因为决明子具有清肝明目、润肠排便的功效，十分适合长期面对电脑的白领们，所以不少人都经常用决明子来泡茶喝。那么，到底决明子茶能长期喝吗？相信这也是不少朋友都很关心的问题。

决明子虽然具有清热平肝、降脂降压的功效，但是不管是什么东西，都有它的两面性。作为一味中药，性凉，是不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻的患者服用，如果长期喝决明子泡的茶会导致肝肾功能受损，影响身体健康。

另外，如果长期饮用决明子茶，轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常，从而诱发早产，所以准妈妈们更是不能喝决明子茶。

喝决明子的确有利于减肥瘦身！决明子茶非常健康且效果显著的养身减肥茶，肥胖人士喝决明子茶能有效润肠通便、降脂瘦身，而且还能补充多种人体所需的营养元素。决明子茶只需在家中就能轻松泡制，大家要做的就是买一些决明子回来，然后和其他茶叶或者是干花一起泡一泡，就能轻松制成。无论是和绿茶等茶叶搭配还是和菊花、蜂蜜等搭配，减肥效果同样都很显著。

决明子除了含糖类、蛋白质、脂肪外，还含甾体化合物，大黄酚、大黄素等，还有人体必需的微量元素铁、锌、锰、铜、镍、钴、钼等。大黄素、大黄酚对人体有平喘、利胆、保肝、降压功效，并有一定抗菌、消炎作用。因此，用决明子来泡茶是非常合适的，而且用这样的方式来降脂减肥也是非常健康且不易伤身的。大吃大喝一顿后，喝一些决明子茶消除油腻感也是不错的选择。爱喝茶来达到瘦身效果的朋友不妨试一试决明子茶。

用决明子制成的枕头，略带青草香味，不少人都爱这个味道，感觉闻着能使身体放松，从而更快进入睡眠状态。那么，决明子枕头可以长期用吗？很多朋友都有同样的疑问，一方面感觉决明子枕头功效蛮不错，一方面又担心用久了会不会对身体造成影响。正常情况下，建议大家都最好不要长期食用决明子枕头，它毕竟是药枕，药物作用比较明显，长期使用对身体可能会有一定的负面影响。

决明子枕头的天然理疗用途较多，决明子所含的有效成分具有调节免疫，抑菌，抗癌，降血压，调节血脂及明目通便等作用。但是如果长期使用，则可能会引起腹泻、恶心、胃疼等肠胃不适的反应。另外，容易拉肚子，腹泻、胃痛的人就更加不宜用决明子枕头了。决明子寒凉，对于女性来说，长期接触服用容易引起月经失调，严重的话可能会导致子宫内膜异位，孕妇使用可能会导致胎儿早产。

决明子茶能经常喝吗？决明子茶虽喝起来口感有微苦，但是却有减肥消脂的功效，对于热衷减肥的妹纸们来说，恨不得能天天喝以减去肚子上恼人的脂肪。

但是，决明子茶是不能经常喝的！特别是湿寒体质，更不能喝。决明子茶性寒凉，具有清热败火的功效，但是长期喝决明子茶是会导致肝肾功能受损的。中医认为脾胃是后天之本，一旦打乱很容易引起其他疾病。

在此也要建议各位减肥的mm，药茶旨在平日养生保健，偶尔喝可以消脂降压，但是如果将其当作是减肥茶来喝是不可取！

山楂决明子茶，茶的颜色清透，闻起来有种淡淡的清香，得闲的时候泡上一杯山楂决明子茶是极不错的。尤其是吃饱饱肚子有些胀的筒子，喝山楂决明子茶还能健胃消食呢。山楂的味道酸酸的，还能开胃助消化。肉吃多了，喝点山楂决明子茶还能消腻哦。

话说山楂决明子茶能长期喝吗？对身体有什么影响呢？

其实山楂决明子茶是不适合长期喝的哦，如果想通过喝山楂决明子茶减肥的话，其实可以断掉这个念头呢，它不是减肥茶，所以减肥的效果其实并不会太明显。喝多了反而会令肠胃不适呢，当然如果是间隔几个星期或者是一个月喝一次山楂决明子茶，其实也是ok的，喝茶的频率不能太高。

另外，如果你肠胃不是太好的话，是建议不要经常喝山楂决明子茶的呢。其实山楂和决明子吃多了也是不好的哦，自然茶最好不要多喝了。