女人们的感觉

疲惫：性生活就好像另一件家务

过度紧张：每一个人都想从我这里得到点什么

负罪感：这剥夺了孩子和伴侣

害羞：如果孩子就睡在隔壁，我觉得自己好像小偷一样

无趣：这是我脑子中想的所有事情中最后一位

自卑：她们感到乳房太大而且很怪异

男人们的感觉

灰心：我们究竟还要等多久

被拒绝：为什么她不需要我

嫉妒：她爱孩子比爱我要多

怨恨：孩子占据了她所有时间

迷惑：向她要求性生活是否合适呢

被欺骗感：她说如果医生说可以的话我们可以做爱，但是医生已经说了好几个星期了

警惕：如果他亲我面颊，说：“我爱你”或者搂住我的腰，我就觉得好像他是想做爱。

工作：回去工作，不要有负罪感

一个女人可能因为要孩子而离开她的高职位的工作，舒适的办公室，志愿者的位置，或者心爱的业余爱好，通常在分娩后一个月到几年后她会不停地想：“我自己该怎么办？”。

当然，有些妇女在怀孕期间就已经安排好自己的事业，何时回去工作或者重新开展自己的事业。其他人也会偶尔想一想。无论如何，这些人都会遇到相同的问题：“我怎么才能毫无负罪感呢？”“谁来照顾孩子呢？”在我看来，第一个问题比较简单，让我们立刻来解答。 负罪感是母亲时代的祸根。正如我祖父曾经说的：“生活不是演戏。在寿衣上没有口袋。”换句话说，你不应该有这样的想法，负罪感是在浪费你自己的宝贵时间。

我不知道什么时候，在哪里，为了什么你们美国人创造了负罪感，但是在这个国家这似乎很流行。也许这是美国人完美主义中的一部分，但是在我看来，无论你怎么做，你总是会觉得受谴责。

一些我班里的妇女对于自己仅仅是个“母亲”或者“家庭妇女”感到很沮丧。但是那些有工作的妈妈们，无论是进行高级工作还是仅仅做仆人工作，她们一样感觉很不好，但是原因不同。“我妈妈认为我工作是很讨厌的。”一个妇女对我说：“她觉得我错过了孩子生命中最好的时间。”分娩时会阴切开产妇护理

那些决定出去工作的女性常常在做出决定前要考虑很多方面的因素，其中包括她们很爱孩子这个事实。但是也要考虑到金钱，感情上的满足，还有自尊心。

一些妈妈觉得如果不去干些自己的事情(无论是否挣工资)简直就要疯了。我鼓励她们去爱、去照顾自己的孩子。但是并不是说她们不能去实现自己的梦想。工作并不会使女人成为坏妈妈。它可以使她们很自信地说：“事情本该是这样的。”

很明显，有些妇女为了经济问题必须去工作。其他人工作则是为了自己的自满心理。这些妇女无论怎样是在养活自己。她们和那些家庭妇女比起来不需要感到抱歉。

我记得曾经问我妈妈说：“你从来没想过自己做些什么吗？”她怒气冲冲地瞪着我说：“做些什么，我在管理这个家，你到底什么意思，做些什么？”我永远忘不了这个教训。

事实就是即使父亲在家里承担了很多工作，母亲所承担的仍然是养育孩子最重要的一部分工作——特别是那些单亲家庭，晚上不可能有你的伴侣回来帮你。

如果母亲们有以下的想法：接电话，和朋友一起吃午饭，除了做母亲还可以做别的等等，那并没有什么错误。但是你是最直接的操作人，像被各种责任埋起来一样，而且，作为全部事情的核心，你必然会落入负罪的漩涡中。

我听到那些疲惫的母亲向我诉说在这两种极端——全心全意和放纵——之间徘徊，“我爱孩子，我希望做最优秀的妈妈，但是我就得失去我自己的生活吗？”

秘诀：当你有负罪感的时候对自己说这句咒语：“给自己留点时间并不会给孩子造成伤害。”

如果你没有在这段时间做些能滋润你灵魂的事情，那么你的生活就全部是孩子了。你应该面对：只有关于孩子的事情是你能做的，你只能有这些乐趣。

如果不希望有负罪感，那么最好利用你的能量去不断成长，找到自己的位置。如果你每天想要或需要工作十二小时，那么，你要想出办法来使自己在家的时候更温馨。

例如，当你和孩子一起的时候不要去接电话。摘下话筒或者让答录机去工作。不要在周末工作。当你在家的时候，要让你的思绪也留在家里而不是办公室里。如果你没有真正让思想留在家里孩子也会感觉到。

