乳头皲裂不仅让妈妈疼痛,同时也影响顺利哺乳,甚至给细菌以可趁之机,引发乳腺炎。那么，新妈乳头皲裂该怎么办呢？

乳头皲裂更容易发生在首次做妈妈的妈咪身上，一来因为初为人母对正确的喂哺技巧还不是了解，二来是因为乳头部位的皮肤还是偏薄和细嫩，因此容易导致乳头皲裂的发生。

:那，还能喂奶吗？"

一般来说，乳头皲裂是因为喂养姿势不正确造成的。

宝宝没有把乳晕都放到嘴里，只把乳头放进了嘴巴中。吮吸乳汁的时候，用嘴来摩擦乳头的皮肤，这种不正确的哺乳方式持续久了之后，就会使得乳头皮肤发生皲裂。正因为乳头破损了，许多新妈对哺乳这事就感到了害怕从而停止了，这也会导致乳汁淤积引起乳腺炎。

当乳头发生轻微皲裂的时候，建议新妈们不要终止哺乳。可以先用乳头没有皲裂的那一侧哺乳宝宝，再用乳头皲裂了的这一侧，记得保持正确的哺乳姿势，这也能防止乳头发生皲裂。

❤但要是新妈们觉得疼痛难忍，又不想停止母乳喂养的话，可以这样做：

1.十分疼痛难忍的那几天，减少哺乳次数。

2.用乳房垫或干净的手帕保持乳头干燥，以免再次感染。

3.用手挤出奶汁，不要用吸奶器（吸力过强会加剧疼痛）。挤出乳汁后，可以用奶瓶、勺子或汤匙来喂食宝宝。

4.皲裂程度严重时，可以戴上乳头护罩间接哺乳。

:这，能治疗么？"

轻微的乳头皲裂可以试试以下方法，要是乳头皲裂严重的话就及时寻找医生帮助。乳头皲裂不是小事，很折磨人，新妈可以多多留心些。

❤可以外敷

•橄榄核仁适量，用火烧成碳灰状，研磨成粉加橄榄油调匀，就可涂抹在乳头上。

•莲蓬外皮（莲房）适量，洗干净炒熟研磨成细粉，外敷在乳头上，能消瘀止血。

•适量的胡萝卜叶和籽，烘焙它们至黄色，然后就能研成细末外敷。

•将茄子花烘干，研成细末，再用香油调成糊状涂在皲裂处。

•南瓜蒂适量，晒干烧成碳灰，磨成粉后用香油调一调，敷乳头皲裂处。

•南瓜藤须1把，盐少许。将南瓜藤须伴着盐捣碎后，加少许水煎汤，外敷或内服都可以。

•如果觉得以上方法都不便捷的话，可以直接去药房买复方安息香酸酊来擦。复方安息香酸酊是专门用来治疗浅表真菌感染的药物，每天在乳头上每隔2~3小时涂抹一次。

•用珠黄散，珠黄散有化腐生肌的作用，能减轻红肿、溃烂、疼痛的症状，取适量敷在乳头皲裂处就可以了。

❤可以内服

鲜贝冬瓜汤

材料：一人份的冬瓜，一人份的鲜贝，适量的葱、姜、香菜、油、盐和胡椒粉。

做法：1.冬瓜洗净一切为二，用挖球器挖出一个个冬瓜球;鲜贝加入少许盐、半勺淀粉腌制。

2.烧一锅水，水里放入半勺盐。水沸腾后，将冬瓜球放入，焯水2分钟。然后捞出，放凉水中浸泡，然后捞出沥干水备用。

3.锅里放少许油，油热后将葱姜下锅爆香，然后将焯好的冬瓜球放入翻炒。

4.然后加入半锅开水，依个人口味加少许盐或是不加。

5.等冬瓜炖至完全成熟呈半透明时，加入腌制好的贝丁，一分钟后即可关火。再加入少许胡椒粉，撒入切段的香菜调味就完成了。

冬瓜有排毒解浓的作用，而鲜贝含有丰富的维生素e，抑制皮肤衰老，防止色素沉着，祛除因感染而引起的皮肤瘙痒等皮肤损害。

马齿苋煎饼

材料：马齿苋适量，面粉适量，鸡蛋1个，色拉油少许，食盐适量;葱适量。

做法：1.马齿苋切碎备用。然后打一个鸡蛋，切些葱花和马齿苋一起搅拌。

2.倒入适量的面粉，加水，一边掂量面糊的粘稠度。

3.依据个人口味加一些盐，锅中刷薄薄一层油，烧热后，舀一勺面糊，转锅摊平，中小火烙到两面金黄即可。

马齿苋有散血消肿，除尘杀菌，消炎止痛，止血凉血的作用，专治产后乳头皲裂、乳腺炎这种症状的。

如何预防乳头皲裂

（1）在怀孕五六个月后即用肥皂水经常擦洗乳头。

（2）每次哺乳后，应挤出少量乳汁涂于乳头上，待干燥后再盖上衣服。

（3）当宝宝吸完奶后，将宝宝下颌推开使其张嘴后再取出乳头。

如果出现乳头皲裂，可用50%次碳酸铋、蓖麻油糊剂、鸡蛋清或10%安息香酸酊油膏涂乳头，于哺乳前洗净。

如何喂奶才能预防乳头皲裂？看了上述介绍，我想大家应该有所了解了，哺乳时先喂健侧乳房，后吸患侧，以缩短患侧的吸吮时间，多余乳汁可挤出。皲裂严重者应停止哺乳，可挤出或用吸乳器将乳汁吸出后喂给宝宝。

