一般情况下，中老年人肾气不足，腰膝疼痛，腿脚软弱无力，小便余沥者；妇女体质虚弱，肾气不固，胎漏欲堕及习惯性流产者保胎时，小儿麻痹后遗症，小儿行走过迟，两下肢无力者；高血压患者都是比较适合服用杜仲的。

而杜仲性味平和，补益肝肾，没有太大的禁忌，就是阴虚火旺的人要谨慎服用。

大家都知道杜仲可以补肝肾、强筋骨、安胎功用，但是却不知道他有一定的禁忌。首先是在用量方面，如果用量过多，会有可能出现头晕、疲倦乏力、心悸、嗜睡等现象；严重的话还会呼吸减弱、抽搐、昏迷。

杜仲是很名贵的药材，可谓是植物黄金，能够补肝、补肾、降血压、安胎、强筋骨等多种功效。那么怎样用杜仲泡酒呢？杜仲50克，40度白酒1000克，丹参10克，川芎25克，将药物装入纱布袋，扎口后，与白酒一起置于酒坛中，密封浸泡20天后，取出药集散，浸液静置，用时取上清液。制作好后每日二次，每次饮用30-50毫升即可。

杜仲泡酒可以补肝益肾，活血通络，适用于老年人肝肾虚亏所导致的腰背酸楚，脚膝无力，四肢麻木等症。药酒随药物的不同而具有不同的性能，进补者有补血、滋阴、温阳、益气的不同。治疗者有化痰、燥湿、理气、活血、消积的区别，因而不可一概用之。虚者宜补，血瘀者宜通；有寒者宜温，而有热者宜清。况且，每一种药酒，都有适应范围，不能见药酒就饮。即使是补性药酒也不宜多服，如脾胃虚弱的人过服含人参的补酒，可造成胸腹胀闷、不思饮食；如阴虚的病人过服含鹿茸的补酒则可引起发热、烦躁，甚至出现鼻衄(即鼻出血)等症状。因此，要根据病情选用药酒，合宜而用。

如阳热体质的人慎服热性药酒，阴寒体质不适宜用凉性的药酒。选用药酒应根据自己的体质决定，最好事先与医师沟通，了解自己的体质，便于对症饮用药酒。凡服用药酒或饮用酒，要根据人的耐受力，合理、适宜，不可多饮滥服，以免引起头晕、呕吐、心悸等不良反应。

在食用杜仲期间，要注意以下情况：

1、保持良好的作息，避免熬夜。

2、少吃辛辣或刺激食物。

3、多参加户外运动，放松心情。

4、学会自己合理减压。

5、杜仲茶可以起到压脂、减肥、美容的作用。

6、敏感型体质容易出现便稀现象。

7、刚开始饮用时，敏感体质会出现便稀，等体内垃圾清除完毕适应后，又会恢复正常。

4、将其存放于阴凉处，可以保护味道和质量，还可以放到冰箱里冷冻，延长保质期。

5、杜仲茶不含咖啡因，不会导致常饮上瘾或者失眠的副作用。

《本草纲目》中记载：杜仲，古方只知滋肾，惟王好古言是肝经气分药，润肝燥，补肝虚，发昔人所未发也。盖肝主筋，肾主骨，肾充则骨强，肝充则筋健，屈伸利用，皆属于筋。杜仲具有很好的保健作用，没有副作用，但也不宜过多饮用。

如果是要使用一种药物的话，那么首先应该知道自己的病情，然后再根据药物的功效与副作用进行挑选。杜仲是一种补肝肾、强筋骨、安胎、提高人免疫力等起到很大作用的药物

具体来讲，这主要是得益于杜仲可以帮助清除体内垃圾，加强人体细胞物质代谢。这在一定程度上来讲，杜仲就是具有可以防止肌肉骨骼老化，平衡人体血压，分解体内胆固醇，提高白血球数量，增强人体免疫力等显著功效。

因此，针对这些功效来说，杜仲适宜中老年人肾气不足、腰膝疼痛、腿脚软弱无力、小便余沥者。如果是妇女体质虚弱、胎漏欲堕及习惯性流产者保胎时也可以在医生的指导下服用杜仲。如果是小孩得了小儿麻痹后遗症，两下肢无力者可以适当地服用。

不过，建议阴虚火旺者慎服。