幼儿园都有什么体育运动?
1、夹包跑
幼儿依次取沙袋在场地自由分散进陪碰行一物多玩活动,例如:自抛接沙袋,互抛接沙袋,头顶沙袋毕团,手托沙袋走,脚背托沙袋走,投运等。老师巡
一、幼儿园都有什么体育运动?
1、夹包跑
幼儿依次取沙袋在场地自由分散进陪碰行一物多玩活动,例如:自抛接沙袋,互抛接沙袋,头顶沙袋毕团,手托沙袋走,脚背托沙袋走,投运等。老师巡芦数谈回观察指导,对玩法新颖有趣的及时给予肯定,并向其他幼儿推广。
2、编花篮
编花篮是我们小时候经常玩的游戏,趣味性强,操作简单,不需要什么器械,它不但能锻炼幼儿单腿站立、单脚跳跃的能力,还能促进幼儿之间的相互团结,培养他们之间的感情,是孩子们非常喜爱的游戏。
3、钻山洞
一人手扶圈竖立地面、另一人钻过圈,互相交换,或几人各拿一圈,排成一纵队,其他幼儿依次钻过几个圈,并互相交换。
4、放松运动
幼儿小手捶捶肩、捶捶背、捶捶腿,使身体放松。将幼儿按人数分为两组进行pk赛。两名或三名幼儿跨越障碍走大鞋也可作为亲子游戏(母子、父子或三口之家)进行。
5、乌龟搬家乐翻天
幼儿右手拿圈,将双臂放于体后,同时双手套入围中至肩上,双腿弯曲成乌龟状,慢步向前走。在情境中尝试采用匍匐爬行的方式爬过障碍物,提高匍匐爬的能力。积极地参加活动并在乌龟搬家的的活动中感受爬行及团队合作的重要性。
二、幼儿园体育活动的主要内容是什么
幼儿园体育活动的主要内容如下:
1、基本动作练习:基本动作主要有走、跑、跳、平衡、钻爬、攀登、投掷等。这些动作是人的基本生活中的主要运动内容,同样这些运动内容也是体育运动的基础,所以发展幼儿的基本动作,对于锻炼他们的动作灵敏、协调、正确姿势非常重要。
2、身体姿势及体操练习:身体姿势主要是走、坐、立的姿势。身体姿势正确与否对幼儿的基本动作的形成有重粗链漏要影响。而对幼儿进行身体姿势训练效果较为有效的训练内容是体操练习,幼儿的体操主要有徒手操、轻器械操、听口令走步等。
3、体育游戏:体育游戏是以唤前开展某种基本动作练习为主的有一定练习规则的体育活动。体育游戏有锻炼手部的构造性游戏、有锻炼身体协调能力的运动性游戏等等。
幼儿园课程主要有岩烂三种类型
一、学科:音乐、美术、语言、常识、体育、礼仪习惯等。
二、活动:为儿童安排各种有组织有计划的各种活动。
三、经验:为促进儿童身心和谐发展所提供的有益经验。
三、幼儿园体育活动有哪些?
很多幼儿园在照顾孩子方面都是非常得心应手的,但是也有家长担心一些幼儿园只是进行室内教学,没有让孩子多去户外活动,因为现在都推广德智体美劳全面发展,不少家长都觉得孩子的体育锻炼要从小抓起,所以有很多家长希望幼儿园有多些户外体育活动锻炼孩子,那么有人想知道幼儿园体育活动有哪些?
幼儿园的体育活动有以下三种基础运动练习,分别是基本动作练习、身体姿势以及体操练习、体育游戏等。
基本动作练习是指人在生活中的一些主要运动内容,分别是行走、跑步、跳跃、平衡、钻爬、攀登、投掷等动作,这些基本动作锻炼可以返陵拦帮助孩子让他们的动作变得灵敏、协调,而且孩子的年龄还小,没办法教太多技巧性的训练所以用基本动漏胡作练习就足够了。
身体姿势练习指的是走、坐、立的姿势,体操练习指的是徒手操、轻器械操等,轻器械一般用的是儿童哑铃、球、棍棒等器械,使用的时候一定要有老师指导看管,以免孩子误伤了自己。
体育游戏指的是一些基本动作练习演练出来的体育游戏,为了增加教学的趣味性,更好地让孩子记住基本动作练习的内容,老师会经常用体育游戏来代替基本动作练习。
幼儿园的体育活动大多数是以上的内容,但是不同汪迅幼儿园也会有不同的规定以及课程安排,所以一些幼儿园可能体育活动不跟上述内容一致。
四、幼儿体育活动包括哪些
幼儿体育有广义和狭义之分。从广义上理解,营养、卫生、生活习惯和制度、 安全 教育 (这些内容都可以理解为幼儿园身体保健教育的内容)和身体锻炼,等等,都是幼儿体育工作的重要组成部分。下面是我为你整理的幼儿体育活动包括哪些,供大家阅览!
