核心提示：奥运冠军们很多都已成家立业生儿育女，虽然他们的身影不再出现在奥运赛场，但一同欣赏他们的宝贝、分享他们生活的甜蜜未尝不是件快乐的事。

刘国梁、邓亚萍、伏明霞、王楠……这些昔日的奥运冠军们都已成家立业生儿育女，虽然他们的身影不再出现在奥运赛场，但一同欣赏他们的宝贝、分享他们生活的甜蜜未尝不是件快乐的事。

刘国梁、夫人王瑾与他们的一对双胞胎女儿。

体操王子杨威幸福一家子

杨威的儿子，样子够萌吧？

邓亚萍一家三口的合影

前“跳水皇后”伏明霞与丈夫、爱女

王楠见到儿子笑逐颜开

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曾经中国游泳的“五朵金花”之一，巴塞罗那奥运会女子蝶泳冠军钱红如今已是两个孩子的妈妈，因为老公是蒙古族人，所以大女儿叫傲乐涵（蒙古一条河的名字），已经6岁了，小女儿赛云娜（蒙古语中好的意思）还不到三岁，这两个小家伙占据了钱红生活的大部分重心。

钱红很早就发现了大女儿的游泳天赋，因此开始了对女儿的游泳训练。”身为前奥运冠军的钱红却不敢当自己孩子的启蒙老师。她把大女儿送到北京游泳队，请自己以前的队友孙春莅教女儿基本功。

虽然有意将女儿培养成奥运冠军，但钱红并不想把孩子送进专业运动队，她说不想让孩子走自己的老路，要求一定要到学校去学知识。尽管有“蝶泳皇后”的美誉，但是钱红并不想把大女儿培养成“蝶泳公主”。钱红曾表示，希望大女儿傲乐涵把4种泳姿都学会以后，再根据她擅长哪个项目做决定。

现在就连小女儿赛云娜也学着姐姐的样子，吵着要当冠军。尽管女儿们还似懂非懂，但这已经以让钱红高兴得不得了，她恨不得把两个女儿都培养成奥运冠军。也许，十多年多，中国泳坛又会多出一对“蝶泳姐妹公主”，让我们拭目以待。

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  智慧对一个人的生活质量和感受起着举足轻重的作用，从最基本的生活状态来说，心理学上所说的狼孩和现实生活中的弱智儿，因为智力水平的低下，生活都难以自理，自然谈不上幸福可言；而从普通人的生活质量和状态来说，具有智慧的人在人生的选择中更能明辨是非、抓住机会，从而创造出更大的财富，形成更高的生活品位，也更能从中体会到自我实现的成就感和内在幸福感。举个例子说，同样是烧菜，有的人能成为顶级的厨师，有的人却不能登大雅之堂，而在相同的领域里，一个头脑灵活善于学习的中专生所获得的成就可能远远超过一个满腹经纶的大学生，这就是智慧的力量，这种力量所带来的客观收获和主观感受，直接影响着一个人的幸福人生。

  正因如此，每一个人都希望能拥有智慧人生，都希望能用自己的智慧去获取更大的幸福。但每一个人的智慧潜能是不同的，而婴幼儿时期是潜能开发的关键期。因为从大脑的发育来看，一个人出生后的前三年发展最快，在六七岁时脑重就达到了成人的90%，此后的增长就非常缓慢，这就是为什么狼孩一旦错过教育的关键期就一直不能恢复到成人的智力水平的原因。对于父母来说，最重要的是抓住智力发展的关键期，运用适宜的方法引导孩子充分发挥自己的。潜能，逐渐形成更高的智慧、更强的力量去面对生活中的一个个选择，去把握更高意义上的幸福生活。

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打开“性福”的盒子——怎样在三口之家中打造二人世界的性福？

浪漫的心灵感应：每天用一些不同的方式给对方一个惊喜，比如：一个意外的拥抱，吻一下脸郏，或者一个浪漫的字条夹在冰箱的门上。外人感到平常的事情夫妻做来却饶有兴趣、别有深意。夫妻双方之间会比其他人有更多的心灵感应。这会使你们回到浪漫的轨道中来。

约会：自从有了孩子后，约会已经逐渐被父母淡忘，但是约会是能够维持关系很重要的。安排一些时间两人在一起，喝一杯葡萄酒或者咖啡，你们聊天时，注意不要争吵，聊聊你们的孩子或者聊聊工作计划等。

慢慢找感觉：不要希望一下达到高潮，试着去触摸对方。如果你没有感觉，尝试着脚与他的脚相互按摩，背与他的背相互摩擦，这样你会逐渐找到感觉。

找时间去爱：这是很多夫妻都忽略的地方。既然在一天的工作后晚上都很疲劳，那么尝试在中午缠绵。这时孩子通常在幼儿园或学校。

性爱--渴望和满足的结果：如果双方都觉得性生活很满意，那么他们没有什么问题。性爱只是渴望和满足的结果。它很难被作为主题公开讨论。但是当一方先开口提出渴望和恐惧时，另一方就会有热烈的回应，于是一次open的倾谈将开始。

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