生活中，不少家长朋友喜欢白嫩嫩的小朋友，认为孩子胖一点更健康。其实不然，孩子肥胖会影响健康，如果过度肥胖甚至可引发一些疾病问题。那么，是什么原因导致孩子易肥胖呢？

  1.长期使用奶瓶

  奶瓶是孩子的一大重要喂哺用具，但是这并不意味着宝宝要一直使用奶瓶。有专家认为，满2岁孩子若还使用奶瓶，出现肥胖问题的几率会比较高。建议1岁左右甚至更早的时候停止使用奶瓶，可避免孩子出现肥胖问题。

  2.孩子营养过剩

  如今，家长很注重孩子的饮食营养问题。可是，有的家长误认为让孩子多吃滋补和脂肪含量高的食物有利于孩子更好地长身体。其实并非如此，家长这么做反而会导致孩子营养过剩，使孩子出现肥胖问题，从而影响身体正常发育。除此之外，家长错误的喂养习惯会使得孩子养成不良的饮食习惯，这将对孩子的健康和发育造成负面影响。

  3.孩子运动量少

  坚持运动有利于提高孩子的身体素质，但是现在很多孩子都是每天忙于做作业，或者是吃饱了就躺下玩电子产品，加上家长陪伴孩子的时间少，因此孩子也很少参与户外活动，这就导致孩子每天的运动量过少，从而引发肥胖问题。

  4.孩子睡眠不足

  孩子睡眠充足才有利于促进身体的新陈代谢功能，若常睡眠不足会影响孩子的内分泌正常，引起肥胖问题，所以。家长想要让孩子远离肥胖症，平时还需要养成孩子规律的作息习惯。

  5.遗传基因所致

  部分孩子肥胖完全与遗传有关系，如果父母双方或者当中一方有肥胖问题，那么受到遗传基因影响，孩子患上肥胖问题的几率也就比较高。

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当你发现孩子的体重“蹭蹭蹭”的往上涨的时候，是不是就开始担心孩子的健康了呢？体重如此涨下去的话，不仅会影响到孩子的外形，对于他们的正常发育也是有极大的影响的。那么，导致孩子肥胖的原因有哪些呢？难道只是因为营养过剩吗？

导致肥胖的原因有：

1、热能和营养摄入过度

孩子热能和营养过度会受到家庭因素、社会因素以及孩子不良饮食习惯三方面的影响。家庭购买大量食品，给孩子造成吃的方便、吃的随便的条件。家庭提供的食物结构不合理，呈高热量、高脂肪、高蛋白质和低膳食纤维的特点。有些家庭烹调方式不合理，爱用油炸，少用清蒸，油水过多。社会方面，电视食品广告日以继日地宣传，在孩子脑海中留下了不可磨灭的印象。洋快餐店环境舒适，成为学生们聚会、生日请客、做作业和复习功课的场所。一些营养午餐公司或学校向学生提供的午餐，尚不符合卫生部颁布的学生营养餐的有关要求，质次量少的午餐打乱了一日三餐热量按营养学要求的分配计划。

2、运动量不足

这里所说的运动，不仅是指体育锻炼，更是指孩子的“勤”与“不勤”。许多家长为孩子包揽一切，不让孩子扫地、抹桌子、洗碗、整理床铺等，不鼓励孩子自己动手作力所能及的家务。孩子只吃不动，能量消耗少，就会产生营养和能量过剩。

3、心理行为因素

能量和营养过度，及运动量不足是大家认识比较清楚的两个因素，而心理因素却往往被大家忽视。肥胖儿童在心理方面有不正常的表现，他们常常会在非饥饿状态下进食。例如，有的孩子看见食物就想吃，有的孩子喜欢边看电视边吃，有的孩子在情绪不好时通过吃来调节情绪，还有的临睡前一定要吃东西才能入睡。这些进食行为不是出于机体的营养需要，而是一种习惯，是由不正常的心理因素所造成的营养摄入过剩。他们有时出现自卑、压抑、敏感，并常有占有的欲望，这种心理状态使他们过度进食而缺乏运动，从而产生肥胖。

4、遗传

父母双方均肥胖者，子女肥胖的可能性约为70％－80％，父母一方肥胖者，子女肥胖的可能性约为40％，父母均瘦者，子女肥胖的可能性约为14％，因此儿童肥胖与父母的遗传有很大关系，现代分子生物学的研究也证实，肥胖的儿童确实存在某些遗传基因的变异。而有些儿童很胖但父母并不胖，其造成肥胖的原因主要为环境因素，如饮食过量、多吃零食和甜食以及缺少运动等。

明星谢娜生完双胞胎后，产后刚刚复出时参加了不少综艺节目，不少网友感叹女人生完孩子后，老了好几岁，整个人也胖了一大圈。产后胖的不只是肚子、就连脸部、臀部、大腿也肿了，产后肥胖是每一位产后妈妈需要面临和解决的问题。那产后肥胖症的原因是什么？产后为什么会发胖？

