大量的事实已经证实，父亲与胎儿的健康情况有关，因为胎儿有1／2的基因来自父亲。这1／2的基因是否正常对胎儿来说非常重要。那么怀孕前丈夫要注意哪些问题呢？

(1)从事喷洒农药、除草剂等工作的已婚男子，至少在70天时间内，应避免妻子怀孕。重金属铅、锅、氨甲嘌呤、棉酚二澳、氯丙烷等工业化学品，可以影响精子的生成过程，因此，在妻子怀孕前，丈夫应尽可能少接触这类化学品。

(2)肥胖丈夫在减肥过程中，不能让妻子怀孕。因为在肥胖人的体内，贮存有更多的有害化学物质，某些脂溶性的化学物，如六六六、滴滴涕等有机氯农药和致癌化学物多氯联苯都贮在脂肪中。一般说来，在脂肪组织中沉积的环境污染物，对人的毒害作用较小，但在快速减肥过程中，体内储备的脂肪便会很快重新分解代谢，而蓄积在脂肪中的毒物，也随之游离出来进入人的血液之中，进而对精子造成直接或间接的危害。

(3)丈夫不要滥用药物，更不要使用含雌激素的护肤脂。不少化学药品，如雌激素、利血平、氯丙嗪等均会影响精子的生存能力和使畸形精子的数目大量增加。

(4)丈夫要做到不偏食。精子的生成需要优质蛋白质、钙、锌等矿物质和微量元素、精氨酸、多种维生素等。如果偏食，饮食中缺少这些营养素，精子的生成会受到影响，或会产生一些低质精子。

(5)丈夫要戒除烟酒。酒对精子的损害，早为人们所熟悉，烟中的多种有害物质也会杀伤精子。至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。

(6)丈夫还要保持良好稳定的情绪。若经常忧郁、烦恼、或脾气暴躁，会使大脑皮质功能紊乱，造成神经系统、内分泌功能、睾丸生精功能以及性功能不稳定，影响精子的产生和质量。

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  如果你是男人，必须有某个女人信任你；如果你是女人，必须有某个男人信任你。这就是生活中的平衡原理。

  女人为什么要嫁给男人？这个问题不仅对于局外人，对女人自己来说，也是个琢磨不透的事情。婚姻给人带来什么好处？如果大家觉得什么都没有得到，那么这里面也必定有原因。在很多情况下，男人为什么要娶女人，同样也是一个让人感到困惑的问题。结婚是一桩交易。对双方来说，好处看不到，坏处是主要的。如果谈恋爱的时候，能把结婚的得失计算清楚，那么结婚之后就不大可能后悔。那样双方就有时间牢固树立信任对方的观念或者让自己不辜负对方的信任。

  一个女孩嫁给了一个足球运动员。她说，自己嫁给他，是因为她需要一个有男子气的男人。她对这类男人的理解是要肌肉发达。但是，他们结婚后，她发现他除了肌肉发达外，什么都没有。他不想工作，因为身体太强壮了，他不屑于做家务活那样的小事。

  一个女孩嫁给了一个年轻的男人，因为一天她偶尔看到他穿着美国军人的制服，她想嫁一位勇敢的男人。但是，她并没有来得及搞清楚是不是因为穿了制服，他才显得勇敢，也没有搞清楚他是怎么当上军人的。她只是想当然地认为制服就说明了一切。结果，婚礼、蜜月结束之后，那些甜蜜的事情就都淡忘了。这个男人在家里东游西逛，像自在的人一样懒散。妻子感到疑惑，他们怎么都喜欢用制服来装扮自己？她对一个朋友说，虽然他身材魁梧，但却是自己所见过的男人中最没有男子气的。他缺的就是男子气。

  还有一个女孩嫁给了一个男人，因为他相貌英俊。他长得帅，所以她喜欢他。那个镇子上还有好几个女孩都想得到这个男人，这让她担心起来。她想，只要能从情敌手中得到他，就意味着胜利。他很傲慢，所有英俊的男人都心高气盛。虽然有些男人并不想这样，但是事实是他们都骄傲。他知道自己长得英俊，女孩子都关注他，也喜欢得到他的关注，他越是关注女孩，女孩就越是心中充满希望。但是，婚姻却让他的自信消失了。他不断地在镜子前面审视自己，甚至还为此买了两面新镜子。他对家庭没有什么贡献，他要出去的时候，妻子好像很高兴。其他的女孩见了他也不理他，甚至连看都不看一眼，更别说鞠躬问候了。最后，他和妻子离婚了。

  有一个女孩嫁了一位男士，因为他很富有。钱可以给人带来很多好处，特别是需要钱来养家的时候，更能感觉到钱是个好东西。但是，如果丈夫除了钱之外，再没有别的优点，那么嫁给这样的人就不值得了。不过，如果他们的性情相似，我们既不推荐也不反对这样以金钱为目的的婚姻。一切都要由性情决定。

  有些女人为了爱情结婚，但是，通常她们都是二十出头。因为爱情是青春期萌发的情感，它建立在冲动的基础上，所以我们认为超过21岁的女人都不应该把爱情当成一件严肃的事情。在诗人和小说家的笔下，爱是年轻人癫狂的追求。但是，再过几年，爱就会进入尊重的高级境界，或成为一种欢乐的情感。

  不管是谁，如果只为爱情结婚，他就会犯一个大错误。如果除了爱情之外，还有其他东西促使他们结婚，那么一般说来，爱情也不是绊脚石。在这种情况下，其他东西是吸引人的主要因素，它能让夫妻彼此信任。不仅是相信对方，也不仅是对对方有信心，而是实实在在地心存敬意，就算世界上没有其他人监督这份尊重的真伪，它也是真正的尊重。即使一位女人不聪明，身体不好，她的丈夫也会相信她的诚实和美德。即使一位男人懒惰、无能，他的妻子也会觉得他可信、口碑好。

