在生活中你会发现有很多的女性都非常的喜欢去洗牙，因为洗牙在她们的眼中只是属于美白的一种方式而已。不过小编想说洗牙不等于美白牙齿，不要去轻信那些关于洗牙的谣言，下面就介绍几种对于洗牙的一些误解，看看你到底信了几个。

第一，洗牙就是在给牙齿美白

我想多半的人都会相信洗牙就是在美白的，其实完全是错误的。洗牙只是将外在的色素清理干净而且，而所谓的美白是将外在以及内在的都清理了。所以说洗牙并非是美白哦。

第二，洗牙会变得更加的敏感

有不少的人洗完牙之后发现自己的牙齿异常的敏感，尤其是在喝冷水或者是酸甜食物时感触最深。其实这是个谣言哦，你的牙齿之所以会敏感其实是牙周炎在捣蛋。因为敏感的牙根是受到牙周自言组织的保护的，一旦牙周组织出现了炎症，那么敏感牙根就会暴露出现，所以说洗牙是不会造成牙齿的敏感的，只有牙周炎才会而且越严重就会越敏感。

第三，洗牙会造成牙缝变大

很多女性洗完牙之后照镜子一看牙缝明显变大了很多，因为很多人都认为这是洗牙的后果。其实不是这样的，洗牙就是为了清除牙齿上的各种杂物，而牙缝中有着不少的牙石，当它被清理后牙缝自然也就会越大了。

第四，经常洗牙有利于牙齿健康

很多人听说经常洗牙有利于牙齿，因此每周都会去洗洗牙。那你是否经常在生活中听过洗牙只要半年或者是一年一次就可以了。其实洗牙的频繁要看个人，不过一般洗牙的间隔是在半年或者是一年。

其实很多的女性就是因为轻信了谣言而选择去洗牙的，尤其是美白牙齿的误导。那小编想说适当去洗牙也是可以保护好牙齿的哦。

关于发烧的谣言也是一直此起彼伏，滔滔不绝，为了让新手爸妈获取靠谱实用的知识，在照顾发烧的宝宝时得心应手，小编特意来做一个盘点，有关发烧的这些谣言，有多少你曾经坚信不疑呢？

no.1发烧是一种病 对身体有害

发烧不是一种疾病，而是疾病的一种症状，是人体的一种防卫反应，它对身体的影响主要取决于导致发热的原因，而非发热本身。所以，一旦孩子出现发烧，首先要尽快明确病因。

no.2 :捂汗"能退热

孩子发烧时，末梢循环变得较差，手脚摸起来可能会有些凉凉的，但这并不是因为孩子穿得不够多。将孩子包得严严实实反而会影响到机体的散热，使体温上升甚至处于高热状态。

no.3 不能洗澡 只能冷水擦身

认为发烧了就不能洗澡或发烧需要散热，用冷水擦身可以帮助降温的这两种观念都不对。如果孩子发烧温度在38.5℃以下，精神还好，洗温水澡不但可助清洁皮肤、避免汗腺阻塞，也有助孩子身体散热。如果孩子高烧38.5℃以上，甚至伴有寒颤、肢体发凉等，则不宜洗澡。

no.4 酒精擦浴效果更好

采取酒精擦浴方法不可取。因为小儿的体表面积相对较大，皮肤薄嫩，皮肤通透性较强，角质层发育不完善，皮下血管相当丰富，血液循环较为旺盛，发烧处于高温持续状态时全身毛细血管处于扩张状态，毛孔张开，对涂在皮肤表面的酒精有较高的吸收和透过能力，因此酒精经皮肤更容易吸收。

no.5 发烧会烧坏脑子

有的孩子在高烧过后会出现智力损伤、肢体瘫痪等后遗症，并不是发烧将脑子:烧"坏了，而是因为引起孩子发烧的疾病导致的。比如脑膜炎，这类疾病本身就可以造成脑的损害，留下后遗症。

