风湿是很高发的疾病，我们在日常中也经常会见到风湿病的患者，但是大家对这类疾病的了解还很匮乏。现在我们就来看看到底什么是风湿？

1、风湿病的发病过程十分隐蔽，而且也很缓慢，病程很长。疾病会缓慢的侵蚀人体的关节、骨骼、肌肉以及结缔组织。风湿属于自身免疫性疾病，而且有较强的遗传倾向。

2、近几年有很多学者都发现风湿和病毒感染有关，其中柯萨奇b3、b4病毒，很可能会诱发风湿疾病。

3、风湿疾病还有比较强的遗传性，如果患有风湿疾病，那么下一代患上风湿病的可能性会增加。而且有很多风湿病患者的家族内都有多人发病的情况。

4、人体的免疫功能变化，也可能会引发风湿病。尤其是自身免疫细胞有缺陷的人，患上风湿的几率就很高。

现在风湿病的患者越来越多，疾病会极大的损害患者的身体健康，还会带来难以忍受的痛苦，患者需要及时的进行治疗。

在患上了风湿疾病的时候，就会出现很明显的症状，来提示疾病的存在。那么，风湿患者会出现哪些症状呢？

1、发热：风湿病最为常见的症状就是发热，大多为低热、中程度的发热，偶尔也会出现高热。在发热后不会有寒颤的表现，而且通过抗生素治疗是无效的。

2、疼痛：风湿病最为典型的症状就是疼痛，同时也是造成功能性障碍的原因。风湿病导致的疼痛，通常都是起源于关节和附属结构，而且肢体、躯干位置的疼痛多由内脏、神经系统病变所引起。

3、雷诺氏征：患上了风湿后，患者的指（趾）端在受到寒冷刺激或情绪激动的时候，皮肤会明显的发白，而后转为发紫、发红，并且会伴有指（趾）端的麻木以及疼痛。在严重的时候还会有皮肤溃破的现象。

风湿病的患者大多都会出现以上的症状，不过，会因为病情的严重程度和患病部位的不同，而在症状表现上有所差别。

风湿病的治疗是很重要的，治疗过程中的日常护理也是非常重要。因为，风湿病的发生除了一些自身的发病原因，还有一些是因为外界环境或者自身的一些不注意而引起来疾病的发生。这足以证明了，风湿病的日常护理是对于患者来说是格外重要的了。

日常饮食推荐以下食谱：

1、苡米粥：苡米30g、淀粉少许、砂糖、桂花适量。先煮苡米，米烂熟放入淀粉少许，再加砂糖、桂花。作早餐用，能清热，健脾除痹。

2、猪脚伸筋汤：苡米、木瓜、伸筋草、千年健各60g，用纱布包好，与猪脚1～2只，放于锅内，文火煨烂，去渣，不放盐。喝汤吃肉，分两餐食用。能祛风湿，补肝肾，缓解风湿性关节炎。

3、川乌粥：生川乌头3～5g，粳米30g，姜汁10滴，蜂蜜适量。将乌头捣碎研为极细末，粳米煮粥，沸后加入川乌头末改文火慢煎，熟后加入生姜汁及蜂蜜搅匀，稍煮一二沸即可。宜温服。风湿性关节炎患者有热性疼痛，在发热期间及孕妇忌服。方不可与半夏、瓜蒌、贝母、白及、白蔹等中药同服。此粥能驱寒止痛除痹，缓解风湿性关节炎。

4、赤小豆粥：赤小豆30g，白米15g，白糖适量。先煮赤小豆至熟，再加入白米作粥加糖，能清热。

适宜的膳食调补，对类风湿的治疗有益，但具体调补又应结合患者的形质及痹邪的偏盛予以实施。一般来说，形瘦相火偏旺者，宜食清凉之品如莲子心、百合等；形胖气虚多痰者，宜食薏苡仁、山药、扁豆等；风邪偏盛者，宜食豆豉、荠菜；寒邪偏盛者宜以茴香、桂枝、花椒佐菜；湿邪偏盛者，宜食薏苡仁、赤小豆、炒白扁豆；热邪偏盛者宜食马兰头、通心草煨鸭、青菜、水果等。

类风湿全称类风湿关节炎。类风湿关节炎（英文简称ra）是一种病因未明的慢性、以炎性滑膜炎为主的系统性疾病。类风湿好发于女性，症状表现可伴有体重减轻、低热以及全身疲劳等。尤其表现为早上起来是关节活动不灵活，关节畸形以及其他的症状。