独立是情商中最重要的方面，只有让他们从小学会自己拿主意，才能培养出独立的性格。

家长的情商可以传达给子女。父母之间表现出的温柔和浓浓情意，势必给子女带来积极的影响。为提高孩子的情商，心理学家提出了以下建议：

第一，要经常表达爱意。身体接触和眼神交流都有助于提高孩子的情绪智力。在玩耍、吃饭和交谈当中经常表达出爱意，可以培养孩子的健康情绪。

第二，帮助孩子表达情感。帮助孩子了解和认识各种情绪表达也很重要。很多时候孩子是因为不懂得如何控制情感才表现为愤怒。

第三，教会孩子自主决定。独立是情商中最重要的方面，只有让他们从小学会自己拿主意，才能培养出独立的性格。

第四，肯定孩子的情绪。允许孩子说出自己的愤怒，而不是告诫他们:不要生气"。此外，询问他们生气的原因，对帮助他们控制情绪也很重要。切记不要在孩子愤怒时试图压抑他们的情绪。

第五，承认他们取得的成绩。对孩子的智力永远要予以肯定，避免贬低他们的作为，否则会让孩子对失败失去接受能力。当孩子遇到挫折时教会他们积极应对和克服负面情绪。

第六，不过分溺爱。避免说:这事你干不了，我来替你吧"这样的话，这会伤害孩子的自信心，失去对自身的安全感。

民间一直流传的一句谚语叫“三岁看大，七岁看老”，是在描述幼儿心理发展的一般规律。一个高情商的宝宝具备了社交能力和情感交流能力，婴幼儿时期是发展一切情感、能力的敏感期和关键期，家长该如何来提高宝宝的情商。

宝宝在这个阶段对妈妈的依赖、依恋程度也恰恰处于高峰期，因此，家长在社交和情感方面应该给予宝宝这三大支持：

一、让孩子充分表达自己的情感

想要缓解孩子积累的负面情绪，最好的方法就是积极鼓励孩子表达出自己的情感，这样才有利于发展孩子的社交能力和情感交流。在和宝宝交流的过程中，父母可以选择宝宝喜欢的沟通方式，引导宝宝表达自己的思想和情感。父母要做的是当一个倾听者，尊重宝宝的想法，然后及时的、恰当的回应宝宝的想法。此外，爸爸妈妈也可以在平时多跟宝宝玩情绪表情游戏，为培养宝宝情感表达能力增加一些欢乐元素。

二、身教永远重于言传

:言传不如身教，身教不如境教"这是中国教育的一句金玉良言，尽管时代在变化，但这句话却永不过时，孩子从出生到思想体系基本形成和稳定前所接触的环境一直都是家庭，因此家庭教育对孩子成长非常重要，大人的一言一行是孩子接收外界信息的主要来源。而孩子又没有什么辨别能力，所以，不管大人言行举止如何都会被孩子效仿，父母也不能代替孩子选择哪些行为可以模仿，哪些不可以。比如，当孩子大喊大叫时，父母很生气，以更大的声音斥责孩子：:你给我小声点!"，孩子这时候会被父母的威严镇住而不会坑声，但是心里却有了这样的意识：爸爸让我说话小声点，自己说话却比别人还大声。又，宝宝不专心吃饭，看到爸爸留着半碗饭就离开餐桌了，当妈妈跟宝宝说：:吃饭不能留剩，要吃光光的哦"，宝宝立马就回：:爸爸刚刚也没吃完"。就是这么一些不起眼的生活细节对孩子成长产生了不小的负面影响。

三、用健康、恰当的方式解决孩子的问题

孩子成长过程中一直在不断学习和尝试各种新的行为以及属于自己的表达方式，比如当孩子对一件没经历过的事情表现出不友好、不礼貌、伤害他人甚至更过激的行为时，家长不应该立刻给孩子贴上:坏孩子"标签，应该及时沟通并表达自己的观点：理解宝宝不开心、很生气，但是不礼貌的行为是不受欢迎的，每个人都不喜欢这样的行为。然后再根据孩子情绪变化情况，引导孩子通过语言表达情绪，然后用孩子能理解的语言告诉孩子怎么表达情绪，怎么处理问题，什么是大家喜欢的行为。当然，在处理这些问题时，家长首先应该在点滴生活中管理好自己的情绪，给孩子树立榜样，让教导对孩子更有说服力。(()专稿，如需转载请注明出处。)

