菜泥是家长们不容忽视的婴儿重要辅食之一。许多家长们都容易不重视菜泥等辅食的均衡搭配，这样会造成宝宝不能全面吸收营养。今天就让我们一起去了解一下宝宝吃菜泥的重要性有哪些？

什么是菜泥

菜泥是将青菜或菠菜嫩叶洗净切碎，加盐少量，放在蒸锅中蒸熟，取出捣碎，去掉菜筋，用勺搅拌成菜泥。

宝宝吃什么菜泥好

最好的是深绿色的蔬菜，还有黄色的蔬菜，这里面维生素a的含量是比较高的。深绿色蔬菜，比如说像油菜、小白菜、菠菜这样的蔬菜，黄色的蔬菜比如胡萝卜，胡萝卜是维生素a的另外一种形式，胡萝卜素在肝脏里可以转化为维生素a。像南瓜、番茄、土豆都可以，深绿色和黄绿色的蔬菜比较好，可以切成菜末加到粥里、饭里混着吃都可以。

宝宝吃菜泥的重要性

据一项权威的调查表明，月龄在6个月以前的中国婴幼儿与欧洲发达国家同样月龄的婴幼儿相比，体质各方面都不相上下，可当大于6个月后，中国宝宝与外国宝宝在体质、身高等各方面开始拉开距离，大多中国宝宝往往显得弱不禁风，外国宝宝却很强壮、健康。最主要的原因是中国宝宝在换乳期没有均衡地吸收各方面的营养。宝宝的换乳期是指从婴儿出生第4个月到一岁左右这段时期。因为这一时期小宝宝的主要食物开始由液体（母乳、牛奶等）过渡到固体（饭菜等），中间约有半年左右，小宝宝要开始逐步添加糊状食物，比如多品种的菜泥、肉泥等等。许多妈咪们喜欢称这样的食物为辅食，这里有一个认识上的误区，必须指出。所谓:辅"当然不是指小宝宝的主要食物，所以许多父母并不重视这类食物的均衡搭配与喂养，使小宝宝不能全面吸收营养，影响健康生长发育。所以，宝宝换乳期所添加的食物不应称为辅食，因为它对宝宝的健康生长而言是必须的，不能可有可无。

婴儿吃菜泥的最佳时间

菜汁可由新鲜的蔬菜加水煮沸后制成，其中溶解有大量的维生素c和其它水溶性维生素。维生素c具有保持人体正常生理功能、促进健康、增强机体抵抗力的作用，体内如果缺乏维生素c可引起坏血病。4个月内吃母乳的婴儿，因为母亲膳食中维生素c含量直接影响着母乳中的维生素c含量，所以只要母亲多吃一些富含维生素c的蔬菜、水果，婴儿就无需再喂菜汁；而人工喂养的婴儿，因为牛奶中维生素c的含量极低，应该经常喂一些菜汁，以补充维生素c。在蔬菜中还含有许多与婴儿健康关系十分密切的无机盐类，如钙、磷、铁等。由于这些营养素不溶于水，在菜汁中不可能摄取到，因此有必要把蔬菜制成菜泥或碎菜来喂婴儿。吃母乳的婴儿4个月后母乳已不能满足生长发育的需要了，也必须添加辅食。因此，无论是哪种方式喂养的婴儿，在4-6个月时都应该经常吃一些菜泥。

视力，就是指分辨细小的或遥远的物体及细微部分的能力。一般来说 ，视力低于1.0为视力减退，0.3以下为低视力，表现为视力模糊。

一、宝宝的视力数据

婴幼儿出生后就有了视力--光觉，即强光刺激下会闭上眼睛，但儿童的视力发育是一个逐渐健全的过程。随着年龄增长，神经系统机能的完善，眼球本身形态不断发育，视力随之完善。

一般来说，新生儿期的视力只有成人20%，可以注视和追踪活动目标；1岁时相当于成人的10%（0.1-0.2），2岁时相当于40%（0.4），以后每增加1岁，视力大约增加0.2，5岁时视力发育基本完善，应达到1.0。

二、视力检查的重要性

从宝宝出生开始一直到六岁，是视力发育的黄金时期。视力发育到六七岁基本已经定型了，所以幼儿时期的视力保健非常重要，千万不能忽视。

现在很多的孩子在很小的时候脸上就挂着一幅眼镜，有的是家族遗传的而有的就是因为不注意保护眼睛造成的，因此一定要经常带孩子做眼睛体检哦。

根据统计，学龄前幼儿视力不良的比率为10%、小学一年级学生的近视比率为20%，如果能及早发现便能及早采取治疗措施，治愈的机率也会更加高。 >>妈妈必读：0-6岁宝宝视力发育指标

6岁之前的孩子，几乎将他全部的热情和注意力全部集中在了自我建构中。当婴幼儿畅通无阻地度过一个敏感期时，他就走过了一个发展的台阶，这给孩子带来了愉悦和持续性的满足，这也是孩子了解、认识这个世界的过程。圆满地完成这个过程，儿童会充满活力和激情。

但是，如果破坏了这个过程，就会导致儿童的麻木、迟钝、懒惰、好动、混乱。

在爱和自由中长大的孩子，吸收性心智和敏感期肯定得到了全面、充分的发展，他不会停止成长，长大成人后，他也不会像父辈一样历经坎坷寻找自我，他将拥有巨大的潜力和创造力，有无人能撼动的尊严和自信，他能在这个世界上找到自己的位置并因此有幸福感。了解生命的成长过程，给孩子爱和自由，你就会拥有这样一个孩子。

敏感期是自然赋予幼儿的生命助力，如果敏感期的内在需求受到妨碍而无法发展，就会丧失学习的最佳时机，日后若想再学习此项事物，不仅要付出更大的心力和时间，成果亦不彰显。而如何运用这股动力，帮助孩子更完美地成长，正是父母的职责。

宝宝的身体免疫力低，皮肤脆弱，若受到蚊子的叮咬后不能像成年人一样置之不理，我们该从蚊子对宝宝的危害来看宝宝防蚊的重要性。蚊子对宝宝主要有以下两个危害。

1、传染疾病

科学家发现，蚊子能够传播疾病，且数量多达80多种，危害甚大。特别是诸如疟蚊、流行性乙型脑炎、丝虫病等这类对宝宝身体伤害较大的疾病，常常是通过蚊子来传播的，幼儿深受其害。

2、影响睡眠

对于宝宝来说，睡觉是日常生活中的主要工作。倘若被蚊子叮咬，往往会又疼又痒，难以入睡，嗷嗷大哭，睡眠质量降低