在很多人决定剖宫产的同时，产后需要花多长的时间才能满血复活也得到了越来越多的关注。女性在破腹产后，因为手术和身体各个方面的原因，在短期之内都不能够自由地进行运动。那么，在剖腹产后究竟需要多长的时间才能恢复呢？

1.产后初诊

女性在剖腹产后的24个小时都会受到助产师和医生的密切关注，这是为了确保其他的问题不会出现。因为身体刀口还没愈合，你的医生一般都会给你开一些止痛药。在手术之后，你的医生都会要求你走一小段路。散步有助于释放积聚的气体，从而帮助减少疼痛感。

女性在剖腹产后一般三天后就能够出院。当你感觉你有能力照顾孩子的时候，你就能照顾自己的孩子了。如果你决定母乳喂养孩子们的话，那么，你在给孩子喂奶的时候可能会遇到一定的困难。在你出院之后，医生会给你提供一些建议，这样你就能够妥善地照顾自己的伤口了。

2.产后恢复

在恢复期间，你需要采取一些必要的安全措施来保证你的健康。

·尽可能多的休息。

·专注于你和你的宝宝的健康。

·穿着舒适的衣服。

·避免举超过你孩子体重的东西。

·减缓上下楼梯的速度，或者是限制上下楼梯。

·在破腹产后两周之内都不驾车，直到医生说可以了再驾车。

·在需要的时候，寻求家人或者是朋友的帮助。

·如果在剖腹产后你发现自己可能出现了抑郁症的话，那么，就去寻求医生的建议。并且，尽早治疗是非常重要的。

3.为新成员做好准备

·在你的家里创建一个你可以照顾孩子，并且能够满足你紧急需求的空间。

·在电话的旁边放上一个固定的桌子，在桌子上面放上几本书，一杯水或者是一小盘点心。

·准备一些大小不一、形状各异的枕头。在母乳喂养孩子们的时候，这些枕头是非常重要的，因为它们能够支撑宝宝，而不需要母亲来抱着孩子。

·考虑请一个产后助产师。家庭的助产师能给女性提供一些帮助，从而让女性更快地从破腹产中恢复过来。同时，他们还能够帮助女性完成一些琐碎的家务。

·需要一定的时间。通过自己的帮助，想要快速满血复活几乎是不可能的事情。

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  上火会使得孩子的口腔有水泡，皮肤干燥，早起的时候嗓子疼痛，让人很不舒服，宝宝也会有上火的时候，父母要学会判断孩子是否上火，尽早帮助他们治疗，让他们更加健康。导致上火的因素有很多，表现的症状也有很多，下面教父母们辨别孩子是否上火。

  1、眼屎多

  孩子的眼睛如果经常出现眼屎，那就说明内火过大，需要多补水才能避免干燥上火。肝火大的人脾气也会大的，表现在孩子身上就是容易特别不听话。尤其在天气干燥的时候，孩子会更加容易浮躁。所以在平时，父母要注意给孩子吃些清淡的食物，像蔬菜粥，青菜，鲜榨的果汁等，都可以帮助孩子去除内火，给他们补水，避免上火。

  2、大便的软硬度

  有时候孩子在拉臭臭的时候，父母会发现，有的孩子会比较难以将大便拉下来，他们的大便会特别的硬，甚至导致肛门出血，这就是身体干燥的原因，体内缺水。父母要赶紧给孩子补水降温，不要再让孩子吃太油腻的食物了，那只会增加孩子的热量，应该尽量给孩子吃素菜，吃纤维食物，促进肠胃的蠕动。另外给孩子多喝水，但是要避免甜水，当然你也可以炖些冰糖雪梨给孩子吃，这是降火的良药。

  3、舌头颜色

  上火的时候孩子的嗓子会疼痛，但是在生活中，不会说话的幼儿是无法向父母表达自己嗓子疼痛的，父母可以通过观察孩子舌头的颜色来确定，上火的孩子舌头边缘发红，父母应该要求孩子多喝水，不要吃干燥的食物，像饼干薯片类的食物。这些会导致孩子火气更大的，父母可以给孩子多吃水果来补水。

  4、嘴唇干裂

  对于上火的孩子，嘴唇是会干裂的，尤其是在早晨起床的时候，更是口干舌燥。对于大一点的孩子，父母可以在早上让宝宝喝些蜂蜜水，滋养体内缺失的水分。像在干燥的秋冬季节，唇部干裂能很直观的反应了他们缺水的症状，父母需要让孩子喝些白开水，吃点水果来缓解干燥。

  5、腹泻、干呕

  这也是上火的一种症状，但是这是严重的，可能是由脱水引起的，这时父母要带着孩子去医院治疗了，不能使用简单的家庭疗法了。

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剖宫产能喂奶吗？什么样的哺乳体位更适合剖宫产妈妈及时、舒适地进行母乳喂养？

剖宫产妈妈给宝宝进行母乳喂养时都会有很多顾虑：剖宫产手术时的麻药会不会影响奶水？什么样的哺乳体位更适合剖宫产妈妈及时、舒适地进行母乳喂养？过来的妈妈都有些什么经验呢？……这篇文章应该会对那些剖宫产妈妈有所帮助。

娟子是个孕37周的准妈妈，前几天产检，查出她骨盆狭窄，宝宝个儿还大，医生根据她的具体情况，决定不得不为她施行剖宫产。娟子一听有些慌神，她担心的倒不是剖宫产本身，而是做完剖宫产之后给宝宝喂奶的问题！于是我们帮她请教了专家，希望专家关于剖宫产之后母乳喂养诸多疑问的回答，能给众多如同娟子一样，殷切地期待母乳喂养又不能自然分娩的产妇或准妈妈以及时的解惑。

