阴道炎是女性最常见的妇科病之一，一旦患上阴道炎会给女性生活带来极大的不便，而且阴道炎还容易反复不好治愈，因此女性日常都需要做好预防阴道炎的工作。日常预防阴道炎的方式有很多，但家庭医生在线编辑提醒女性，尤其要注意清洗私处的顺序。

预防阴道炎清洗私处要前往后

女性的外阴位于肛门的前方，而肛门是排便的器官，即便擦得再干净，还是容易带有粪渍，含有不少大肠杆菌等致病菌。如果清洗外阴时:由后往前"，容易把肛门附近的致病菌带到阴道口，从而增加患上阴道炎的可能。因此，在清洗外阴时应该:由前往后"。

预防阴道炎还需避免4个误区

常用洗液清洗

日常女性应每天用清水或弱酸性外洗液冲洗外阴，勤换内裤即可。不宜使用碱性过强的洗涤剂来清洗私处，更不宜每天使用阴道冲洗剂来冲洗阴道，以免把阴道内的益生菌杀灭，导致阴道菌群不平衡，反而容易诱发阴道炎。

不控制血糖

女性糖尿病人阴道糖原含量和酸度偏高，易于被霉菌侵害。所以，在控制血糖的同时，还要注意清洗外阴，选用ph值弱碱性产品。

不注意个人卫生

上厕所前也应该洗手；不滥用不洁卫生纸；排便后擦拭外阴时宜从前向后擦；每日清洗外阴，换洗内裤并放于通风处晾干；尽可能使用淋浴，尤其是在经期；自己的盆具、毛巾自己专用；内裤与袜子不同盆清洗。

情绪波动大

阴道炎患者应稳定情绪，颐养性情，并根据患者的性格和发病诱因进行心理治疗，加强锻炼，增强体质，提高自身免疫功能。积极消除诱发因素，及时治疗生殖器官各种炎症。

下面教你6招细心呵护私处，美眉们看好了！

1、不过度清洁

过度清洁私处也会埋下霉菌感染的隐患！尤其是频繁使用妇科清洁消毒剂、消毒护垫等，容易破坏了阴道本身的微环境，使平衡失调，降低阴道的自我抗菌能力，使霉菌有机可趁。

2、手洗内衣裤

洗衣机方便快捷，但是:霉菌军团"往往就藏匿其中。据日本大阪环境科学研究所的一项调查研究显示：几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌！衣服上发现的霉菌大部分也是来自洗衣机桶，而且洗衣机用得越勤里面滋生的霉菌就越多！

3、不忽视性伴侣

女性阴道内的霉菌可以传染给男性的生殖道。但由于由于男性的生殖道较为干燥，没有霉菌喜爱的酸性环境，因此当霉菌寄生于男性生殖道时并不会产生明显的霉菌感染症状。但男性体内的霉菌孢子可以通过性接触再次传染给女性，造成交叉感染。

4、不依赖避孕药

部分女性使用避孕药后容易发生霉菌性阴道炎反复，这是因为避孕药中的雌激素有促进霉菌生成菌丝的作用，导致霉菌:死而复生"，进一步侵袭阴道组织。

5、不滥用抗生素

滥用广谱抗生素在杀灭致病菌的同时也抑制了部分有益菌群，而未被抑制的致病菌和外来耐药菌就会乘机大量繁殖，霉菌自然少不了。

6、注意公共场所卫生

公共场合可能隐藏着大量的霉菌。出门在外，不要使用宾馆的浴盆、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等等。同时选用适宜的个人清洁护理产品。

对于女性来说患有阴道炎简直就是家常便饭，有多少个女人没有患过阴道炎这些妇科疾病呢？根据调查，有96%的女性这一生当中至少有过一次阴道炎，根据这个数字来看，患病多高是可想而知的。那么我们日常生活就不能预防阴道炎发生了吗？回答当然是肯定的，可以。但是预防阴道炎也要做得对才有效，如果是个错误的预防方式还不是等于零。

