当前位置:首页 > 知识百科 > 月嫂知识

为健康的婴儿提前做准备,提前3个月开始的入托准备

2022-02-25 19:33:12     来源:www.dxfbaby.com
分享:
收藏本文          热度:32
导语:


1、为健康的婴儿提前做准备

  作为一个家庭来说,生育一个宝宝是很重要的一件大事。妈妈不仅要在怀孕期间万分小心,在怀孕之前还要做好各种准备工作,为了迎接

1、为健康的婴儿提前做准备

  作为一个家庭来说,生育一个宝宝是很重要的一件大事。妈妈不仅要在怀孕期间万分小心,在怀孕之前还要做好各种准备工作,为了迎接一个健康的宝宝做准备。本文介绍了几个怀孕之前要注意的几个事项,希望对您有所帮助。

  做计划对任何有价值的项目都是有效的,生一个健康的婴儿也不例外。现在马上开始为此做准备肯定能够对以后健康生宝宝有所帮助,尽管什么时候孩子会降临仍是个未知数。

  我们可能都听过这样一个说法,孕妇在怀孕期间做出的任何选择能够影响肚子里的宝宝的成长发育。你知道你在怀孕之前养成的生活习惯能够对未来孩子的长期健康造成不同的影响吗?

  1.为健康的宝宝做准备

  你可能想要尽量降低脊柱裂的风险。可以在你准备怀孕的至少前三个月开始服用叶酸。

  停止吸烟。你们知道你们在怀孕前的吸烟习惯能够改变孩子的基因吗?研究结果建议在准备怀孕前3-6个月戒烟。

  2.保护你和宝宝

  你是否居住或者工作在长期暴露在有害化学物质或者辐射的环境中?在你准备开始建立一个家庭之前,你可能会想要改变居住或者工作环境。很简单的处理方法就是和你的上司谈,或者另找一份工作,搬到另一个地方。

  3.吃健康的食物

  食物中的化学物质: 我们平常吃的食物中有高含量的杀虫剂,你可能会考虑选择有机食物。另一方面,也有些食物中的杀虫剂残留物很少。你可以部分食物选择有机的,那些含量少的食物仍可以继续购买。

  汞毒性:尽管鱼是我们最健康的食物之一,有些品种的鱼类却残留了大量的汞,汞的毒性能够伤害孩子的大脑发育。

  基因突变食物:动物研究已经表明吃转基因农作物对妈妈和宝宝都有影响。一些重要国家已经明令禁止了转基因作物。这个秋天,加利福尼亚将会对是否要将转基因作物禁止做出表决。

  食物容器:食物里的激素和水容器能够仿制出人体的激素,比如雌性激素。尽量避免食用罐头食物和使用标有#7的水容器。

  为你的宝宝创造一个安全的天堂

  1.除去毒素

  如果你的房子是在1980年以后建的,就很有可能含有铅涂料或者石棉。你可以雇佣一个承包人来给你的房子进行检测和改建。

  2.布置孩子的卧室

  当你怀孕之后,你可能会计划着孩子的卧室。除了舒适,美观之外,最重要的还是要安全。你是不是不确定哪种材料对宝宝是安全的?下面这些简单的步骤能够有效减少毒素,为宝宝创造一个安全的苗圃。

