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远志的功效与作用,大蒜的功效与作用—大蒜的食疗功效与作用

2022-05-30 18:12:09     来源:www.dxfbaby.com
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导语:


1、远志的功效与作用

远志在中药家族中,虽然不如人参等补药名气大,但它的功效与作用同样不能小觑。无论是男性还是女性,如有下列症状,都可以用远志来治疗。1、心肾不交

1、远志的功效与作用

远志在中药家族中,虽然不如人参等补药名气大,但它的功效与作用同样不能小觑。无论是男性还是女性,如有下列症状,都可以用远志来治疗。

1、心肾不交、失眠多梦、记忆力减退,远志具有安神益智的作用,服用之后可开心气而宁心安神,且有助于改善记忆力。

2、如有神志不清、神志恍惚的现象,也可以以远志入药来治疗。

3、如果心神不宁,常将远志与茯神、龙齿、朱砂等一起入药,有助于安神。

4、如果有痰,且咳不出来,可以尝试以远志入药,并与杏仁、贝母、瓜蒌、桔梗等同用来化痰。

5、身上如果有疮疡肿毒,远志也可起到消炎止痛的作用。

6、女性如果出现乳房胀痛,也可以远志来治疗,需以黄酒送服。

7、如出现精神失常、癫痫惊狂的症状,中医常用远志与夏、天麻、全蝎一起用药。

2、大蒜的功效与作用—大蒜的食疗功效与作用

大蒜的功效与作用是什么?大蒜是我们经常吃的一种食品,不过可千万别小看这小小的大蒜哦,它的食疗功效可大了,对人体健康有很大的帮助哦。以下,小编就来为请一介绍:

(1)抗菌消炎大蒜是天然的植物广谱抗菌素,大蒜约含2%的大蒜素,它的杀菌能力是青霉素的1/10,对多种致病菌如葡萄球菌、脑膜炎、肺炎、链球菌及白喉、痢疾、伤寒、副伤寒、结核杆菌和霍乱弧菌,都有明显的抑制和杀灭作用。还能杀死更多种致病真菌和钩虫、蛲虫、滴虫。生吃大蒜是预防流感和预防肠道感染病的有效方法。但应注意大蒜素在高温下易被破坏,失去杀菌作用。 (2)抗癌大蒜中的含硫化合物主要作用于肿瘤发生的:启动阶段",通过增强解毒功能,干扰致癌物的活化,防止癌症形成,增强免疫功能,阻断脂质过氧化形成及抗突变等多种途径,避免正常细胞向癌细胞转化。大蒜含的微量元素,硒能杀死癌细胞,降低癌症发病率。 (3)抗血小板凝聚大蒜精油具有抑制血小板凝聚的作用,其机理为改变血小板膜的理化性质,从而影响血小板的撮取和释放功能,抑制血小板膜上纤维蛋白质原受体,抑制血小板与纤维蛋白原结合,影响血小板膜上的硫基,改变血小板功能。 (4)降血脂据流行病学调查研究发现,平均每日每人吃蒜20克的地区,其心血管疾病的死亡率明显低于无食生蒜习惯的地区。研究人员对崂山县的50人进行测试,让他们每日食生蒜50克,6日后测得血清总胆醇、甘油三脂及l3脂蛋白的含量均明显低于实验前。经常食用生蒜也有降压作用。

3、远志的食用方法

远志的使用方法很多,既可以内服,煎成中药;也可以外用,直接涂抹在患处;还可以食疗,既养生又治病。下面小编就来归纳一下远志的食用方法。

1、中药治病。

1)远志与茯神、龙齿、朱砂煎药,能起到安神的作用。

2)远志与菖蒲、半夏、天麻、全蝎煎药,能治疗痉挛抽搐、精神抽搐、精神失常、口吐白沫等症状。

2、养生药膳—远志枣仁粥

1)准备10g远志、炒枣,50g粳米。

2)将粳米洗净之后放在砂锅中煮,煮沸后加入远志、枣仁。

3)此粥可以作为夜宵在晚上食用。

4)此粥具有安神补血,恢复记忆力的作用。

4、桂圆的功效与作用(保健功效)

桂圆是什么,桂圆也称之为龙眼。我平常有空的时候就把桂圆+红枣+枸杞子+党参混在一起煮水喝,补血功效特别的好,最适合女性贫血吃饮用。这个补血方法是我从一个朋友那学来的。不过单单桂圆的功效与作用是什么呢?下面,来为您详细介绍:

桂圆(龙眼)的作用:

桂圆营养丰富,是珍贵的滋养强化剂。果实除鲜食外,还可制成罐头、酒、膏、酱等,亦可加工成桂园干肉等。此外龙眼的叶、花、根、核均可入药。龙眼树木质坚硬,纹理细致优美,是制作高级家具的原料,又可以雕刻成各种精巧工艺品。桂圆含有多种营养物质,有补血安神,健脑益智,补养心脾的功效。研究发现,桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%,妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段,适当吃些龙眼有利健康。桂圆有补益作用,对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗发。

桂圆(龙眼)的功效:

现代医学研究证实,龙眼肉含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、粗纤维及多种维生素及矿物质等。龙眼肉能够抑制脂质过氧化和提高抗氧化酶活性,提示其有一定的抗衰老作用。龙眼肉具有提高机体免疫功能,抑制肿瘤细胞,降血脂,增加冠状动脉血流量,增强机体素质等作用。

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