冬天给宝宝洗澡，可谓是一件大事，尤其对于2岁以内的宝宝来说。妈妈担心宝宝洗澡的时候着凉生病，小宝宝也非常抗拒下水洗澡澡。那么，冬天该如何来给宝宝洗澡呢？

其实，洗澡对于宝宝来说真是有n多好处，除了清洁身体之外，它还可以促进宝宝血液循环，让宝宝肌肤更有活力;通过热水的刺激帮助皮肤排汗，要知道宝宝的排汗能力往往都很差;有利于宝宝心理健康，宝宝都有亲近水的天性，有利于宝宝保持良好的情绪。

可是，洗澡这件这么好玩的事儿可以让宝宝一到冬天如临大敌，无非就是一个字：冷!两个字：冷冷!三个字：冷冷冷!那么，怎么让宝宝可以在大冬天享受一场超级温暖舒适又欢天喜地的沐浴盛宴?妈妈们，赶紧学起来吧!

1,打造暖冬好浴室

让宝宝爱上洗澡，主要解决:冷"的问题，得先打造一个温暖如春的好浴室。一个好的浴室可以让宝贝身心舒畅，妈妈减轻负担，究竟如此美好的:沐浴天堂"怎么打造呢?

婴儿浴盆

:沐浴天堂"怎么少得了一个适合宝宝身材的浴盆。1岁以内的宝宝还站不稳，没法站着洗，婴儿专用浴盆体积较小，正好适合宝宝的身材，用起来比家中的浴缸更方便，也不容易出现溺水危险。

水温

建议水温控制在37—40℃为宜。可以使用到温度计进行测量，确保能够感受到的最舒适的水温。另外，冬天水冷得快，为了保证宝宝的洗澡水一直温暖，别忘记在中间加两次热水哟!

利用热水的蒸汽给浴室升温

先将浴盆内放好热水，水温可略高些，利用热水的蒸气使浴室变暖，待水温稍凉后再让宝宝脱衣服。调高宝宝出浴后途经房间的温度。

检查窗户是否漏风

理想状态下，室温一般以26-28℃为宜，如果是新生宝宝，则室温最好是28-30℃。检查一下是否有穿堂风或者窗户是否过于漏风，当然也不要全关闭，也要注意通风。给宝宝脱衣服之前，搓搓手，把手暖热，然后再把他放进澡盆里.

洗澡专用的浴罩

如果条件允许可以给宝宝加一个洗澡专用的浴罩，尽量多放点蒸汽在浴罩里面，让浴罩里面暖暖的，这样就可以让宝宝多呆一会儿，不会太冷。

关于浴霸

小编建议最好别给宝宝开浴霸，浴霸的强光容易伤害宝宝眼睛。如果真的想利用浴霸为浴室供暖，建议这样做：可以让其他人先洗，等浴室变得雾气腾腾，温度升上去了，再打开浴霸的灯暖和风暖15-20分钟，并且准备比平时温度稍高的热水，然后关掉浴霸的灯暖，继续开着风暖，把宝宝放在水里。

在浴盆旁边放好毛巾和浴巾

很多妈妈习惯在宝宝洗完后抱出来放到小凳上，让宝宝光溜溜地坐着等擦干、换衣服。事实上宝宝离开温水后，接触外面的冷空气，一不小心就容易感冒了。正确的做法是，在浴盆旁边备好毛巾和衣服，洗完澡随手一抓就可以立即给宝宝披上浴巾，然后再逐个部位擦干，换上干净的衣服。

2，宝宝出浴技巧get√

有了暖冬好浴室，妈妈给宝宝的洗澡技巧也有讲究。不同年龄段的宝宝生理特点不一样，洗澡细节也有很多不同，妈妈们要注意啦!

