三伏天已经来到，各大医院又开始忙碌帮患者贴三伏贴了。有些家长也领着宝宝来了，但是宝宝贴三伏贴要注意什么呢？哪些宝宝不宜贴三伏贴？

注意一

阳盛体质或正患热病不能贴

中医认为，人一旦阳气不足就会抵抗力下降，各种疾病就跟着来了。盛夏，人体内阳气随着时令而上升，体内寒气则步入低谷，是一年当中:冬病夏治"的最佳时间。三伏贴里的中药成分，起的就是:温阳散寒"的作用。

其实2岁以上的宝宝就可以贴三伏贴。他们皮肤嫩薄，药物更容易经皮肤渗入穴位经络。像慢性咳嗽、支气管哮喘、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎、小儿体虚感冒、反复呼吸道感染等小儿秋冬季常见病，都可以利用伏天的机会调理。

:但这并不代表所有孩子都适用这个疗法。"如果孩子本身是阳盛体质，或正患有热病(出现嗓子疼、上火、发烧、黄痰等)，就不能贴三伏贴。另外，皮肤溃烂、感染、生疹子的部位也不能贴。:就算是身体健康的小朋友，贴了也能起到预防保健作用。"

注意二

最好给宝宝穿深色透气衣服

孩子年龄太小，可能无法表述敷贴部位的感觉，还会管不住双手去抠胶布。所以家长要密切观察孩子，注意他们的表情及贴敷部位皮肤的变化。如果出现轻度的痒，属正常反应，但万一是剧烈疼痛、红肿，就要揭掉敷贴。

:贴三伏贴，穿衣服也有讲究。"最好给宝宝穿透气性较好、较宽松的衣服，不要穿紧身的化纤衣物。为了防止药膏染脏衣服，深色衣服更合适。

敷贴2-4小时后，将胶布撕下来，敷贴部位可能会起水泡。这时可以擦一些紫药水保持皮肤干燥，并盖上无菌纱布。一般约10天后，水泡会自行结痂、愈合。这种水泡只是在表皮上，对真皮没有影响，所以不会留疤。

:但也不排除小朋友出现过敏的情况。"如果是对药物过敏，医生会立即中止敷贴；如果是胶布过敏，会觉得痒、起疹子，可以改用脱敏胶布。此外，贴敷期间不能吃辛辣、发散的食品，比如公鸡、鲤鱼、牛羊肉、海鲜、冷饮等等。

99热心医生温馨提示，宝宝一般每伏贴1~3次，三伏共3~9次，每次根据宝宝年龄贴3~6小时不等。医生会根据宝宝的年龄和体质确定宝宝的贴敷时长。

很多女性在冬季手脚冰凉，而且特别怕冷，喜欢吃热食，像这种女性属于寒性体质，那对于这类寒性体质的女性不能吃什么？

1、芦荟

从保湿防晒、祛斑除皱，到营养肌肤，保持皮肤柔润光泽，甚至预防衰老、护发，芦荟几乎是美容全能。

芦荟虽有治病、美容的作用，但也含有一定的毒素。有报道称，食用9-15克芦荟就可能发生中毒，引起恶心、腹泻等症状。现在，有些mm拿生芦荟做主餐，在专家看来，这是很恐怖的事情，因为芦荟性寒味苦而清泻，外用甚至可以治疗烧伤，可见其阴冷程度之深，体质寒凉的人还是慎用为好。生吃芦荟也好，搭配温补食物烹调也好，一般每天5克就够了，切记一定要去皮吃。

2、金银花

金银花具有降火气、祛湿气的作用，它含有的樨草素，能强力渗透毛孔，抑菌、杀菌，还能防止毛囊皮脂腺导管栓塞，有利于皮脂的排出，预防皮脂淤积形成粉刺。

脾胃虚弱的人，大多会有消化不良、腹胀、腹泻、不思饮食、虚胖等症状，那么还是少用金银花为好。金银花味苦、性寒，摄入过量可能引起恶心、呕吐等症状，加重脾胃的不协调。金银花的常规用量为10-30克。

3、决明子

决明子甘、苦、寒，具有降脂、通便、排毒的作用。

对于体质寒凉的女性来说，决明子会引起腹泻、虚寒。尤其虚胖体质，千万不要食用决明子，它可能会加重你的消化不良，不但不能分解脂肪，还会延长食物在体内存储的时间，让你和减肥之路背道而驰。9~15克为决明子的安全剂量。