一、幼儿园体育活动的总目标
1、培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯
2、促进幼儿身心正常、协调的发展,增强其体质。
3、培养幼儿坚强、勇敢、不怕困难的意志品质和主动·乐观、合作的态度,发展幼儿活泼开朗的良好个性,并在活动中逐步养成幼儿良好的运动卫生和安全意识,提高幼儿的保护意识和能力。
二、幼儿园体育活动的主要内容
身体练习是幼儿体育活动最基本也是最重要的途径和手段。
而所谓身体数裂老练习则是指为锻炼身体、增强体质、增进健康所采取的各种动作过程。幼儿身体练习的基本动作主要包括身体活动的基本动作,如走、跑、跳跃、投掷、平衡、钻爬、攀登等人体最基本的活动技能; 体操 动作,如头颈部的屈、转、绕旋动作,上肢的屈、伸、举、绕环等动作,下肢的踢、蹲等动作,躯干的屈、转、绕旋等动作及跳跃等全身性动作;排队和变化队形中还有一些原地动作(如立正、稍息,原地踏步、向右或向左转等)和行进间动作(如立定、切断分队走、左右分队走等)。
根据身源搏体练习中动作类型的不同,我们通常将幼儿园体育活动的主要内容分为以下几个方面:
1、基本动作及游戏。
基本动作主要包括走、跑、跳、投掷、平衡·钻爬、攀登等。在体育活动中,由于幼儿基本动作的练习主要是通过游戏来进行的,因此各动作类游戏,如走的游戏、跑的游戏、跳的游戏、钻爬和攀登类游戏等,便成为幼儿园体育活动中主要的活动内容。
基本动作是人们生活所必须的动作,是人体最基本的活动能力。在体育游戏中进行基本动作练习,既能使幼儿身体得到锻炼,促进各器官系统的生理功能,促进幼儿的生长发育和身体健康,又能调动幼儿活动的积极性,促进心理过程的发展。基本动作和游戏练习的目标是:“调动幼儿参加基本动作和游戏的积极性、主动性,逐步提高动作的灵敏性、协调性,促进生长发育,培养正确姿势;学习与体育活动有关的粗浅知识,调节情绪,培养活泼开朗的性格;培养勇敢、顽强、不怕困难的精神及团结友爱、遵守纪律等优良品德;促进幼儿独立生活和活动能力的发展。”
学前期的幼儿已初步掌握了多种人体所必需的生活和运动技能,但各种身体活动基本技能的发展还不成熟。比如,走步时常常出现低头含胸、脚擦地、脚抬得过高、身体左右摇摆和摆臂及迈腿动作不协调等现象;跑步是常常出现低头、弓腰、挺腰腹、仰头、左右摆臂、张嘴呼吸等问题;跳跃时常常出现双脚不会同时起跳同时落地、不会运用摆臂助跳、全脚掌着地落地重、身体不能维持平衡等错误动作;练平衡动作时,常常出现胆小、害怕、低头望脚、身体摇晃、动作不协调、不均匀、不连贯等现象;投掷时常常出现不会挥臂、肘低、不会以身助力等问题;钻爬和攀登时,易出现低头、过早抬头或抬体触碰障碍物等错误动作。
在体育活动中科学地选择有关身体活动的内容,尤其是通过游戏的方式加强幼儿基本动作的练习,及时纠正幼儿动作中的错误是非常重要的。
2、基本体操和队列队形
(1)幼儿基本体操
幼儿基本体操是指通过身体各部位劫作的协调配合,根据人体各部位运动的特点,按照一定的程序,有目的、有节奏地进行各种举、摆、绕、振、踢、屈伸、绕环、跳跃等到一系列单一或组织动作的身体练习。
幼儿基本体操主要包括徒手体操和轻器械体操两大类。
