甜面酱的做法,甜面酱怎么吃
1、甜面酱的做法
甜面酱的制作一般以面粉、食盐和水为主要原料,需要经过原料处理、制曲和发酵的过程,最后还需要磨细,加工成品,总的来说还是比较麻烦的,所以很多人都在市
1、甜面酱的做法
甜面酱的制作一般以面粉、食盐和水为主要原料,需要经过原料处理、制曲和发酵的过程,最后还需要磨细,加工成品,总的来说还是比较麻烦的,所以很多人都在市场购买甜面酱,不过还是让我们来了解一些整个制作工艺吧。
1、将面粉取出5%左右,加水调匀,与事先准备好的酵母液混合在一起,保温30度左右,静置等它发;
2、将剩余的面粉中加入适量的温水,同时加入1中准备好的酵母团,均匀揉粉,揉好后放置1小时左右,切成块状蒸熟;
3、面粉蒸熟之后外观看起来是蓬松的,待冷却后打碎,接种米曲霉种曲,入曲室如常法制曲,约96小时,出老曲,这就是制曲的过程;
4、将成曲在容器中堆积后加16~17°bé盐水浸泡,发酵温度控制50~55℃,这是制醅发酵的过程,和制作酱油相似;
5、最后还需要将发酵成熟的酱醅在钢磨中磨细,并且用蒸汽加热来灭菌,这就是成品了,这个制作过程是比较普遍的方法。一般每100公斤面粉产甜面酱150~170公斤左右。
2、甜面酱怎么吃
甜面酱在北方的菜式中应用得十分广泛,可以用来蘸菜吃,比如吃生菜、黄瓜时都可以蘸点甜面酱,还可以直接烹制菜肴,比如酱爆鸡翅、酱爆肉丁都是用甜面酱来制作的,在给食物上色方面,甜面酱也是不错的选择哦,比如在炖肉的时候可以加上一些甜面酱,菜色更加诱人了,甜面酱的吃法可是很多的,下面让我们来看看几种用甜面酱烹制的菜肴吧,保准有你想吃的!
京酱肉丝
准备材料:猪里脊、甜面酱、大葱、豆皮、黄瓜、鸡蛋、酱油、淀粉、白糖、料酒
做法:
1、将猪里脊洗净后切丝,加入盐、酱油、胡椒粉、料酒、食用油搅拌均匀,腌制20分钟左右;
2、将豆皮放入沸水中煮3分钟捞出;
3、将葱白去心后切丝,黄瓜切成条状备用;
4、将甜面酱倒入碗中,加白糖、香油、葱姜水搅拌均匀;
5、在腌好的肉丝中加入蛋清和淀粉搅拌;
6、在锅中放油,烧热后放入甜面酱炒匀,把肉丝刚进去煸炒;
7、加入豆皮和黄瓜一起煸炒,炒熟即可食用。
炸酱茄子拌饭
准备材料:猪肉末、茄子、甜面酱、豆瓣酱、姜、蒜、鸡蛋、鸡精
做法:
1、将猪肉剁碎放入碗中,加入食盐、鸡蛋、淀粉和生抽腌制;
2、在锅中放入适量油,烧热后放入腌制好的猪肉碎翻炒;
3、加入姜蒜和豆瓣酱、甜面酱,可以根据自己的口味放;
4、在锅中加入少量水,小火煮5分钟左右,至水分收至八成干;
5、在煮的同时将茄子切丁,炒锅内倒入半锅油,大火将油温烧至八成热时,下入茄子丁炸至表面起皮;
6、将炸过的茄子倒入炸酱锅内,炒匀,小火炖2分钟后关火,起锅时加少量鸡精调味即可,最后倒在米饭上,炸酱茄子拌饭就做好了。
3、甜面酱的食用禁忌
甜面酱是一种十分常见的调味品,老少皆宜,一般人群都可以食用,但是还是有一些饮食禁忌,比如高血压、糖尿病患者就要慎食,这与甜面酱盐分含量较多有关,而且面粉也是糖尿病患者需要慎吃的食物,甜面酱比较不适合这类慢性疾病的人群食用。
另外,别以为甜面酱是一种调料就没有保质期,其实甜面酱的保质期一般是3个月左右,如果家中有打开但是超过3个月还没吃完的甜面酱,最好不要吃了,变质的食品对我们的身体损伤是很大的。甜面酱保存时应该避免高温,防止沾生水,这样能够更好地保存。
4、槐茂甜面酱的营养
槐茂甜面酱的历史悠久,它在直隶官府菜中发挥了重要的作用,槐茂甜面酱采用的水源是保定一亩泉地下水,它的水质十分清澈甘甜,硬度在300mg/l左右,富含人体有益的锶、偏硅酸等微量元素,给人体提供重要的营养补充,而且碳酸氢盐含量高,所以口感更佳甘甜爽口。
槐茂甜面酱中还具有一定的生物活性,在微生物的发酵过程中,它更有利于口感鲜香和颜色等风味物质的形成。
甜面酱在发酵过程中会产生麦芽糖和葡萄糖,它们给身体补充糖分,也是重要的能量来源,而且这些糖类也是甜面酱甜味的原因。
甜面酱中还含有氨基酸,是由蛋白质分解而产生的,它为甜面酱增加咸味,食盐在甜面酱中的作用也很大,增加了甜面酱的咸味,可以增加人的食欲,是一种开胃健胃的食物。