由于现在很多准妈妈都是80后的，对剖腹产第3天可以吃什么菜和主食完全是不清楚的。不过下面可以来看看深圳月子中心专家是怎么介绍的，让剖腹产的准妈妈都能安全的进行饮食的安排，这样才不会让虚弱的身体再次受到伤害。 剖腹产和顺产的准妈妈有所不同的就是，剖腹产的准妈妈身体能量消耗更大，在产后身体器官各方面恢复都要慢一些。还有就是剖腹产的准妈妈肠胃也是需要一定时间恢复的，因此在产后一定要注意饮食上的安排。剖腹产第3天可以吃什么菜和主食成为了准妈妈都在讨论的一个话题，然而深圳月子中心专家就认为，剖腹产后的准妈妈一定第3天要是肠胃还没有完全通气的情况下，千万不能吃胀气的食物。如果是肠胃已经完全打开和恢复，那么可以吃一些面条之类的，也称为是半流质的食物。慢慢的才可以进行其它食物的补充，不能一开始就吃大鱼大肉之类的，不然对身体有很大伤害的。 剖腹产第3天可以吃什么菜和主食，深圳月子中心专家建议，在第一天可以可以吃点稀饭，各种汤之类的，这些食物也好消化，其中也不缺乏营养。第二天可以以软的食物为主，比如像一些肉末，鱼肉，蛋羹之类的。必须要保证到营养的摄入，到了第三天则要注意对蛋白质和微量元素的补充了。可以以鸡蛋、蔬菜、肉食之类为主了。也可以看下月子餐里的食物是怎么安排的。 深圳月子中心专家温馨提示：剖腹产的准妈妈在第3天还要吃一些对分泌母乳有帮助的食物，这样才能保障宝宝在母乳上的供给。在食物中可以多加一点植物油，这样也对分泌母乳有帮助的。还想咨询更多可以拨打爱帝宫客服电话400-888-5248专家带来更多答案。

在一些情况下，为了宝宝的安危，准妈咪必须接受剖腹产。许多准妈咪都很担心剖腹产后的疤痕问题，下面就教大家一些避免疤痕的好办法。

在一些情况下，为了宝宝的安危，准妈咪必须接受剖腹产。许多准妈咪都很担心剖腹产后的疤痕问题，下面就教大家一些避免疤痕的好办法：

1、疤痕体质的准妈咪最好避免剖腹产

疤痕爱光顾有疤痕体质的人，即使再小的伤口，也会遗留下明显而夸张的疤痕。所以疤痕体质的人最好避免做剖腹产。

2、剖腹产前的准备

一旦决定剖腹产，产前产后都要加强营养，多食新鲜的水果、蔬菜、蛋、奶、瘦肉、肉皮等富含维生素c、e和人体必须氨基酸的食物，可以促进血液循 环，改善表皮代谢功能。忌吃辣椒、葱蒜等刺激性食物，防止引起刺痒。一些慢性疾病，如：营养不良、贫血、糖尿病等都不利于伤口愈合，却利于疤痕的产生，要 积极治疗。

术前全身彻底清洗，预防性地应用抗生素;术后勤换药，保持伤口和周围环境清洁干爽，以免造成感染、血肿，使创面延期愈合。

3、产后的防护措施

拆线前后应避免剧烈活动，避免身体过度伸展或侧曲;休息时，最好采取侧卧微屈体位休息，以减少腹壁张力。拆线后立即用硅胶弹力绷带或弹力网套等敷料加压包扎，可有效地预防疤痕的产生。这是因为通过持续加压可造成疤痕局部缺氧，从而抑制疤痕生长。

大约在手术刀口结疤二至三周后，疤痕开始增生，此时局部发红、发紫、变硬，并突出皮肤表面。大约持续三个月至半年左右，纤维组织增生逐渐停止， 疤痕也逐渐变平变软，颜色变成暗褐色，这时疤痕就会出现痛痒。特别是在大量出汗或天气变化时，常常刺痒得非要抓破见血才肯罢休的程度。所以在疤痕患者中有 疼痛好忍，刺痒难熬之说。

正确的处理方法是涂抹一些外用药，如肤轻松、去炎松、地塞米松等用于止痒。切不可用手抓挠，或用衣服摩擦或用水烫洗，这样只会加剧局部刺激，使结缔组织炎性反应，引起进一步刺痒。

此外，刀口结痂不要过早地揭，否则会把尚停留在修复阶段的表皮细胞带走，甚至撕脱真皮组织，并刺激伤口出现刺痒。还要避免阳光照射，防止紫外线刺激形成色素沉着。采用蜡疗、磁疗等理疗方式，减小疤痕。

生小孩无非就两种方式了，一种是自然分娩，另外一种就是剖腹产。都说自然分娩的小孩比较健康，产妇也能较快地恢复，所以无疑是最好的分娩方式了。可是并非所有准妈妈都那么幸运能顺利自然分娩的，如果宝宝脐带绕颈、羊水不足又或是其他症状造成难产，那么只能选择剖腹产了。

剖腹产又称为剖宫产，是切腹开子宫把胎儿取出的手术。以前切腹是一种极刑，听着都觉得毛骨悚然了，想不到这样的极刑在现代要落到自己身上，准妈妈们肯定也怕怕呀，这会不会很疼啊？这会不会留下什么后遗症啊？相信这些疑问每个妈妈都会疑惑过。

剖腹产疼吗？要想了解这个问题，就要了解剖腹产的所采用到的医学新科技了。

  如果妳第一胎剖腹产，不表示第二胎也得剖腹不可；是否再度剖腹产取决于当时的条件，例如：第一胎发生胎儿窘迫，第二胎可能不会发生。

  不管第一次剖腹产的原因为何，超过三分之二的产妇后来实行自然产。如果妳之前所施行的剖腹没有并发症，倘若妳选择自然产，在严密的监视下，还是很有希望能够用这种生产方式。

  剖腹产后储存能量的5个秘诀

  1.尽可能分配工作。把所有需要请别人帮忙的吃力工作写下来，尤其是一些特定的工作项目，例如：吸地板，或带较大的孩子到托儿所上学。

  2.做事情不要逞强，如果觉得没办法完成，留待明天再做，或为了保守起见，等到下星期。

  3.找个适合让宝宝睡觉的地方，楼上楼下各放一套换尿布的设备以免跑上跑下。换尿布的桌子高度应适中，让妳不必弯腰。

  4.准备一个泡茶的热水瓶，身边放些点心，以保持体力，尤其是喂母乳的产妇。

  5.怀孕最后几个星期，在冰箱储存一些食物，或买些方便吃的食品，为产后最初几天做准备。检查是否缺少日常用品，例如：洗衣粉，把这些项目记下来，这样别人就能帮妳采购。

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