no.6 一发烧就马上喂退烧药

有些家长一见到孩子发烧，就马上给孩子服用各种退烧药。一般来说，孩子的体温在38.5℃以下，建议还是以物理降温为主；超过38.5℃才在物理降温的同时考虑吃退烧药。

no.7 服用退烧药后温度马上能降下来

如果给孩子吃药后效果不明显，又立即换另一种退烧药，这其实也是误区。若服用退烧药后孩子体温还是没下降，也不要马上再用一次退烧药或者更换其他退烧药。退烧药起效一般需要半个到一个小时，间隔4～6个小时之后才能再服用退烧药。

no.8高烧一定要看医生后再处理 退烧药会影响病情判断

吃退烧药一般不影响医生对孩子疾病的判断。 对于已经高烧的宝宝，如果长时间高烧不处理的话，容易造成孩子高热惊厥、晕厥等。因此，在未见到医生之前也一定要积极给孩子降温。

no.9输液能更快退热

儿童发热原则上不给予吊针。目前儿童口服的退烧药布诺芬、对乙酰氨基酚等服用后30分钟就能起效，起效并不比打点滴慢，更重要的是这些口服退烧药副作用小，比较安全，而一些退烧针剂，可引起肠胃黏膜损伤，如果注射剂量过大，会使孩子出汗过多、体温迅速下降，易引起虚脱。

no.10烧退代表病愈

在生活中误以为烧退了病就好了的家长大有人在，往往导致孩子再次发烧或原有疾病加重而延误治疗。发烧只是某种疾病表现出来的一个单一症状，烧退只表明机体产热与散热的调节机制恢复正常，并不等于疾病痊愈。只有祛除病因，从根本上纠正疾病的发病基础，才意味着疾病治愈。

宝宝发烧的家庭处理方法

◆如果是低热多给孩子喝水即可，中度热可以给予退热药口服，高热及超高热必须马上去医院，采取针剂退热或其它方法。

◆物理降温的办法：可以洗 温水澡，洗后及时过上浴巾，擦干身体穿上衣服。也可以使用冷湿毛巾擦浴全身，尤其是大血管走行的位置，如：腋下、腹股沟等部位，擦至皮肤发红为止。也可以 给孩子洗温水澡，洗后及时用毛巾包好，也可以头枕冰袋、冷水袋，用冷水袋或冰袋放置在腋下、颈部两侧、腹股沟以及额部，有的孩子可能因为使用冰袋会产生严 重寒战，尤其是小婴儿，所以最好使用冷水袋。目前世界卫生组织禁止用酒精（包括白酒）给婴幼儿擦浴，原因是酒精可以通过皮肤进行吸收，对孩子的健康反而不 利。

◆保证孩子液体的入量，尤其是水的摄入，因为高热会造成孩子新陈代谢加快，出汗或不显失水增多，而且多喝水有助于加快毒素的排出。

◆发热的孩子需要卧床休息，吃容易消化的饮食。如果处于添加换乳期食品的阶段，要暂停新的食品摄入，待疾病痊愈后再重新添加。

◆如果孩子发热原因不清，尽早去医院就诊，明确诊断给予相应的处理，以及贻误病情。

如果孩子体温在38.5°以上，伴有精神不好，建议去医院。

现在的女性朋友基本都有一大堆的护肤品，而洗面奶则是常备的一款了。我们每天都需要清洁脸部，因此洗面奶的功效都受追捧哦。不过虽然每天都会用洗面奶，但有不少的人都轻信了不少的谣言，那今天就简单的来盘点几种关于洗面奶的谣言，看看你相信了多少。

第一：去黑头

市面上有不少的洗面奶种类，而不少的商家都声称洗面奶具有去黑头的功效，那真的是这样吗?其实不是的，要是黑头有这么容易的去除，估计已经没有人会有黑头的。黑头一旦定型后基本都是只能依靠医疗手段才能去除哦，因此洗面奶去黑头纯属就是吸引消费者而已，不可轻信。

第二：抗衰老

对于女性来说最担心的就是变老了，而不少的商家为了促进消费都会声称其洗面奶具有抗衰老的效果，其实洗面奶是属于清洁类的护肤品，其成分基本是不会被吸收的，因此没有所谓的抗衰老之说哦。

