老年妈妈需要防范的妇科疾病：

外阴瘙痒症

外阴瘙痒症是多种原因引起一种症状，老年妇女由于体内雌激素水平下降，外阴表皮变薄，阴道上皮萎缩，阴道分泌物过少，外阴干涩或不洁，受机械性和碱性刺激后，引起外阴瘙痒。此外由于卵巢、子宫、阴道等疾患，常因白带增多对外阴皮肤刺激而致瘙痒。

预防外阴瘙痒，建议老年女性穿着宽松、透气的全 棉内裤，勤洗、勤换、勤晾晒，保持外阴清洁干燥，保持卧 具清洁卫生，不宜食用辛辣、刺激性食物。

老年性阴道炎

老年性阴道炎 是绝经期妇女常见病，约30%老年妇女患此病，其原因是卵巢功能衰退，雌激素水平下降，致使阴道粘膜萎缩、变薄、细胞内糖原减少，而不能产生足够的乳酸以维持阴道的酸碱度，细菌易侵入、繁殖而引起炎症。

主要表现为阴道分泌物增多，呈黄脓色，偶有点滴血性，外阴灼热感及不适，常伴有外阴搔闫痒，若累及尿道口粘膜可表现有尿濒尿痛，检查阴道呈老年改变，粘膜变薄，充血，有散在小出血点，或有表浅溃疡，晚期阴道可有上皮剥脱导致阴道前后壁粘连。

老年女性要注意保持外阴清洁，每日用温水清洗外阴，宜选用宽大的、全棉的内裤，并每日更换；外阴不适时，尤其是有阴道出血时，不可自行用药，应及时去医院就诊。

子宫脱垂

子宫位于盆腔中央，呈倒置梨形，前面扁平，后面稍凸出。维持子宫正常位置主要靠四对韧带、盆底肌肉及筋膜的支撑作用。妇女进入老年期后，由于雌激素的影响，生殖器官发生一系列退行性变化，盆底组织肌肉松弛，韧带和筋膜组织亦薄，失去弹性，减弱对子宫的去托作用，子宫颈外口下降于坐骨棘水平以下，若盆底组织在分娩时曾受损或先天性发育差，因生理性组织松弛易在老年期发生子宫脱垂。其次老年妇女常因慢性气管炎、肺气肿等引起咳嗽、习惯性便秘等，腹压持续性增高也可导致子宫脱垂。

预防子宫脱垂，老年期的妇女要注意营养，适当进行身体锻炼，坚持做肛提肌运动锻炼，以防组织过度松弛或过早衰退。应特别注意劳逸结合，避免过度疲劳。同时，更注意保持心情舒畅，减少精神负担，排除紧张、焦虑、恐惧的心情。

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中年妈妈需要防范的妇科疾病：

乳腺癌

乳腺癌是威胁我国女性健康的首要恶性肿瘤，近10年发病率以每年4%的幅度迅速上升，而且我国患者发病年龄比发达国家早10至15年，平均为45岁至55岁。中国医学科学院肿瘤医院内科主任徐兵河教授特别提醒，40岁以上的女性每年做一次乳腺x线检查，以尽早发现病情。发现病情后应及早接受治疗。

宫颈癌

在妇女的各种恶性肿瘤中，宫颈癌的发生率仅次于乳腺癌，位居第二。专家表示，宫颈癌的高发与发病低龄化，与初次性生活年龄过早、早育、性紊乱等因素有关。性生活过于频繁、性生活不卫生及男子污垢中含有致癌性物质的刺激等，也会导致宫颈癌发病几率增加。

由于宫颈癌病变初期没有任何症状，女性朋友要注意加强自我防护和健康体检。如果出现阴道不规则出血、同房接触性出血、阴道排液等症状，应及时到医院就诊。对已婚妇女或是性生活史3年以上的女性来说，每年进行一次tct检查十分必要。对于高危人群如特殊职业者，或既往有过hpv感染的患者，最好半年检查一次。

更年期综合征

妇女的自然绝经年龄在45—55岁，平均为50岁左右，也就是说，大部分女性的更年期，会出现在50岁左右这个年龄段。由于围绝经期妇女激素水平老是上下波动，从而影响到体温调节中枢，身体就会跟着出现忽冷忽热的反应，几乎3/4的绝经妇女会有潮热出汗经历，这种症状可能出现在绝经前，也可能出现在绝经后，而且时间会持续数月到数年不等。

