十月怀胎，一朝分娩，产房之中传来声声啼哭，面对这个刚出生的孩子，宝妈心中即是高兴，又有无措，高兴的是孩子的出生，身体健 健康 康，无措是自己 育儿 知识的匮乏，害怕照顾不周，我在此特意献上护理新生儿的16条金科玉律，相助宝妈轻松带娃。

1、少抱宝宝，助 健康

很多宝妈在宝宝刚出生的时候，看着自己的宝宝长得那么可爱，经常会抱着宝宝逗弄，这样或多或少会影响宝宝骨骼的发育，因为这时候的宝宝身体都处于高速发展阶段，其骨骼还没有定型，很容易受到外界的干扰，使得宝宝的脊椎弯曲，出现驼背，神经受损等问题。

另外过多地抱宝宝，也会从小使宝宝养成过分依赖的心理，当宝宝对周围的环境不适应的时候，常常要宝妈抱着才能够入睡，久而久之，就养成了抱着睡觉的习惯，只要把宝宝一放到床上，就会立马转醒哭闹起来。

2、宝宝睡觉，莫怕光

在宝宝睡觉的时候，很多宝妈都会习惯性地拉上窗户的窗帘，避免光线进入，影响宝宝的睡眠质量，其实最好不要把窗帘都拉上，因为宝宝一天中有16-20小时都处于睡眠中，而人区分白天与黑夜都是依靠阳光的。如果没有阳光，会使宝宝日后出现黑白颠倒的情况，白天困兮兮，晚上特别精神，不利于宝宝生长激素的分泌。

3、保护肚子，是重点

保护宝宝的肚子不着凉，是十分重要的，很多宝妈都知道，一旦宝宝肚子受凉，随之而来的就是腹泻，发烧，感冒等症状，因为这时候的宝宝抵抗能力低下，对于外界的温差变化十分敏感，尤其是肚子更是有肚脐直接与宝宝的脏器联通，所以宝妈在季节更替，要注意宝宝肚子的保暖。

4、贴身衣物，要纯棉

新生儿宝宝的皮肤厚度只有成人的10%，免疫抗菌能力较弱，很容易被外界细菌侵入，其肌肤娇嫩，很容易因为摩擦而受到伤害，所以宝宝的贴身衣物最好是选择纯棉的，其透气性，透水性良好，摸上去，手感更加轻柔舒适，减少对宝宝皮肤的伤害。

5、衣物清洗，莫混杂

宝宝的衣物与成人要分开清洗，因为成人的清洗剂不适合清洗宝宝的衣物，其中的化学成分较多，大人的皮肤可以抵御，但是对于皮肤娇嫩的宝宝而言，则会产生刺激，使得宝宝的皮肤出现红肿等过敏现象。

必须知道的新生儿基础护理知识

希望帮助新手爸妈们，轻松应对宝宝出生的第一个月， 不害怕、不慌乱、不焦虑。

没有特殊原因，尽量选择母乳喂养。

分娩后尽早开始喂奶，一般建议在1小时内。

按需哺乳，每天要喂8-12次，甚至更多。

判断是否吃饱：

每天至少6次小便，通常3-4次大便，经常会在吃奶后拉一点。或者能听到宝宝的吞咽声，吃奶后表现得很满足。

当然，最重要的指标是宝宝的体重增长情况，在出生的第1周，婴儿的体重比出生时减少最多达10%。但之后体重应该是相对稳定的增长，满2周时，应该恢复到出生时的体重。

新生儿还没学会分辨白天和黑夜，所以睡眠并不规律。

胃容量还小，吃饱后最多坚持3-4个小时。每天的睡眠时长将近16个小时，甚至更多。

美国儿科协会建议 健康 婴儿应尽量仰卧睡眠，可以减少“婴儿猝死综合征”风险。

床上不应该有大枕头、毛绒玩具、松软的棉被等物品。铺着床单的硬质床垫、婴儿睡袋是更安全的选择。

因为神经发育不成熟，新生儿睡觉会有正常的惊跳反射，随着月龄增加，会自然消失。

解决新生儿哭闹的最好办法是迅速回应，这么小的孩子是不会被宠坏的。

宝宝的哭泣分为3种类型：

生理反应：肚子饿、尿湿了、想睡觉、冷或热。

心理需求：需要人陪，没有安全感，受到惊吓。

病理状况：肠绞痛、发烧等。

面对宝宝哭泣，应回应他最迫切的需求 。 比如又冷又饿，尿不湿也湿透了，应该先帮他保暖，再换尿不湿，然后喂奶。

如果不管怎么安抚，都无法让宝宝停止哭闹，或者发现哭声和平时不太一样，就要注意，是否生病了。

衣服的选择要重点考虑舒服和易穿脱，和尚服、蝴蝶衣、连体衣是最实用的。

不建议戴手套，会阻碍神经末梢的发育。

婴幼儿体温调节能力差，手脚冰冷很正常，并不代表冷。

判断宝宝冷热的正确方法是： 摸颈部或者背心，如果是温热的，说明温度刚刚好。如果有汗，甚至衣服湿了，说明穿多了，应及时减衣。

新生儿千万不能捂，会引起“捂热综合征“，是婴儿在寒冷季节中较常见的急诊之一。

新生儿时期，排尿频繁的宝宝平均1-3小时一次，不太频繁的可能只有4-6次。母乳喂养的宝宝一天大便10次，都是正常的。为了避免不舒服或者红屁屁，新生儿尿了拉了应及时更换。

更换前，要先将所需的物品放到伸手可以拿到的地方。要特别注意，绝对不要单独把宝宝留在台面上，即使宝宝很小，甚至不会翻身，但他会扭来扭去，很容易摔下来。（我家宝宝一个多月时，就从沙发上掉了下来，而我只是去接水给他洗屁股。）

更换过程中，应注意：

1.不要将宝宝的脚抬得太高，容易导致宝宝脊椎受伤，也容易引起吐奶。

正确方法是抓住宝宝的脚稍微抬起，或者轻轻托起宝宝的屁股就可以了。

2.脐带脱落前，要把纸尿裤上面的边边翻下来，别包到脐带。

3.给宝宝擦屁屁时，有4个字要牢记：从前到后。

对于 健康 的新生儿，只要条件许可，从出生后的第二天就可以每日洗一次澡。

洗澡适合在喂奶前进行，或者喂奶后1-1.5小时。

室温宜保持在25-28度，水温的范围在37~39度。可以用手肘或者是腕部来试水温，或者使用专业的温度计来测量水温。

每次洗澡时间控制在10分钟以内，动作轻柔，注意保暖。

新生儿时期，指头很小，但指甲长得很快，可能每周要剪2次。

可以用比较柔软的磨甲棒、婴儿指甲钳进行修剪。

尽量将宝宝的指甲剪短磨平，以防他抓伤自己。

与手指甲相反，脚趾甲长得很慢，而且很柔软，不需要剪得像手指甲你那么短，甚至每个月剪1-2次就可以了。

脚趾甲很软，有时候看起来像要长到肉里一样，但只要脚趾甲周围的皮肤没有红肿增厚就不必担心。

蕾蕾将及时为您回复解答