卵巢对女性具有特殊的意义，它是女性最重要的性腺器官之一，掌管着女性的生理发育、月经和妊娠。它所分泌的雌激素是女性的:青春之源"，在维持女性性征、身体代谢发育等方面发挥重要作用。近几年来，由于生活环境污染、病毒感染严重等多种因素，卵巢功能提前衰退的患者在临床中越来越多。

正常女性的绝经期一般在52岁左右。卵巢早衰是指女性在40岁前发生闭经，出现卵巢萎缩、体内雌激素水平低落、促性腺激素水平高达绝经期水平，并随之出现更年期症状。

卵巢早衰可由多种因素引起。最常见的病因是自身免疫疾病，如阿狄森氏病，甲状腺炎、紫癜、红斑狼疮、重症肌无力等。其次有遗传因素，包括染色体异常等。其他疾病因素，如感染，久治不愈的重症结核等也会引起卵巢早衰。癌症患者经过放疗、化疗后，卵巢功能同样会受到影响。

遗传因素、月经初潮的年龄、首孕年龄，均与闭经年龄有一定关系。滥用紧急避孕药的也会影响卵巢正常功能。此外，不良生活方式，如熬夜、过度减肥、饮食习惯不好、偏食、喝酒等，摄入太多高脂高糖、低蛋白低纤维的快餐，肥胖等都会在一定程度上影响女性卵巢的生理功能。过度减肥，发生厌食症也可以影响卵巢功能，导致卵巢早衰。

卵巢早衰，会造成女性雌激素下降，伴随绝经、卵巢功能衰退，进而引发健康问题。卵巢早衰的患者会出现潮热、出汗，卵巢萎缩、阴道干燥、性欲下降等；出现精神焦虑、紧张、抑郁，心情烦躁易怒，失眠多梦，头晕耳鸣等。

闭经后出现便秘、宿便，皱纹增多，皮肤粗糙等。卵巢早衰还会导致女性患心血管病的风险升高。过早绝经还会引起骨质疏松，易发生骨折、骨痛、驼背、身高变矮等。

女性一旦上了年纪，就要特别注意保护自己，养成如下几个好习惯可保养好卵巢，避免早衰。平时经常食用富含植物性雌激素的食品，例如大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、洋葱等；

用大豆、红豆、黑豆天天打豆浆喝，是格外安全的补充植物性雌激素的方式，应长期坚持；不宜经常熬夜，在肩负着巨大压力的同时，要学会劳逸结合，放松身心；加强锻炼，瑜伽、游泳及健走是释放身心压力、保养卵巢的重要方式；每天服用维生素e胶囊，维生素e不但能增强卵巢功能，还具有抗衰老的效用。

防治卵巢早衰的关键是早发现、早治疗。作为女性要了解卵巢早衰的病症及危害，一旦发现自己月经量减少或突然停经，要及时去看医生，切不可拖延。

一般来说，如果连续3个月不来月经，就必须到医院就诊，否则可能造成卵巢萎缩。有的患者在减轻工作压力，并适度调整工作状态后，可以自动恢复；而有的患者必须通过激素治疗才能恢复健康。

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卵巢出现早衰是很常见的疾病，生活中很多女人年纪轻轻的，就出现了这个。对此，不少人问卵巢早上怎么办?别急，治卵巢早衰的方法可多了，要耐心配合治疗。

卵巢早衰的治疗方法

1、补充维他命e

这种维他命对于卵巢保养来说，是相当不错的良药之一，每天适当补充一些，能够让卵巢的活力得到增强。所以说，平日里要适当吃一些富含维他命e的食物，比如说卷心菜、豆芽、南瓜等蔬菜。比如说猕猴桃、柠檬、桑葚等水果。比如说葵花籽仁、黑芝麻籽、干胡桃等坚果。

2、要有好的生活习惯

生活中想要卵巢健康的话，务必要有好的生活习惯，比如说在作息方面要规律，不能熬夜，更不能通宵，应该准时睡觉，还要有午休的习惯。比如说饮食方面要按时吃饭，选择吃的食物也要健康，经过反复油炸的，腌制的食物都应该少吃。相反，应该能多吃一些黄瓜、黑豆等卵巢有益处的食物。比如说卫生方面也要注意，必须做好下体的清洁工作，确保下体洁净，尤其是同房的时候，双方都清洗干净，不然细菌很容易进入阴道，诱发炎症的。若是炎症未能得到及时的治疗，那么很容易蔓延到卵巢，造成卵巢受伤，加剧其老化。

除了这些之外，小编提醒，女人们平日里要少穿紧身衣，因为这样的衣服会将腹部紧紧地包裹中，会导致卵巢受到压迫，进而影响其健康。此外，还应该释放压力，因为压力太大的话，会造成人体神经功能错乱，进而影响人体内分泌的分泌，导致体内雌激素的量减少，最终会造成卵巢功能过早地衰退。