新生宝宝

新生儿身体较为娇弱，洗澡时候的室温建议在27℃以上，水温38～40℃，最好在空调房内。洗澡顺序为从上到下。一个月内的宝宝洗澡时间不宜过长，否则宝宝易疲倦和着凉，一般5分钟左右，每日一次。

1.抱着宝宝坐在浴盆边的小板凳上，给宝宝脱掉衣服，用浴巾裹住他的全身。

2.让宝宝仰卧在你的左侧大腿上，你用左臂和手掌从宝宝背后托住他的头和颈部，将下半身固定在你的臂弯与身体之间。

3.用右手将柔软的毛巾蘸水顺着宝宝的眼睑由内向外先洗他的双眼，再清洗鼻梁及面部。注意不要让水呛入宝宝的鼻孔和口腔。

4.给宝宝抹少许婴儿浴液，冲洗干净后用干毛巾轻轻擦干他脸上及头上的水。

5.解开浴巾，将宝宝放入盆中，用左手手臂和手掌分别托住宝宝的头、背和腋窝，再用右手从颈部依次洗腋下、肘窝、上肢、小手、胸腹部、下肢及足部，最后洗背部和臀部。洗完后，用干浴巾包裹并轻轻擦干。

0-1岁宝宝

婴儿期的宝宝同样细皮嫩肉的，要把握好水温和力度，时刻注意保暖。

1.在33~35℃左右，如果用手试温，最好用手背或手腕前部(做皮试针的部位)，这两个部位比较敏感，感到温暖，不烫就可以了。

2.控制好水深度，然后用薄毛巾或者肚兜裹住婴儿，从脚部开始慢慢地放入浴缸内。宝宝坐立时到耻骨水平(刚好没过生殖器)，躺时(一定不能把头放下，头要枕在妈妈的上臂上)刚好露着肚脐。

3.时间不要太长，即使宝宝很高兴，也不要超过15分钟。一个星期洗澡一到两次即可。

1-3岁的宝宝

1-3岁的宝宝已经有自我意识了，这个时期好动的他们可能一进浴室就玩疯了，为了避免他们感冒，要注意：

1.给宝宝洗头时先不脱衣服。

2.先用热水冲冲宝宝的小脚，待脚部温暖后再慢慢往身体上淋水，让身体有一个逐渐适应的过程。

3.妈妈要及时观察水温，如果发现宝宝浑身变凉，就及时加入温水，注意别烫着宝宝。

4.冬季淋浴最好不超过10分钟，盆浴不超过15分钟。

做到上述种种，妈妈们大可以放心地对宝宝说：:宝贝，快到盆里来吧!"

冬天到了，空气变得寒冷、干燥，洗澡不再是每天的必修课。对孩子来说，洗澡不如说是玩水，那么，怎么让宝宝温暖、安全地洗澡，让宝宝洗得开心，洗出智慧呢？医学专家提醒，冬天给宝宝洗澡一定要避免四大误区。

误区一：每天洗澡

洗澡过于频繁可不是一件好事，尤其是在干燥、寒冷的冬季。洗澡太勤会破坏皮肤表面油脂，使皮肤失去天然保护层，让皮肤的角质层受到损害，宝宝会感觉皮肤瘙痒，皮肤的抵抗力也会减弱，反而容易得病。

建议：每周洗澡1—2次即可，使用适合宝宝肌肤的洗浴产品。选择中性的洗浴产品，天然温和不刺激，不带走水分，可以保持宝宝肌肤水嫩。另外宝宝肌肤敏感、脆弱，购买的产品针对宝宝的特质为宜，配方必须安全无添加，不添加香料、色素、酒精、防腐剂等刺激性成分。

误区二：水温过高

不少妈妈们因为担心孩子会会着凉，于是把水温调得比较高。这是完全错误的做法。宝宝的皮肤比较娇嫩，水温过高不仅会把宝宝的皮肤烫红，而且容易将皮肤表面的油脂破坏掉，导致毛细血管扩张，加剧皮肤干燥的程度。

建议：建议水温控制在37—40℃为宜。可以使用到温度计进行测量，确保能够感受到的最舒适的水温。

误区三：开着浴霸洗澡

浴霸的灯光十分刺眼，开着浴霸给宝宝洗澡，宝宝因为好奇喜欢盯着光源看，很容易损伤宝宝的视网膜和皮肤。

建议：可以将浴霸提前打开，等浴室温暖以后给宝宝洗澡。如果非要开着浴霸洗澡，不要让强光直射到孩子，可以用伞或其它物体遮住孩子视线，减少宝宝视线与灯泡的接触。

误区四：长时间洗澡

许多妈妈认为，洗澡时间长一些可以洗得更干净。事实上，这种想法完全没有科学依据。长时间洗澡容易致使皮肤脱水，让宝宝感觉疲劳、呼吸不畅，不利于身体健康。

建议：最好控制在十分钟之内。想要保持宝宝肌肤清洁，可以使用能有效清洁的洗浴产品。舒肤佳专效护理沐浴露（敏感型）就是不错的选择，它独有有效清洁迪保肤+，作用粒子体积更小活性更强，10倍效力对抗脏东西和污质，可提供10全保护长达12小时。

