1、肚子痛：一般来说，早产儿通常用腹部疼痛等各种手段，发出提前进入骨盆的信号，因此怀孕后期严重的腹部疼痛有可能是早产的征兆。在这种情况下，准妈妈应该马上到医院接受检查。

2、水肿：生理性水肿不会对胎儿产生不良影响，在产后会慢慢自愈，准妈妈不用太过担心。日常不要吃得过咸、不易消化、容易产生胀气的食物。要避免久坐或久站，做一些适当的运动也能够减轻水肿情况。

3、阴道分泌物增多：正常情况下，怀孕37周时，胎

孕晚期是你和小胎儿的最后一关。顺利度过这一关，你就可以和亲爱的宝宝见面了！孕晚期要注意：

1、加强胎监，按时做产检。

孕晚期是胎儿最容易出现问题的时候，有条件的话，可以在怀孕36周后一周1次定期做胎心监护，坚持按时去体检。关注每一次检查的结果，以便及时发现异常，及时想办法解决。千万不要忽视或者漏掉检查。

2、做好分娩准备。

选择一家合适的医院，首要考虑交通方便程度和医疗卫生条件都不错的医院。提前联系医院安排好住院事宜，以便生产发动时可以方便的随时入院待产。同时也要提前准备好待产包。

3、做好分娩的思想准备。

有些孕妇由于过早接触生产和分娩过程的资料，导致产生了对分娩的恐惧，这对宫内胎儿的发育是不利的。孕晚期的孕妇应适当了解一下临产的表现及分娩过程，做到心中有数，对于初生婴儿的养育知识也要适当提前储备一些。

4、警惕羊水早破。

有些准妈妈在怀孕30周以上，会出现羊水提早破裂现象，医学上叫胎膜早破。这容易发生紧急状况。羊水一旦破裂之后脐带容易脱出，脐带一旦脱垂，孩子缺血缺氧，很快孩子出现宫内窒息甚至死亡。这种情况非常常见，因此如果一旦发现羊水提前破裂，准妈妈最好尽早跟医院联系。

5、警惕阴道少量水样液体流出。

一些孕晚期准妈妈出现阴道少量水样液体流出，有些可能是破水，有些可能是白带样的物质流出。有上述现象的准妈妈，最好亲自去找医生确认是不是破水为好，防止一旦破水之后继发感染。一旦发现此症状，建议准妈妈必须卧床休息，最好不要四处走动。必要时，准妈妈们最好采用药物治疗，孕晚期要暂停孕期性生活。

6、警惕急性妊娠期脂肪肝

在怀孕7个月之后，非常罕见的急性妊娠期脂肪肝会出现。虽然这种病发病率极低，但是一旦发生之后，准妈妈死亡率80%。这种病常常发生在双胞胎、妊娠期高血压或者怀的孩子是男孩的准妈妈身上。

有些准妈妈早期症状会出现全身乏力、恶心呕吐或者上腹部不舒服，很多准妈妈以为这是宝宝发育子宫增大的缘故，没有及时到医院，一旦一周之后，准妈妈有可能出现黄染的现象，出现巩膜的黄染或者周身皮肤黄染的现象，我们叫做黄疸。一旦发展到这个阶段，母婴健康状况都会受到威胁，孩子随时出现胎死宫内的状况。即便终止妊娠，准妈也会出现血液不凝的现象。

因此，孕期如果准妈妈有周身乏力、食欲不好，或者出现恶心呕吐，尤其上腹不舒服，或者右上腹痛，或者左上腹痛这样的现象，一定要及时到医院诊治。早诊断早治疗早期终止妊娠愈后是好的，一旦贻误时机后果不堪设想。

7、警惕孕妇突发头痛。

在妊娠晚期孕妇突然出现头痛，往往是子痫的先兆，尤其是有血压升高或严重浮肿症状的孕妇更不可忽视，可能是患妊娠高血压综合征。如不及时诊断治疗，还会诱发抽搐、昏迷，甚至危及母子生命，故应及时就医，适时诊治处理。

