现在不少女人都是狂热的上班族，一旦工作起来简直就是:六亲不认"，不但很容易忘记吃饭这件事情，还会忽略掉自己皮肤的保养。女人要是长时间的忽视自己的皮肤的话，它是很容易发黄衰老的，而且会显得比同龄人更加的衰老，还会影响雅观，等到你想要补救的时候就来不及了。因此女人们最好是要注意好自己的皮肤保养，对于下面这些会导致皮肤发黄的因素要注意了。

1、生活不规律导致的

现在的年轻人基本是没有几个生活是规律的人，想要他们放下手机电脑去早点睡觉的话简直就是不可能的事情，而且除了睡觉不规律之外，饮食习惯不规律也是一个很常见的现象。晚上吃的太过油腻太过晚，而且还特别喜欢吃夜宵，这算是什么事呢？女孩子们还是应该保持好自己的生活状态，不要让身体长期的处在一种疲惫的状态。

2、体内毒素堆积导致的

生活的不规律，再加上一些不好的饮食习惯，喜欢吃一些烧烤油炸类的食物，甚至是抽烟喝酒，都是会导致体内的毒素不断地堆积的，而且加上自身的身体的代谢不好，那么久而久之你的毒素难以排出去，皮肤泛黄也是难以避免的。不想要面临这种情况的话，最好是可以好好调节自己的生活习惯，尽量清淡饮食。

3、本身的情绪不好导致的

其实在中医上面是有一些说法，说是要是情绪不稳定的话，是会损害自己的肝功能的，要是肝部的功能不能运转顺畅的话，也是会导致面部发黄皮肤不好的，甚至还可能会长痘长斑，出现一些皮肤问题。

4、身体缺水的情况导致的

不是所有的女人都喜欢喝水的，要是长期的补水不足的话是会导致皮肤呈现干燥的状态的，而且会让皮肤变得越来越黄，水分对女人来说是很重要的，建议女人们最好是可以养成每天补足水的习惯，这样身体跟身材都会好。

5、防晒措施没做好导致的

要是生活中没有防晒的习惯的话，会导致皮肤上面的黑色素堆积的越来越多，本身的肤质就不白了，长期下去就会越来越黄，甚至会变黑。因此防晒是每天出门前都该有的动作，做好防晒，做好皮肤的保养，这样才可以越来越精致。

女人是要好好保养自己的皮肤的，不要粗糙要精致。

生完娃后，忙着照顾娃，都说带娃会变瘦，但是有的宝宝会越来越胖，问题出在哪里呢？一起来看看吧。

最近身边的朋友好几个都升级当妈了，而且天天在家带娃，有个好闺蜜最近老是跟我抱怨，说天天在家带娃累的不行，结果自己的体重还是跟之前一样，一点也没有下降的迹象，说到这个，我也有点想不明白，在大街上随时都可以看到抱着娃的宝妈，看一下她们的身材有的确实没有生娃之前那么苗条了，尤其是肚子部位，肉肉也不少，大家都知道，照顾娃是耗体力的，而且一天到晚都没有空闲的时候，那为什么宝妈还是瘦不下去，有的宝妈反而体重有上升的情况呢？

1、没有时间管理身材

带娃虽然说很辛苦，但是每天做的事情很多，都是一些脏活，累活，这样的运动量并没有起到瘦身的作用，可以说，这只是在做一些普通的家务活罢了，并不能叫作锻炼，忙了一天下来，只想躺在床上睡个好觉，所以都没时间来管理自己的身体，还有一种是过劳胖，就是过度劳累，不让身体休息，休息不好，也会导致发胖的，所以小编建议宝妈们不管有多忙，每天抽出一点点的时间来做做运动，白天孩子睡着的时候，做一些能瘦身的运动，或者做做瑜伽也不错，把娃照顾好的同时，也把自己的身材管理好。

2、休息不足

照顾娃是最累的工作，不仅费体力，也费脑力，很多妈妈在休息的时候都想着自己的娃有没有睡好，有没有踢被子，根本没有多余的时间去休息，即使休息也不放心，所以熬夜对于宝妈来说是再平常不过了，带孩子的时候没睡过一天好觉，时间长了，自然休息就不足了，体质也会越来越差，这样下去，想瘦就更不容易了。

