孩子们不管是在家里、公园、去学校的路上或者是其他的一些公共场所，都有可能会面临一定的危险。父母对孩子们的自我保护教育在孩子们面对危险的时候，进行处理是非常有帮助的。那么，父母应该以一种怎样的方式对孩子们进行教育呢？

1.和孩子谈谈危险情况

和孩子们谈谈可能会让他们感到不舒服或者是威胁到自己安全的情况是怎样的，比如说迷路、陌生人的搭讪，或者是别人的威胁、欺负。如果你的孩子有这样的经历或者是曾经目睹过会让他们感到不舒服的情况的话，要鼓励孩子们说出来。

2.规定孩子的活动范围

对孩子们的活动场所要有一定的规定，父母要去监督孩子们的生日聚会、睡衣派对和其他的活动。在离开孩子们的时候，要让保姆或者是其他的人照看孩子。

3.记住基本信息

父母要让孩子们记住他们自己的一些基本的信息，这样在孩子们迷路或者是在遇到紧急情况的时候就能够起到一定的帮助了。

4.教孩子拨打110

和孩子们练习怎样拨打110电话。父母可以和孩子们练习在110拨通之后应该怎样说话，这样，在孩子们遇到紧急情况就不会那么慌乱了。

5.角色扮演游戏

角色扮演能够帮助孩子们了解在面对不同的问题、应对不同的威胁的时候，应该怎么做才能帮助自己摆脱困境。

6.寻求邻居亲友帮忙

父母可以和其他的邻居或者是其他的家庭共同来给孩子们创建一个更加安全的社区。

7.给孩子练习的机会

父母也可以给自己的孩子一个练习的机会，父母也可以让孩子们非常信任的一个人来帮助他们练习面对紧急情况的时候应该怎么办。

8.让孩子和朋友在一起

在父母不能够带孩子们一起出去的时候，父母可以教孩子们叫上好友和他们一起出去，这样就能够在一定程度上减少孩子们遇到危险的可能。父母要告诉孩子们，一定要和朋友待在一起，在玩耍的时候要互相帮助。并且，在孩子们离开父母的时候，一定要让孩子们事先告诉父母。

9.时刻保持警惕

父母也要教孩子们对周围的环境和人物变得更加警惕，父母可以通过给孩子们指出周围的一些食物，来帮助孩子们建立起一定的敏感度。

10.定期检查

为了保证能够获得最新的信息，父母要定期的对孩子们的安全预防措施和技巧进行检查。

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急性附件炎是一个比较复杂的疾病，如果没有进行及时的治疗，就有可能造成比较严重的后果。不仅在身体上造成伤害，还会给女性的心理造成很大压力。而如果想减少附件炎带来的危害就要及时的做好提前预防，杜绝病原体侵入女性身体。

1.女性的性生活是一个感染的原因，这个时候就要注意自己的卫生，同时也要注意伴侣的个人卫生。在性生活之前要对双方的生殖器进行清理，防止病菌跟随性生活而从阴道进入人体。如果女性已经出现了阴道出血的情况，那么就要禁止性生活，避免再次感染和感染加重。

2.在经期时女性是比较容易受到感染的，这个时期就要格外注意自己的卫生，每天要及时更换内衣，并用清水清洗外阴，不要使用过于刺激的清洁器来清洗外阴，在洁具的选择上要使用流动水，最好不用使用盆或者浴缸。

3.女性要注意自身的营养补充，尤其是在分娩之后、经期和人工流产之后，身体比较虚弱，抵抗力下降容易受到病原体的入侵，这个时候就要保证自身营养补充，增强自身抵抗力。

妈妈的情绪会影响胎儿的发育，不良的情绪更是会给胎儿带来不良后果。下面我们来了解下最佳的胎教方法--怡情。

什么是:怡情"

现代科学已经证明，生活在妈妈腹中的宝宝是一个有感觉、并能对外界变化都能做出一定反应的小生命，它不仅具有皮肤感觉、肢体活动、呼吸运动、发声等能力，还会不由自主地受妈妈生理、心理变化的影响，产生类似情绪的反应。

正是基于这些发现，各种胎教方法应运而生，很多准爸爸、准妈妈都希望通过胎教，使自己的宝宝变得更聪明。

其实，:胎教"并非意味着宝宝从妈妈那儿受到了教育，而是指母体的各种变化(主要是心理状态和情绪变化)对宝宝生长发育所产生的良好影响。研究显示，准妈妈怀孕期间的心情变化，不仅会影响自身状态，而且还对腹中宝宝的发育以及成年后的性格、心理素质有直接影响。因此，最好的胎教就是准妈妈在怀孕的过程中要始终保持着良好的心境，这就是:怡情"。

:怡情"，倡导通过调整孕妇身体的内外环境，不大喜、大悲，不让自己的情绪剧烈波动变化，免除不良刺激对胎儿的影响，使宝宝的身心发育更加健康、成熟。

孕期，准妈妈有点喜怒无常

很多人都认为，孕期应该是女性一生中最幸福的时期。事实上，很多准妈妈在孕期都会有很多烦恼，将近10%的女性甚至有程度不同的抑郁。而正是因为这种想法，使家人和医生都忽视了对孕期准妈妈情绪变化的关注。可如果抑郁的情绪没有得到充分重视和及时治疗，往往会给胎儿带来不良后果。

整个孕期，由妊娠引起的一系列生理变化和生活角色的转换会使准妈妈产生一定的心理压力，在怀孕的不同阶段，心理压力的原因也不尽相同。