五月份已经正式进入夏季了，对于我们来说杨梅就是夏季最为期待的水果了。那你知道孕妇能不能吃杨梅呢?杨梅有啥功效与作用吗?不少的孕妇都最想了解清楚了，因为杨梅的季节已经到来了。那么带着这些问题一起去了解一下关于杨梅的那些事情吧。

孕妇究竟能不能吃杨梅呢

其实从网上的数据来看有八成的人认为孕妇是可以吃杨梅的，她们都认为孕妇吃点酸的会比较好，而且对于母婴来说都是有巨大的好吃，但要小心吃多了。而有一成半的朋友认为是慎吃，而5%的人表示不要吃。因为她们认为杨梅中有寄生虫而且酸性十足，容易造成牙齿的受伤以及胃酸的分泌过多。

那你认为可以吃吗?其实是可以的，杨梅的营养非常的高而且很多怀孕的人都爱吃酸的，因此杨梅就是不错的选择哦。

杨梅有何功效与作用

第一，消炎杀菌

其实杨梅是具有消炎杀菌的效果，尤其是大肠杆菌的抑制效果更好，杨梅的味道是属于酸涩的，因此有着消炎的作用。

第二，开胃

如果说你胃口不好，那你可以选择多吃点杨梅哦。杨梅有着不少的有机酸以及维c同时还含有味酸物质，食用之后可以让胃部的酸度中和，这样就有利于食物的消化。

第三，美容

想要更加的漂亮就多吃点杨梅吧，美容是它的一个作用。因为纤维素直接可以将毒素排出，同时含有的花青素以及维c都是抗氧化物质，可以避免肌肤出现了衰老。

其实杨梅的功效与作用还有不少，比如说抗癌控制血压还有护肾等等。那么已经到了杨梅上市的季节了，你还在等啥呢?最后小编提醒，杨梅酸性十足最好是不要多吃哦。

荸荠种杨梅，属于杨梅科乔木植物，具有很高的药用和食用价值，在我国华东和湖南、广东、广西、贵州等地区均有分布。药用杨梅，以根、树皮及果实入药。根及茎皮全年可采，去粗皮切片晒干备用。果夏季成熟时采，鲜用，干用或盐渍备用。

1、助消化增食欲

杨梅含有多种有机酸，维生素c的含量也十分丰富，鲜果味酸，食之可增加胃中酸度，消化食物，促进食欲。

2、收敛消炎止泻

杨梅性味酸涩，具有收敛消炎作用，加之其对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用，故能治痢疾腹痛，对下痢不止者有良效。

3、防癌抗癌

杨梅中含有维生素c、b，对防癌抗癌有积极作用。杨梅果仁中所含的氰氨类、脂肪油等也有抑制癌细胞的作用。

4、祛暑生津

杨梅鲜果能和中消食，生津止渴，是夏季祛暑之良品，可以预防中暑，去痧，解除烦渴。所含的果酸既能开胃生津，消食解暑，又有阻止体内的糖向脂肪转化的功能，有助于减肥。

杨梅酒又有哪些功效呢？杨梅有生津止渴、健脾开胃之功效，多食不仅无伤脾胃，且有解毒祛寒之功效。《本草纲目》记载，“杨梅可止渴、和五脏、能涤肠胃、除烦愦恶气。”杨梅果实、核、根、皮均可入药，性平、无毒。果核可治脚气，根可止血理气；树皮泡酒可治跌打损伤，红肿疼痛等。

浙江仙居的杨梅酒自古就开始驰名南方地区，其中尤其以阿霞杨梅酒独占鳌头，其酿造方式真正的保证了杨梅酒的古色古香。用高度高粱酒以一定的比例酿制，其色泽鲜艳红透，口感极佳！

用白酒浸泡的杨梅，盛夏时节食用会顿觉气舒神爽，消暑解腻。拉肚子的时候，喝下即可止泄，具有收敛作用。还有消食、除湿、解暑、生津止咳、助消化、御寒、止泻、利尿、防治霍乱、保健、抗癌等医药功能。

中暑为酷暑炎热之季，感受暑热邪气，以致津伤气耗，表现为发热、烦渴、汗出、胸闷心烦、头痛头昏、身重、呕恶、神昏等症状的一种疾患。临床又分中暑阳证、中暑阴证、暑犯心营，肝风内动等证，常用清热、益气、养阴、除湿、开窍等法治疗。普通以及病毒性腹泻。

杨梅很是娇贵，早有“一日未变，二日色变，三日全变”的说法，因而杨梅适合新鲜吃。但是为了使杨梅的保质期得以延长，人们将杨梅经过特殊的加工之后，使其变成现在市面上常见的杨梅蜜饯。那么杨梅蜜饯有什么功效呢？

杨梅中含葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸、草酸、乳酸和丰富的维生素c等成分。其味甘、酸，性平，能生津止渴，和胃止呕，止泻。

酸甜的杨梅蜜饯适合盛夏时节消暑解腻，同时还有祛湿、御寒、止泻等功效。

在盛夏的午后，来上一些酸甜的杨梅蜜饯一扫工作疲劳之余，还能养颜美容。

炎热的夏季，难免胃口不好，不想进食，杨梅蜜饯可以帮助提高食欲。杨梅中含有多种的有机酸类，还有大量的维生素c。我们都知道杨梅口感有点酸，酸的东西都会促进食欲，加强胃肠的消化，所以吃杨梅蜜饯可增加胃中酸度，消化食物，促进食欲。

最近我们在大街小巷都可以看到卖杨梅的场景，杨梅是夏季必吃的产品。那么杨梅会不会上火吗?杨梅的具体功效与作用有哪些呢?这是很多人在准备吃杨梅之前都想要问的事情，那下面就跟着去探索一些吧。

杨梅究竟会不会上火

你觉得杨梅会上火吗?其实要看情况，如果说你是适当的吃而已，那就不会。要是吃多了，比如说出现了牙床发软了或者是舌尖起泡了，那就是吃多了上火了。因为杨梅的酸性物质是不容易被分解掉的，它进入胃部之后就会刺激到胃黏膜，那么胃溃疡就找上门了从而引起了上火。

杨梅的功效与作用

第一，对抗细菌消灭炎症

你知道吗?杨梅对于不少的细菌有抑制的作用，可以帮你消除炎症哦。尤其是对大肠杆菌以及痢疾杆菌的抑制效果更好。

第二，有利于消化

夏季消化不良是经常发生的，如果说你想要加速消化，那么杨梅可以试试。杨梅含有不少的有机酸以及维c，吃进去可以提高胃酸的浓度，还能刺激到肠胃的蠕动，因此可以帮你快速的消化哦。

第三，对抗癌症