  ·选择零含量或者低含量挥发性有机物的乳胶漆和染色剂。

  ·尽量避免铺地毯。实木,柱子,软木和天然漆布都是最健康的地板材料选择。

  ·不要选择用乙烯基制造的壁纸,窗帘,百叶窗。

  ·当挑选床垫和家具的时候要仔细看清楚。羊毛,棉花或者乳胶材质的没有乙烯塑料罩或者抗染色剂涂料的床垫都是很安全的。避免家具中含有甲醛胶水和有毒的阻燃剂。

  3.使用无毒的家居用品

  空调传统意义上来说是调节温度和湿度。鉴于现在的室内空气很差,可能要考虑着重于改善我们呼吸的空气质量。你可以改善你家里的空气,为了你和你的宝宝的身体健康。

  ·避免使用杀虫剂,不要在花园里喷洒农药或者其他药物。你可以采取预防措施来防虫,或者使用无毒的杀虫剂。

  ·用布料的窗帘代替塑料的,避免使用乙烯基的床罩。

  ·避免使用已经有磨损或者破碎的泡沫材质的家具。

  ·尽量用绿色清洁的洗洁精,使用液体肥皂,小苏打或者醋或者使用大牌子的清洁用品。

  ·把一天穿过的鞋子不要带进家里,放在门口。这样能够避免污染物在家里传播。

  ·一周打扫一次卫生。有毒化学物质能够在灰尘上面繁殖。

  ·常常开窗通风。一天开窗通风一段时间能够很大程度的改善室内空气。

  4.选择安全的个人护理用品

  ·选择无香料的产品。尽量少用香水,染发剂,指甲油等产品,这些产品很可能含有有害化学物质。

  ·选择口碑好的化妆品,绿色清洁的。

  ·避免使用标有抗菌剂的肥皂。

  ·如果你有能力,选择橡胶和无乙烯基材质的衣服,鞋子,靴子。

还有疑问吗?请留下您的问题,15分钟内回答您!

2、提前3个月开始的入托准备

我们要特别告诉爸爸妈妈,缺乏自理能力,什么都不如别的小朋友,什么都需要大人的帮助,孩子心里也很沮丧,有的宝宝吵闹着不肯去托儿所就跟这有关系。随着年龄的增长,活动能力的提高,孩子并不愿意事事依赖大人,他也要逞一逞自己的能耐,尝试自己动手的快乐。

姚蓓喜老师的忠告--

学会生活自理比教孩子背唐诗、念外语更能促进他的智力和能力的发展。

提前3个月开始的入托准备

看到此,您也许会急切地问,“我该怎么办?”

从现在开始,您和您的孩子还有整整3个月的时间。换句话说,宝宝的入托准备,应该提前3个月开始。

中福会托儿所有经验的老师和保育员给您提出了下列几项建议--

在游戏中学习自己洗手洗脸

丁慧丽(所长,从教近30年)

那些不会自己洗手的孩子,不光手洗不干净,常常还弄湿自己的衣服。其实,宝宝都喜欢玩水,常常把洗手当作玩水。入托前的这段时间正好是夏天,训练宝宝学习自己洗手正是时机。妈妈可让宝宝在玩水过程中,培养他自己洗手洗脸的能力和习惯。

给妈妈的行动建议:

首先要把洗手洗脸的程序耐心反复地告诉您的宝宝--

洗手程序:卷好袖子,打开龙头,湿湿小手,擦擦肥皂,搓搓手心,搓搓手背,洗洗手指,用水冲洗2遍,擦干。

洗脸程序:闭上眼睛,用毛巾先洗眼睛、额头和双颊,然后再擦嘴唇,将毛巾清洗一下,再洗双耳、脖子、颈部。

教您的第1招--激发宝宝的自主意识。

1.准备1套宝宝专用的、宝宝喜欢的盥洗用具,这不仅是为了卫生,方便您的训练,更对宝宝建立自主意识有帮助,。

2.把宝宝的盥洗用具放在固定的、孩子自己收取方便的地方。

教您的第2招——儿歌是您的好帮手,边唱边洗,边念边玩。

洗 手 洗 脸

卷卷袖子,湿湿手, 小毛巾,手中拿,

擦擦肥皂,搓搓手; 擦擦脸,擦擦嘴,

手心搓,手背搓, 擦擦耳,擦擦脖,

用水冲,冲干净, 我的小脸洗干净。

再用毛巾擦干手。

多跑、多跳、多走楼梯,抓紧锻炼宝宝的腿劲

丁婷(保育员,从教近20年)

在我们托儿所,中大班的教室和活动场地在底楼,而刚入托孩子的教室和活动场地却安排在二楼三楼和四楼。许多家长觉得奇怪。

我们发现,父母长辈怕孩子摔着、疼爱孩子,很多孩子进托儿所时,或是大人抱来,手推车送来,或者保姆背来,放学时也是同样的情景;而且平时,他们出门坐汽车,上楼乘电梯,结果孩子很少有机会自己走路,更别说自己跑跑跳跳和爬楼梯了。刚入托的孩子普遍腿劲差。脚劲差的孩子,在托儿所走路玩耍时,小朋友稍有碰撞就跌跤,活动能力也差,娇气爱哭。

多走多跑多跳多上楼,也是重要的入托准备,它们能使孩子:

——身体得到充分的锻炼,减少发病机会;

——锻炼腿部肌肉,促进动作的灵活性、协调性和平衡性;

——激发愉快的情绪,培养勇敢自信、活泼开朗的性格。

2岁的孩子已经掌握基本的走跑跳能力,父母千万要相信孩子,把走跑跳的机会还给孩子,千万不要扼杀孩子的能力!

