胎毛大多很柔软，持续时间不会很长，一般在出生后几周内就会脱落，父母不必对此太过担心。胎毛可以通过按摩来加速脱落，如果胎毛过于浓密，要注意勤洗头。本文将详细介绍有关胎毛的相关知识。

1.什么是胎毛

在婴儿出生之前，他大部分的身体都被一层优良的柔软的毛发所覆盖——身体的任何部位除了手心、脚底、嘴唇、阴茎、指甲、脚趾和手指。这种出生之前的柔软的毛发就叫做胎毛。大多数时间，在怀孕的第七或者第八个月的时候，大部分胎毛就会脱落。有时候胎毛在出生后几个月里还存在，特别是对于早产婴儿来说。

2.有胎毛的人群

个人都是生来就有胎毛的——特别是那些在预计出生日期之前出生的婴儿。有时候有些家族很多人出生后还会有胎毛。在那些患神经性食欲缺乏症的孩子或者青少年中也会有胎毛现象出现。

3.胎毛的样子

能看见柔软的细绒毛，特别是在脸上、躯干或者四肢。

4.胎毛的持续时长

很多父母都会担心胎毛会持续很久不脱落。实际上，在几周之内，胎毛就会脱落，而且不再复发。

5.胎毛不需要治疗

胎毛没有必要进行治疗。有些人提倡按摩毛发部位，以加快其脱落进程。然而，胎毛在婴儿时期很快就会消失，就算不对其做任何处理。

如果孩子出生的时候正好是夏季，而且胎毛还很浓密的话，最好要把胎毛剃短一点，以防天气太热导致孩子的头部汗水过多，这样很容易引发湿疹。

夏季的时候要注意经常给孩子洗头，以防汗水过多，汗液会对孩子的皮肤造成刺激，可能会引起头皮发痒甚至是感染。选择孩子的洗发露时要注意选择成分温和无刺激，没有添加防腐剂和化学物质的产品，尽量使用婴儿专用的洗发露，不要使用成人的产品。

6.胎毛的护理

不过要想孩子出生之后头发长得好，妈妈在怀孕期间和哺乳期间要注意营养的摄入。多补充蛋白质和维生素，这些营养物质不仅可以使头发变得良好，对身体各方面的帮助也是不容小觑的。

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良好充足的营养，可以促进胎儿的大脑发育，是积极开展胎教的物质基础。只有丰富、均衡、恰当的营养，才能适应孕妇在妊娠期各个阶段生理上的变化，也才能使母子健康。

妊娠第二个月是器官形成的关键时期，最原始的大脑已经建立，为确保营养胎教的实施，孕妇应注意摄入含有适量的蛋白质、脂肪、钙、铁、锌、磷、维生素（a、b 、c 、d 、e ）和叶酸（预防神经管畸形）等的食物，这样才能使胎儿得到赖以实施营养胎教的物质基础，也是确保胎儿正常生长发育的必备条件。倘若这个时期营养供给不足，孕妇是很容易发生流产、死胎和胎儿畸形的。这时，孕妇还应注意主食及动物脂肪不宜摄入过多，因为摄入过多的脂肪会产生巨大儿，造成分娩困难。

举例食谱： 萝卜炖羊肉

主料：羊肉500克，萝卜300克，生姜少许。

辅料：香菜、食盐、胡椒、醋适量。

做法：将羊肉洗净，切成2 厘米见方的小块；萝卜先净，切成3 厘米见方的小块；香菜洗净，切断。将羊肉、生姜、食盐放入锅内，加入适量水，置炉火烧开后，改用文火煎煮1 小时，再放入萝卜块煮熟。放入香菜、胡椒，即可食。食用时，加入少许食醋、味精更佳。

特点：适用于消化不良等症，且味道鲜美，可增加食欲。

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到了第十个月，孕妇便进入了一个收获“季节”。这时候，保证足够的营养，不仅可以供给宝宝生长发育的需要，还可以满足自身子宫和乳房的增大、血容量增多以及其它内脏器官变化所需求的“额外”负担。如果营养不足，不仅所生的婴儿常常比较小，而且孕妇自身也容易发生贫血、骨质软化等营养不良症，这些病症会直接影响临产时的正常的子宫收缩，容易发生难产。

孕妇应坚持这样的饮食原则：少吃多餐。越是临产，就愈应多吃些含铁质的蔬菜（如菠菜、紫菜、芹菜、海带、黑木耳等）。

因为此孕妇胃肠受到压迫，可能会有便秘或腹泻。所以，一定要增加进餐的次数，每次少吃一些，而且应吃一些容易消化的食物。

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妊娠8 个月的孕妇，在饮食安排上应采取少吃多餐的方式进行。应以优质蛋白质、无机盐和维生素多的食品为主。特别应摄入一定量的钙，在摄入含钙高的食物时，应注意补充维生素d 。维生素d 可以促进钙的吸收。在使用维生素d 制剂时，不要过量，以免中毒。含维生素d 的食品有动物肝脏、鱼肝油、禽蛋等。

由于在妊娠前7个月里，胎儿吸收了孕妇体内的许多营养，孕妇体内的各种营养素可以说都处在最低点，在此时，吃些翠绿欲滴的西瓜是大有好处的。因为西瓜中含 有胡萝卜维 生素b1、维生素c、糖、铁等大量营养素，可以补充孕妇体内的这种损耗，满足体内胎儿的需要。同时，西瓜还可以利尿去肿，降低血压，这对于保护孕妇的身体也是有益的。

从西瓜中孕妇还可以摄取少量的铁，对纠正贫血，也算得不无小补。西瓜含糖较多，可以补充能量并保护肝脏。特别是分娩时精神紧张等，吃西瓜也可以补充水分、蛋白质无机盐、维生素。西瓜还有一个神奇的功效，还可以增加乳汁的分泌。

可见西瓜对孕妇来说是不可缺少的佳品，孕妇应注意在孕期尤其是第七、八两个月多吃西瓜。

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