徒手体操是指手中不拿任何器械的体操,它是根据人体各部位的薯升活动特点,依照头颈部、上肢、下肢和躯干的顺序,由一系列体操动作组合,结合动作的方向、路线、幅度、节奏、用力特点等变化因素而构成的身体练习。如模仿操、一般徒手操、拍手操、韵律操、 武术 操等等。
轻器械操是指手持轻器械,在徒手操动作的基础上,结合器械的特点进行的身体练习。如花操、筷子操、哑铃操、铃鼓操、饮料罐操、圈操、棍棒操等等。
(2)队列队形
队列队形是指幼儿按教师的口令,从事协调一致的动作,排成一定的队形。它包括动作(钻法、移动法、停法、转法、集合、报数、看齐等排队 方法 )、队形、变换对形的方法和口令、识别方位等内容。
3、器械类活动和游戏
幼儿体育活动中的基本体操、基本动作和体育游戏等,都离不开利用运动器械进行练习。通过各种器械与游戏的练习,不仅有利于增加运动负荷,提高动作难度,而且有利于增加幼儿的运动兴趣,调动幼儿参加体育活动的积极性。从运动器械的体积来分,可分为大型固定性运动器械、中小型可移动运动器械以及手持的各种小型运动器械。
(1)大中型固定性运动器械与游戏
利用大中型固定器械进行运动或游戏,如利用攀登架、滑梯、转椅、秋千、浪船、宇宙飞船、攀网、肋木、摇马、跷跷板、蹦蹦床、充气床垫、“海洋球”池、联合器械等,综合锻炼幼儿的攀登、钻、爬、滚、翻、跳、平衡等能力。
(2)中、小型可移动运动器械与游戏
主要指利用一些能够搬动或移动的中、小型运动器械进行相应的游戏活动。如平衡木(板或长凳子)、拱形门、投掷架、木制台阶、小梯子、垫子、小三轮车、脚踏车、小手推车、滑板车等。
(3)手持的小型运动器械与游戏
主要指利用各种大小球类(皮球、塑料球、气球、 乒乓球 、 儿童 羽毛球 、板羽球、木球等)、棍棒、橡皮筋、跳绳、塑料圈、小哑铃、小凳子、小椅子、小沙包、毽子、小高跷、铁环、各种小飞标等进行游戏活动。这些活动不仅能发展幼儿走、跑、跳、投等动作技能和手臂肌肉力量,而且能发展动作的灵敏性、协调性、准确性等。
三、幼儿体育的年龄阶段目标
1、小班体育活动的目标
(1)能上体正直、自然地走和跑;能向指定方向走和跑;能在指定范围内四散跑、追逐跑;能步行一公里,连续跑约半分钟;能一个跟着一个走,走成一个圆;能较轻松地双替跳着走。
(2)能较轻松自然地双脚同时向前跳、向上跳;能从25厘米高处自然地跳下。
(3)能双手用力将球向前、上、后方抛;能单手自然地将沙包等轻物投向前方。
(4)能在平行线(或扎窄道)中间走;能在宽25厘米、高(或斜高)20厘米的平衡木(或斜坡)上走。
(5)能在65-70厘米高的障碍物(如绳子、皮筋、拱型门等)下钻来钻去;能手膝着地(垫)自然协调地向前爬;能倒退爬;能钻爬过低矮障碍物;能在攀登架上爬上爬下,或从网的一侧爬越至另一侧(必要时教师可以帮助)。J
(6)初步学会听各种口令和信号并做出相应动作;能边念儿歌或边听音乐做模仿操或简单的徒手操。
(7)会玩滑梯、攀登架、转椅等大型体育活动器械并注意安全;会骑小三轮自行车;会推拉独轮车;会滚球、传球、抛接球和原地拍皮球;会利用球、绳、棒、圈等小型多样的体育器材进行身体锻炼。
(8)喜欢并愿意参加体育活动;初步掌握体育活动的有关知识和规则,团结合作,爱护公物;能合作收拾某些小型体育器材。
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