剖宫产之后能不能立即喂奶？

毕竟剖宫产算是一次手术。麻药、输液、伤口都是产妇所会遇到的问题。

麻药会不会进到奶水里？

目前，剖宫产对产妇使用的通常是硬膜外麻醉，也就是腹腔麻醉，麻醉药剂的剂量不会对奶水造成影响。等待产妇清醒和肢体能够活动的时候，麻药也已经代谢得差不多了。（对于那些不能马上下奶的产妇更不存在这个问题。）

产后输液消炎是否会延迟开奶？

产后输液通常是消炎或预防感染，使用的是静脉注射抗生素，一般不会影响乳汁分泌和成分。如果你实在不放心，可以提前跟医生说明情况，告诉他你要母乳喂养，请他用一种对奶水没有影响的药物来替代那些会造成不良后果的输液药品。目前国内妇产医院在剖宫产产后输液的药品上也会尽量选用对乳汁没有影响的药品。

宝宝的吸吮会促进子宫收缩，那会不会影响伤口愈合呢？

宝宝的吸吮确实是可以促进子宫收缩，与妈妈的担心恰恰相反，这样其实会减少子宫出血，子宫收缩的越快，复原得也越快。因此医生都会鼓励新妈妈们让孩子多多吸吮。

剖宫产的产妇怎么样喂奶？

剖宫产的分娩方式不是胎儿与母体自然而然、瓜熟蒂落的剥离过程，产妇身体的受损和体内泌乳素的迟至，都会为最初的哺乳造成影响。

关键点读：剖宫产后的伤口首先需要做好消毒清洁护理，不要沾水，平时动作幅度不可大，同时还应配合吃促进伤口愈合的饮食。

剖宫产后，妈妈的子宫和腹壁都留有伤口，无沦在医院还是回家后，伤口都是需要重点护理的部位。

做好消毒清洁，不要沾水

定时更换伤口的纱布和药，更换时，要先用卫生棉球蘸取75%的酒精擦拭伤口周围，进行消毒。

伤口未愈合前不要沾到水，产后2周新妈妈最好不要洗澡（恶露未排干净之前一定要禁止盆浴，同时每天需冲洗外阴1—2次），以免水污染伤口，引起感染发炎，可以用湿毛巾擦拭身体缓解不适。

动作应温和

现在剖宫产的伤口一般都是横切，特别注意行动、动作要温和，少做身体后仰等动作，咳嗽或大笑时要用手按住伤口两侧，以免拉扯到伤口。

伤口不适时如何处理

渗液较多：产后注意观察伤口，如果伤口有较多渗液流出，要及时告知医护人员处理。如果已经出院，可以用高渗透性的盐水纱布引流，并用盐水冲洗，同时增加换药次数，渗液严重时，要去医院治疗。

伤口发痒：伤口发痒是正常现象，不要用手去抓挠，可以用无菌棉签蘸75%的酒精擦洗伤口周围止痒。

饬口痛：伤口在麻醉药效过后开始疼痛，2—3天后疼痛缓解，如果疼痛持续且有异常情况，如伤口红肿发热时，很可能是发炎了，需要及时请医生处理。

多吃有利于伤口恢复的食物

伤口愈合需要大量的营养支持，产后要保证营养，促进伤口愈合的主要营养素有：蛋白质、锌、铁以及维生素b族和维生素c等，妈妈可以进食以下食物来补充：含优质蛋白质和维生素b族的鱼、鸡、鸡蛋，含锌丰富的海带、木耳，含丰富维生素c的苹果、橙子、草莓等。另外蜂胶胶囊和花粉片，也有利于伤口愈合，可以适当食用一些。

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  全职妈妈是一份被人瞧不起的职位，她们的大多数时间都花在了孩子和家庭上，对比职场妈妈，全职妈妈其实扮演着一个更重要的角色，她们任劳任怨，即使超负荷工作也心甘情愿。作为全职妈妈，还有很多小贴士以便供她们来参阅。

  做全职妈妈前要做好准备

  选择做全职妈妈的原因多种多样。不管什么原因，最重要的是不仅要意识到作为全职妈妈的利与弊，还要想想在精神上和经济上你要做些什么准备。事实上，全职妈妈可以说是被我们社会最低估的工作成员之一。鉴于此，对于全职妈妈来说，打发时间很重要，这样也可以防止她们失去兴趣。

  了解全职妈妈的难处

  毫无疑问，全职妈妈是最大的无名英雄团体成员之一，但是，这些全职妈妈常常被低估（瞧不起）并且她们处于长期的超负荷工作。往往这些付出是值得的，但也让人精疲力尽！大多数妈妈都承认作为一个全职妈妈其实比一个职场妈妈难上加难。全职妈妈从来不会早点休息，从来不能休息一整天，并且从来不会在下午5点就结束工作。她的工作时间很多时候是整日整夜的。所以说全职妈妈的工作是最难的。

  给全职妈妈的建议

  在育儿网中已经有有很多小贴士是有关育儿知识的，例如如何处理孩子过敏问题（比如花生过敏症），如何为孩子开一个难忘的生日派对，针对一个紧急腹痛的孩子该采取什么急救措施，怎样处理孩子的哭闹不止，和孩子同床而睡的所带来的利弊关系等等。另所有关于育儿的问题，都可以在本网站找到答案。相信有了育儿网的帮助，全职妈妈的生活并不会那么枯燥无助。

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