选择性饮食失调对于幼儿本身以及社会都会产生不良的影响，并且还可能伴随孩子直到成年。患有选择性饮食失调的孩子和那些挑食的孩子是不一样的。选择性一手拿失调是与精神、天性和营养学紧密相关的。如果不及时调整，会对孩子的未来产生消极的影响。

选择性饮食失调与挑食者的关系

据调查，那些有选择性饮食失调的孩子对于食物都没有什么兴趣。然而这些孩子却对于那些和不同的食物有关的景象、气味以及材质都极其地敏感。这些孩子有过敏性反射以及对于新的食物容易产生恐惧感。有选择性饮食失调的孩子通常会患有精神混乱的症状，比如阿斯佩各综合征、感觉综合失调症或者全身性发育迟缓。而挑食者，则可能使用食物来吸引别人的注意力或者控制食物。

选择性饮食失调对于幼儿本身以及社会都会产生不良的影响，并且还可能伴随孩子直到成年。患有选择性饮食失调的孩子和那些挑食的孩子是不一样的。选择性饮食失调是与精神、天性和营养学紧密相关的。如果不及时调整，会对孩子的未来产生消极的影响。

选择性饮食失调对健康产生的影响

一旦孩子患有选择性饮食失调的话，营养不良就会成为很值得关注的一个问题。尤其是考虑到孩子成长速度的加快，包括大脑和身体的发育，营养不良更是一个备受家长关注的话题。孩子们可能由于偏爱甜食，会遇到各种牙科问题。此外，如果孩子们没有摄入足够的纤维的话，还会有胃肠问题。

患有选择性饮食失调的孩子们，通常更喜欢那种很普通的、经过加工的并且有咸味的食物。因此，高血压和肥胖则又会成为新的风险。这种饮食习惯如果在幼年时期和少年时期持续下去的话，就会严重地影响到今后的健康。

选择性饮食失调产生的社会影响

选择性饮食失调会影响一个人的自我感知和自尊，还会影响都按家庭关系、社交能力以及在学业和职场的表现。更加让人担心的是，还会导致冲突和逃避社会的现象。

对于成年人来说，选择性食物失调会干扰正常的工作和社会生活。而且，成年人还可能会因为自身给孩子树立的负面的形象而产生焦虑。饮食的这种习惯会让他们觉得很尴尬，并且一旦有饭局或者是化妆的社会活动，他们都不参加，并以此方式来隐藏自我。

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  林女士的孩子9岁了，他1岁多开始讲话，在家中与父母及其他亲人相处正常。但是他有点怕见生人，家中来了客人，总是一个人躲开或去玩耍。一开始父母也不以为意。但后来父母却发现孩子在有些场合显得特别兴奋，有点人来疯；在有些场合却显得落落寡欢，不太合群。

  上幼儿园后，孩子的不合群愈发彰显出来。在学校里从不与任何同学讲话，也不回答老师的问题。但是孩子能跟得上老师的讲课进程，也能按要求完成作业，成绩也还不错。家访的时候，老师看到孩子的表现与在学校时不一样，就跟母亲说起孩子在学校的表现。母亲跟老师说，孩子回家后和父母交流与玩耍，与一般孩子表现无异。但是在某些场合，孩子会表现得很兴奋，他们都不知道孩子为什么会这么兴奋。

  其实孩子在学校的表现，父母并不知道。如果他们亲眼看到孩子在学校的沉默，他们就会揪心，也许会早点带孩子去看心理医生。

  林女士孩子的表现是典型的选择性缄默，它是指已获得了语言能力的孩子，因精神因素的影响而出现的一种在某些特殊场合保持沉默不语的现象，其实质是社交功能障碍而非语言障碍。选择性缄默一般集中发生在3~5岁，患儿智力发育正常，主要表现为沉默不语，甚至长时间一言不发。这种缄默不语现象具有选择性，即在一定场合下会讲话，如对所熟悉的人讲话。拒绝讲话的场合一般是指在陌生的地方或在陌生人面前。选择缄默时，孩子一般会用手势、点头、摇头等动作语言来表示自己的意见，或仅用:是"、:不是"等只言片语来表示。

  选择性缄默最早由科斯曼尔于1877年发现，直到1943年特拉曼才为其正式命名。这种病发病率非常低，女孩多于男孩。选择性缄默的症状在孩子上学前常常容易被父母忽视，当孩子不愿意在不熟悉的环境和陌生人讲话时，常被视为正常的害羞现象。更麻烦的是，由于此类孩子拒绝开口说话，因此心理辅导也无法正常进行。

  当孩子患上选择性缄默时，受影响最大的是孩子的社交能力。而且由于孩子是因为环境和人群的关系表现迥异的，所以父母一般不会重视，还以为孩子是怕生、羞涩等不爱开口说话。长此以往，孩子的缄默症状就会加重，并有可能导致孩子患上自闭症和其他消极心理。