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吃油豆腐很欢喜，不过保存油豆腐但是确实让人挠头，尤其是夏天，油豆腐没有煮熟的话放在大厅里一晚可能就馊掉了呢，也是醉了。怎么可以令油豆腐放上一天还是和新鲜出炉那般新鲜呢？

油豆腐经过油炸哦，如果长时间暴露在空气中，油豆腐很容易被氧化，要是还没煮的话最好师傅放入冰箱中，冷藏的时候也不要太久，最好一个晚上，有必要的话可以冷冻保存。

水豆腐吃不完泡着水可以保鲜，那么油豆腐呢？也泡水？

水豆腐泡水保存是可取的，不过呢油豆腐经过油炸了哦，里面比较空，要是泡水的话，感觉味道会冲淡不少呢，而且也没听说过油豆腐泡水能保鲜。还是踏踏实实的把油豆腐都煮熟吃了吧，不然就放入冰箱中冰着，不要放太久哈。

另外，因为油豆腐是经过油炸得到的哈，要是有些上火的话不要吃太多，最好是搭配青菜或者是炒点丝瓜一起煮油豆腐，这样吃起来更清甜，丝瓜还能下火哦。

四、学会倾听

良好的交流不仅在于分享观点和感受，学会倾听也非常关键。尝试着与对方换位思考，这样才能真正理解伴侣的所思所想。这样也避免了吵架，还可以更清楚的了解到对方的想法，用心倾听和转换角度思考，一起找到解决方法，才是明智选择。

五、争吵也要保持冷静

吵架在夫妻生活中是经常的有，重要的是争吵之后要很快很好，不能让冷战横跨在中间，同时夫妻争论应做到两点，一是就事论事，每次就说一个问题，而不要将所有问题搅和在一起。二是在争论中达成共识，避免下次再出现同样的问题。

六、细节上给予爱

不管是经过七年之痒的夫妻，还是结婚了二三十年的夫妻，要记得在当伴侣回家时，停下手中的事，将注意力转移到他(她)身上。就算是因为工作事情而不开心，造成对方心情不好，不妨先给对方冷静几分钟，这时再给对方一个安慰和安静的拥抱会带来不错的效果，用细节上给予爱，更能感受到对方的贴心和温暖!。

七、调整过高的期望

在进入婚姻之前，每个人都会对自己的婚后生活存有一定的幻想，当婚姻开始后，现实的落差让我们不禁有点失望。但这并不是谁的错，因为这种过高的期望实属正常。但结婚之后，夫妻双方都应该依据现实情况去调整自己对另一半的期望。女人绝对不要替男人开出各科的考卷，每天都在算他今天到底得几分。

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鲜活的武昌鱼离开水以后，很快就会死掉，不易于存储，那么武昌鱼怎样保鲜就成了一个比较棘手的问题，下面百科就来为大家介绍武昌鱼保鲜的方法，大家在知道以后再也不用担心武昌鱼会坏掉啦！

1、湿纸贴眼：将浸湿的纸贴在鱼的眼睛上，因为鱼眼内神经后面有一条死亡线，这条线一离开水就会断，鱼很快死亡，贴后可使鱼存活五小时。

2、热水浸泡：将鲜鱼置88℃左右的热水中，浸泡两分钟后取出，然后放进冰箱冷冻室里速冻，经过这样处理的鱼，其表面细菌已被烫死，冷冻后又阻止了细菌繁殖，三天后取出烹调，味道和活杀的鱼一样鲜美。

3、鱼鳃滴酒：在活鱼两鳃内滴几滴白酒，然后将鱼放在阳暗的地方再盖一层透气的东西，可使鱼存活两天。

4、酒精抹皮：活鱼表面抹上一层酒精，使各种细菌的繁殖受到抑制，又不损害鱼肉的营养成份，可保鲜较长时间。

5、两腮涂油：将活鱼两腮揭开，用食用油涂抹在腮上，防止两腮干燥，有利于活鱼靠血液中的溶氧维持生命，可延长活鱼脱水后的存活时间。