秘籍二：:平平淡淡"才是好

不少女性朋友在选购日常洗护用品，如沐浴露、洗面乳时常将:自己是否喜欢这个香味"作为重要的评判标准。这样的选购方法并不适用于女性护理液。因为私处较之于其他部位皮肤异常娇嫩，洗护用品中添加的香精很容易或多或少刺激私处。

若长期使用，香精刺激造成的伤害会不断积累，最终导致私处过敏或发生炎症。为避免这一情况，女性朋友还是应尽量选择无味或香味清淡的女性护理液。还有人认为泡泡多能清洁得更干净，其实含有过多发泡剂的产品也可能刺激私处造成伤害，因而采用了低泡设计的洗液更为适宜。

秘籍三：ph值很关键

健康女性私处的ph值应在4左右，属于弱酸环境，这样乳酸菌才能正常生长，保护私处的健康。若洗液ph值过高或者过低，都会破坏私处健康的弱酸环境，造成阴部干涩、瘙痒，甚至引发妇科炎症。

所以，女性朋友在选购护理产品时一定要注意了解产品的ph值，必要时也可以到化工用品商店购买ph值试纸对护理液进行简单的检测。需要注意的是，普通的香皂和沐浴液多为弱碱性。

秘籍四：抗菌不能一锅端，应杀灭致病菌，养护有益菌

据统计，每毫升空气中细菌、霉菌超过5ooo个，健康成人阴道内同样有霉菌、滴虫等易致阴道炎症的微生物，之所以不生病，主要的功臣是阴道的:健康卫士"——乳酸杆菌。如果使用药字号的洗液，那么最先杀灭的细菌必然是数量最多的乳酸杆菌，进而破坏阴道的微生态平衡，所以对于健康女性来说显然得不偿失。

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2、如何选择适合自己的洗液

很多消费者在购买女性洗液的时候只看牌子，根本不知道洗液还分不同的型号，也不清楚自己应该选择哪种类型的洗液。现在就把市场上常见的女性洗液分分类，告诉你它们的区别以及如何选择适合自己的洗液，让你明明白白购物，轻轻松松洗护。

购买女性洗液 要认清:妆"、:消"、:药"

不同人群需要不同,首先人可以分为健康、亚健康和非健康人群。对于健康人群及亚健康人群，ph4弱酸配方的女性护理液适合日常的清洁保养，可以维护自身的防御体系。而对于非健康人群，可以使用:药字号及洗液类"。

:妆字号"女性护理液也有不同作用，有些是滋润保湿作用；有些是嫩红美白作用；有些是缩阴作用。它基本上主要适合健康女性，这类女性由于阴道松弛；阴部发黑；阴道干燥，所以需要私处沐浴露。

:消字号"女性护理液适合于适用于健康人群及亚健康女性，已婚妇女和夜生活频繁等。这类女性由于工作压力和频繁的夜生活导致自身自洁和免疫减弱，消字号品正好适用于此类女性。可以每天使用。

:药字号及洗液类"适用于有妇科疾病的非健康女性患者使用，使用这类产品应该看清说明书。

3、选用洗液4个秘籍

秘籍一：重品牌也重:字号"

私处护理千万不能乱来，:洁尔阴"、 :娇妍"这些全国品牌还是值得信赖的，而一些区域品牌种类繁多，要仔细阅读说明书，会发现洗液大致分成三类：

:妆"字号

属于日用化妆品类，主要作用是清洁污垢，滋养私处皮肤或黏膜、消除不良气味。

:消"字号

属于消毒品类，指用化学、物理、生物的方法消灭或消除环境中的致病微生物，以达到杀菌消毒的目的。

:药"字号

属于药品，有严格的生产检测手段，最为权威，效果确切。需详细注明主要成分、功效、用途、使用方法等，应在医院和药房销售。

这里面:药"字号洗液有治疗作用，应慎用，使用时最好咨询医生。 :妆"字号洗液并不神秘，普通沐浴露、洗发水、洗面奶其实都为:妆"字号，而:妆"字号的私处沐浴露的成分与普通沐浴露其实相差不大，性质较温和，没有太多的药物成分，只是在ph值上略作调整，可以日常使用。:消"字号洗液适合亚健康人群使用。

妇科炎症就像阴霾让人窒息无处可逃，但是即使患有妇科炎症也不要过分担忧，只要采取治疗措施，积极治疗，女性还是可以过得很幸福。女性的阴道是一个神秘的存在，然而它又敏感而脆弱。

阴道内的ph约为4.4，如果经常使用碱性过高或者具有强氧化作用的洗涤用品清洁外阴部，就会破坏阴道的酸性环境，导致女性自我保护功能的降低甚至丧失，外界的病源生物就会趁虚而入，造成感染致病。

正常情况下，女性阴道内比较湿润，经常有少量蛋清样乳白色分泌物，能使阴道内保持一种弱酸性环境，从而防止病菌入侵。但当女性贫血、营养不良、感冒或疲劳时，由于抵抗力下降，阴道自净功能也会减退，细菌趁虚而入，引发炎症。

首先频繁清洗阴道或者使用清洁液清洗阴道会会破坏阴道酸性环境，里面生存了很多有益菌群，频繁清洁阴道就会使这些菌群减少。清洁液会刺激阴道，这些刺激很容易感染外阴，导致外阴炎。

所以，本身过分清洗阴道是会引起妇科炎症的，如果每天使用妇科炎症洗液清洗那么只会使阴道酸性环境不断被破坏。一般情况下，使用妇科炎症洗液7天无改善，需要到医院就诊。

现在有很多女性洗液用品，人群不止是针对有妇科炎症的女性。一些女性会选择名气较大的洗液清洗阴道来预防妇科炎症。有妇女炎症的女性使用洗液清洁阴道，缓解炎症带来的问题。但市面上有多种妇科炎症洗液，而且不同的症状有不同的洗液品，妇科炎症应该用什么洗液？

在电视广告上看到较多的是洁尔阴洗液。除了使用洗液，也可以使用药品为阴道上药。万通消糜栓，使用方法为阴道上药，适用于子宫颈糜烂，滴虫性阴道炎，霉菌性阴道炎，非特异性阴道炎及支原体感染、淋病双球菌感染等病症。

患妇科炎症的女性使用洗液，可以选择一些温和的，对于阴道刺激较小的洗液，在洗掉不友好分泌物的同时不会对阴道环境造成危害。

如果女性有霉菌性阴道炎，那么可以用小苏打水冲洗阴道。由于念珠菌生长最适宜的ph值为5.5，因此采用碱性溶液冲洗外阴、阴道，改变阴道的酸碱度，对霉菌的生长繁殖会有抑制作用。可使用2%-4%的小苏打水冲洗阴道，每日1-2次，2周为1疗程。冲洗后要拭干外阴，保持外阴干燥，以抑制念珠菌的生长。