一项最新发布的中国家庭卫生状况白皮书的调查结果显示，目前市民普遍认同良好的家庭卫生条件是预防病菌传播的最基本方法，但在如何有效消毒除菌、预防病菌侵害等方面知之甚少。

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目前，绝大多数市民都能认识到科学卫生习惯是防止病菌传播的最有效方法，其中包括:定期对家中物品表面进行清洗和消毒"、:经常洗手"、:定期消毒衣物"、:避免接近动物"等，被认为是防止细菌在家中传播的四大最有效方法。但与较高的公众卫生意识形成反差的是，市民在日常生活中的卫生习惯并不令人满意。 研究已证明家中抹布，尤其是潮湿的抹布是细菌繁殖生存的绝佳场所。 在洗手方式上，绝大多数受访者目前使用水配以肥皂或洗手液来清洁双手，只有36%受访者表示在使用抗菌肥皂或洗手液。大多数人的洗手时间不达标，实验证明，20秒以上的流水洗手才能真正达到清洁目的。而对儿童餐前洗手方面调查结果显示，儿童卫生习惯仍不尽如人意。有近一半儿童在餐前并没有洗手习惯，其中5%甚至很少洗手。 专家呼吁市民的家庭卫生习惯尽快改善，养成良好卫生习惯，并进行有效日常消毒除菌，尤其像厨房、浴缸、澡盆等家庭卫生重点，是杜绝各种病菌滋生进而避免交叉感染的有效方法。

孩子会提出有关这个世界的各种各样的问题，在提问中，他们变得越来越聪明。而父母们正确得当的解释，则能帮助孩子认识到更多的东西——有关幸福、自由、真实和平等……

人们常说：“学问、学问，边学边问。”四五岁的小朋友，正是用他们不停的“问”在学习着越来越多的新鲜事物，体验着越来越多的情感，经历着心灵成长的震撼与思索……他们的问题，也许很幼稚，也许很深奥，也许他的问题你也想问，也许思考他提出的问题对你也是一种净化或升华。希望下面这些孩子的问题，能为你和孩子之间的沟通、交流乃至思考，给予一些有益的启发或提示。

天的尽头在哪里

五岁的sarah和她的爸爸坐在海边，在沙滩上搭着城堡。突然，她问了一个很严肃的问题：“爸爸，‘天’到底什么时候结束呀？”她的爸爸一开始没有明白这个问题，因此反问：“哪一天，是我们的假期吗？”“不是，是所有的‘天’。”小姑娘认真地说。sarah的爸爸于是解释说，日子是没有尽头的，有无穷无尽的日子，而且每一天都一样长。sarah沉思了一会儿，又问：“我睡觉的时候，日子也在继续吗？”“是的，时间在我们睡觉的时候也在继续向前走，当我们死去之后也是一样。”

尽管sarah没有意识到，她提到的实际上是一个哲学话题——无尽性。时间是难以划分界限的，而且难以形象地描述。事实是，无论人们是否意识到，时间都在按照固定的节奏向前，比如sarah说的睡觉的时候。孩子对这个神奇的世界充满了好奇，他们希望弄明白那些抽象的东西究竟是些什么“东西”。当父母们在回答这些问题的时候，既不要答得敷衍潦草，也无需过于复杂，给他们一些事实性的解释，留给他想像和思索的空间，这在等他长大明白了这些事之前，是有意义的。

为什么我不是你

四岁的安安穿上了妈妈的裙子，带上了妈妈的帽子，又把脚伸到妈妈的高跟鞋里，然后对着妈妈自豪地大喊：“今天我是你了！”而妈妈反驳说：“你只是把自己打扮成了我的样子，你还是你自己，尽管你穿着妈妈的衣服。”安安有些失望，坐在一边想了一会儿，试图去理解自己永远是同一个人，无论她装扮成什么样子，她只是安安。于是，她对妈妈说：“当我是小婴儿的时候，我也是安安。但是，当我长到你这么大的时候呢？”妈妈说：“你仍然是安安，只是比现在年纪大一些。”

尽管在孩子一两岁之间，他们就开始认识到了自我。他们逐渐明白自己是一个独立的生命个体，有自己的意识，并希望把握自己的意愿。但是，到孩子最终终于明白，在他的生命中，他不可能离开自己的躯体，他一直是和自己的胳膊、腿还有脸在一起的，这是需要几年的时间的。而当孩子认识到，人不仅是由物质的躯体组成的，而且还有感觉、意识和想法，这又需要一段时间。也许已经是成年人的父母们会同时发现，认识自己其实不比认识世界更简单。孩子从认识身体的自己，到认识情感的、意识的自己，到他们能够正确地把握自己的情绪、能力和潜力乃至内心真实的所需的过程，也就是他们成长、成熟的过程。你要帮助孩子正确地认识自己、正确地评估自己，这对他日后独立走人生的路很重要。