正是因为此,我们托儿所才有了上述的场地安排。

尽快训练孩子的咀嚼能力,学会自己吃饭

朱跃梅(保育员,从教近20年)

2岁的孩子不会独立吃饭,不会咀嚼的现象越来越普遍,一个多小时吃完一餐饭的孩子大有人在。在托儿所,吃饭总是落后的孩子也很痛苦,不光食而无味,不利于消化吸收,有的孩子甚至边吃边哭。自己吃饭,不仅仅是一种能力的培养,更是孩子自信的需要。

给妈妈的行动建议:

1)尽快改变膳食结构,增加固体食物,给孩子提供练习咀嚼的机会,不要老给孩子吃过细过软、无须咀嚼的食品;

2)教给孩子咀嚼的方法并提供示范:用中间大牙切断食物,再用两边的大牙嚼碎食物,咽下再吃第二口;

3) 讲究烹调的色、香、味、形,激发孩子的食欲;少盛多添,多多鼓励。

穿脱衣服,千万不要包办代替

席德文(教师,从教近30年)

刚入所的孩子大都不会自己穿脱衣服,年龄小是一个因素,但大人的包办代替,不给孩子自己动手的机会,是主要原因。

老师和保育员对此只能采取流动照顾的方法,即先帮孩子脱下一个袖子,另一个袖子就让孩子自己拉下来;帮孩子解开大部分衣扣,留下最下面的一粒扣子给孩子自己试试,等等。

对于完全不会自己动手的孩子,老师只能先帮他穿脱衣服,让孩子在大家都在动手穿脱衣服的氛围下慢慢树立“自己动手穿脱衣服”的意识。

请父母尽早训练孩子穿脱衣服

1.从现在起,孩子穿脱衣服时,千万不要“他玩他的,我忙我的”,而要引导孩子主动配合伸手伸脚等,这是孩子自己学穿脱衣服的第一步。

2.给孩子自己动手的机会,一开始可以留一个衣袖和裤腿给孩子自己学拉,成就感会提高孩子学习的积极性。

3.逐渐教给孩子穿脱衣服的要领,如:穿外衣要拉住内衣袖口,“小手握成小拳头,钻出小洞再放手。”

4.教孩子认识衣服裤子的主要部位,知道什么是衣领、裤腰等等,使孩子听懂要领,学习穿脱衣服。

重视孩子的便秘问题

尹惠清(保育员,从教20余年)

新入托的孩子排便问题很突出。便秘可影响消化、使食欲减退。观察发现,孩子便秘主要是由大便习惯和饮食不当造成的。这些孩子在家里大便时听故事、看书、玩玩具,或者不肯吃蔬菜、水果,爱吃荤菜、果汁,粗粮吃得少,水喝得少。防止便秘,建议妈妈重视培养孩子良好的大小便习惯:

——每日清晨空腹喝1杯淡盐开水,上下午各喝1~2杯开水,增加水分;

——排便时不看书、不讲话、不玩玩具,注意集中,时间控制在5分钟左右;

——养成每天定时排便的习惯。排便困难时,可用手掌心贴在孩子的肚脐上,顺时针旋转按摩;

——用语言疏导缓解孩子的紧张、不安;

——合理饮食,多吃蔬菜,培养孩子不挑食、偏食的好习惯。

培养宝宝良好的大、小便习惯,能帮助宝宝尽快适应集体生活,妈妈应该引起充分躲的重视。

还有疑问吗?请留下您的问题,15分钟内回答您!

3、提前3个月,开始入托准备

我们要特别告诉爸爸妈妈,缺乏自理能力,什么都不如别的小朋友,什么都需要大人的帮助,孩子心里也很沮丧,有的宝宝吵闹着不肯去托儿所就跟这有关系。随着年龄的增长,活动能力的提高,孩子并不愿意事事依赖大人,他也要逞一逞自己的能耐,尝试自己动手的快乐。

姚蓓喜老师的忠告——

·学会生活自理比教孩子背唐诗、念外语更能促进他的智力和能力的发展。

·提前3个月开始的入托准备

看到此,您也许会急切地问,“我该怎么办?”

