人工喂养宝宝,是有一定讲究的,尤其是给宝宝冲调奶粉,步骤与水的温度尤为重要。那么，冲奶粉怎么调水温呢？一起来看看吧！

冲奶粉非小事，看时容易做时难。

许多妈咪在刚学习冲奶时总是手忙脚乱的，每操作一步就要对照一下使用说明，饿得宝宝在一旁哇哇直哭。尤其到了秋冬季节，如何把握水温更成了个大问题，想让臣妾徒手测水温，根本做不到呀！不知其他资深爸妈都是如何获得适宜温度的水呢？

方法一：凭经验调和

@蓝蓝妈：我冲奶粉完全凭经验，一壶热水、一壶冷水，随手就能调出适合冲奶粉的温度。不需要什么技巧，冲得多了就会了。

仅凭手感判断冷水量和热水量，从而勾兑出适合温度的水，这个方法可不容易掌握，新手妈咪们需要反复练习才行。

在最初的阶段，可以选用专业的奶瓶温度计作为辅助。奶瓶温度计主要有两种：针型和贴纸型，前者测量精度较高，但使用前后一定要注意清洁;后者使用更加方便，虽精度略差但也不影响使用。妈咪们可根据需求选购。

方法二：耐心等水降温

@豆豆妈：听说热水兑冷水喝了对身体不好，我给宝宝冲奶粉都是等水自然降温的，如果水温下降得很慢，就在杯子里多晃几晃。

这类妈咪对健康的讲究更高，但花费的时间可不少，需要学会未雨绸缪，提前估算下宝宝的进食时间并烧水，否则宝宝的小肚子就要发出抗议了！

如果您也是这类型的妈咪，给您推荐一款奶瓶速凉器，只要根据速凉器的刻度往内注入冷水，让烧好的热水在速凉器内部的冷却管里走一遍，短短2分钟内，热水就会降为所需的温度，可以直接冲调奶粉了。

方法三：用温奶器搞定

@酷儿妈：冲奶粉肯定要用温奶器啊，可以自己设定温度长效保温，想什么时候冲什么时候冲，宝宝喝不完还可以放进去保温，一劳永逸。

用温奶器来冲奶是不少妈咪的新选择，它帮妈咪省去了测量水温和反复烧水的麻烦，可以长时间地保持恒温状态，尤其适合冬季给宝宝温奶用。

不过提醒妈咪们，奶粉在温奶器中保温最好不超过2小时，并且不可反复多次加温，否则很容易变质哟。想要再省力些的妈咪，还可以选择冲奶机，自动调控水温，自动配比水奶，一键冲奶，你值得拥有。

五种水不能为新生宝宝冲奶粉！

1、矿泉水或矿物质水。

不论是天然存在的钠或其他矿物质（矿泉水），还是认为添加的钠或其他矿物质（矿物质水），都可能会不利于婴儿稚嫩的肾脏，加重其排泄负担。

2、再度煮沸的水。

重复煮开或反复煮开的水，其硝酸盐及亚硝酸盐的浓度较高，这是水分蒸发浓缩所致。

3、放置时间很长（超过12~24小时）的保温瓶（壶）中的水，或滚水壶剩下的水。

容易被细菌污染，且硝酸盐向亚硝酸盐转化增加。

4、家用硬水软化器处理过的水。

该种设备在去除水中钙、镁等离子的原理多是用盐（钠）来置换，以至于水中钠（盐）过多，不利于婴儿肾脏。

5、家用滤水器过滤出来的水。

因为不能及时清洗及检测，滤水器很可能藏有大量细菌，致使水被污染。

给宝宝冲奶粉，用什么样的水冲调，水温该控制在多少度，一次冲多少毫升等都是有讲究的，不能掉以轻心。冲配方奶粉提倡用自来水。

tips：冲配方奶粉最好选用自来水

冲奶粉给宝宝吃，用什么样的水冲调，水温该控制在多少度，一次冲多少毫升等都是有讲究的，不能掉以轻心。有些妈妈却做得很随意，既浪费奶粉又影响了宝宝进食，应该及时改正。

专家认为：人体从水中对钙的吸收率可以达到90%以上，冲配方奶粉最好选用煮沸过的自来水。

因为婴儿水温计材质的不同，妈妈们在使用过程中需要注意的地方也有很多，并且不同品牌的婴儿水温计使用方法也有所不同。下面我们就来简单说一些婴儿水温计常见使用方法及注意事项。

