妇女到了一定年龄由于皮下脂肪减少，肌肉弹性衰退，外眼角会产生“鱼尾纹”。这里介绍三种简便、有效的方法，可推迟鱼尾纹的产生。

1、按摩法

用一只手支持住太阳穴，另一只手由外眼角向里轻轻做螺旋式按摩。一边按摩一边向内眼角移动。每日2次，每次重复5次为宜。力度要适当，不要过重。

按摩时应该注意以下方式：

按摩之前可以在眼部皱纹提前用上afusa的眼霜或者一些品牌的眼贴之类的辅助按摩的效果。

(1)以一手的食指、中指撑开眼袋肌肉，另一手中指来回左右按摩下眼袋。

(2)以一手的食指和中指撑开眼尾肌肉，另一手的中指以螺旋状轻柔眼尾肌肉部分。

2、指压法

用双手的3个长指先压眼眉下方3次，再压眼眶下方3次。3-5分钟后眼睛格外明亮，每日可做数次。

3、眼体运动法

眼球连续做上下左右转动，或连续做波浪状运动时尽可能地睁大你的两眼向上、下、左、右瞧，每种姿势皆须保持6秒种的时间。 接着闭上眼睛并皱缩你的脸，将此姿势同样保持6秒种的时间。然后睁开你的眼睛并挑起你的眉毛6秒钟的时间。

怎么样去鱼尾纹有效

一、手术治疗。在手术时会贴着眉下缘，切开，把松弛下垂的眼皮上提，切除多余皮肤、肌肉，然后做内固定，解决上睑皮肤松垂形成的鱼尾纹和三角眼。此方法效果满意，但很容易损伤面神经颞支的眼轮匝肌支。

二、注射玻尿酸。玻尿酸去鱼尾纹是在眼角皱纹周围注射入玻尿酸，可使形成皱纹的浅表肌张力减弱或松驰，从而使面部因眼角的鱼尾纹的消失看上去光泽、润滑，显得更加年轻、漂亮。玻尿酸去鱼尾纹效果明显，见效快，立竿见影，无痛苦，无肿胀，不影响工作和学习，即做即走。适合25-50岁，皱纹明显，皮肤松弛不是很严重者。

三、光子嫩肤。运用一定波长的光能，穿过皮肤的表面，有效加热皮肤深层的胶原蛋白，可刺激胶原蛋白重组再生，也改善了肌肤的质地，并且可以达到美白的方法，从而使皮肤弹性和活力有所增强，是一种由内部全面改善肌肤的除皱方法。此外，光子嫩肤技术还有很多的优势。在治疗鱼尾纹的时候效果也具有明显优势，光子嫩肤去除鱼尾纹温和、无痛，且无需麻醉，有轻微灼热感，无需后续护理，术后可立即化妆，手术时间短，一次治疗约30分钟，无需休假，随治随走，手术安全，操作时皮肤无破损，对组织不会产生任何创伤。

四、中药疗法。此方出自明代太医院医师编撰的医书《奇效良方》。药用：生姜500克，大枣250克，茴香200克、甘草150克，食盐100克，丁香、沉香各25克，共研细末，混匀备用。每日清晨，取药末10-15克，以水煎服或用沸水冲泡后饮用。正如医书所说:每日清晨饮一杯，一世容颜长不老。"这款以生姜，大枣为主要的食疗方法，虽然简单，但是功效不凡，长期饮用能温补脾肾，悦泽容颜，鱼尾纹自然就消失了，是古代传下来的方子。

鱼尾纹是怎么形成的

1、弹性纤维退行性变因素

从医学角度来说，这种皱纹乃是由于弹力纤维逐渐老化，皮肤水分和皮下脂肪减少，使皮肤失去弹力，且受到皮下肌肉的牵拉而形成的。

组织学表现为因弹性纤维退行性变而导致的结构变化。主要是眼轮匝肌运动促其产生，另外嘴角提肌、笑肌、颧肌也参与了其产生。

除了皮肤自然老化外，主要影响因素还有：日晒史、皮肤厚度、皮下脂肪量、吸烟史以及在微笑或斜视时外侧眼轮匝肌的收缩量。

2、氧化作用因素

(1)氧化因素机理

皱纹、鱼尾纹、眼纹、小细纹都是氧化纹。为什么说鱼尾纹是氧化纹呢?原来是因为上述胶原蛋白等易受到uva、uvb以及臭氧或其他氧化因素的损伤，如下图示：当真皮层的胶原蛋白(下图黄色部分)因为上述的各种原因被氧化、就像弹簧一样断裂，胶原蛋白断裂后，对表皮的支撑作用就消失了，因此造成表皮会不均一地塌陷，皮肤就会变得暗淡、松弛、干燥、和出现细纹、鱼尾纹等皱纹。所以说鱼尾纹只是氧化纹的一种表现形式而已。