母乳堪称:黄金水"是宝宝最好的口粮选择，现在越来越多的妈妈认识到母乳喂养的重要性加入到奶牛的行列。但是母乳喂养并没有我们想象中的那么简单，很多妈妈在实际操作过程中都会遇到各种各样的问题，最常见的就是乳头皴裂。

一、为什么哺乳期间乳头会皴裂？

1.乳头处的皮肤不同于身体的其他部位，乳头处的皮肤角质层薄易受损，宝宝吮吸时候不停地摩擦很容易裂开。

2.因为经常给宝宝喂奶，乳头上常出现结痂的现象需要经常清洗，很多妈妈都是像日常洗澡的方式一样清理，用沐浴露或者肥皂、搓澡巾清洗，这些清洁产品会损坏乳头上的酸碱环境，还容易摩擦娇嫩的乳头肌肤。

3.新手妈妈喂养宝宝缺乏经验，宝宝只含住了乳头部分，乳头承受的摩擦力大，容易破皮。

二、乳头皴裂之后怎么喂养宝宝？

1.在喂奶之前可以先热敷并按摩乳房，这样可以刺激乳汁分泌，宝宝吃奶的时候吮吸力量小减少对乳头的刺激，在喂奶之前挤出部分的乳汁让乳晕变软，这样乳头和宝宝的口腔衔接得更好，减少摩擦。

2.哺乳时可以先让宝宝吸吮另有一则完好的乳头，如果两侧乳头都有皴裂的现象可以借助吸奶器将乳汁吸出来之后再喂给宝宝。但使用吸奶器时一定要注意选择合适的罩杯并调整好压力，使用之前先给乳房热敷和按摩促进乳汁更快地分泌。并且要将吸奶器清洗干净，否则细菌等污染物会影响乳头破裂皮肤的愈合。

3.乳汁外溢很多的时候，要注意保持乳头的清洁柔软，及时更换溢乳垫使用消毒的医药棉签清洁乳头。

4.每次哺乳完之后可以挤少量的母乳涂在乳头上，母乳中的蛋白质成分能有效促进伤口愈合，或者将熟的植物油当做药膏涂抹在乳头的部分，每天多涂几次，伤口可以更快地愈合。

5.乳头皴裂严重时可以咨询医生使用外伤药膏，但在哺乳之前一定要将药膏清洗干净之后再喂奶，防止宝宝吸入药物影响身体健康。

哺乳期间，乳房因为负荷较大，容易出现一些异常情况，比如乳腺炎和乳头皲裂，这是产后哺乳最常出现的，当出现这两种情况，妈妈该如何给宝宝喂奶呢？

乳腺炎时如何给宝宝哺乳

当妈妈一侧乳房出现硬块、红肿、烧痛，并且摸上去皮温比较高，进一步发展就是总是疼的厉害，老感觉乳房一跳一跳的，这就是乳腺炎。

出现乳腺炎如何喂奶呢：

1.停止哺乳不仅影响婴儿喂养，还会增加乳汁淤积的机会，导致乳腺炎更加严重。所以在乳房感到疼痛肿胀的阶段不仅不能停止母乳喂养，而且还要勤给孩子喂奶，尽量把乳房里的乳汁洗干净。

2.乳腺管受压不畅通，细菌就会进入乳房内，造成乳汁潴留，进而发生炎症，通常，患有乳腺炎的一侧乳房的母乳最好不要给孩子吃，而是挤出来倒掉。

3.少喝有发奶作用的汤水，多吃具有清热作用的蔬菜水果，比如番茄、青菜、丝瓜、黄瓜、绿豆、鲜藕等，此外海带具有软坚散结的作用，患有乳腺炎的妈妈可以多吃些。

对于乳腺炎，预防是关键，每次喂奶后一定要把多余的乳汁挤出来，平时也要避免挤压乳房，特别是晚上睡觉时，以免造成乳腺管不通而引发炎症，同时要注意保持情绪舒畅。

乳头皲裂时如何给宝宝喂奶

乳头是敏感部位，一旦出现裂口，异常的疼痛会让很多妈妈受不了。因此，乳头皲裂也要注意预防。不要用肥皂清洁乳头、喂奶姿势要正确、不可以强拉乳头、每次哺乳后先晾干乳头再涂几滴奶，起到保护乳头的作用。

乳头比较娇嫩，而宝宝的吸吮力又比较强，除了加强护理乳头外，还要注意喂养方法。

乳头出现裂口后最好不要直接让孩子吸吮，还可以用吸奶器把奶吸出来给孩子喝，同时妈妈还可以把挤出的奶涂到裂口处，帮助裂口愈合。

每次喂奶前应该先用温水把乳头清洁干净，以免造成裂口感染，此外，还可以在裂口处涂抹一些红霉素和金霉素软膏，可以消炎，也可以软化创面，减轻妈妈的疼痛。（专稿，如需转载请注明出处。）

对于哺乳期发生的乳房皲裂，需要改变平时的哺乳习惯，正确哺乳。同时要注意对乳头皮肤的保护。

1、清洗乳头时避免使用碱性大的肥皂、洗涤剂或涂抹药物性油脂，一般用温水清洗即可。

2、继续给宝宝母乳喂养同时改进宝宝吸吮姿势。妈咪可以先从不痛一侧的乳房喂养，让宝宝吮吸自己的整个乳晕，可防止乳头摩擦过大或被咬。当喂养姿势改进后，通常疼痛会很快改善，皲裂愈合得也很快。

3、在哺乳间歇，尽可能将发生皲裂的乳头暴露在空气和阳光中，有助于裂口的愈合同时，哺乳完后尽量穿戴比较宽松内衣和