1、先放热水再放水温计。

2、要将热水搅拌一下，确定热水温度比较均匀的情况下再进行测量。

3、使用后将其甩干再放阴凉处晾干。

4、不要将温度计放入过高温度的热水里，水温不能超过测量范围。

5、如出现水温计的红色的感温液断掉，使用前的温度表示与室温有异样，玻璃管破损和液体漏出来等情况，马上停止使用。

6、为了避免温度计的损坏，不要将温度计掉落在地上或胡乱使用；

7、为了预防水温计出现故障，导致测量不准，在宝宝入浴前，妈妈还是需要用手再测试一下水温。

在用水温计测量水温时，还要注意季节和 室内温度，宝宝洗澡的水温建议夏季38℃，冬季40-42℃。另外， 在给宝宝洗澡的时候，时间不要太长。

冲泡奶粉的水温没弄对，可能会破坏奶粉中的营养成分，导致宝宝无法充分吸收。但对于用多少度的水给宝宝冲泡奶粉这个问题，很多家长的看法不一。那么，冲泡奶粉的水温多少度合适呢？

奶粉一开封后，无论周围的环境有多好，都容易沾上细菌。用温度合适的水冲调，能将奶粉中容易出现的阪崎肠杆菌杀死。如果水温不够，阪崎肠杆菌不容易被杀灭，宝宝喝了含有阪崎肠杆菌的奶粉后，容易导致菌血症、脑膜炎甚至会因此而丢掉性命。

很多家长在给宝宝冲奶粉时，通常是等沸水放凉到40-50度后才开始冲调。其实，使用这种温度的水冲调奶粉后，如果没有立刻给宝宝喝，而是放了一会的话，奶粉中的阪崎肠杆菌就会大量繁殖，宝宝容易感染。

因此，为了保证宝宝食用奶粉的安全，家长们应该使用70度的水温冲调奶粉。因为70度的水温冲调奶粉，一来可以将奶粉中含有的阪崎肠杆菌杀灭，二来，就算奶粉冲调好后，搁置一会再给宝宝喝，也能降低宝宝感染阪崎肠杆菌的风险。

家有萌宝的妈妈们，你们有给宝宝补充维生素ad吗？作为一名称职的妈妈，从宝宝出生起，有关宝宝的一切我都非常的关注，特别是在宝宝生长发育发面，希望能给宝宝最好的照顾，让宝宝健康快乐的成长。所以在宝宝出生15天后，我就开始给宝宝补充维生素ad，现在宝宝已经2岁啦，身体一直很好，很少生病，如果你还没有给宝宝补充维生素ad或者你不知道怎么给宝宝补充维生素ad，快来看看我的分享吧！

小小维生素ad作用大

从怀孕起，我就经常跟各种资深妈妈取经，所以我很早就知道维生素ad对宝宝健康的重要作用以及缺乏维生素ad的后果。如果宝宝缺乏维生素a，宝宝的免疫力和抵抗力一定很差，会经常出现感冒、拉肚子的情况，这时候妈妈就要注意给宝宝补充维生素a啦，维生素a不仅能够增强宝宝免疫力，同时还能帮助宝宝的呼吸道和消化道粘膜的修复，对呼吸道感染和消化道感染有辅助治疗的作用，有利于感冒、腹泻等疾病的恢复。此外，维生素a在视觉发育和预防缺铁性贫血方面也具有重要的作用哦！

如果你想让你家宝宝强壮有力，快点长高高，那么你就一定要给宝宝补充维生素d，我家宝宝这么壮实，少不了维生素d的功劳。维生素d不仅能促进钙的吸收，预防宝宝佝偻病，也能提升免疫力等作用。

补充维生素ad要科学

很多妈妈都知道要给宝宝补充维生素ad，但是却不知道要补多少，给宝宝补充维生素ad，无论是补多了还是补少了都是不好的。对于0-7岁宝宝，维生素ad的最佳摄入比例为3:1，而且不同年龄段的宝宝每天需要的ad量也是不同的。0-1岁的宝宝每天适宜补充1500单位的维生素a和500单位的维生素d；1-3岁的宝宝每日适宜补充2000单位的维生素a和700单位的维生素d，这样才能保证宝宝每日摄取足够的维生素ad哦！很多妈妈会问我，这个单位的量到底是多少啊？其实我也不是很清楚，，各位妈妈对照说明书看一下剂量符合这个要求就好啦！为了安全起见，我家宝宝一直都是吃大品牌的伊可新维生素ad滴剂，科学准确的剂量，一天一粒，不但服用方便，也不用担心宝宝的摄取过量问题。

最后我要说的是，其实对于宝宝来说，决定着身体是否强壮的骨骼发育和抗病能力的免疫系统，都是需要维生素a与维生素d共同作用的，维生素a和维生素d一起补充能够共同完成促进骨骼发育和提高机体免疫功能的作用，在体内产生1+1>2的效果。

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