(2)眼部氧化纹的预防

眼部氧化纹概念最先是由美国的vii养眼专家在2000年提出的，氧化纹一旦凸现，要去除应该从根本上恢复细胞的吸氧、抗氧化能力，最主要的方法就是内服加外用强有力的抗氧化剂比如说虾青素、茄红素、维生素e等，另外一些护肤品里revitol全效眼霜也会含有argireline六胜肽、dermoxsrc、dmae(dimethylaminoethanolbitartrate)二甲氨基乙醇、skintightenerst紧肤剂st、·lipolightoap，这些因子对于对抗眼部肌肤提高抗氧化能力对抗特别有效，同时补充一定的胶原蛋白。

眼部鱼尾纹的形成原因，可概括为眼部肌肤的功能性衰退，总的说起来，主要包含四个方面。你必知的4个鱼尾纹形成的原因：

鱼尾纹产生原因一：光老化作用

日光紫外线对皮肤的损伤十分严重，它使真皮层内的成纤维细胞活性减退或丧失，使得真皮层胶原纤维和弹力纤维减少、断裂，从而导致皮肤弹性降低，眼角皱纹增多。

鱼尾纹产生原因二：机体的自然衰老

随着组织器官的自然老化，内分泌功能日渐减退，机体对肌群小纤维及相关细胞的营养作用开始变得衰弱，蛋白质合成率下降，肌群小纤维数量减少，导致神经系统对肌肤不能完成精细的表情支配，从而形成鱼尾纹。

鱼尾纹产生原因三：不良生活环境

不加保护地暴露在干燥、寒冷的环境下，洗脸水温过高，表情过于丰富、夸张，睡眠起居不规律，吸烟等均可导致纤维组织弹性减退，从而加速眼部鱼尾纹的形成。

鱼尾纹产生原因四：心情不好的影响

面对工作和生活压力过大，承受不住这些的时候，就会常常忧悲伤心，爱哭泣，也就容易让人产生鱼尾纹。

这些都是护肤专家告诉你必知的4个鱼尾纹产生的原因，知道了就能够对我们预防和去除鱼尾纹起到一定的帮助，好好改善你的眼周肌肤吧！

鱼尾纹通常发生在30岁以上，中老年女性更为明显，一道一道的皱纹呈放射状排列，长短、深浅、数量、形态因人而异。消除鱼尾纹的方法有很多，可以根据自己的情况进行具体的选择，最适合自己的方法才是最好的。

1、外用护肤疗法

其实，目前所见的各种消除鱼尾纹产品中，眼贴类产品的舒目护肤眼贴效果最为明显。年轻女性应懂得及早预防鱼尾纹的出现，平时使用防皱水分乳霜时，尽量选用水分较重、油性较低的afusa产品;年纪稍大的女士，因其本身油脂分泌不旺盛，使用油性较高护肤品则较为有益像dermae含肽抗皱精华、薇诗伶(vislin)

2、食物疗法

如果采用食物去皱，就选择一些鸡蛋黄、猪蹄、鸡骨等，食物去皱法虽然见效缓慢，但是较为简便易行而且经济，适用于较浅的鱼尾纹，而对于一些深度鱼尾纹，建议最好使用眼贴类或眼霜类产品。

3、注射疗法

当然，如果你不介意在脸上动刀动枪，还可以选择激光去皱、注射去皱或是手术去皱。可在鱼尾纹部位皮肤下方注射一种生物制品“活体胶元素”，亦有望达到填平皱纹的目的。严重的鱼尾纹则必须通过美容外科手术的方法，将上下松弛的眼皮做部分切除，必要时还须将颞部的皮肤剥离后提紧，将多余的皮肤切除。如能将颞部的筋膜及紧贴眼皮下的眼轮匝肌一并提紧，对消除眼外角鱼尾纹的疗效则更为完善且持久。

4、中药疗法

此方出自明代太医院医师编撰的医书《奇效良方》。药用：生姜500克，大枣250克，茴香200克、甘草150克，食盐100克，丁香、沉香各25克，共研细末，混匀备用。每日清晨，取药末10-15克，以水煎服或用沸水冲泡后饮用。正如医书所说“每日清晨饮一杯，一世容颜长不老。”这款以生姜，大枣为主要的食疗方法，虽然简单，但是功效不凡，长期饮用能温补脾肾，悦泽容颜，鱼尾纹自然就消失了，是古代传下来的方子。