4、菊花

菊花具有美容功效，它富含的香精油和菊色素，能够有效地抑制皮肤黑色毒的产生，并能柔化表皮细胞，因而能去除皱纹，使面部皮肤白嫩。

菊花茶大概是人们最放心的茶饮了，以为谁都可以喝，其实不然。菊花也属于寒性的药物，体虚的人本身抵抗力就弱，很容易腹泻，还是少喝为好。

5、薏仁

薏仁能够润泽肌肤、美白补湿、行气活血、调经止痛，薏仁被称作“汉方中的平民天后”。

薏仁会使身体冷虚，体质偏凉的女性不适宜长期食用，孕妇和正值经期的女性则应该避免食用。另外，薏仁所含的糖类黏性较高，吃太多会妨碍消化。

总之，寒性体质的人不宜吃冷的凉的食物，所以平时应当多吃温性的食物，来滋补身体，避免肠胃受凉。同时，还应当注意保暖，避免腰腿受凉。

为什么有的人特别怕冷而有的人特别贪凉？为什么有的人一碰辛辣就上火？为什么有的人多走几步就气喘吁吁？原来，这都跟人体的:九大体质"相关。

上周六（5月20日）下午，湖北省中医院消化科主任医师胡运莲教授做客楚天都市报和龙山禅寺共同举办的公益健康课堂，现场教授如何辨体质养生，为本报200多位热心读者带来了一堂科学、生动又实用的中医养生课。

讲座中，胡运莲教授详细为大家介绍了平和质、气虚质、痰湿质等九种体质的特点，同时强调，中医养生一定要先辨识体质，然后给出针对性的调养指导，包括膳食、情志调节、运动锻炼、生活方式调整等方面，必要时给予适当的针灸、艾灸、拔罐等非药物性治疗，从而达到治未病的目的。

针对现在朋友圈满天飞的所谓养生:秘方"，胡教授叮嘱大家一定要辨别真伪，不可盲从。尤其是随着年龄增长、疾病和生活环境的变化，人的体质也会改变，或者多种体质兼有，所以一定要去正规医院诊断和治疗。

讲座结束，胡运莲教授还与现场听众进行了热情互动，详细回答了听众关于面部色斑增多、消化不良、气血不畅等问题。

此次讲座地点设在刚刚修建一新的龙山禅寺汉口服务中心，旨在打造孝亲和健康养老文化。未来这里还将定期开展多场养老养生方面的主题活动，以更好的服务于注重健康生活方式的中老年朋友。

入伏之后三伏贴成为当前热门的话题了，全国各地都掀起了贴三伏贴的热潮，不知你也贴了吗?那么你了解三伏贴吗?网上有不少人说三伏贴可以治疗百病，这说法有些言过其实了。三伏贴确实是对身体有益的，不过有些误区让多数的人白忙活了，下面就盘点几种常见的三伏贴认识误区吧。

第一，治疗百病的三伏贴

在不少的人眼中三伏贴是可以治疗任何的疾病，其实这说法是优点夸张了。它确实可以治疗疾病，但也是仅限少部分。比如说哮喘、寒性疾病或者是月经不调颈椎劳损等等。

第二，谁都可以用三伏贴

不管是大人小孩还是健康生病的都可以贴， 健康的贴可以保健，生病的可以治疗。其实这是错的。三伏贴对于虚寒的朋友来说有效果，对于湿热或者还是阴虚等体质的人不适合;如果说你还有过敏性湿疹或者是感冒发烧等静也不适合贴的，现在你是否还会觉得任何人都能用三伏贴吗。

第三，自己使用三伏贴

其实有不少的朋友都是自己使用三伏贴的，她们认为这样省事不用去医生。不过小编提醒当心不良反应哦。三伏贴不同的疾病不同的体质都有对应的穴位，比如说妇科方面的可能是需要贴在中极、足三里还有天枢等等穴位;比如消化类疾病，主要有天突还有定喘以及膻中等等穴位，自己乱贴就可能会导致不好的反应出现哦。

第四，贴长点效果更好

不少的人都认为三伏贴跟拔罐一样时间越长越好，这样药物的吸收也会比较多。其实这是误区，对于成人来说时间是在两个到四个小时，而小儿其实半小时到两小时之间，最好是按照医生的说法来。

以上就是关于三伏贴的几种误区了，小编提醒使用三伏贴最好是不要自己动手，最好到医院哦。