8、尽量避免单独外出。

孕晚期准妈妈不要单独一个人外出，一个人外出如果发生意外或者不方便自己处理的事情，将会带来不少的麻烦。如一定要单独外出，就手机一定要随身带。

其实孕晚期肚子疼准妈咪也不用太过担忧，临到预产期的话，肚子疼可能是小宝宝即将来到这个世界和爸爸妈妈会面了。如果是生理性的肚子疼，那么还是可以像往常一样愉快生活的，准妈咪的饮食、休息方面都要合理有规律。

按时做产检很必要呢，能随时观察胎宝宝的变化，有没有生病之类的，一切顺顺利利的话小宝宝就可以在预产期那天破壳，和这个美丽的世界来个亲密接触哦。其实现在很多准妈咪在吃的方面并没有太多的顾忌，其实酒精一般是不能喝的，虽然喝了可能问题也不大，但如果是头一胎，还是小心谨慎一点呢。

在饮食

准妈妈到了孕晚期，一定要注意膳食合理搭配，记得“粗细粮搭配，荤素菜搭配”。而“早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少”这个概念也是适用的，然后再进行适当的加餐。也就是说，进入孕晚期后，准妈妈对营养的需求随之加大，也许每日需要进餐5次以上。

特别注意：孕晚期的准妈妈要控制脂肪和碳水化合物的摄入量；并且严格控制食盐量（5克/天）；及时补充含钙丰富的虾皮、骨头汤、海带、紫菜等；不宜多吃水果，一天一只即可。

如果孕晚期有贫血的情况，不妨吃些猪肝或黑木耳，每次少量，每周2-3次即可；如果孕妈有高血压，要少吃蛋黄及不含鳞的鱼类（带鱼、鳗鱼、鳝），多吃低脂低蛋白食物。

从怀孕的第28周开始就是进入孕晚期了，也就表示离宝宝出生的日子越来越近了，所以孕晚期是非常关键的一个时期，孕妈妈们更要时刻关注自己的身体情况，避免在这最后关头出现什么问题而影响宝宝的正常出生，那真的太不值得了。那么怀孕晚期需要注意的事项都有哪些呢？

孕晚期的注意事项有哪些？

一、注意饮食的多样化

孕晚期准妈妈的饮食要更加保证营养的丰富和均衡，除了需要充足的热量补充，还要适量增加优质蛋白质、钙、铁、维生素等营养物质的摄入，可适量多吃些大豆类食物及动物蛋白质，但也要注意避免进补过量。

二、注意睡觉的姿势

孕晚期的孕妇肚子已经非常大了，所以睡觉时最好不要平躺或趴着，以免脊椎被子宫压迫而使血液循环受阻，建议采取左侧躺的方式睡觉，让腹侧贴着床，会更舒适安全些。对于腿部容易浮肿的孕妇，在侧躺时可放个枕头在腿下面来垫高腿，这样腿部血液循环就会更通畅，孕妇就不那么容易感到疲劳。

三、注意定时做产检

孕晚期更要定期做产检，孕晚期建议每两周做一次产检，以了解胎盘功能会不会出现异常，同时也是为了让医生更好的决定孕妇的生产方式。

四、注意控制性生活

孕晚期准爸妈最好要避免过性生活，以防止胎儿出现意外。而对于有习惯性流或自然流产史的孕妈妈，整个妊娠期间都要禁止性生活。

五、注意活动姿势的正确

少做需要弯腰的动作；蹲下后需要起身时，动作一定要缓慢；站立时背部应挺直、舒展，让胎宝宝的重量集中于腹部、臀部及大腿的肌肉，让这几个部位来支撑着胎儿，避免背痛；走路时要把臀部收紧，把脖子伸直、后背挺直并抬头，这样身体就能保持平衡，走路就会更安稳。

六、注意水肿

孕晚期孕妇也容易出现水肿，而治疗水肿用药物是无法彻底解决的，而需要通过饮食的改善，如高盐量的食物要少吃，多吃富含蛋白质的食物，以使血浆里的白蛋白含量增加，从而有利于胶体渗透压的改变，也就可以让组织里的水分再回到血液里，即达到消肿的作用。

七、注意羊水早破

羊水早破也是孕晚期很常见的现象，当羊水破裂后，脐带就易脱出而导致宝宝缺氧缺血，易使宝宝在宫内窒息或失去生命，所以孕晚期只要一发现羊水早破，就要马上把孕妇送去医院。