冬天护肤小常识：

冷热水交替洗脸：其实不管是什么时候，最好都用冷热水交替洗脸，热水可以帮助吧毛孔打开，冷水可以收缩毛孔，但是因为冬天的空气温度比较低，所以再用热水洗脸以后，最好再用温水洗脸，温度为贴近肌肤37°作用最佳，避免因为太过于寒冷给自己的肌肤带来伤害~

保湿多用乳：其实很多宝宝们看到这一点都是十分好奇的，不是说要多拍水吗，拍水不能减小水分的流失，而乳却可以，所以说，我们冬天保湿的秘诀就是，用乳替代水，或者说在拍完水以后，千万不能忘了拍乳，给肌肤带来最细致的呵护~

保持空气的湿度：这一点也是十分重要的，中央供暖和其它像暖气片类的加热设备不仅会使空气变干，也会引发皮肤干燥。因此，一定要使用空气加湿器，并在毛衣下面要穿棉质或丝绸的打底衫。还可以随身带一个加湿的小喷雾瓶，给自己周围的空气增加湿度~

冬季护肤的工作是非常重要的，大家千万不要偷懒，只有无时无刻的给自己的肌肤最细致的呵护，肌肤才会回报你一个重要的答案~

妇科常识作为女人务必要了解清楚，不然的话，遇到了一些妇科疾病的时候，很容易手足无措，甚至自己吓自己。所以说，女人们在平日里，要懂得学习，多了解一些妇科常识，那么哪些妇科常识女人一定要知道呢?

哪些妇科常识女人一定要知道

一、21岁就要做宫颈癌筛查工作

很多人以为中年妇女才会患上宫颈癌，年轻女孩子说不会的。但其实近几年已经出现了不少年轻女人，被查出患有宫颈癌疾病的消息。所以说，年轻女人也要定期检查，比如说到了21岁左右，就要坚持定期去医院做筛查。年纪更大的女人，则更应该要做筛查，而且还应该做全面分妇科检查，能够查的更详细一些。

二、首次同房不一定会出血

在很多女人知道的常识里，首次同房下体会有出血的现象，所以说，当自己首次同房没有出血时，会怀疑自己的健康是否有问题。但其实不是，并不是每个女人首次同房都会出血的。因为有些人的处女膜很厚，不容易破，需要通过手术解决。而且随着年龄增大，处女膜会变得越来越薄，出现损伤的概率也会比较低。另外，需要注意的是，错误的姿势也会导致阴道黏膜出现创伤而流血，这与处女膜没有关系。

三、尿路感染要及时治疗

由于女人们的阴道比较短，所以很容易出现尿路感染的问题，因此，很如果导致尿频、尿急、尿痛等问题。如果尿路感染不及时治疗的话，很容易导致细菌上行蔓延到生殖器官，从而诱发妇科炎症。对此，为了预防尿路感染，建议女人们多喝开水，从而帮助稀释尿液，有利于将粘附在尿道中的细菌冲刷干净，减少感染的可能性。

目前医学界相信，一个孩子如果是采用了剖腹产，那么由于出生时没有经过产道的挤压，往往缺乏感觉上的一些必要刺激，导致孩子容易发生情绪敏感、注意力不集中、手脚笨拙等问题，甚至发生感觉统和失调的比率也比一般孩子要高。

1、剖腹产男婴免疫力更低

据《健康时报》报道，同样是剖腹产，男婴比女婴的免疫力更容易下降。剖腹产真的对不同性别的婴儿有不同影响吗?

产科医生抽取刚刚出生的63名女婴和69名男婴的静脉血，将其中的免疫球蛋白进行对比。

其中自然分娩68例，剖宫产64例。研究表明，自然分娩的男婴与女婴免疫力差别不大;与自然分娩相比，剖腹产新生儿的免疫力及抗感染能力相对较差，这一现象在男婴身上表现得更为突出。

专家解释说，控制免疫球蛋白合成的基因(主要用于增加人体免疫力)，位于人体x染色体中，而女性的这种染色体比男性要多一个，因此，女婴的免疫力比男婴强。

2、剖腹产bb比较:笨"?

最近有不少孩子出生，剖腹产的人数也比以往要多。在迎来一个又一个:猪宝宝"、全家欢喜的同时，专家却提出警告：如果你的宝宝选择了剖腹产，那么请从出生后，就开始给他加强训练，否则将来孩子会比别人:笨手笨脚"!

中大医院儿科曾经接诊过一个孩子，已经8岁了，手脚却笨到穿鞋带都穿不好，写作业也是歪歪扭扭，甚至考试能上面的答案写到下一题的空当里，结果成绩一直都不好。家长为此伤透脑筋，最后是在别人的提醒下，带孩子来看看，结果发现，果然又是一个感统失调。而这个孩子后来发现，是一个剖腹产儿童。

小寒过后天气明显寒冷了不少，天气也开始干燥了。不少人的也开始面临这一些皮肤的问题了，比如说干燥毛孔粗大等等。所以冬季要注重皮肤护理，那冬季如何有效的护肤呢？不妨牢记这几个小常识吧。

第一：补水保湿

冬季肌肤的水分很容易流失，因此就会出现干燥干裂等情况，所以冬季护肤补水是首要的。建议朋友们平时要多注意补水，比如说多喝点水或者是选择一些保湿的爽肤水或者是面霜等等。

第二：防晒

冬季的阳光虽然没有夏季那么的毒辣，但紫外线的伤害依旧存在，它很容易导致皮肤出现暗沉斑点，因此护肤也要注重防晒哦。你出门可以戴上遮阳帽也可以涂抹防晒霜，避免紫外线的伤害。

第三：面膜护理

想要皮肤白嫩水滑自然少不了面膜哦，面膜可以让肌肤补充充足的水分，让肌肤保持着弹性哦。因此每周都要做几次面膜的保养。

第四：夜间护理

冬季护肤夜间的护理要做好哦，白天外出皮肤会有不少的灰尘或者是雾霾，在加上化妆品的残留，很容易造成皮肤的伤害。因此夜间要彻底的清洁皮肤，避免毛孔堵塞哦。

第五：饮食护理

冬季护肤应该怎么选择食物呢？其实建议多补充水分比较足的果蔬，比如说草莓、苹果还有柠檬等等，它们可以让肌肤保持弹性避免干燥的出现哦。

冬季受伤最明显的就是属于皮肤了，干燥暗沉还有出血等问题经常会出现。因此想要护肤的就要从这几个方面下手哦，建议平时多做好补水保湿，做好清洁的工作，在饮食上少吃油炸多吃果蔬哦，特别要注意的就是做好防晒了，这是多数人都会忽略的重点。