  引发孩子发生选择性缄默的原因主要是：孩子自身具有敏感、胆小、害羞、孤僻、脆弱、依赖等性格特征，或者是孩子的父母有明显的人格异常和精神障碍；孩子虽然掌握语言功能，可因为其他问题，比如口吃，或者是兔唇等，让他们不愿意说话；孩子经受过情感创伤，如家庭矛盾冲突、父母分居离异、父母虐待、家庭环境突变等。

  有的孩子因为性格内向等原因，也有可能很少说话，这对选择性缄默的甄别造成了难度。对于孩子选择性缄默症状的准确诊断相当困难，不过心理学家认为，当孩子出现以下几种表现时，父母就要当心了：说话挑地方，有的场合:不能"说话，有些地方说话正常；不说话的表现持续时间过长，超过1个月；无语言障碍，在发生沉默的同时伴随有其他事件发生，如入学或改变学校、搬迁等；没有患诸如自闭症、智力发育迟缓或其他发育障碍等心理疾病但不怎么说话。

  孩子的缄默症有很多细小的分类，也造成甄别的困难。心理学家指出，孩子的缄默症分为选择性缄默症、癔病性缄默症、紧张性缄默症、妄想性缄默症和抑郁性缄默症，各种症状的表现、影响和治疗都有差别，因此准确地鉴别它们显得尤为重要。

  选择性缄默症，大多是源于敏感、羞怯的性格。癔病性缄默常可持续数周至数月，病前常有明显的情绪矛盾，具有突然发作、痊愈及易于接受暗示的特点；患有紧张性缄默症的人缄默不语，或有片断的破裂性语言，同时伴有拒绝、违拗、冲动等症状；妄想性缄默通常伴有其他明显的精神症状，如与外界接触不良、对任何人均缺乏感情、表情木僵及行为怪异等；抑郁性缄默有时会伴发阵发性焦虑。

  孩子的选择性缄默症属于心理障碍，在治疗上应以心理治疗为主，要尽量避免各种精神上的刺激，消除其紧张心理，分散其紧张情绪。对一些症状较重的患儿，如过分焦虑、紧张、恐惧等，可在医生指导下服用少量抗焦虑药。

  专家支招

  孩子一般会在陌生环境下表现得不怎么爱说话，这个时候父母应该有意地准备一些孩子感兴趣的话题或者游戏，帮助孩子打消不适感和紧张感。父母千万不能用:我的小孩内向":我的小孩比较羞涩"这样的理由来帮孩子作掩饰。这样会误导孩子，让他觉得缄默是他正常的反应，甚至会成为他拒绝跟别人交流和融入环境的借口。

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宝宝有时候像个“闷葫芦”似得，当爸爸妈妈在喊他吃饭时一点反应都没有，可宝宝明明就在客厅看电视，叫声整层楼都能听得到。当妈妈走到宝宝面前轻声叫一下，宝宝就听到了。

面对宝宝这种行为，父母该怎么做呢？

方法一：让宝宝重复家长的话

当宝宝没有认真听你讲话时，爸爸妈妈可以要求宝宝重复你说的话，如果宝宝不能重复说出，那么爸爸妈妈要严肃的问宝宝为什么不能重复爸爸妈妈说的话。等宝宝注意力集中后，爸爸妈妈再把话重复说一遍，这时候宝宝就会认真听，因为宝宝意识到如果不认真听话，爸爸妈妈要自己重复时就会说不出来，然后可能受到责罚。

方法二：走到宝宝面前说话

当宝宝明明在眼前却对于爸爸妈妈的大声呼喊没有反应时，家长可以走到宝宝面前，然后蹲下来用眼睛注视着孩子，保证孩子专心听后再重复刚才说的话。有时候爸妈在远一些地方大声说话，宝宝反倒一句都听不进去，因为宝宝根本没打算听爸妈讲什么，所以就听不见。而爸爸妈妈如果走到宝宝面前，然后对着宝宝说，那效果截然不同了，宝宝就认真听了，也就记住了爸爸妈妈想要跟自己说什么。

方法三：说再多的话不如直接行动

当爸爸妈妈在外面喊宝宝出来洗手吃饭时，宝宝半天都不见移动身子，而大人如果还只是站在那边继续喊并没有多大效果。这时候，可以直接走到宝宝身前，牵起他的手出来洗手，让宝宝洗好手然后吃饭。当宝宝在小区下面不肯上楼吃饭时，最好的办法并不是在阳台上大声呼唤宝宝，而是还要走出家门，走到孩子面前，然后拉着他说该吃饭了，并且告诉宝宝如果不回家吃饭，家人会自己先吃，宝宝晚回来就不能吃到饭，让宝宝自己权衡不回家吃饭的利弊，然后决定跟着家长回家。

方法四：必要时还是得用唠叨的方式让宝宝听话

生活中我们总认为唠叨型的父母要改变方法，但是必要时，这种方法还是有用的。从衣食住行到日常学习、游戏活动，当妈妈像蜜蜂一样在宝宝耳边不停的:嗡嗡"唠叨不停，十几、二十几次的重复自己要交代的一句简单的话，这时候宝宝再也无法:选择性"的听话了，因为听的次数太多了，总有一次是听进去的。