  信任一个人就意味着让他比周围的人得到更多的爱戴和尊敬。

  妻子应该认为，她现在嫁的不是世界上最好的男人，而是最适合她的男人。在那些与自己性情、爱好相投的男人中，他是最懂得照顾自己、和自己相处最融洽的。

  丈夫应该认为，他娶的不是世界上最好的女人，但却是最适合他的女人。他应该认为除了妻子、助手、家庭主妇、家庭门面之外，她还扮演其他角色。

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  随着生活和工作压力的增大，很多夫妻在婚后并没有着急要宝宝，而是一切以工作为中心。众所周知，女性最佳怀孕年龄是在24-30岁，如果超过了这个阶段，就属于高龄女性，不容易怀孕。那么，高龄女性如何快速怀孕？怀孕后应该注意哪些问题？下面我们共同了解一下相关知识。

  一、高龄女性快速怀孕的小秘诀

  1.养成并保持良好的习惯。高龄女性想要快速怀孕，要养成并保持良好的生活习惯。高龄女性身体素质本身就处于劣势，如果在生活中还有吸烟、喝酒、熬夜等坏习惯，势必对成功受孕产生不利影响。此外，如果高龄孕妇生活习惯不好，也会导致胎儿智力发育畸形。

  2.备孕前做好体检。不论处在什么年龄，都要注重孕前检查，高龄女性也是如此。备孕前做好体检，能够极有效的降低宝宝先天性缺陷发生的几率。

  3.调整饮食结构。高龄女性想要快速怀孕，要及时调整饮食结构。不仅在日常生活中要远离寒性食物与含盐类较高的食物，而且要补充足够的叶酸。因为叶酸能够避免孕期贫血症的发生，促进胎儿更好的发育，常见的含叶酸较多的食物有鸡蛋、木瓜、蔬菜等。除此之外，高龄女性还可以多吃一些富含蛋白质较多的食物，也是有利于怀孕的。

  4.保养好身体。很多女性有月经不调的问题，它对成功受孕有极大影响。如果高龄女性有此情况，要调理好身体，解决这一问题后再受孕。

  二、高龄孕妇应该注意的问题

  1.作息时间要规律。高龄孕妇要保证自己具有充足的睡眠时间，一般来说，晚上休息时间要八到九个小时，中午也可以适当的休息一会。这样才能提高高龄孕妇的免疫力，促进胎儿正常发育。

  2.注重孕检。孕检对高龄孕妇极为重要，不能忽视了这一环节。在怀孕16-20周内，高龄孕妇要做唐氏筛查；在怀孕20周以后，高龄孕妇要做羊水穿刺检查。此外，高龄孕妇可以将每次的检查结果绘制成表格，以此观察胎儿的发育情况。

  3.注重日常饮食。高龄孕妇要结合自己的身体状况，注重日常饮食。例如，如果年龄较大，不能吃猕猴桃和高糖高脂食品；孕前要补充足够的叶酸，如果孕前没有这样做，那么在怀孕后要继续补充。

  总之，高龄女性不容易怀孕，怀孕后要注意的事情更多,准妈妈们一定要多加留意。

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在夫妻间漫长的生活中，做为妻子总会遇到丈夫的这样那样的:性问题"，要想夫妻和睦就要认真对待这些问题。

1、丈夫工作压力大，性欲降低

性生活要双方的配合，所以在这样情况时，妻子不应该为了满足自己的性欲，让丈夫勉强进行性生活，应该多安慰丈夫的情绪，丈夫感受妻子的体贴，日后会对妻子加倍的关爱。

2、夫妻吵完架后，丈夫提出性要求

吵架是最伤感情的，而吵完架后，丈夫提出性要求，此时妻子的怒气可能还未消停，但不要断然就拒绝丈夫的性要求，因为，此时丈夫也许是想通过这种方式来和解主动承认错误，如果你马上拒绝会伤到丈夫的心。

现代科学认识到，婴儿出生质量不仅仅与妇女的孕期状况有关，与男人也有着同等重要的关系。男人育前保健同妇女孕期保健、围产期保健一样，值得准备做父亲的男人高度重视。

已知的对精子有毒害作用的物质包括：

1，某些化学制剂，如苯、甲苯、甲醛、油漆涂料、二氧化碳、一氧化碳、杀虫剂、除草剂等。

2，某些重金属如铅、汞、镐等。

3，某些麻醉药品、化疗药物。

4，放射线。

5、成瘾性毒品，包括大麻、高浓度烟草、烈酒等。这些有毒物质可作用于男性生殖系统，直接毒害生殖细胞。它们或杀死尚未成熟的精子或使精子畸形，破坏其遗传基因。当受到毒害的精子或畸形的精子与卵子勉强结合之后，胎儿发育就会出现障碍，从而导致流产。

因此，男人育前保健，关键有两点：

第一，培养良好的生活习惯。

第二，避免接触有毒物质。吸毒者应戒毒，吸烟者应戒烟，嗜酒者应戒酒。工作环境存在有毒物质时，应积极采取保护措施。

而所有以上准备工作均应在其妻子准备怀孕前5个月左右开始进行。因为精子的成熟需要2个多月的时间，而不是今天想要孩子，今天或昨天戒烟戒酒就解决问题。

另外，男子育前保健还包括饮食营养、体质健康、心情愉快、夫妻恩爱等社会、心理、生理诸多方面。