都说是药三分毒，勉强来说，各种药物当中恐怕只有中药的副作用稍微要少一点，中药作为中国的国粹之一，在强身健体方面都有极大的功效，那么我们便来看看中药如何护肤吧。

中医护肤讲究金木水火土

中医五行讲究:金木水火土"，其实养颜护肤也可以从五行的角度来操作。

属性:金"

体质特点：椭圆脸，颧骨较宽，眼睛大而明亮，肤色发黑，头发纤细。

个性解析：:金"属性的女性相对是比较有原则的人，性格刚健、自强不息，但处在种种压力下容易沮丧。要注意呼吸系统疾病，如咳嗽、气喘及支气管炎、肺炎。

护肤重点：保湿——涂橄榄油

:金"属性的女性比较容易出现皮肤干燥的现象。油水均衡是护理的最高指导原则，建议多涂抹橄榄油。

生活处方：多吃富含矿物质的食物，如新鲜蔬菜及海鲜;创造力的适度发挥有益于心理健康，可以参加艺术课程或在家钻研烹饪。

属性:木"

体质特点：脸长、窄，额头又宽又高，鼻子较长，细眉毛，身材高瘦。

个性解析：精力充沛，喜欢挑战，上进心强，善于人际沟通。但是，冲劲和挑战也容易造成胃溃疡、头痛、高血压、经前综合征及胆结石等，还易发火和抑郁。

护肤重点：清洁——敷深层清洁面膜

:木"属性的女性比较容易受到出油问题的困扰，护肤重点首推清洁。每日早晚要用弱酸性泡沫型洗面奶将脸部彻底清洁干净，特别要注意额头和鼻翼两侧。每周要敷两次深层清洁面膜。

生活处方：规律的运动，如健身操或跑步有助于分散旺盛的精力。多进行娱乐休闲活动，多听音乐，多外出散步，多与人交流，即可避免情志方面的疾病。

属性:水"

体质特点：脸圆，颧骨饱满，五官柔和，耳朵大，有一双温和的眼睛，肤色深，体瘦。

个性解析：性格柔弱，知识面广，不外露，聪慧兼具艺术气息，但易对他人过度怀疑和苛求。易患肾系疾病，如水肿、腰痛，长期的压力还会使身心处于抑郁状态。

护肤重点：抗衰老——使用抗自由基产品

要使用含有抗自由基成分的护肤品，防止肌肤加速老化。

生活处方：多运动，如散步和爬山。可多吃利尿的食物，如芦笋。另外，为补肾气，要有充足的睡眠，不要熬夜。

龙年宝宝性格坚毅，为人耿直刚强，对他人有很强的感召力。虽然很多科学研究证明宝宝的性格在很大程度上取决于后天的环境和培养，但中华文化认为五行（金木水火土，每60年一个轮回）可能会对宝宝的性格和运程产生以下影响：

水命龙宝宝（2012年出生的龙宝宝就是水命龙宝宝）

对于龙宝宝大无畏的性情而言，:水"有着非常重要的镇静作用，可以引导龙宝宝重新调整自己的满腔热情，让他变得更善于体会他人。较之其他年份的龙宝宝，这一年的龙宝宝更耐心，不是那么渴望成为他人聚焦的中心，所以他们凡事都能做到后退一步，仔细地审时度势。

不过，虽然水命龙宝宝大多能在顾及他人的情况下，做出聪明的决定，但如果他们不事先调查研究，或者一事未完就急着干下一件事，那就有可能会遭遇失败。

木命龙宝宝（2024年出生）

:木"有改变、修饰的特质，所以会给这一年的龙宝宝增加创造力。木命龙宝宝天性自由，喜欢发问，经常有标新立异的观点，同时对他人的意见也能洗耳倾听。

由于不像其他年的龙宝宝那么自负，所以木命龙宝宝与他人相处的能力很强。不过即便是在友好的氛围内，他们有时候也难免太过直言，对人有强求之意。

火命龙宝宝（2036年出生）

火命龙宝宝总能让人感受到他强大的震撼力。在性情上，他可以在瞬间由平静恬淡过度到激情四射。有时候，火命龙宝宝最大的敌人就是他自己。当决定正确的时候，他的热情与干劲是成功的保证；但如果是向着一个错误的方向前进，这些特质反而容易让他失去客观判断的能力。

鲁莽、暴躁是火命龙宝性格中的瑕疵，但如果他能控制好自己的脾气和争强好胜的心态，火命龙宝宝会是一个非常出色的领导者。

金命龙宝宝（2060年出生）

金命龙宝宝的成功来自于坚强的意志，金命龙宝宝为人信实，但有时候又难免偏执；勇气可嘉，但有时候也会缺乏弹性。他们对强于自己的人非常敬仰，在困境中，他们是最靠得住的拍档。

