这个世界上真的有海椰子这种生物，这是毋庸置疑的。虽然它与中国相隔千里，但从电视里或网络上，我们都可以看到它的画面与图片。在塞舌尔国，海椰子的地位就跟我国萌萌哒的熊猫一样，属于国宝级生物。随着人们猎奇的心态，海椰子已经走出国门，走向国际了。而它最蜚声海外的，是让男人听了都热血沸腾的壮阳功效。不过这个功效是真的？还是只是商家的嘘头呢？

科学的研究表明，海椰子有滋阴润肺，清热止咳的功效，而关于外界吹嘘的催情作用，科学界上没有证据证实，所以无法确定。不过妈网百科浏览了网上大部分食用过海椰子壮阳药的网友评价，大多数倾向于海椰子对于提高性能力还是有一定作用的。

不过这些网友并非直接食用海椰子，而是使用了一种海椰子提取物做成的壮阳药——加拿大它的主要成分是含有丰富的氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成份、60多种微量元素及海椰子果肉提取物，并非纯粹的海椰子。如果您有这方面的需要，可以结合自己的实际情况考虑是否购买。

不过，妈网百科提醒各位亲们，食用之前最好还是咨询医生，不要擅自食用保健品，以免对身体造成伤害。

椰子蟹是一种寄居蟹，体型硕大，体重最高可达6千克，是现存最大型的陆生节肢动物。

椰子肉是椰子蟹的最佳铒料，椰子蟹由于双螯非常有力，所以能轻而易举地爬上高树剪下椰子，并凿壳吃椰子肉。椰子蟹的食性很杂，不仅仅是只吃椰子肉，而且几乎任何有机物都吃。不论是植物的果实叶子，腐败的动物尸体，甚至小于自己的同类，所以有“强盗蟹”的绰号。

椰子蟹的成长非常缓慢，每蜕皮一次个体才会长大一些，通常是在秋冬季节进行蜕皮。幼蟹每年蜕皮约2～3次，随个体愈长愈大，蜕皮的次数就愈减愈少，成蟹蜕皮的频率仅每年一次。

椰子蟹是生长在热带太平洋和印度洋许多珊瑚岛上的一种与众不同的寄居蟹。一般寄居蟹都寄居在腹足运动的螺旋形壳里，所以身体是柔软的，不对称的，但椰子蟹则已经摆脱了那束缚身体生长的螺壳。

椰子蟹可以在沙土或树根等地方寻找或挖掘洞穴，因为很怕强光，所以白天都蹲在洞穴里休息，夜间才外出游览和觅食。一只椰子蟹独居一个洞穴。当个子长大了，就另行挖掘更大的洞穴，以适应。

  你可能听说过有些人在家里用椰子油治疗便秘。这种超级食物确实有助于便秘。这里有更多关于如何使用这种椰子油提供缓解便秘症状的小贴士。

  椰子油对便秘有什么帮助

  椰子油可能有通便作用。支持者认为椰子油可以促进新陈代谢，帮助食物更快地通过身体。这可能意味着更频繁、更小、更柔软的肠道运动。值得注意的是，你在网上找到的很多关于椰子油的信息都没有科学依据。一项动物研究表明，这种成分可能会提高血液中的胆固醇水平，但许多其他的说法是没有根据的，或者需要更多的研究。

  椰子油如何使用

  首先，你需要仔细阅读椰子油标签。许多品种都经过了改良，这就消除了加工工厂中所谓的健康益处。建议寻找有机初榨椰子油。这种油还没有经过加工，所以所有的营养成分和微量营养素都被保存了下来。这里有几个选择：

  把固体或半固体的油放在嘴里，让它融化。

  用小火在炉子上融化，然后饮用。

  用椰子油代替其他油，如橄榄油或菜籽油。

  在咖啡或茶中加入椰子油。

  每天早上在燕麦或酸奶中加入椰子油。

  在冰沙中加入椰子油。

  其他便秘偏方

  椰子油不是治疗便秘的唯一方法。你还可以做很多其他的事情来让事情顺利进行。

  在饮食中添加更多的纤维。当你吃更多的纤维，粪便变得更重，通过肠道就会更快。好的选择包括新鲜水果和蔬菜。豆类和全麦面包也富含纤维。考虑一下，每天摄入大约每1000卡路里的纤维14克。在几周内每天至少工作20克，以避免胀气。

  加强运动。运动可以帮助肠道更加活跃。医生可能会建议你制定一个好的锻炼计划。对初学者来说，散步是个不错的选择。

  不要忽视排便欲望。当你去洗手间的时候，慢慢来。匆忙可能不会让肠子完全排空，并可能导致更多的便秘。

  多喝水。液体和保持适当的水分可以帮助粪便更容易通过肠道。

  制定一个去洗手间的时间表。一开始可能感觉不自然，但试着设置一个计时器，花点时间去做。你可能会发现饭后排便更容易。

  注意事项

  有证据表明，椰子油可能有助于便秘。这当然值得尝试，但食用时要适度，看看它是否适合你。也就是说，椰子油可能不是治愈所有健康疾病的灵丹妙药。你还可以通过改变生活方式来改善便秘。如果你的排便持续困难，请联系医生。便秘可能是一种更严重的症状，如肠梗阻或癌症。如果不及时治疗，也可能导致痔疮、肛裂或粪便嵌塞。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！

关于椰子油减肥的秘诀来源于国际t台。全球男性梦中情人名模米兰达•可儿自爆自己产后就是靠喝椰子油身材恢复到产前一般窈窕浮凸的。可儿透露产后自己每天坚持服用4勺椰子油，加在沙律或正餐里，从而达到了瘦身的效果。台湾明星米可白也是椰子减肥法的实践者之一，食用方法同样是将用椰子油拌沙律吃，瘦身的效果也是杠杠滴！

那么，椰子油是如何达到瘦身的效果的呢？有营养师称，主要是靠脂肪燃烧脂肪。不少人看到自己一定感到很惊讶，不过，椰子油确实有这种奇特的功效。虽然椰子油热量不低，也有很多饱和脂肪，但因为其中绝大多数饱和脂肪酸是一般所谓的中长链脂肪酸，这种长度的脂肪酸可以激发新陈代谢、提供身体能量，提供饱足感，并且促进甲状腺的功能，身体能快速燃烧，产生能量，也因此能够越吃越瘦。