子宫内膜异位症患者日常生活要注意饮食，注意营养补血益气，远离寒性食物，寒冬还可以喝点酒驱寒。

对子宫内膜异位症患者有益的食物

1、葱白除风散寒，疏通肝经，食之有益。木耳有和血之功，可多食。

2、家禽家畜、蛋乳、鱼鲜一般均可食用，气血虚少者用以益气养血效果比较好。

3、谷类、豆类、薯类作为主食，都可食用，无需避免。

子宫内膜异位症冬季多吃驱寒补血食物 可适当饮酒

5、多吃补虚益气食品，可以助气行血，能够有缓解疼痛之效，子宫内膜异位症气血虚少者特别适和。

6、干果不忌，养生行血，可随时食用。核桃温阳，大枣、桂圆益气养血，更为适用。

7、酒类温阳通脉，行气散寒，可适当饮用，发挥散瘀缓痛之功。芥茉、茴香、花椒、胡椒之类，性亦温通。玫瑰花理气解忧，和血散瘀，用以调味均好。红糖煮生姜，以红糖之甘，益气缓中，散寒活血，加生姜之温，助其通瘀之力，每日饮用，颇有裨益。

什么是子宫内膜异位症？本文将为大家介绍子宫内膜异位症的症状及表现。什么是子宫内膜异位症?在正常情况下，子宫内膜覆盖于子宫体腔面，如因某种因素，使子宫内膜在身体其他部位生长，即可成为子宫内膜异位症。这种异位的内膜在组织学上不但有内膜的腺体，且有内膜间质围绕。在功能上随雌激素水平而有明显变化，即随月经周期而变化，但仅有部分受孕激素影响，能产生少量:月经"而引起种种临床现象。

子宫内膜异位症的主要表现

⑴　痛经和持续下腹痛。痛经是子宫内膜异位症的典型症状，且多随局部病变加重而逐年加剧，疼痛多位于下腹部及腰骶部，可能放射至阴道、会阴、肛门或大腿，常于月经来潮前1—2日开始，经期第一日最剧，以后逐渐减轻，至月经干净时消失。疼痛的程度与病灶大小并不一定成正比，病变严重者如较大的卵巢子宫内膜异位囊肿可能疼痛较轻，而散在的盆腔腹膜上的小结节病灶反可导致剧烈痛经。少数晚期患者有长期下腹痛，至经期更剧。

⑵　月经失调。约15%的患者有经量增多或经期延长，少数可出现经前点滴出血。

⑶　不孕。正常妇女不孕率约为15%，子宫内膜异位症患者可高达40%。

子宫内膜异位症有哪些？子宫内膜异位症是比较难以治愈的一种疾病，所以了解其病因然后对病症进行治疗是很有必要的。只有了解了是什么病因引起的，才能够对症治疗。那么子宫内膜异位症的病因有哪些呢?

子宫内异症的病因是比较多的，它是指本来应该在子宫内的内膜跑到了其他的地方，主要是由于月经疾病的发生没有得到及时的治疗，这是最主要的原因之一。

还有些患者是由于妇科手术的操作，多次做人工流产手术会使子宫腔内压力改变，子宫收缩，很难避免子宫内膜碎片和血液通过输卵管进入盆腔。

子宫位置不正也是其中的原因之一，如果子宫后倾后屈，尤其程度较重者，容易造成经血流出不畅，积聚子宫腔，使子宫腔内的压力增加，给经血逆流进入腹腔创造了条件。

子宫内膜异位症是女性不孕的一个主要原因。其实此病症是可以预防的，患者应该积极的通过诊断找到子宫内膜异位症原因并且有针对性的采取治疗措施，早预防早治疗是关键。

正常情况下子宫内膜覆盖于子宫体腔面，如因某种因素，使子宫内膜在身体其他部位生长，即可成为子宫内膜异位症。

在了解子宫内膜异位症的症状之前，我们有必要先来了解一下什么是子宫内膜异位症，这样才能更有助于我们理解它的症状。

正常情况下，子宫内膜覆盖于子宫体腔面，如因某种因素，使子宫内膜在身体其他部位生长，即可成为子宫内膜异位症。很多时候，越是病情严重的子宫内膜异位症，其症状却越不明显，反而，很多症状看起来很严重的患者，其病变可能是轻度的或局限的。所以，一定要理智、科学地对待，及时治疗，千万别拖延病情，导致病情的恶化。

据统计，约70%的子宫内膜异位症患者有典型的继发痛经、性交不快或性交痛、不育及月经改变。大多数患者在行经期疼痛可缓解。但在晚期患者中，尤其是当盆腔有广泛和显着粘连时疼痛可持续存在。典型的继发痛经患者年龄多在30-45岁之间。子宫内膜异位症患者的不孕率可高达40%。