从现在开始,您和您的孩子还有整整3个月的时间。换句话说,宝宝的入托准备,应该提前3个月开始。

中福会托儿所有经验的老师和保育员给您提出了下列几项建议——

在游戏中学习自己洗手洗脸

丁慧丽(所长,从教近30年)

那些不会自己洗手的孩子,不光手洗不干净,常常还弄湿自己的衣服。其实,宝宝都喜欢玩水,常常把洗手当作玩水。入托前的这段时间正好是夏天,训练宝宝学习自己洗手正是时机。妈妈可让宝宝在玩水过程中,培养他自己洗手洗脸的能力和习惯。

给妈妈的行动建议:

首先要把洗手洗脸的程序耐心反复地告诉您的宝宝——

洗手程序:卷好袖子,打开龙头,湿湿小手,擦擦肥皂,搓搓手心,搓搓手背,洗洗手指,用水冲洗2遍,擦干。

洗脸程序:闭上眼睛,用毛巾先洗眼睛、额头和双颊,然后再擦嘴唇,将毛巾清洗一下,再洗双耳、脖子、颈部。

教您的第1招——激发宝宝的自主意识。

1.准备1套宝宝专用的、宝宝喜欢的盥洗用具,这不仅是为了卫生,方便您的训练,更对宝宝建立自主意识有帮助。

2.把宝宝的盥洗用具放在固定的、孩子自己收取方便的地方。

教您的第2招——儿歌是您的好帮手,边唱边洗,边念边玩。

洗 手 洗 脸

卷卷袖子,湿湿手, 小毛巾,手中拿,

擦擦肥皂,搓搓手; 擦擦脸,擦擦嘴,

手心搓,手背搓, 擦擦耳,擦擦脖,

用水冲,冲干净, 我的小脸洗干净。

再用毛巾擦干手。

多跑、多跳、多走楼梯,抓紧锻炼宝宝的腿劲

丁婷(保育员,从教近20年)

在我们托儿所,中大班的教室和活动场地在底楼,而刚入托孩子的教室和活动场地却安排在二楼三楼和四楼。许多家长觉得奇怪。

我们发现,父母长辈怕孩子摔着、疼爱孩子,很多孩子进托儿所时,或是大人抱来,手推车送来,或者保姆背来,放学时也是同样的情景;而且平时,他们出门坐汽车,上楼乘电梯,结果孩子很少有机会自己走路,更别说自己跑跑跳跳和爬楼梯了。刚入托的孩子普遍腿劲差。脚劲差的孩子,在托儿所走路玩耍时,小朋友稍有碰撞就跌跤,活动能力也差,娇气爱哭。

多走多跑多跳多上楼,也是重要的入托准备,它们能使孩子:

——身体得到充分的锻炼,减少发病机会;

——锻炼腿部肌肉,促进动作的灵活性、协调性和平衡性;

——激发愉快的情绪,培养勇敢自信、活泼开朗的性格。

2岁的孩子已经掌握基本的走跑跳能力,父母千万要相信孩子,把走跑跳的机会还给孩子,千万不要扼杀孩子的能力!

正是因为此,我们托儿所才有了上述的场地安排。

尽快训练孩子的咀嚼能力,学会自己吃饭

朱跃梅(保育员,从教近20年)

2岁的孩子不会独立吃饭,不会咀嚼的现象越来越普遍,一个多小时吃完一餐饭的孩子大有人在。在托儿所,吃饭总是落后的孩子也很痛苦,不光食而无味,不利于消化吸收,有的孩子甚至边吃边哭。自己吃饭,不仅仅是一种能力的培养,更是孩子自信的需要。

给妈妈的行动建议:

1)尽快改变膳食结构,增加固体食物,给孩子提供练习咀嚼的机会,不要老给孩子吃过细过软、无须咀嚼的食品;

2)教给孩子咀嚼的方法并提供示范:用中间大牙切断食物,再用两边的大牙嚼碎食物,咽下再吃第二口;

3)讲究烹调的色、香、味、形,激发孩子的食欲;少盛多添,多多鼓励。

穿脱衣服,千万不要包办代替

席德文(教师,从教近30年)

