性味归经

  性平，味甘、淡；归心、肾、脾经。

  茯苓小档案

  茯苓属多孔菌科的真菌，药用部位为菌核。茯苓采摘后将其浸泡、稍蒸、干燥、去皮切片后即能当作中药出售。

  茯苓的价格不是很高，但却是一种非常有名的中药材，其最常见的服用方法为煎煮成汤汁服下，一般用量约为5～15克。

  最值得推崇的健康功效

  茯苓有利水、健脾化痰、安神宁心的功效，其中含有多糖、茯苓酸等成分，能促进和强化人体的免疫功能，加强抗病能力，并有抗肿瘤的作用。不过，这种作用并不能直接杀死癌细胞，因此茯苓多被用为抗癌药物的辅助剂。茯苓还具有增强心肌收缩力、预防胃溃疡发生的作用，并能保护肝脏，预防肝细胞坏死。

  茯苓依使用部位不同，可分为茯苓皮、赤茯苓、白茯苓、茯神等几种，其菌核相同，但功效却各有侧重。如：茯苓皮长于利水消肿；赤茯苓偏于健脾；茯神则多用以安神。且三者都有利尿、抑菌及镇静作用，是中医治病时常用的利水渗湿剂。

  茯苓一般多用于治疗心、肾疾病所导致的水肿、妊娠水肿及非特异性水肿等症；同时也适用于改善小便不利、脾虚腹泻、食少腹闷、胸闷、心悸、失眠等症状。

  贴心提醒

  老年人如有脱肛或排尿频繁现象者，则不宜服用茯苓。茯苓最好保存在干燥通风处，以防受潮、发霉或虫蛀。与人参、远志、酸枣仁等一同食用有安神、宁心的功效。

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1.枸杞子：补而不腻，有滋阴补肾、益精明目、生津止渴、阴阳并补之功。配伍五味子、黄精、元参，适用于偏于肝肾不足者，可改善消渴症状。

2.玉米须：性味甘、平，归胃、胆、肾诸经，有利尿、消肿、清热、降压降糖之功效。糖尿病轻型患者可用玉米须30克水煎代茶饮，重者配伍黄芪、山药。主治糖尿病口渴、多尿者。

3.生地、熟地：药理研究发现，无论是生地还是熟地皆有降低血糖作用，并能有效抑制实验性高血糖。地黄的降糖成分为地黄素。

4.天花粉：性味甘苦酸凉，归肺肾经，有生津止渴、益胃降火润燥等功效。《本经》曰：主消渴、身热、烦满、大热，补虚安中。常与知母、山药、麦冬、枸杞子、黄芪配伍，主治阴虚型糖尿病。

5.知母：性味苦寒，归肺胃肾经，有滋阴降火、润燥滑肠之功。治燥热、消渴、骨蒸劳热、肺热咳嗽。《本草通方》曰：知母泻有余之相火、理消渴之烦热。治消渴症的玉液汤系古代名方，其中即以知母、山药为主药。

补肾壮阳的中草药有很多，下面就给大家介绍几种常见的中草药，它们对于壮阳效果非常好。

巴戟天

巴戟天又叫巴戟，鸡肠风，它的性味辛，甘，微温。它主要的功能是补肾助阳，强筋健骨，去除风湿。对于阳痿的人，如果能够用巴戟天和人参，山药，覆盆子等搭配食用，就可以治疗阳痿。同时它还针对肾阳不足和腰膝酸痛，软弱无力，像金刚丸，就是用巴戟天和萆，杜仲等组成的。

狗脊

狗脊属于蚌壳蕨科植物金毛狗脊的根茎，它苦温，能够祛风除湿，甘温补肝肾，强筋骨。它既能祛邪，又有补益的功效，对于腰痛脊强、不能俯仰，足膝软弱之症，无论是痹症日久还是肝肾亏虚均可应用。还可用于肾气不固致遗尿和带下。

某些特殊的中草药及其作用：

  1.麦芽汁

  麦芽是草本植物，具有消除轻度压抑、焦虑的疗效。

  2.大蒜

  用于治疗高血压、关节炎、哮喘、感冒、高血脂症。许多研究显示，大蒜具有抗炎、类似于抗生素的作用；还能降低血脂、防止动脉粥样硬化，以及调整胃肠功能。

  3.薄荷油

  它含有薄荷醇，具有缓解平滑肌痉挛、改善胃肠功能的疗效常用于治疗肠激惹综合征。

  4.紫椎花

  紫椎花能刺激免疫系统，提高机体抗病毒、抗感染的能力。

  5.芦荟

  芦荟常用于治疗肠激惹综合征。

  6.黄春菊

  黄春菊具有助消化及镇静的作用。

  7.缬草

  缬草可以减轻紧张或焦虑，常用作镇静剂。

  8.麝香草

  吸入剂中混有麝香草可以使哮喘患者感到精神愉快，支气管一肺—膈肌松弛，缓解呼吸困难。野生的麝香草还具有抗过敏作用可用于治疗过敏性关节炎、过敏性鼻炎和与过敏有关的消化道疾病。

  9.牛膝草

  牛膝草有抗过敏、消炎的作用，对于枯草热、哮喘、感冒很有效果，但在怀孕期间要禁用。

  10.荨麻

  被浸泡的荨麻液具有缓解过敏反应的作用。

  11.沼泽锦葵和桦榆树

  沼泽锦葵和桦榆树能够改善胃肠功能，常用于治疗消化系统疾病。

  12.黄香菊和绣线菊

  黄香菊和绣线菊具有抗炎作用。

  13.黄香菊和卷耳

  黄香菊和卷耳制成的混合剂可用于治疗荨麻疹。

  14.金盏花

  金盏花是治疗湿疹最好的中药。

  15.卷耳

  卷耳也具有治疗湿疹和其他原因引起的瘙痒的作用。

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