女生在感冒的时候，不管是身体上带来的疲惫感，还是心理上都会比较脆弱。那么这时候的你难道仅仅只需要男朋友的关心几句，多喝水就能痊愈康复吗?醒醒吧，身体是革命的本钱，在有发现感冒迹象的你，一定要学会如何让自己快速好起来。

1，泡喝清热解毒的感冒灵

当人的身体免疫力下降的时候，就出容易出现感冒发烧的症状，或轻微，或严重，觉得自己有喉咙痛，鼻子呼吸不通时，不要小瞧以为身体没有大碍，而去选择忽视，导致病情加重。要学会为自己的身体健康负责任，泡喝清热解毒的感冒灵，起到缓解感冒症状的作用，然后注意饮食方面的清淡口味，忌海鲜辛辣油腻食品，缓和胃口，让身体机能有被保护到。

2，禁止熬夜，保持充足睡眠

小感冒不注意，大感冒来上门。在你疲惫不舒服的时候一定要多注重休息，充足的睡眠质量也是恢复身体健康的首要条件。有些女生可能觉得小感冒无关紧要，然后晚上照样熬夜追剧，第二天势必会加重病症。所以想要感冒快速好起来，一定要做到早睡多休息，把精神养足了，才有力量赶走病魔。如果是在秋冬之季感冒发烧的，睡前可以用姜水泡脚，去去寒顺便缓解整天的劳累感，让你的睡眠质量更高一点。

3，不要等男朋友提醒多喝水

简单的头晕流鼻涕症状经常性会被忽略掉是感冒的前兆，特别是女生会懵懂无畏，要知道这时候你的身体已经有点透支的状态，即便你的精神足够，但已经负荷不了身体上的疲劳。开启多喝水的模式，有助于你体内水分的补充，不出现脱水现象。切记要温水不要冷水，逼出体内的汗和有利于排尿，加速排出病毒。不要傻傻的等着男朋友的一句多喝水，不仅心灰意冷，还错过了恢复身体健康的最佳时间。

在这里要特别提醒的是，轻微的感冒在一些有利的自我保护行为中可以起到快速好起来的效果，但是如果在短期内你的症状没有得到缓解，一定要及时就医，不要等病情严重，那时候身体恢复的速度会更慢。

男人玩游戏的时候经常会说:不怕神一样的对手，就怕猪一样的队友"，但他们不知道的是，情商低的男人在女人眼里就如同:猪一样的队友"一样惹人气恼！

谈恋爱就是一个性格磨合的过程，完美的男神是没有的，但情商低的男友却多得是。那面对情商低得不行的男朋友，女朋友们该怎么办呢？没有天生的好男友，只有不会调教男友的女朋友！

怎么调教情商低的男朋友

一、男人情商低的调教方法

1. 找到共通的爱好或者兴趣

如看同一部电视剧、玩同一个手机游戏等等，这样一来共同话题多了、待在一起的时间多了，二人就有了更多的沟通机会。。

2. 把你的想法和需求明确告诉他

你希望他可以在哪些方面做出改变、你想要的是什么样的情交流方式等你都可以直接告诉他，而不是让他不明所以地被你打入:冷宫"。

3. 对二人未来有明确的规划

两人的前进方向要保持一致，至少在大事件上统一意见，比如两年后在哪里生活，达到什么样的状态，或者要实现什么共同的目标。目标统一的时候更能减少过程中的小摩擦，男人在这方面可以多下点功夫，说服对方和自己统一目标。

4. 调整相处方式

如果第一吵架是因为不主动打电话，那第二次尽量不发生或者换成别的理由。

二、男人情商低的表现

1. 晚上散步我说：:你看，今晚的月亮好亮"。然后话题就被他从上弦月到下弦月又接到了银河系中有哪些矮行星，各大行星之间是如何保持引力平衡的，恩，这还不得了还谈到了新话题——引力波!

孕早期有些妈妈孕反应很强烈，吃什么吐什么，不吃的时候也总是犯恶心食不下咽，甚至喝下去的水都会被吐出来，呕吐的滋味太难受了有些妈妈索性少喝水甚至是一整天都不喝水，但是水是构成人体的主要成分，孕期胎儿的成长发育也是需要足够的水分，孕妇怎么补水才是正确的呢？

孕妇不爱喝水的危害

体热易发火

孕妇本就体温比正常人高，怀孕期间多余的内热需要通过一定方式散发出来，如果摄入的水分太少就会影响热量散发出来导致体温升高，口干舌燥如同上火一样，内热也会让心情烦躁不安，遇事容易着急上火尤其是在炎热的夏天体温更高，需要多饮水降低内热。

影响羊水

羊水对于胎儿来讲就好比是清水对于鱼，是保证胎儿正常发育的基础，羊水同时还是很好的保护层帮助缓冲胎儿感知到的外界压力，免受震荡相当于一个有效的减震器，如果准妈妈怀孕期间饮水过少就会造成体内缺水进而影响到母体的血容量，导致羊水过少或者是太浑浊都会影响胎儿正常发育。

加重便秘

孕晚期因为子宫压迫肠胃蠕动本就受影响消化能力不足，当身体急剧缺少的时候排泄物中的水分也会被大肠吸收，从而出现大便干燥结块的现象，排便困难出现便秘症状。

孕妇需要多喝水吗？

普通人为维持以整天正常的新陈代谢每天需要喝下八杯水，孕妇身体情况日常饮水量更要满足标准，出现以下这些情况的时候需要多喝水。

早期羊水少

孕早期羊水主要来自准妈妈的血液，孕妇多喝水能够促进体内血液循环还能提高血液质量，饮水量不足的话羊水的来源受影响就会出现羊水过少的情况。

感冒

水分是运送身体各个物质成分的重要媒介，营养物质的传递和吸收以及废弃物质的输送，孕妇感冒的时候身体存在病毒等有害物质，病了多喝水并不是全无道理，增加饮水量维持正常的新陈代谢废弃物更好地排出体外。

2. 买了喜欢穿的皮裤，问他好看吗？他说你穿这么少冷吗？

怎么调教情商低的男朋友

3. 和女生还没建立熟悉感的同时就不断的买礼物，包包之类的，你不是大款就不要用钱来博得女生的好感，同样的女生会认为你这是在有钱诱惑她干脆不理你了，或者你把她的虚荣心激发起来了，让你各种买买买。还有的就是礼物，送的东西照单全收，但就是不和你拍拖。

4. 认为女生都什么都做不好，喜欢指点江山，让女生这样做那样做。话说女生什么都做不好，不也长大成人了吗？分明是自己没有把女生当做一个独立的个人来对待。

5. 见了一面之后就各种表达爱，喜欢你，我要追你之类的。不好意思，女生会被你这样吓走的。即便是你们最后在一起了，也一样不代表你的情商高。

6. 读不懂女生的拒绝，例如女生说自己目前不想谈恋爱、害怕让你失望、还没做好恋爱的准备等等这都是给你台阶下。人家不喜欢你，你就别逼着人家把你拉黑或者不理你了。

7. 凡事以己度人，以为自己这么想对方就也该这么想，不然还能怎样？或者以为所有人都在和自己作对，别人说的什么都是为了针对他和他过去不去。

8. 回复最多的信息内容是：你在吗？在吗？干嘛呢你，忙吗？吃饭了吗？早安，晚安，晚安，早安，多喝水!

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