1、体质

人们常说坐月子是女人重生的机会，主要说的是坐好月子可以调整体质，促进身体的恢复。大部分的女性产后都会出现气血双亏的症状，如果没有坐好月子，便会影响身体的正常代谢。

2、内分泌

产后体内激素水平尚未恢复到正常的水平，内分泌也发生了明显的变化，新陈代谢变差后，自然就会发胖。

3、水肿

有些产后妈妈并不是肥胖，只是身体发生水肿现象。大多数的妈妈都会出现不同程度的妊娠水肿现象，身体有一定的肿胀也是正常的，产后的前两周是身体排水肿、排恶露的时期，会将体内多余的水份排出体外，这个阶段不宜大量喝水。

4、孕期

大部分的女性怀孕以后，在饮食上便无所顾忌，想吃什么就吃什么，产检的时候医生总会叮嘱体重增长过快，需要减少主食的摄入量，一般孕期增长15公斤左右为宜。

胎儿、胎盘和羊水的重量大概有12斤的重量，所以孕期的体重增长多少，减去12斤以后剩下的都长在妈妈自己身上了。

5、运动

坐月子期间，产后妈妈摄入高热量、高脂的食物，加上长期卧床休息较多，运动量减少，造成肠胃蠕动变慢，引起产后便秘等问题，因此造成的产后肥胖。

6、不良情绪

生完孩子以后，家人的关注大多转移到宝宝的身上，没有及时好好安抚妈妈们的情绪，加上不知道如何照顾好宝宝，有时还要处理一些家庭关系，难免会有焦虑、紧张、害怕的不良情绪，如果长期处于这种状态，会影响体内的正常代谢，从而引起产后肥胖。

7、病理性原因

除了以上的原因外，也有可能是病理性的问题导致的肥胖，如甲状腺功能减退、皮下肥胖、内脏脂肪等疾病，产后应当做好检查，如果确诊为病理性原因引起的肥胖，尽快对症治疗。

小屁孩突然咬了大人一口，那个疼啊！可有什么办法呢？他是孩子，什么也不懂，你想生气却又不知道该如何生气。其实孩子“咬人”是有原因的，他们不会乱“咬”，一定是在什么特定的情况下孩子才“咬”人，那又是在什么情况下宝宝爱“咬人”呢？

生气的情况下“咬人”

当宝宝很生气，却又不知道如何去表达的时候，他可能就会抓起身边人的手臂狠狠地咬上一口，用来发泄自己的不满或是怒火。

解决方法：宝宝生气的时候不和他对着干，而是温和地安抚宝宝，让他尽快平静下来。千万不要很生气地对着他又打又骂，不然可怜的孩子会受到心灵的创伤。宝宝偶尔因为发脾气咬人是正常的表现，只要事后帮他指出这样子做是不对的，这样子做会让别人很受伤，孩子明白之后就会不再采取这么极端的发泄方式了。

有压力的情况下“咬人”

当宝宝所能承受的压力超过了他的承受范围的话，他们会因为愤怒和无奈而咬人，比如妈妈说好要带他出去玩的，却因为他不好好吃饭，妈妈就要取消外出玩的活动。宝宝一边吃饭一边发脾气，妈妈责骂于他，爷爷在一边说风凉话，宝宝抓起爷爷的手臂就咬。

解决方法：孩子毕竟是孩子，不要给他们太多的压力和恐吓，吃饭的时候跟他讲条件，只会增长孩子的压力，家长这样子做只会伤害到孩子。遇上这样子的情况，家长应该鼓励孩子吃饭，说吃好饭了我们就出发。这样子的咬人行为完全是大人一手造成的，因此孩子咬人，大人是关键，要避免类似的情况发生。

对付不了的情况下“咬人”

孩子在和其他小朋友一起玩耍时，有可能大一点的小孩拿起了他们喜欢的玩具，他对付不了比他大的小朋友，一时情急之下咬人。

解决方法：发现这样子的情况大人要马上进行干预，并将孩子分开，平时家长要多告诉孩子，遇上自己解决不了的问题的时候要大声呼唤身边的大人帮忙，而不是用咬人的方式来解决。

咬着就觉得好玩

孩子长牙的时间段内，对什么东西都很好奇，都想拿进嘴里咬一下。连妈妈的手指头也不放过，拿起来就咬。

解决方法：当孩子把咬人当成玩的时候，父母要严格地表示不能这样子做，并且做出生气的样子，坚决地说：“不能咬人！”让孩子知道这样子做是不对的，而不是笑嘻嘻地摸孩子的头或是假装很痛大叫，这样子还以为你是和他玩呢！

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