  卵巢早衰是指妇女初潮后，40岁之前出现高促性腺激素性或低雌激素性月经稀发、继发性闭经，且持续时间超过6个月。如果月经周期间隔超过一个月，血清促卵泡素( fsh)水平两次大于40 miu/ml，则可定为高促性腺激素状态。

  卵巢早衰可分为原发性和继发性，原发性是从初潮年龄未见月经来潮，继发性即有过正常月经或生育者在40岁以前发生停经和高促性腺激素者。

  卵巢早衰的发生率在40岁为1%，30岁前为0.10_10。在继发性闭经的妇女中有4% ～18%诊断出pof;原发性闭经的妇女中有10%~28%将伴有pof，但此数据可能低于真正的发生率。

  卵巢的发育始于妊娠第3周末，原始生殖细胞出现在胚胎尾部的卵黄囊壁上，于妊娠第5周移行到生殖嵴，称为卵原细胞从此，卵原细胞要经历三种发育程序，即有丝分裂（mitosis）、凋亡及减数分裂。卵原细胞进行有丝分裂持续约3周，到妊娠9周时达60万个，按基因调控程序进行凋亡及减数分裂；在妊娠20周时达峰值。卵原细胞从第9周妊娠时开始第一次减数分裂为初级卵母细胞，到妊娠20周时卵细胞数共约600万一700万个，出生时约100万个，继以蛰伏期至青春期。在成熟的卵巢内，这些初级卵母细胞有的进入以卵泡闭锁为结局的凋亡路线，有的则发育到排卵时完成第一次减数分裂并开始第二次减数分裂。卵泡生长发育，凋亡／闭锁及排卵的规律是十分完善的。雌激素、孕激素、促性腺激素、生长激素、细胞质及细胞支架肌蛋白的重组都使细胞复苏。而相反地，雄激素、α肿瘤坏死因子及白介素-6则刺激卵母细胞凋亡和卵泡闭锁。

  任何基因改变或协调凋亡的基因产物改变都导致细胞死亡的比率不称，或细胞功能不良，卵母细胞过早丢失或功能不良及卵巢早衰。

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卵巢坏死也属于卵巢早衰的范围，卵巢是女性比较重要的器官之一，所以在日常生活中，如果卵巢出现问题就可能给女性的身体以及生活带来极大的影响，那什么是卵巢早衰？

1、卵巢出现早衰问题，一般是因为一些原因导致女性在40岁以前出现绝经，这就使女性的身体以及其他方面出现一定的问题，而且在卵巢出现问题时，就需要及时的采取治疗措施，这样才不会给女性造成严重的伤害。

2、女性的卵巢出现早衰时的原因有很多种，有可能是因为免疫性因素，也有可能是因为遗传因素导致，但还有一部分人寻找不到原因。

3、有卵巢早衰的患者，一般在生理上都会出现低雌性激素的症状，而且还会有植物神经紊乱的情况，患者会出现潮热，盗汗等。这也对女性的心理造成巨大的打击。患者很容易出现烦躁，情绪异常，抑郁症等比较明显的心理症状。

4、如果女性在出现卵巢早衰的症状时，要及时的进行检查并接受治疗，因为卵巢对女性来说非常重要，如果出现早衰，就可能会给女性的健康造成很大的影响。

常常听说只要是卵巢保养的好，那么胃痛手脚冰凉或者是月经异常以及宫寒等问题都能够得到改善。不过卵巢是短命的，所以说要好好的保养避免早衰了。其实生活中一直都有导致卵巢早衰的行为，朋友们应该远离哦。

第一，熬夜

有不少的人都说不熬夜那是不可能的事情，有些人扣除睡眠再加上上班，属于自己的时间基本都是没多少，而要做的事情有很多，已经经常在熬夜。也有人是因为工作的因素，下班后只能继续加班熬夜了。那么了解吗?在你熬夜的时候内分泌已经收到了影响，身体已经开始透支健康了，卵巢也在开始衰退了。

第二，减肥

减肥是一件好事，可能减肥过度就难说了。当你急着要减肥时采用了节食或者是吃药等快速瘦身方式时，你会发现脂肪不是属于慢慢的消失的，而且忽然性的消失了。可能身体上也是需要一些脂肪存在，一旦将这些减肥也减掉了，那么雌激素的分泌就会出现异常了，紧接着就是月经异常、卵巢早衰等疾病缠身。

第三，压力大

其实卵巢的健康情况是会受到内分泌的影响，而压力过大就会影响到内分泌。所以说压力大时没有及时的解压也会造成卵巢出现早衰。

第四，人流

有不少的女性对于人流就是家常便饭了，爱爱时完全是不设防，等到中招后直接去做个人流就解决了。其实你的每一次人流都会对子宫以及内分泌造成伤害，反复的人流就会导致内分泌多次紊乱，大大的降低了卵巢的能力。

其实小编想说卵巢早衰对身体的危害是很大的，因此应该避免以上几种导致卵巢早衰的行为，平时多做好保养，那么你就会更加的年轻诱人哦。