发展趋势来看应变能力强的人做事倍成功率高，受人欢迎。让人们折服然而应变能力不是天就有的它必须要经过多方面的培养才能不断形成的新时期的家庭教育就耍时小孩子从小渗透应变能力的培养；父母上班去了只有孩子一个人在家，突然有人来访，怎么办？孩子跟老人同住一屋，有一天老人突然病重孩子应该如何处理？等等。

孩子对突发事件的处理，能极大地锻炼他们的应变能力，也培养了他们临危不乱。在最短的时间内做出最正确的判断并采取最有效的方法。

前些日子在一则报刊上报道了一个只有五岁大的外国小女孩，在一个大雪纷飞并且完全与外界失去通讯联络的晚上，成功地帮助母亲分娩的新闻。看完这则新闻真使我惊讶，使我沉思：假如小女孩对意外情况只会哭、只会怕，后果将不可想象，所以培养应变能力刻不容缓。

有了这种应变能力遭到任何紧急情况都会将损失降到最低程因，争取到最好的结果。所以说孩子应变能力的培养不单是能力，更是心理素质的培养与提高。

总而言之，良好的家庭教育中里藏着巨大的情商因素的培养。如果我们的家长在整个家庭 教育过程中始终以塑造孩子的心灵为本。从情感上关心孩子从人格上尊重孩子。从日常行为规范上教育孩子，让孩子从高层次的家庭教育中领悟其中的道理。那么，一个个和谐、快乐、安宁的高素质家庭就会象雨后春笋般地涌出现来，中华民族整体素质的提高也将不再遥远。

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情商常常比智商更能决定一个孩子的成功。爱迪生在小时候被认为是个弱智儿，但这个iq非常低的人，后来却成为了人类史上伟大的发明家，可见一个人的成功，iq并不是唯一的标准。香港商界名人李嘉诚先生在香港理工大学的讲话中谈他成功的因素时，也特别强调除了客观性较强的智商（iq）外，情商（eq）的作用更大。

在东方的教育体系下，iq常常是评判一个孩子优秀与否的标准，其实eq在人的一生中所扮演的角色更为突出，占据了成功指数的80％。

iq评判的重点──数理能力是用来解决抽象问题的，但人生中更重要的实际生活问题则要运用eq去解决。

人的eq萌发很早，0岁时，婴儿已经开始感受和学习，进而在整个童年时期逐渐形成。0－5岁期间更是关键时刻，因为孩子脑部会生长到成人的三分之二，其精密的演化速度是一生中最快的阶段，是情感能力的关键学习时期，这段时间积累的情感经验对一生具有持久的影响。

打造孩子的完美eq

eq和iq相比，遗传成分要少得多，这可能是两者最重要的区别。但也正是因为这样，父母便获得了一次绝版的机会，来弥补孩子性格中的不足，为他们日后的成功奠定基础。

高eq孩子的特点

最早提出情商这一概念的是美国心理学家彼得?梅耶教授，他在1990年把情商描述为由3种能力组成的结构。1995年，丹尼尔?戈尔曼对情商做了更明确的说明，他认为情商包括5个方面的能力：

1．了解自己情绪的能力

2．控制自己情绪的能力

3．以自己的情绪激励自己行为的能力

4．了解别人情绪的能力

5．与别人友好相处的能力

拥有较高水平的情商，将有助于幼儿创造力的发挥，它是所有学习行为的根本。国外一项研究显示，要预测孩子在幼儿园或学校里的表现标准，不是看小孩子积累了多少知识，而是看其情感与社会性的发展。例如是否具有足够的自信心、好奇心，是否知道何种行为较恰当，并能克制不当行为的冲动……这些都是情商的基本成分。

一般来讲，高eq的孩子都具有如下特点。

1．自信心强

自信心是任何成功的必要条件，也是情商的重要内容。自信是不论在什么时候，目标为何，都相信通过自己的努力有能力和决心去达成。

2．好奇心强

好奇心是对许多事物都感兴趣，想弄个明白。

3．自制力强

自制力就是善于控制和支配自己行动的能力。有时是善于迫使自己去完成应当完成的任务，有时是善于抑制自己不当行为的发生。

4．人际关系良好

能与别人友好相处，在与其他孩子相处时，积极的态度和体验（如关心、喜悦、爱护等）占主导地位，而消极的态度和体验（如厌恶、破坏等）很少。

5．具有良好的情绪

高eq的孩子活泼开朗，对人热情、诚恳，经常保持愉快的心情。许多研究与事实也表明，良好的情绪是影响人生成就的一大原因。

6．同情心强

同情心是指能与别人在情感上发生共鸣。这是培养孩子爱人、爱物的基础。

培养10大特质，造就孩子高eq

专家认为，每个人的eq都不是与生俱来就是完美的，成熟的。eq是可经由后天的有意培养和训练来完善的，是在后天的环境与教育中逐步发展和提高的，即高eq是可以培养的。因此，情商的早期培养有着重大的意义，而最佳的培养时机是从0岁开始。在情商的早期培养过程中，家庭起着重要的作用。