为什么都会有死亡

死亡开始成为叶子生活中的一个话题。几天前，她的好朋友的外公去世了，隔壁丁丁养的小兔子死了，而她自己在院子的墙角，发现了死掉的小鸟。于是这个5岁的小姑娘说：“我小时候，一直认为人和所有的动物都会永远活着呢！为什么他们最后都会死掉呢？”她的爸爸向她解释说：“如果没有人死去，地球就会负担很重，最后就会沉落的。因此，有一些人死去，然后上了天堂是最好的。”

死亡对于我们成年人来说是一个令人伤感的话题。但是，孩子们还没有意识到这些，好奇心驱使他们去弄明白：当小鸟死去的时候，究竟发生了什么？活着意味着什么？我们的生命是长的还是短的？生命进行的速度是快的还是慢的？在思考这些问题的时候，孩子弄清楚了生命的轮回。同时你还要告诉他，生命是很值得珍惜的，鼓励他快乐、进取地生活每一天。

这个大象是真的吗

四岁的tim满身大汗地从梦中哭醒。他梦到了一只大象从森林里走了出来，打碎玻璃，踢开窗户，迈进房间，把他心爱的玩具和图书都拿走了。即便tim的妈妈也无法哄好他，tim不断地往窗外看，因为他害怕大象还会再回来。妈妈说：“你只是在做梦，那个四脚动物不会回来了。”但是，tim还是害怕，最后只能让他和爸爸、妈妈一起睡。第二天，tim离他的梦境远了一些，因此他问：“大象只是在我的脑子里，是不是？”妈妈点了点头。tim于是下结论：“它根本没有去我的房间，也没有拿走我的图画书。原来有现实中的大象，还有脑袋中的大象。”

孩子有很多不可思议的念头，而且他们很难将现实的和虚构区分开来。对于小孩子来说，想法、梦境和真实的经历都是一样真实的。当孩子到了四五岁的时候，才会问，到底什么是真实存在的？什么是我经历过的，什么是我脑子里想像的？父母们要知道，此时的孩子有着丰富的想像力，不要把他的想像看作是不正常的行为。创造力的开启正是在这“无知”的童年。当然，家长们需要帮孩子正确地认识现实世界，因为孩子不仅在感情上，而且在精神上也需要安全感和信赖感，所以对于他们来说，弄清楚哪些是现实，哪些属于想像非常重要。但是这也并不妨碍你和他一起去开发想像力，去创造新奇美好的幻想。

失明的女孩幸福吗

邻居家的小姐姐是个失明的女孩。4岁的娜娜突然问了一个她一直都想问的问题：“她什么都看不到，她和我一样快乐吗？”妈妈问娜娜哪些事情能让她快乐。她说，妈妈带着去公园、和其他小朋友玩耍、得到礼物、去爷爷奶奶家、笑的时候、去游乐场的时候......在列举的过程中，娜娜也发现，小姐姐也可以这样做，因此娜娜开心地得到了结论：尽管人不是完美的，但也同样有幸福。

从婴儿时期，当宝宝的需要被满足时，宝宝就开始有幸福的感觉了。只是那个时候幸福很简单：睡觉、吃饭、抱抱，更多的他们也不需要。而之后，幸福变得复杂，就像刚才提到的那些令人快乐的事。他们也开始懂得要求快乐，享受幸福。父母们这时需要同时让孩子懂得，幸福是要珍惜的，幸福的感受对于每个人来说都是快乐的，让他人快乐也就是让自己幸福。

在孩子向你提问时，你要注意这些方式可能会打击他的好奇心和创造性：

* 因为他不厌其烦地追问你同样一个问题，而粗暴烦躁地拒绝孩子。

* 用过于复杂的答案来回答他的问题。

* 认为他的问题纯属幻想，装没听见，不予理睬或故意转移其注意力。

* 斥责他胡思乱想，这会给孩子带来很不好的心理暗示。

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小孩学习成绩突然下降，有的甚至旷课逃学。最近脑科医院儿童心理卫生研究中心不断接到这样的咨询。医生提醒家长，儿童期精神分裂症的早期症状就有可能出现这些表现，应引起重视。 据介绍，儿童期精神分裂症早期症状不一定是非常明显的，而是常常在早期表现为性格行为方面的异常变化，其中最常见的就是学习生活上的变化，原来学习认真、成绩比较好，逐渐变为不再认真、对学习马虎了事，整日精神萎靡不振，注意力不集中等；即使学习成绩明显下降了也毫不在乎，甚至不愿再去上学，有的还逃学，在社会中游荡。 但很多家长还以为这是孩子的道德品质出现了问题，加强管教后仍然收效甚微。而随着年龄的增长，孩子的症状越来越明显时，最佳治疗时机已经错过。专家提醒家长，如果孩子出现了学习成绩下降、逃学等问题，应予以足够的重视，必要时求助于医生，排除可能存在的精神分裂症病因。