此外，失眠、健忘、注意力不集中、容易紧张、焦虑、烦躁、易怒、情绪低落、抑郁、疑心、自信心不足等，也是女性更年期的常见症状。

由于从更年期开始，女性的雌激素水平显著下降，导致机体因缺乏性激素而变得不健康。所以，适当补充激素是更年期女性自我保健的方法之一。除此之外，保持健康的生活方式，对于缓解更年期症状也有一定的作用。

如何预防妇科疾病？妇科病困扰着很多女性，其实有些是可以预防的，那你知道如何预防妇科疾病吗？下面小编就来给大家讲讲究竟应该如何预防妇科疾病呢。

如何预防妇科疾病

1、常做仰卧起坐

很多疾病在发生的时候多半会因为身体抵抗力的原因，所以适当的运动还是很有必要的，女性预防妇科病可以常做仰卧起坐。我们的腹股沟有很多穴位和毛细血管，当我们做仰卧起坐时，腹股沟的血管得到运动，这样可以促进腹部血液循环，缓解女性妇科疾病。

做仰卧起坐时也要注意技巧，女性最好采用屈膝位的方法，向后仰卧时吸气，触垫时屏气收腹，然后当腹部有胀感时快速呼气，向前引体低头完成动作。

2、内裤卫生很重要

女性的内裤卫生也是比较重要的一件事情，我们都因为内裤是与女性私密处直接接触，如果内裤不卫生的话私处容易受感染，引起各种炎症。新买的内裤一定要清洗后再穿，内裤最佳的清洗方法是手洗，不要使用太多的清洁功效物质（建议使用专门的内衣裤清洁用品），内裤清洗后要放在通风的地方晾晒，收内裤时注意抖一抖，以清除粘黏的灰尘细菌。

如何预防妇科疾病

3、内裤不要太紧

并且我们平时所穿的内裤不能太紧，因为女性的阴道、尿道、肛门这些私密部位与内裤密切接触，如果内裤穿太紧与私密处产生摩擦，很容易让肛门的污垢细菌感染到阴道和尿道，细菌进入阴道大量繁殖就会引起妇科疾病。所以，预防妇科病内裤不能穿太紧，同时也不能穿颜色太深的内裤，最好选择棉质的内裤。

4、适龄生育

有相关的研究资料表明，如果女性一生中有一次完整的孕育过程，那么她就可以增加10年的免疫力，可以减少子宫肌瘤、子宫内膜癌、卵巢癌等妇科癌症的发生几率，同时可以缓解痛经、推迟更年期。

大部分孕妇孕期除了常规的产检之外就是饮食调养，关注的重点大多也是吃得是否有营养胎儿是否发育正常等等。最近妈妈圈里有准妈妈在讲自己治疗妇科炎症的经历，担心自身健康影响到宝宝安危，不少妈妈觉得不可思议，虽说怀孕之后准妈妈的健康状态和胎儿是息息相关的，但是不起眼的甚至是没有任何感官异样的妇科疾病真的有这么严重吗？

孕妇妇科疾病影响胎儿吗？

怀孕期间出现妇科疾病的女性并不在少数，大部分都是妇科炎症类疾病只是病变的位置和病情的严重程度不同，孕妇身体也会因为疾病遭受不同程度的损伤，也会对胎宝宝产生一定影响，但是并非每一种妇科疾病都会导致胎儿发育异常，具体还要看病变的位置以及病情的严重程度。如果是患有妇科疾病的话建议准妈妈们及时入院治疗，做全面的妇科检查以防胎儿健康受影响。

哪些妇科病会对胎儿有影响？

妇科疾病有很多种，常见的有各种原因引起的女性外阴炎、盆腔炎等炎症，通常症状就是外因瘙痒、引导流血以及灼热肿痛等，但是孕妇因为身体情况特殊这一时期最常见的妇科疾病主要是细菌性阴道炎、滴虫性阴道炎以及炎霉菌性阴道炎等疾病，而且这三种妇科疾病是会影响胎儿发育的，备孕和孕期的妈妈需谨慎。