0～5岁是培养孩子高eq的关键时期。丹尼尔?戈尔曼强调，人们eq的形成开始得极早，0岁时婴儿已经开始感受和学习，进而在整个童年期逐渐形成，建立我们已有的观念，孩子脑部的发展在0－5岁时是一生最快速的，特别在情感能力的学习方面。

l．培养孩子自知

自知，就是了解自己的情绪。父母要从小培养孩子清楚地知道自己喜怒哀乐的不同情绪。父母每日抽点时间跟孩子交谈，引导孩子坦白说出自己的感受，是一个很好的方法。

2．培养孩子自信

孩子的自信并非一朝一夕能够建立起来，而是要靠长时间的培养和积累。当孩子学业有进步或其它表现良好时，父母可以给予适度的赞美，以此来鼓励孩子，令他更加努力，争取更大进步。

3．培养孩子自尊

要孩子尊重自己，父母要先尊重他们。如果孩子有一些令父母不满的行为或表现，父母也不宜对他作出无情的指责，而是应该耐心地给予他们引导，循循善诱，让他们感受到父母还是关心和爱护他们的。许多父母无意间在亲戚朋友面前责骂甚至体罚孩子，这样会令孩子自尊尽失，还会破坏亲子感情，更甚者会使孩子产生自卑的心理。

4．培养孩子自控

假如遇到不顺心的事，就会容易发怒、生气，这是eq低的表现，这样不单会令人处事失去理智，不能冷静地做出正确的判断，久而久之，身体还会出现高血压和癌症等疾患。父母要孩子懂得控制愤怒和情绪的波动，自己也要懂得自控，控制怒气，要明白“退一步海阔天空”。

5．培养孩子自在

每个孩子都有其独特的潜能和天分，如运动、语言、音乐等，父母要协助孩子发掘他们究竟擅长哪一方面，并要好好培养，这样，让孩子发挥所长，能使他肯定自己存在的价值和意义，进而自我激励，向更高目标迈进。不过，在用心培养孩子的同时，切忌给孩子太大的压力，压力之下的孩子身心都很容易受伤害。父母要教导孩子能面对逆境和失败。

6．培养孩子自律

培养孩子自律，除了要教导孩子遵守家庭、学校的规矩外，还要培养他们待人接物的基本礼貌，因为这种能力将有助于他们将来踏入社会后妥善处理人际关系。

7．培养孩子自理

自理，就是孩子照顾自己的能力，如自己做功课、整理书包、收拾玩具。训练孩子自理，不单是孩子成长迈入独立自主阶段必经的过程，还是培养孩子建立自信的过程。孩子料理自己的能力愈高，对自己的信任就会愈大，便有足够的信心去克服成长过程中的种种困难。

8．培养孩子欣赏自己

每个孩子都希望得到别人的肯定和认同。可是，并非每个孩子都懂得欣赏自己，有时候，用心去完成一件事情，非但不能得到别人的欣赏，反而还可能受到许多批评，令自己信心大失，所以，父母要指导孩子欣赏自己的长处和成功。

9．培养孩子负责

培养孩子学会为自己的所作所为负责任和承担后果，是父母们在培养孩子高eq过程中不可忽视的一环。勇于为自己的行为负责，是孩子理性、成熟的表现。孩子做错了事，父母不必大声叱责，令他觉得大伤自尊，而是应该给他分析错误所在和要改善的地方，好让他不会重蹈覆辙。

培养孩子有责任心，就要从小教育他们诚实，并且父母要做到始终如一地要求孩子。孩子随着年龄的增长，对诚实、责任心的理解会有所改变，但父母对孩子的标准不应有任何改变。

10．培养孩子的同理心

同理心就是感同身受，这是基本的人际关系技巧。具有同理心的孩子有能力从细微的讯息去察觉他人的需要，设身处地为别人着想。

要想让孩子关心爱护他人，亲身经历是必不可少的。光靠说是绝对不够的。人际关系，只有通过亲身体会才能有效地在情感大脑中发育出来。

认识宝宝的情绪成长里程

要让宝宝有高的“eq、好的情绪，爸爸妈妈们首先要做的就是了解孩子的情绪发展过程。每个年龄阶段的孩子都有他独特的情绪、心理特征，只有了解了孩子的情绪，知己知彼，然后对症下药加以适当的教育，才能培养出一个具有良好情商的孩子来！