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  在孩子长大到可以到成人的浴室里洗澡之前，其实可以把宝宝放在卧室里或者任何温暖的房间里进行洗澡，有足够的空间和洗浴用品就可以，可以给宝宝买一个特制的有条纹的塑料盆，这种盆不易让宝贝滑到而且高度相当的合适，家长洗着应该不会很累，孩子也应该会非常的舒服，当然不想要买这些澡盆觉得占空间浪费钱的话，那其实可以就地取材，家里的那些大的塑料盆也可以替代婴儿的洗澡盆使用，孩子可以在里面很安全够到每一个地方，不过记得不用让孩子在里面玩的用力过猛，塑料很容易开裂，所以孩子有可能会蹦裂导致了洗澡更加的麻烦，本来冬天就很冷了，这样一搞会更加的手忙脚乱，所以爸爸妈妈一定要注意一下。

最近有些孩子的爸爸妈妈犯愁了，冬天洗澡太麻烦，自己的动作又慢，怕万一洗不好让孩子生病了，可以试一试有些医院专门开设的婴儿沐浴室，年轻的爸爸妈妈带着自己家的孩子经常来，在婴儿沐浴室里，室温一般都控制在26度左右，孩子感觉十分的舒服，孩子们可以很惬意的享受洗澡的过程，专业的护士不但会给孩子极为正确的洗澡方法，同时也会给孩子进行专业的脐部护理，照顾的相当周到，这对于爸爸妈妈来讲也是一种舒心和放心，居住地有这样婴儿沐浴室的爸爸妈妈完全可以考虑哦。

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虽然月子期间基本都是卧床休养很少出门的，但是不同的季节坐月子还是有很大区别的，冬天月子里最担心寒气入体染上月子病，洗澡成了月子期间的难题，产褥期本就多汗日常的清洁是必须的，为了避免染上风寒坐月子期间到底该怎么洗澡比较合适呢？

冬天坐月子几天洗一次澡比较好？

冬天天气较冷和夏季相比月子期间出汗较少，可以适当减少洗澡的次数，产后当天出汗较多的可以先以擦浴的方式缓解出汗多引起的不适感，需要注意的是擦浴用的毛巾一定要保持清洁，身体私密部位和其他部位的毛巾要分开使用，以免阴道口造成感染。

等体力稍微恢复之后可以选择一周洗一次澡，建议妈妈们选择淋浴降低阴道口感染的概率，剖腹产妈妈洗澡前一定要做好防护保护好伤口避免沾水。出汗多的时候可以适当增加洗澡的次数，或者是以擦浴的方式清洁身体，还需注意的是月子床上的被褥枕套之类的还要定期清洗在阳光下暴晒杀菌，产妇的月子服也要勤换洗。

冬天坐月子洗澡水多少度合适？

天气冷洗个舒服的热水澡对产妇来讲是最舒服的事情，一般情况下洗澡水水温控制在40度比较合适感觉舒适不烫即可，洗澡过程中是不会冷的因为有热水和温热的蒸汽环绕，但是洗澡之前和洗澡之后是最容易感冒的，建议让家人先洗相当于给浴室提前升温，或者是提前打开浴霸温度升上来之后再去洗澡。

洗澡之前一定要准备好干净的衣物，洗完之后就能立马穿上不要外出吹冷风，洗完澡之后要及时擦干净脚上的水换上舒适的棉拖鞋并穿上袜子，洗过头的妈妈穿上衣服之后要赶快把头发吹干，出浴室的时候可以先戴上吸水性较好的干发帽这样吹头发更容易。洗完澡之后可以适当喝点热水补充身体流失的水分。