不过，想要宝宝能认真的听话，爸爸妈妈还是不要唠叨太多，有重点的选择重复强调一两次就可以了，一直重复没有任何意义，久而久之会引起孩子的厌烦，分散孩子的注意力，孩子就更听不进去了。有些父母认为重复的强调自己的话才能让孩子听进去，并且记住，但这是最让人反感的唠叨，孩子更会选择性的听话，等到爸妈真正在讲重要的事情时，孩子就错过了，一点都没听进去。（专稿，如需转载请注明出处。）

  一次只能做一件事情的职员和同时做两件事情的职员，老板更喜欢哪一位？

  相信很多人会说，当然是那位可以同时做两件事的员工啦，因为他可以在相同的时间里做更多的事情，创造更多的效益。

  但是，如果那位只能做一件事情的员工，可以在规定时间内把自己的这件事情做好；而那位能够同时做两件事情的员工却没有办法在规定时间里把事情做完呢？

  对于老板来说，是自己的员工可以做更多的事情重要，还是可以把事情做好更重要呢？应该是把事情做好更重要。因为做不好，就意味着要重做，意味着要花费更多的时间、人力和物力。虽然看起来一次只做一件事情可能会更慢，但是只要能够保证把这件事情做好，那么就比虽然多做事但是都做不好要节省时间和资源。

  所以对于员工来说，要根据自身的实力来选择性地扛问题，而不要单纯以为自己多做事就可以受老板欢迎，就可以成为老板心目中的好员工。

  经理一提到莎莉就摇头，因为不管把什么事情交给她，她都没有办法做好。经理心想，如果下个月莎莉还是这样，真的要考虑换人了。可是莎莉也觉得很委屈，明明她只是个秘书，却在做很多分外的工作，结果不仅分内的工作做不完，还常常要挨经理的骂，简直是冤枉极了。

  下午三点，经理突然让莎莉去统计员工基本人事资料，莎莉正好在为销售数据的登录而火大，没来由地指着那一大堆销售资料说：:经理，对不起。我想提供员工基本数据的事情应该由人事部门负责，而且公司所有员工的人事数据他们都有存盘，所以我认为我再一一去统计是一种浪费。而且，这些数据需要在今天内登录完毕，否则明天的业绩报告会上，您将没有东西可以向总部报告。所以我建议，您告诉我您需要哪几位员工的数据，我请人事用电子邮件传给您。"

  经理看着那厚厚的一叠资料，想了想说：:哦，算了，你忙吧！我自己去找人事好了。"

  接下来的时间，经理都没有再找莎莉。莎莉顺利地在下班之前把销售数据输入完毕，整理成文件提报给经理。

  下班以后，莎莉认真反思了自己下午的举动，虽然多少觉得顶撞经理有失妥当，可是至少顺利把工作完成了，这在以前可是不常见的。

  莎莉心想，经理是一个有想法就要实践的人，常常会突然提出要这样或那样的数据，要做这样或者那样的事情，而且才不管在他面前的人是否应该提供这些资料或者有没有资格可以负责这件事。莎莉身为他的秘书，在他面前出现的几率最大，所以常常会被安排很多根本无法完成或者需要很努力才能完成的任务；而这些任务如果换个人，可能很轻松就完成了。就像下午的事情一样，人事敲敲键盘就可以轻松完成的工作，要是由莎莉去做，一下午可能都没有办法确认完，更不要说把数据做完了。从此，莎莉知道不能再像以前那样，害怕向经理提出异议而被迫接下一大堆吃力不讨好的事情了，做不了、不该做的就要大胆地说出来。

  莎莉说到做到，在接下来的一段时间里，对于一些不合理的工作安排，她都大胆地向经理提出异议，并且告诉经理，换了谁负责可以在最短的时间内最有效率地完成。这样一来，莎莉节省了大量的时间来处理分内的工作，经理看到了莎莉工作的成效，并且觉得莎莉可以提出合理化的建议，和以前相比有较大的提升，不仅打消了换人的想法，而且觉得莎莉是个不错的员工。

  对于任何一位上司来说，越是积极的下属，越受到上司欢迎，但是下属不能因此就超越自己的能力去讨主管的欢心。当下属的工作没有完成的时候，上司不会因为这部分工作是下属主动申请去做的，就对下属的错误不加指责。而且，就算下属超时加班把工作做好了，受到了上司的夸奖，但是长此以往下属若因为浪费休息时间而导致身体出现问题的情况，结果是得不偿失。所以要受主管欢迎，先要把分内工作做好，然后再考虑在能力范围内，选择性地扛问题。

  小叮咛

  对于老板来说，是自己的员工可以做更多的事情重要，还是可以把事情做好更重要呢？应该是把事情做好更重要。要受主管欢迎，先要把分内工作做好，然后再考虑在能力范围内，选择性地扛问题。

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