0～l岁的宝宝

宝宝出生后的一年，是他一生的开始阶段，在此阶段父母应经常与宝宝一起做各种游戏，教宝宝说简单的话，以及尽量满足宝宝急于探索世界的要求。只有当他在生活上得到悉心照料，在精神上得到爱抚和热情的关怀时，孩子才会建立对这个世界的信任感和安全感，为他个性的健康发展打下良好的基础。

2岁的宝宝

2岁的宝宝开始出现人生的“第一个反抗期”。宝宝开始分辨“你的东西”和“我的东西”了，并拒绝和别人分享自己的东西。他的情绪也大多是冲动性的，容易兴奋，感情起伏大，“愤怒”的情绪多。

总的来说，这个年龄的宝宝处于把他刚学会的情绪加以强化、固定的阶段，他会把情绪分得更细一些，如开心时会大笑，而看见了妈妈会微笑。

父母应帮助宝宝把良好的情绪加以强化和固定，鼓励孩子良好情绪的发展，但对于宝宝的不良情绪则要加以疏导。

3岁的宝宝

与2岁的宝宝相比，3岁孩子的情绪稳定多了。不太哭闹，因为他已经学会用哭以外的方式来表达他的要求。如果这个时候孩子仍然动不动就发脾气的话，爸爸妈妈就应该自我检讨一下了。

在情绪的表现方式上，3岁的孩子会采用行动和语言来表达他内心的感受和兴趣爱好。例如，宝宝尖声大叫，说明他很不高兴；而有打人举动，则是心情已经很恶劣了。

此时孩子的感情非常丰富而且敏锐。看见爸爸妈妈吵架，他们会在一旁哭；见母亲情绪不好，也会安慰妈妈说“妈妈，笑笑。”

宝宝开始懂得合作的道理，爱讨人喜欢，独立性增强，容易产生嫉妒的感觉。此外，这个阶段的宝宝也有了对“美”和“幽默”的感受力。

父母要为孩子提供感受各种情绪的机会，还要善于引导孩子丰富且敏锐的情感。引导孩子的情绪向好的方向健康发展。

4～5岁的宝宝

4岁的孩子非常好动，最喜欢向别人挑战。因为对事实与虚构还分不清，所以这个时期的宝宝并不知道说谎是错误的。出于好玩，他还可能学会了骂人。这时的孩子更需要父母的关心和耐心。

总的来说，4.5岁的孩子情绪稳定，有良好的适应能力。因为与人接触多了，人际关系较以前广泛，孩子有了社会性的发展。孩子的人际关系又分为：亲子关系、幼儿园的师生关系以及同伴之间的关系。如果父母对孩子不够关爱，会造成孩子的情感饥饿；如果孩子害怕老师，可能会对以后的上学产生情绪障碍；如果处理不好与别的小朋友之间的关系，那么孩子可能养成孤僻的性格。

无论哪一种人际关系没有处理好，都或多或少会对孩子的人格产生影响。所以，父母不但要注意与孩子间的亲子感情，同时也要关心孩子在幼儿园或在同伴面前的表现。

孩子的eq深受父因影响

爸爸内向寡言，孩子很可能也是一样；妈妈个性开朗，孩子很可能顽皮可爱。可见，孩子的情绪、性格与父母很有关系。人的个性与先天遗传有关，但国内外专家均指出后天环境的影响更重要，尤其是父母以及父母所营造的家庭生活。

培养孩子良好的情绪，必须要父母的配合和推动，才可以达到理想的效果。丹尼尔?戈尔曼在书里清楚地指出：“家庭是培养eq的第一所学校，有高eq的父母，才有高eq的小孩。”他发现每个人对情绪的认知和处理情感的能力，比iq更能决定你生命中的各个方面，包括家庭关系的成功与幸福。而这种能力大部分是从父母那里学来的。

情绪辅导型父母是较为理想的父母类型，这种父母在情绪的世界里可以为孩子做向导。他们除了接纳孩子之外，会进一步规范孩子的不适当行为的限度，并教导孩子如何调整他们的情绪，寻找合适的发泄管道，以及解决问题。

情绪辅导五部曲

1．察觉孩子的情绪

2．了解孩子的情绪

3．确认孩子的感受

4．协助孩子表达情绪

5．为孩子设定限制

实验表明，以上方法还是很有效的。但能否做到，关键在于给孩子一个温暖家庭的同时，时时刻刻要记住，父母的言行是子女最好的教材，要改变孩子，必须先从父母做起。

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