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体质原因

婴幼儿期由于新陈代谢旺盛，加上小儿活泼好动，有的即使晚上上床后也不得安宁，所以入睡后头部也可出汗。家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度，喜欢给宝宝多盖被，捂得严严实实。孩子因为大脑神经系统发育尚不完善，而且又处于生长发育时期，机体的代谢非常旺盛，再加上过热的刺激，只有通过出汗，以蒸发体内的热量，来调节正常的体温。

护理原因

家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定宝宝的最佳环境温度，喜欢给宝宝多盖被，捂得严严实实，这也是造成宝宝睡觉出汗的原因。有时候天气不冷，家长也给宝宝多穿一些衣服，也是导致宝宝睡觉出汗的原因。

有些活泼好动的孩子，白天运动量大，产生的热量多，机体没有能力将多余的热量通过出汗散发出去，热量积聚在宝宝体内，宝宝晚间体温可达38℃左右。宝宝入睡后，产生的热量减少，交感神经敏感性减弱，身体便通过出汗散发多余热量，以维持机体正常体温。

饮食原因

很多家长总是担心宝宝营养不够，想方设法让宝宝多吃补品。有的家长会在宝宝入睡前给宝宝喝牛奶、麦乳精等，宝宝入睡后机体大量产热，只能通过皮肤出汗来散热，这也是导致宝宝睡觉出汗的原因。 小儿在入睡前喝牛奶、麦乳精或吃巧克力等也会引起出汗。有的家长在孩子入睡前给其喝牛奶、麦乳精等，小儿入睡后机体大量产热，主要通过皮肤出汗来散热。

因此，对于小孩子晚上睡觉出汗，家长不必过分担心，首先自己先判断一下小孩是否是生理性出汗，这只是宝宝生长过程中一种生理现象，随着宝宝年龄的增长，这种现象会逐渐减少。

小孩子睡觉出汗病理原因

但是并非所有的出汗类型都是正常的，有些宝宝出汗属于病理性的，是某些疾病的信号，妈妈一定要注意以下四种不成长的宝宝睡觉出汗类型。

佝偻病的多汗

小儿病理性多汗的原因当中，最常见的就是佝偻病。这种情况下，患儿除多汗外，还有烦躁爱哭、好发脾气、睡眠不安、容易惊醒，以及枕部不长头发（医学叫枕秃）等现象。这是头部出汗、刺痒，小儿头部不停地转动，把头发蹭脱的结果。佝偻病患儿的头颅呈方形，有额头突出，囟门大、闭合晚，出牙迟等症状。这种多汗的情况，一定要到医院就诊，及时给孩子补充足够的维生素d和钙制剂，以防病情加重。 >>妈妈好疑惑 补钙后宝宝为啥还出汗

结核的多汗

小儿结核病是另一种病理性多汗的原因。小儿结核所致的出汗多，其特点是不仅入睡时多汗，后半夜天亮前也出汗，患儿还会有消瘦、体重不增、食欲不振、睫毛弯长、低热等情况。小儿结核如能早期诊治，完全可以治愈；但如发现过晚，延误了治疗时机，治疗就会变得十分困难，甚至发展成结核性胸膜炎、心包炎等。因此，一旦发现小儿夜间出汗特别多，而且后半夜也一样多汗，就应当到医院检查，拍胸片，作结核菌素试验，确定诊断，及早治疗。

低血糖

往往见于夏季天热，宝宝出汗多，夜间不肯吃饭，清晨醒来精神萎靡。患儿表现为难过不安，面色苍白，出冷汗，甚至大汗淋漓，四肢发冷等。

滥用药物，出虚汗

这种情况多见于身体虚弱、频繁感冒的孩子。小儿感冒时，很多家长因为求医心切（或某些医院为赢利的目的），会给孩子滥用抗生素。抗生素寒凉的药性会伤害孩子的体质，使之身体愈发虚弱，从而导致孩子大量出汗。对于滥用药物导致的虚汗，一般情况下，让患儿停用抗生素后，约10天即可自愈。出虚汗比较多的孩子，平时要按气虚自汗调养，可选用药膳，如百合洗净与米同煮做成百合粥；也可以选服中成药如奇星牌虚汗停颗粒，它对治疗小儿虚汗有一定的效果。虚汗情况严重，或经自行调养没有改善的孩子，应请有经验的中医师为之把脉，并予以对症治疗。 >>中医：宝宝出汗分两种 应区别对待

温馨提示：汗是人体的重要物质，它可调节体温，调整体液，排泄体内废物。父母们辩证看带出汗，分清宝宝是生理还是病例出汗。如果是生理出汗，适当出汗不但不应担心，而且也是不无益处的。