霉菌性阴道炎

孕前有过病史的女性怀孕期间患病的概率更高，这种疾病的发生与女性阴道内细胞糖原量的改变是相关的它给霉菌的生长提供了孕育环境，这种疾病的复发和孕期的饮食习惯是相关的，建议准妈妈孕期控制甜食的摄入量包括甜度高的水果，同时采取局部清洗的方法给阴道适当消毒

细菌性阴道炎

这种因为是混合型的细菌感染所以对身体的危害性比较大，严重影响胎儿的健康发育，孕期发现这种疾病一定要积极配合医生治疗，确保对胎儿的伤害降到最低。

滴虫性阴道炎

这种也是不容易根治的妇科疾病中一种，治疗过程中如果用药的话可能导致胎儿畸形，一般都是采取局部用药的方法进行治疗，准妈妈如果患上这种疾病一定要遵医嘱治疗。

妇科病是女人一生的:痛"，不管是常见的阴道炎，尿道炎，又或者是痛经，盆腔炎.....等等，都是女人最不愿意见到，但是却很难摆脱的一个大难题。

哪些女人容易得妇科病呢？其实，有些妇科病是根据年龄来引发的，作为女性，自己也要关爱自己的健康，多了解一些健康知识，做好疾病的预防工作。对于不同年龄阶段的妈妈来说，需要预防的主要妇科疾病有如下几种：

年轻妈妈需要防范的妇科疾病：

子宫肌瘤

子宫肌瘤又称子宫平滑肌瘤，是女性生殖器官常见的良性肿瘤，好发于育龄期女性，是一种育龄常见病。根据健康时报与39健康网联合进行了一次女性疾病调查结果显示：确诊患有子宫肌瘤的年龄20～30岁达71.08%；31～35岁为21.31%。究其原因，其主要的发病因素是由于长期大量的雌激素刺激。此外，家族遗传、年龄、染色体突变也是诱发子宫肌瘤的重要原因。

还有的妈妈在怀孕的同时发现患有子宫肌瘤。对此，暨南大学附属第一医院妇产科主任罗新主任表示，如果在怀孕的同时发现患有子宫肌瘤，最好是顺其自然，但是要注意按时产检。如果瘤子增大预测将来会影响产道及宫缩，那么在孕3个月以后，小的浆膜下肌瘤可以剔除，而大的肌壁间肌瘤则不宜。

乳腺炎

急性乳腺炎是致病菌侵入乳腺并在其中生长繁殖所引起的乳腺急性化脓性感染，哺乳期女性尤其是初产妇很多见。由于新妈妈在哺乳时，乳头清洁不干净或乳头破损，细菌可能趁机侵入，引发感染。

同时，如果新妈妈乳头过小、内陷或哺乳姿势不正确、新生儿吸吮少等，易造成乳汁淤积，也可能导致入侵细菌繁殖生长而感染；此外，婴儿经常含乳头睡觉或婴儿患有口腔炎吸乳时，新妈妈也容易发生乳腺炎

预防乳腺炎，早期按摩和吸乳是关键。同时，哺乳期要保持乳头清洁，常用温水清洗乳头，定时哺乳，每次应尽可能将乳汁排空；不宜让婴儿含乳头睡觉，哺乳后用胸罩将乳房托起；饮食宜清淡，易消化，忌辛辣。

乳腺增生

乳腺增生跟内分泌紊乱，雌孕激素不平衡有很大关系。一般无需吃药，因为乳腺增生与情绪有密切的关系，患者注意要少生气，保持活泼开朗心情，经前少吃咸。有些美容机构号称按摩可治疗乳腺增生，是毫无医学根据的，充其量只能使乳房的皮肤、外观有些改观。相反，如果使用含激素的美容产品来丰胸，还可能会加重病情，甚至导致乳腺癌。

宫颈糜烂

只要有性生活的女性，80%以上都有不同程度的宫颈疾病。宫颈糜烂防不胜防，情绪、激素和体液状况都可能诱发。轻度不用刻意治疗，注意卫生，加强免疫力即可。中、重度患者应到正规医院诊治。有性生活女性要每年做tct涂片检查，以提前发现宫颈病变。