刚入所的孩子大都不会自己穿脱衣服,年龄小是一个因素,但大人的包办代替,不给孩子自己动手的机会,是主要原因。

老师和保育员对此只能采取流动照顾的方法,即先帮孩子脱下一个袖子,另一个袖子就让孩子自己拉下来;帮孩子解开大部分衣扣,留下最下面的一粒扣子给孩子自己试试,等等。

对于完全不会自己动手的孩子,老师只能先帮他穿脱衣服,让孩子在大家都在动手穿脱衣服的氛围下慢慢树立“自己动手穿脱衣服”的意识。

请父母尽早训练孩子穿脱衣服

1.从现在起,孩子穿脱衣服时,千万不要“他玩他的,我忙我的”,而要引导孩子主动配合伸手伸脚等,这是孩子自己学穿脱衣服的第一步。

2.给孩子自己动手的机会,一开始可以留一个衣袖和裤腿给孩子自己学拉,成就感会提高孩子学习的积极性。

3.逐渐教给孩子穿脱衣服的要领,如:穿外衣要拉住内衣袖口,“小手握成小拳头,钻出小洞再放手。”

4.教孩子认识衣服裤子的主要部位,知道什么是衣领、裤腰等等,使孩子听懂要领,学习穿脱衣服。

重视孩子的便秘问题

尹惠清(保育员,从教20余年)

新入托的孩子排便问题很突出。便秘可影响消化、使食欲减退。观察发现,孩子便秘主要是由大便习惯和饮食不当造成的。这些孩子在家里大便时听故事、看书、玩玩具,或者不肯吃蔬菜、水果,爱吃荤菜、果汁,粗粮吃得少,水喝得少。防止便秘,建议妈妈重视培养孩子良好的大小便习惯:

——每日清晨空腹喝1杯淡盐开水,上下午各喝1~2杯开水,增加水分;

——排便时不看书、不讲话、不玩玩具,注意集中,时间控制在5分钟左右;

——养成每天定时排便的习惯。排便困难时,可用手掌心贴在孩子的肚脐上,顺时针旋转按摩;

——用语言疏导缓解孩子的紧张、不安;

——合理饮食,多吃蔬菜,培养孩子不挑食、偏食的好习惯。

培养宝宝良好的大、小便习惯,能帮助宝宝尽快适应集体生活,妈妈应该引起充分躲的重视。

还有疑问吗?请留下您的问题,15分钟内回答您!

4、破羊水莫紧张 提前准备保健康

临近预产期,准妈咪们一定要掌握一些应急的小知识或是小技巧,这对发生意外问题时能起到很好的帮助。就拿羊水破了之后需要注意的事项来说吧!如果准妈咪们能有提前了解和准备,遇事也就不会那么慌张,有助于顺利达到医生生产。

1.及时联系医院

准妈咪们早上起床时或是在其他时间内发现自己羊水破了之后,要及时告诉家里人或是自己联系之前已经有过预约的医院,预定好房间和床位,把自己的详细情况告诉给接电话的医生,如需救护车一定要说明,如果不需要就要在家人的帮助之下尽快地准备好一些随身物品,提前到医院入住。如果羊水破了是发生在商场或是在街道,要马上向周围的人群求助,不要强忍,找一个较为合适的地言平躺下,不要一直站立,以防止羊水快速流失,影响到胎儿了正常呼吸。

2.提前洗一个澡

女性在羊水将破的那几天之中,必定有不适感觉,总觉得有东西快要掉下来了,自己要被尿憋得不行的感觉。那就要提前做好即将生产的准备,身上不舒适时可以洗个澡。因为在医生生产的两三天之内不合适马上洗澡,尤其是剖腹产就更不能沾到水池。提前做好清洁卫生工作还能有效地预防生产之后的伤口感染。

3.摄入充足的食物

因为生产过程中女性需要消耗大量的体能,在发现自己羊水破了的时候,女性一定要吃好喝好。最好是吃一些能令自己保持体力和热能的食物,这样有助于在生产时体力能跟上,像鸡蛋,牛奶,肉类等,这些都能为身体提供源源不断的能量,在关键时刻起到作用。如果什么也不吃,生产时需要用力时一点力气也使不上的话,不利于配合宫缩用力就会加大生产的难度。因此,女性发现羊水破了之后不要惊慌,先向家人求助,然后吃饱喝足之后再去医院,当然在紧张情况之下不能这么做,要先保障胎儿的健康。

4.检查待物品

婴儿需要用的东西,大人需要用的东西,虽然都有在进入预产期之后都有在准备了,但真的到了最后一刻还是要再次检查一次,最好是由最贴身的家人来检查,要用的全部要带上,不要到了医院之后才发现这也没带,那也没带。准妈咪们如果体力能跟得上的话,最好是自己检查,到了最后时刻老公往往因为兴奋和担心而压力越大,容易忘记。

还有疑问吗?请留下您的问题,15分钟内回答您!

6、发表评论:

精彩推荐