预防阴道炎，首先要远离以下三个误区：

误区一：注意卫生、天天冲洗就能防炎症。误区二： 已婚女性才会发病，我还年轻，此病与我无关。误区三： 我很讲卫生，每天勤换内衣，还使用卫生用品，肯定没有问题。

阴道炎是一种妇科疾病这是人人都知道的，作为女人们务必多了解相关知识，才能避免被其盯上。比如说要多多了解阴道炎的预防方法，从而在平日里帮助自身预防疾病，让自己的身体一直健康。

阴道炎女人该如何预防

第一、节制性生活

有性生活经验的女人，更容易被阴道炎盯上。因为在进行姓生活的时候，外界的病原体或是细菌，很容易随着男方的外生殖器进入阴道内部，从而致使炎症爆发。还有一点就是不节制性生活的话，容易导致尿道感染，而尿道和阴道口离得很近。一旦尿道感染，自然会波及阴道，致使阴道炎症不断蔓延。

第二、正确清洁

清洁身体是个好习惯，这样做能够将身体上附着的脏东西清理掉，减少身体感染的机会。其中小编提醒，清洁身体的时候，有两个地方特别要注意，也就是外阴和肛门。这两个地方最容易接触到脏东西，而且也比较敏感。一旦被脏东西长久占领了，炎症就会随之而来的。

其中外阴和肛门的清洗顺序需要特别注意，要洗错了，也是容易诱发炎症的。应该先清洁外阴部位，然后再由前往后擦洗肛门。而且要记住，清洗时要用温水，不可用凉水，更不能用热水。除此之外，还要记得清洗用的毛巾和脸盆都必须是专用的，不可与洗脸用的盆共用。还有就是，当你擦洗外阴时，务必要将双手清洗干净，不然手指触摸外阴皮肤的时候，一些堆积在双手表面的脏东西就会掉落在外阴皮肤上，致使其发炎而出现瘙痒问题。建议洗手的时候，可以多清洗几遍，这样双手才能显得更加干净。

女性朋友对于妇科疾病很是头痛，在疾病中阴道炎是最为常见的。这种疾病治疗起来很困难，经常反复的发作。因此在平时就应该提前做好预防避免病菌找上门来，那么下面就去聊聊阴道炎的元凶以及预防妙招。

阴道炎为何找上门

1、穿衣习惯所致

你知道吗？你的穿衣风格也会直接影响到病菌的滋生哦。据说经常穿牛仔裤的人会因为不透气的因素导致阴道过于潮湿，一旦潮湿就容易滋生病菌，这也是为何夏季发病率最高。

2、私人用品质量不行

女性朋友所使用的卫生巾一旦消毒措施没有做好，那么阴道炎就容易出现。

3、性生活传播

其实阴道炎的传播有很多种，不洁的性生活就是其中的一种。比如说念珠菌还有滴虫性阴道炎都是可以通过性传播的。

以上就是常见的致病因素，想要预防就应该避免这些情况的出现。那么除此之外我们还能怎么去预防呢？

首先改变抗生素的使用。如今抗生素的滥用已经十分常见，那么你知道吗？女性朋友滥用抗生素的话就会导致有益菌群被抑制，病菌就会趁这个缝隙大量的繁殖。所以说要避免抗生素的滥用，不要动不动就吃药啥的。

其次就会内裤要单独洗。其实内裤作为最贴心的衣服直接接触到私密部位，因此内裤的质量安全性都要重视。最好是内裤单独洗，避免跟其他衣物混合。

然后注意卫生。如今外出旅游非常的多，那么在住旅馆的时候要注意浴盆不要用，马桶要谨慎使用。

最后就是孕期注意养护。我们都清楚欢迎之后阴道内的糖原还有酸度都会明显的上升，如此一来就容易导致细菌的袭击，因此怀孕后应该注重护养。