第三：洗面奶越干净越好

其实洗面奶的类型有不少哦，有清爽型的也有清洁力比较强的类型。而不同的人所选择的洗面奶都是不同，但多数人都认为清洁比较干净的就是适合自己，其实这类的洗面奶比较适合油性肌肤的人群哦，因为这类的人群油脂分泌比较旺盛，因此清洁时会比较不会伤害肌肤。如果说你不适合这种类型，强行使用只会导致肌肤的受伤，细菌的入侵哦。

以上的几种就是洗面奶常见的一些谣言了，建议平时一定要去避免这些误区哦。如果说要选择洗面奶，最好是依靠自身的肤质去选择哦，不要随便就选择一款或者是总是任何清洁越干净就是越好的，其实这可能是你皮肤异常的开始哦。

女人怀孕有各种禁忌，比如说不能吃什么什么东西，不能做什么事情，然后全家人在旁边小小翼翼的照顾着，就怕有什么闪失。其实，怀孕期间有些注意事项属于谣言，不可迷信。

谣言一：怀孕了不能染头发

其实怀孕之后是可以染头发的，只是说要谨慎选择染发的产品，现在就有一种纯植物染发产品专为孕妇设计的，没有添加其他刺激性物质，虽然不如一般产品持色那么久，但对孕妇基本无害。

谣言二：孕妇不能化妆

孕妇化妆确实对胎儿不好，但是孕妈咪如果自己掌握好分寸，不像孕前那样什么粉都抹而是只打个粉底，刷个睫毛还是可以的，这样让孕妈咪看上去更加精神。然后睡前记得把妆卸除干净，这样对宝宝就不会有什么影响。至于五彩指甲油、烈焰红唇、迷幻大烟熏这类的妆扮还是算了。

谣言三：担心辐射，拒绝做彩超、b超

有的孕妇担心b超的放射性物质会伤害胎儿，所以很抗拒做b超，其实，目前尚没有b超会伤害胎儿的相关论证数据，反而，如果孕期不做b超、彩超，胎儿出现异常情况时没法及时发现，对胎儿伤害更大。

谣言四：单靠按摩就能去除妊娠纹

怀孕期间产生的妊娠纹并不是那么容易祛除，所以孕妈咪还是要防患于未然，在怀孕前就开始使用妊娠霜，增加腹部弹性和力量，也不要太依赖专业的按摩手法能帮你祛除妊娠纹。反倒是从孕前到孕期到产后坚持每天使用妊娠霜，并且用双手打圈推涂即可。

谣言五：怀孕后不再护理皮肤，连基本的面霜都不敢用

孕妇雌激素水平剧增，很多人的皮肤状况都能变好，但却不能因此就放弃对皮肤最基本的护理，还是要加强保湿，使用天然的保湿面霜，让皮肤状况能更上一个台阶。

谣言六：迷信无任何添加的膳食纤维素更能调理身体

孕妇服用膳食纤维素并没有完全肯定是无副作用的，所以孕妈咪需要什么营养最好是从日常饮食中提取，不必刻意强调内服的美容保养产品。

谣言七：孕妇头发太长会抢胎儿的营养

很多孕妇剪短发是因为头发长不好打理，而不是说会抢胎儿的营养，因为长出的头发已经成型，不会再吸收身体的营养。

谣言八：孕期杜绝性生活

孕早期是不能进行性生活的，所以只能拒绝丈夫的生理需求，但是到了孕中期就不必禁止性生活了，可以适当进行，到了孕晚期再禁止。

谣言九：孕妇不能将身体乳直接涂在肚子上

其实怀孕没必要拒绝一切护肤品，像一般的身体乳只是起到保持滋润，增加皮肤弹性的作用，涂在肚子上对宝宝并无大碍，而那些具有瘦身、紧致功效的身体乳会含有咖啡因或使表皮脱水的成分，所以可能刺激到胎儿，孕妈咪要注意避开这类身体乳。

谣言十：孕期继续使用美白抗衰老化妆品没事

孕妇的雌性激素比平时更加丰富，而美白抗衰老的产品也或多或少含有激素成分，这是孕妈咪再使用这类产品，皮肤反而会因为受到过多刺激而变得更糟糕。（专稿，如需转载请注明出处。）