宝宝睡觉应注意的内容

1.吃奶睡觉容易吸呛

宝宝有睡意时，可以轻轻揪揪他们的小耳朵，挠挠小手小脚，鼓励其继续吃。如果宝宝完全睡着了就把他放下，醒了有吃乳要求时再喂。切不可将乳头放在嘴里，防止乳汁误入气管和形成不良吮吸习惯。

2.不要在随意拍打睡觉的宝宝

小婴儿的睡眠与我们大人是一样的，有浅有深。而且他们的比例大致相同不断交替着。如果宝贝还在浅睡眠时，大人就轻轻拍，反而打扰到宝宝自己接觉了。

3.睡得多不一定长得高

大人老认为孩子就是要睡睡睡才能长高高，老是压着宝宝多睡，最好睡上一整天，大人也省事儿多了。其实每个宝宝都是不一样的，发育主要和营养、运动有关。

4.宝宝睡觉打呼噜不是好事

大人通常很累了睡觉就会打呼噜，大家往往都会觉得睡的香。但宝贝打呼多是由于扁桃体肥大或颅面结构发育畸形引起的气道阻塞性病变，非常容易造成宝宝呼吸暂停出现缺氧，对宝宝的大脑发育造成影响，严重的还会导致痴呆的。

宝宝晚上睡觉哭闹确实让各位新爸爸妈妈们都很烦恼，但是这也是可以预防的哦！百科给你提供一些实用的建议。

1、要保证按时睡眠，小孩子不像成人，他们没有累”的感觉;

2、全家尽量统一时间就寝，家长即使需要熬夜，也尽量小声，不要强迫孩子睡觉自己却在看电视什么的，这样孩子的心也会浮起来，不利于睡眠;

3、不要开灯，有的家长为了防止孩子起夜碰着，在墙角处设有壁灯，彻夜不关，这特别不好，对孩子的神经有影响，自然也影响睡眠;

4、孩子睡觉前不要在让他再看书什么的，或者玩的太过兴奋，入睡前看的电视或听的故事使他过度兴奋、紧张，入睡后大脑仍处于兴奋状态，容易导致睡眠不安。最好能稍微出去散下步，做些能静下心来的活动。

宝宝一般都会有夜晚哭闹的问题，针对1岁的宝宝，有可能是刚断奶，对饮食不习惯，造成营养不足，缺乏微量元素，爸妈可以带孩子去检查是否缺微量元素。另外，还需要确定孩子是否有哪里不舒服，如果孩子肚子疼或是有地方不舒服那就会哭，受到惊吓也会哭。

1、吮吸。不论是妈妈的乳房、喝奶的瓶子、或者是安抚用的奶嘴、还是婴儿自己的手指，吮吸总是能起到安抚作用，但妈妈在平时要对瓶子和奶嘴等做好消毒，同时保持宝宝手指的干净，避免病从口入。

2、按摩。各种轻拍和按摩都能帮助使婴儿平静下来，可尝试让婴儿垂直坐好靠着你的肩膀上，然后轻拍他的背。但在婴儿四星期大之前不要按摩他的肚子，也要避开脊骨。给婴儿按摩时避开脊骨和避免使用例如杏仁油，这类的坚果类油。给孩子按摩的同时，多跟他说说话，可以有效促进宝宝发育和促进亲子关系哦。

3、音乐。有节奏的声音或音乐能帮助安抚新生儿，甚至洗衣机或吸尘器的嗡嗡声也能帮助平静一些，听音乐可以培养宝宝乐观的性格。

4、运动。在手臂或摇篮里摇动婴儿，或把他放在婴儿车里推动，动作要轻缓。可用温柔的搂抱和轻声吟唱来安抚他。

5、新鲜空气。带婴儿出去走走，因为即使哭喊没有因此停止，在户外也不会显得那么不好。

6、胀气。有些婴儿在嗳气之后会感觉好点，所以尝试让婴儿垂直坐好靠在你肩膀上，然后轻拍他的背。

7、洗澡。洗个暖水澡能立即使一些婴儿平静，但是要意识到这可能会有反作用。

8、摇篮曲。带婴儿去更安静的房间，用温柔的搂抱和轻声的吟唱摇篮曲来安抚他。

1、吮吸

不论是妈妈的乳房、喝奶的瓶子、或者是安抚用的奶嘴、还是宝宝自己的手指，吮吸总是能起到安抚作用，但妈妈在平时要对瓶子和奶嘴等做好消毒，同时保持宝宝手指的干净，避免病从口入。

2、按摩

各种轻拍和按摩都能帮助使宝宝平静下来，可尝试让宝宝垂直坐好靠着你的肩膀上，然后轻拍宝宝的背。但在宝宝四星期大之前不要按摩宝宝的肚子，也要避开脊骨。给宝宝按摩时避开脊骨和避免使用例如杏仁油，这类的坚果类油。给宝宝按摩的同时，多跟宝宝说说话，可以有效促进宝宝发育和促进亲子关系哦。

小宝宝的出生给一家人带来了欢喜，也带来了一些小麻烦。作为初为人母的新妈妈，很多女性在照顾孩子方面还欠缺经验，不知道该怎么处理。

小宝宝刚出生那会整天吃了睡、睡了吃，可是两、三个月开始就会出现晚上睡觉哭闹的情况。孩子睡不好，大人也会睡不好，那遇到这样的情况应该怎么办呢？

宝宝晚上睡觉哭闹怎么办

1.喂奶试试

宝宝喝的奶都是水分，一般只能管饱三四个小时，所以半夜被饿醒也是常事。所以宝宝半夜睡觉时哭闹第一件事就应该是给孩子喂奶，确保孩子肚肚不饿。

2.给孩子吮吸

吮吸动作是宝宝安定情绪的一种有效方法，可以买个奶头给宝宝含着睡觉，也可以是大人的乳房、手指，都是能让宝宝情绪安定下来的工具。

3.轻声安慰

静谧的环境下，宝宝睡眠过程中可能会情绪不稳，毕竟小宝宝也是会做梦的。如果宝宝的哭闹声很小，可以抱在怀里轻声安慰，:宝宝，妈妈在这":宝宝，不哭，安静睡觉"。

4.把宝宝抱在怀里安慰

试试竖着抱宝宝，让宝宝的头搭在你的肩膀上，然后另一只手轻轻拍打宝宝的后背，这样的话宝宝的情绪就会慢慢安静下来。

5.注意营养

很多夜里哭闹的孩子去医院检查，医生给出的结果就是两个字:缺钙"。其实缺钙在幼儿之中真的非常普遍，但是很多家长都忽视掉了。平时宝宝的饮食中要注意补充维生素d和钙质。