金命龙宝宝坚实的个性是最让他人感到安全的，他们愿意为自己的目标迅速投诸行动。金命龙宝宝喜欢领导他人，但有时候即便无人喝彩，他们也会单枪匹马，独自将事业进行到底。

在中国有些地区，蛇也被称为小龙。按照中国的某些传统说法，蛇进到家里是一个好兆头，那预示着全家人以后就不愁吃穿了。

2013年出生的蛇宝宝是典型的水命蛇宝宝，他们敏锐果敢，聪明机智中又带着一丝狡黠。不过，虽然中华文化认为五行（金木水火土，每60年一个轮回）可能会对宝宝的性格和运程产生影响，但很多科学研究证明宝宝的性格在很大程度上取决于后天的环境和培养，所以下面关于蛇宝宝金木水火土命的内容并非绝对，仅供参考。

• 水命蛇宝宝（1953和2013年出生）

水命蛇宝宝做事积极，而且有很强的、不达目的决不罢休的意志力。水蛇宝宝渴望成功，对于自己的付出，他们不但渴望得到别人的认可，同时也希望得到相应的回报。

这一年的蛇宝宝洞察力极强，对他人有很深的影响力，所以他们能够很轻松地处理与他人的关系。对家人和朋友，他们也是呵护备至。

• 金命蛇宝宝（2001年和2061年出生）

在所有蛇宝宝中，金命蛇宝宝是目的性最强的，为了避免失败或其他任何影响自己目标达成的事情发生，他们愿意付出一切，没有什么能够阻止他们前进的脚步。

金命蛇宝宝对金钱看得很重，所以他们特别注意保护自己的财产。虽然这一年的蛇宝宝比其他蛇宝宝慷慨，但他们还是拥有凡事都力争第一的脾性。

• 木命蛇宝宝（1965年和2025年出生）

因为:木"的元素，这一年的蛇宝宝的行为做事都很稳。他们相对自敛，不像其他蛇宝宝那样自负。木命蛇宝宝深爱自己的家人和朋友，他们的情感比较稳固。

不过，有意思的是，蛇宝宝不会向自己所爱的家人和朋友征询意见，他们更倾向于独立行事。总的来说，真诚与友善，是木命蛇宝宝最突出的两大特点。

• 火命蛇宝宝（1977年和2037年出生）

火命蛇宝宝性格外向，心直口快，特别希望把自己的意见强加给你。不过，他们的确非常机敏，不管跟谁交流，都能让对方佩服得五体投地。不管是多么顽固的人，都能让火命蛇宝宝给说得回心转意，心甘情愿地放弃自己以前的观点。

火命蛇宝宝勤奋坚毅，渴望成功，不过有时候，他们确是有点以自我为中心。

青春期护肤不要信偏方，要注意保持皮肤清洁，尽量减少刺激，进行正规用药。

15岁女孩丽丽（化名）眼看要中考，却因为脸上长痘不愿出门。据其母张女士介绍，丽丽用了各种祛痘产品都不见效。今年初，眼看青春痘越来越多，丽丽网上找到一偏方开始:战痘"，但痘痘未消，脸蛋反而开始红肿，丽丽也因此被同学取笑为:关公"。同学的讥笑甚至让丽丽有了退学的想法。

经过检查，到肤科医生发现，丽丽的脸除红肿外，还有很多水疱，被挤破的青春痘还在流脓。若不正规治疗，继续乱用药和偏方，这张少女的脸上将留下难以消除的疤痕。

:皮肤健康与否直接影响人们的心理健康"专家发现，在接诊的病人中，长青春痘的孩子一般更加叛逆，易暴躁、发怒。因此规范治疗青春痘和预防青春痘尤为重要。

专家提醒，皮肤炎症严重时，要减少刺激，不能轻信偏方乱用药。除了用正规用药治疗外，平时的保养也很重要，可以在医生的指导下用医学护肤品保养。

属性:火"

体质特点：脸长，额头窄，颧骨高，头发卷或粗，骨架较轻。

个性解析：敏感、热情又戏剧化，思路多、变化快。不过，过度追求刺激容易产生焦虑、失眠、疲惫及心血管疾病。

护肤重点：加速循环——蒸脸

:火"属性的你容易出现皮肤潮红，黯淡无光的情况。水克火，要维护皮肤表面湿润感，润肤水和面霜不能少。建议，每周蒸两次脸，然后敷补水面膜。

生活处方：由于对生活充满激情，你喜欢大量户外活动及不断尝试新事物，但相对也会使你容易感到疲惫，所以每天花10分钟静坐深呼吸是十分重要的。另外，多吃苦瓜。

属性:土"

体质特点：脸短而方，五官较大，厚嘴唇，肤色较黄，身材矮胖。

个性解析：安静，忠诚，友善，不喜欢出风头，做事踏实，性格内向，主动性较差。当身心失衡时会感到昏沉懒散，导致饮食也失衡，出现消化不良。

护肤重点：修护——热敷

火生土，按摩加运动可以让肌肤变得红润。毛巾热敷可以帮你促进血液循环，减少疲劳，提升角质层代谢速度。

生活处方：好静不利于血液循环，有氧运动可以改善紧张情绪。脾胃属土，故应注意脾胃保护，要少吃糖，适当吃些生姜等热性食物，多吃南瓜、红薯等橙色食物。

中医护肤也是要讲究金木水火土的，肌肤肤质不一样，那么所用的方法也就不一样，这些都是能够让你边美丽的诀窍，快来看看自己有没有这方面的困扰吧，也许会有用哦。