3、吃点就长肉

有的宝妈吃什么都长肉，这是易胖体质，怀孕的时候还能敞开肚子吃，以为不会长胖，管不住嘴，这也吃那也吃，一天加餐好几次，结果都吃到了自己的身上，孩子倒是没有多重，生完孩子之后更是大补，还觉得自己吃得越多，奶水也越多，没想到体重越来越重，衣服的号码也越来越大，奶水倒是没有多少，看着自己一身的赘肉一点办法也没有，谁让你是易胖体质，还吃得多呢？

4、经常吃孩子剩饭

很多宝妈吃孩子的剩饭已经吃习惯了，因为剩饭倒了觉得可惜，所以自己就吃掉了，所以妈妈胖都是有原因的，本来已经吃饱了，结果再吃一些剩饭，不胖才怪呢，这样下去，宝妈的体重肯定蹭蹭的往上涨。（专稿，如需转载请注明出处。）

中风在以前都是中老年人的标签，然而如今年轻人也加入了这个行列。那你知道为何越来越多的年轻人中风呢？其实导致中风的原因有很多哦，一般都是以下的几种情况，来看看这些行为是不是你经常在做吧，估计多数人都会中招哦。

这些原因会导致中风的出现

第一：吸烟

估计不少人都不会相信吸烟跟中风也有关系。其实吸烟会造成多少危害我们都清楚，然而当你长期吸烟的时候就会导致血管循环变慢或者是堵塞了，严重还会导致心脑血管病的出现。而且烟雾中还有的一氧化碳会影响到血氧量，再加上尼古丁会有血栓的风险，因此吸烟也是很有可能造成痛风的，所以建议朋友们应该慢慢的戒掉烟瘾哦。

第二：熬夜

经常熬夜的朋友也要小心被中风缠身哦，要知道熬夜造成的伤害是很难补救的，而经常熬夜的人会造成血管疾病的出现，清轻则血栓的出现，重则是急性脑梗缠身哦，所以说经常熬夜的朋友也要当心了，中风依旧会找上门的。小编建议还是减少不必要的熬夜吧，追剧可以等到周末，游戏也可以等到周末哦。总之熬夜就不是一件好事。

第三：重口味

中风的原因跟饮食也有关系哦，现在有些人的口味比较重，比如说喜欢吃一些辛辣的或者是油炸以及腌制类的食物，然而这些食物其实会造成血压的升高哦，那么高血压心脏病或者是猝死等都会缠身哦。

其实中风也算是常见的疾病，但年轻人发病就要引起重视了。想要预防中风的可以瞧瞧以上导致的原因哦，说不定这些原因你经常在做哦，尤其是熬夜跟吸烟，六成人的朋友都有这些习惯吧，想要健康还是远离这些行为吧。

一到了冬季的时候，女孩子的皮肤就会显得特别的干燥，而且还会容易出现过敏瘙痒的症状，那么对于这样的情况，要怎么办呢?接下来就让小编来帮你吧。

多喝水

冬季这样干燥的季节来说，为了给皮肤补水，最好的就是自己要多喝水了，而且女孩子本身就是水做的，对于水的需求应该是更加的渴望，一般冬季的时候就很容易出现缺水的情况，所以多喝水，可以及时补充体内的水分，这样就可以缓解干皮肤的症状。

携带喷雾

对于皮肤表面也是需要及时补水，很多时候因为皮肤太过于干燥，就会出现脱皮和瘙痒的症状，这样就会让人特别难受，所以可以随身携带喷雾，这样可以及时为皮肤补水，缓解干燥的程度。

使用面膜

女孩子应该都是喜欢用面膜来保养皮肤，做到补水保湿的效果，而且对于冬季来说，面膜的使用绝对是最受欢迎的一种缓解皮肤干燥的方式，而且还可以给皮肤提供营养，让皮肤看起来更加的白皙透亮。

多吃水果

一些水果中含有的水分含量是相当高，可能一直喝水会让女孩子显得比较难受，所以吃上几个水果，也是可以及时补充人体的水分，可以缓解皮肤干燥的现象。

避免熬夜

在冬季的时候最好的不要熬夜，特别是女孩子，为了自己的皮肤就要赶紧睡觉，让皮肤能够自我修复，这样对于干燥也有一定的缓解作用。

那你知道皮肤干燥会有哪些症状体现出来呢?

在冬季的时候，最直接的干燥表现就是自己的脸部皮肤会显得特别的紧绷的感觉，这样就是属于干燥的体现。而且在自己的身体其他部位的皮肤也会显得干巴巴的状态。

还有就是会出现干燥脱皮的现象，这就是属于比较严重的干燥体现了，皮肤的表皮都会脱落，而且有的时候还会有瘙痒的可能，这些就是因为干燥引起的过敏症状。