虽然现在已经是秋天了，可是很多人的生活习惯也依旧像夏天一样，譬如：晚上睡觉不爱盖被子，从而让自己的肚脐裸露在外面。由于人的肚脐是非常脆弱的，并且脂肪也非常少，更重要的我们的神阙穴也在肚子之上，所以寒邪就容易入侵我们的肚子，最终导致人受凉，所以这时候人就特别容易拉肚子。

不过若这时候，人就随便吃一些具有收敛功效的止泻药，是没有用处的，甚至还会雪上加霜，这时候人更应该先进行驱寒。大家要知道，止泻药如蒙脱石散、收敛肠胃的药，会将我们的腹泻症状强行止住，因此就容易形成闭门流寇的现象，至于是什么意思?其实指的就是强行将寒气留在机体之中，话说这样做对身体是后患无穷的;而若吃的是一些抗生素药物的话，效果除了不会特别好以外，也极有可能会导致人越拉越严重，从而让机体肠胃中的菌种失调。

所以我们人若是因为受寒而导致腹泻，那么就一定得将机体中的寒气给排泄出机体之外，然后再进行温补自己的身体，补脾胃，而这个程序是万万不可搞反的。至于搞反了会怎么样呢?当然人的腹泻是给遏制住了，可是寒气却会活生生地被留在身体之中。

小编建议大家，当自己因受寒而腹泻的时候，尽管你们很喜欢艾灸，这时候也不要进行艾灸，为什么呢?因为这段时期是不太适合进行艾灸的。大家要知道，艾灸是具有良好的温补作用的，所以就会导致寒气没有被排泄出去，因此肚子就容易拉的更厉害。

那么什么才最适合呢?就是喝一些红糖艾叶水了。人可以抓一把6克左右的艾叶，若是小孩的话，那么量就是大人的二分之一，接着加入适量的红糖，当然若是没有艾叶的话，那么便可以用生姜进行替代。

阴虚血热者慎用艾叶。素体阴虚，或失血伤阴，产多乳众，耗损精血，或思虑过度，营阴暗耗，阴血虚少，虚热内生，热扰冲任，冲任不固，不能制约经血，遂致月经提前而至。常发生于素体阴虚，有失血史，久病伤阴史，多产史。阴虚血热多由于体内津液丢失，或内耗造成阴虚，阴不制阳，致使热邪旺盛，侵入血分，成为血热症，可发生在过热、出汗过度没有补足水分，久渴，失水，或者过食燥热食物，及一些药物、还见于长期慢性消耗性疾病，或精神焦虑等。就是经期提前、月经量少；有失血史，生育很多的人或是经常感到很焦躁有长期服药史的人最好不要吃艾叶红糖鸡蛋。

还有就是病人发高烧时不要吃艾叶红糖鸡蛋，肾炎病人肾功能减退，尿量减少时，也要慎食艾叶红糖鸡蛋，肝、胆病患者应视病情控制鸡蛋摄入量，所以最好不要吃艾叶红糖鸡蛋，对蛋白质过敏 一些本身体质过敏的病人不宜吃艾叶红糖鸡蛋。

女性在经期出现的问题很多，像痛经、全身无力、头痛腰疼等问题，而经期拉肚子也是月经期间的问题之一，很多女性在经期都会出现拉肚子的情况，本来身体就很不舒服，还拉肚子，真是难受的要命啊！

女性每个月都会有那么几天是特殊阶段，而也属于女性特有的生理现象，一般女性经期会伴有痛经影响身体还会影响到情绪，经期对于女人来说真的是一种折磨。不仅折磨不会减少还会增加，有的女性经期就会出现拉肚子的症状，那么下面我们就来了解下来月经拉肚子是怎么回事？给如何调理会比较好呢？

来月经拉肚子是怎么回事

气血不足：在经期大量的失血，容易造成气血不足的情况，而气血不足就可能引起脾虚，在经期来临的时候，有限的气血被调集起来，肠胃就越发地气血不足了，于是就出现了功能削弱，表现出腹泻的症状。

激素失调：经期很容易导致女性内分泌的失调，体内激素紊乱，前列腺素的作用在于帮助子宫在月经期间收缩止血，也会刺激胃肠道，加快胃肠蠕动。因此，除了拉肚子，有的女性在月经期还会出现恶心。

生冷刺激食物引起：有些脾虚体寒的女性如果在经期前或经期间吃冰品、西瓜类的冰冷食物，寒气易凝结在子宫，也会伤及到肠胃功能，导致腹泻和痛经。

女生经期拉肚子正常反应。要改善这种不舒服，经期一定要注意饮食，尽量以清淡、易消化的食物为主，切忌暴饮暴食。另外，多喝热水，多休息，注意给小肚子保暖。

艾叶红糖鸡蛋的做法？这个问题相信很多的人都不知道，像红糖也是在我们的日常生活中可以说是熟悉的不能再熟悉的东西了，可是艾叶红糖鸡蛋的做法和艾叶红糖鸡蛋的作用却有很多人都不知道哦。那么下面就和康网小编一起来看看关艾叶红糖鸡蛋的介绍，更多地了解艾叶红糖鸡蛋的做法和艾叶红糖鸡蛋的作用吧。

做法一：

材料：艾叶(中药房有售1斤不超过4元)、红糖适量、鸡蛋1-2个

做法：

1、艾叶15克放入冷水中武火烧开后文火煮15-20分钟。

2、沥出艾叶，打入1-2个鸡蛋(注：荷包蛋各地叫法不一，此处就是把生鸡蛋打入滚水中不要搅散)。

3、蛋清集合后关火，放入红糖，吃蛋喝汤。

做法二：

材料：艾草100g、鸡蛋3个、生姜3片、红糖适量

做法：

1、把艾草的嫩叶摘下来，洗干净。

2、生姜洗净切片，鸡蛋洗干净。

3、把艾叶、鸡蛋、生姜片一起放到锅中，加入清水，煮15分钟。

4、把鸡蛋捞出，放冷水里一会儿，剥去壳。

5、为了使蛋出现花纹，用薄丝袜包入新鲜的艾叶，并扎紧。

6、把鸡蛋再次放回锅中，加入适量红糖，再次煮开后，转小火煮15分钟。

7、鸡蛋煮好后，把丝袜剪去、拿掉艾叶，漂亮的艾叶鸡蛋就好了。