如果一个妈妈病了，那么正常的家庭生活就会被打乱。如果一个正处在哺乳期的妈妈病了的话，她不仅仅要解决自己的健康问题，还要担心疾病或者自己的药物治疗是否会影响到正在喝母乳的宝宝。这篇文章中就谈到了处于哺乳期的母亲生病时的一些情况。

  一般疾病不影响母乳喂养

  尽管妈妈生病了，但这并不影响持续的母乳喂养给妈妈和宝宝带来的好处。当妈妈展现出一点点要生病的迹象的时候，体内就会产生一些特殊的抗体来帮助接受母乳喂养的宝宝抵御疾病的侵袭。持续的母乳喂养有助于宝宝避开母亲的疾病，即便宝宝也生病了，基于从母体中获得的抗体以及其他免疫因素，他的病情几乎总是比较轻的。定期地洗手，并且限制与宝宝面对面接触的机会，就能够使得母亲进一步减少将自己的病传染给宝宝的机会。

  持续的母乳喂养对母体是有好处的。她可以和宝宝一起躺在床上，当宝宝饿的时候，就躺着喂奶，这样可以节省一些力气。如果母亲必须要独自照顾孩子的话，就需要准备一些婴儿食品。母乳喂养也可以在艰难的时候是母亲保持正常状态，此外，这也是在身体状态不佳的时候，母亲能为宝宝的健康所做的一件事情。

  影响母乳喂养的疾病

  尽管母乳喂养在母亲生病的时候还是可以继续的，但是依然会有例外。水痘和麻疹出现在母乳中的频率并不高，但是如果妈妈在生产前5天内染上这两者中的一种的话，医生会建议在宝宝一生下来的时候，就要将其和母亲分开，以此减少宝宝被传染的可能性。因为水痘和麻疹对于新生儿的潜在危害比对于大一点的孩子的危害要大得多。尽管会被暂时分开，但是当母亲和宝宝重新在一起的时候，还是可以进行母乳喂养的。

  哺乳期用药问题

  即使少量的药物会进入母乳中，但是绝大多数处方药和非处方药都可以在母乳期间使用。大多数的医学权威认为宝宝从母乳中获得的好处远远比药物带给他们的风险要多得多。

  在哺乳期的母亲要使用药物之前，应该先向医生咨询一下，尤其是向负责宝宝的医生咨询，因为宝宝的专业医生更了解药物是否会对宝宝产生影响。这样可以在最大限度上保证宝宝的安全和健康。

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哺乳期妈妈饮食的重要性丝毫不亚于月子期间的妈妈，饮食是否健康直接影响到产奶质量，宝宝的口粮可能受影响，为了保证奶水的质量要求哺乳期的妈妈都会十分小心谨慎，那哺乳期不能吃什么呢？哺乳期吃什么奶水多呢？

哺乳期不能吃什么？

1. 抑制母乳分泌的食物

大多数哺乳的妈妈对这类食物都有几本了解，平时饮食中也会尽量选择去避开这些，比如常见的石膏水、麦乳精以及韭菜等都有抑制母乳分泌的功效，哺乳的中后期奶水充足可能不会有太大影响，但是喂养初期大量食用可能引起奶荒。

2. 辛辣刺激性的食物

也有妈妈会注意到这一点，但是只有极少部分妈妈懂得其中的缘由。这是因为辛辣刺激食物会损耗哺乳妈妈的气血，产妇经历分娩之后本就会气血虚弱还有便秘症状，而且这些刺激性东西还会通过母乳传递给宝宝影响小孩的身体健康，无论是从产奶还是宝宝健康角度来讲都是不能食用的，比如辣椒、胡椒、芥末以及乔麦等食物。

3. 油炸和高脂类

哺乳期妈妈其实消化能力比较弱，不适宜吃热量太高的食物，油炸食物热量高而且烹饪过程中也会损失大部分营养元素，对产后恢复是很不利的还会影响奶水质量导致宝宝上火。

4. 腌制食物

腌制食物是最没有营养价值的，腌制之后食物营养大打折扣，摄入的盐分过多也会加重肾脏负担。

哺乳期吃什么奶水多？

豆腐

豆腐是大豆的加工品，其中含有丰富的蛋白质成分有很好的下奶效果，但是想要达到理想的下奶效果也是要注意食用的方法，和红糖、酒酿等一起煮沸做成下奶汤品下奶的效果会更好。

茭白

它的味道淡淡的具有很好的下奶效果，不仅如此还有很好的通便功效，但是有一点就是它是偏寒性的产后妈妈不能吃太多寒性的食物，应该和猪蹄、通草这些温补的食物一起烹饪才好才能散去他的寒性。

花生

花生也是营养价值很高的一种食物，不仅如此还能帮助消水肿，改善贫血，一般是作为辅助食材的。

哺乳文胸，顾名思义就是方便女人产后哺乳用的文胸。现在比较流行一种既适合孕期又适合哺乳设计的孕妇哺乳文胸，一般从孕中期到哺乳期都可以使用，因此哺乳文胸是很多哺乳期妈妈都会准备的。 哺乳文胸为了适应哺乳期妈妈的需要，并方便妈妈在公共场合也能体面地进行哺乳，相比普通的文胸，特意做了些与哺乳相适应的设计，比如罩杯的授乳开口设计和前扣式设计。授乳开口设计使得哺乳更加地方便，还能遮住乳房部分，只需要露出哺乳的乳头；而前扣式设计则是将文胸的扣钩设计在前面，方便用一只手解开文胸，这一类文胸可在家中或睡觉时穿着，它的支撑力通常较差一些，但比较舒适，居家穿着时，可以让乳房得到放松与休息。而实际上，由于怀孕期间妈妈的乳房就已开始为迎接宝宝的出生而再度发育，开始涨大，所以妈妈在怀孕后期也已经适合穿上哺乳文胸。

针对哺乳期到来该不该月经，之所以会让大家如此担忧，是因为总是有很多哺乳期的谣言，让初为人母的女性朋友无所适从。那么，有关哺乳期的谣言都有哪些?

1.母乳喂养乳房会下垂：其实因为母乳导致乳房下垂的现象只是暂时的。相反，母乳喂养有利于乳腺的修复并且可以促进乳腺的二次发育，不但不会导致乳房下垂，还非常有利于产后身材的恢复。

2.哺乳期多吃才能更好的补充奶水：奶水和吃的多少没有关系，和妈妈吸收的多少。吃的多不如吃的精，所以不要以数量来决定奶水的质量。

3.孩子瘦小肯定是妈妈的奶水不好：孩子才出生是没有办法判定最终的胖瘦。有些孩子就是发育的晚，而且判定孩子是佛健康的标准不是越胖越好，一般大人过于肥胖都是影响健康的，更何况孩子。如果想知道孩子的健康情况可以通过检查得知，而不是以胖瘦来判断。

以上就是有关哺乳期来月经的相关问题的介绍，希望能给一些初为人母的女性一些帮助，保持愉快的心情度过哺乳期。