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家长应正视孩童的肥胖问题,家长要正视孤独症的孩子

2022-07-20 06:21:07     来源:www.dxfbaby.com
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1、家长应正视孩童的肥胖问题

饮食和运动是控制体重的不二法门。当孩童的饮食习惯改变太大时,必须注意是否为某些严重问题的表征,像是霸凌、学校的竞争压力、厌食等等

1、家长应正视孩童的肥胖问题

饮食和运动是控制体重的不二法门。当孩童的饮食习惯改变太大时,必须注意是否为某些严重问题的表征,像是霸凌、学校的竞争压力、厌食等等。

有研究显示,现在的孩童摄取了较多会导致肥胖的食物,以及过咸和过甜的食物;此外孩子的运动量也相对减少。教人不禁怀疑时下的广告和媒体过于提倡垃圾食物。英国有很多学校设有福利社和自动贩卖机,但很多小学已经禁止贩卖糖果类的商品,而以水果代替。有些机构提倡「走路上学」的活动,并让家长组成小组护送孩子上学。事实上除了因为摄取合理足够的食物和从事适当的运动,让人较为强壮和健康,适当的饮食与专心学习的能力也有某种程度上的连结。

很不幸地,提倡校内健康饮食的活动并没有在英国所有地区受到立竿见影的效果,很多家长抱怨这个活动是替父母找麻烦,甚至有些人压根就不相信这些证据和研究结果。对家长而言,要「剥夺」孩子喜欢吃什么东西的权利是很困难的,尤其是在某些贫穷的小区当中。对学生来说,要在这方面「教育」爸妈也是件不容易的事情,虽然长期来说,孩子在学校的经验终有一天会影响到家中的饮食和运动习惯。

就个体而言,对某些人来说,吃东西仍是快乐幸福的来源;可是对某些人来说,却是冲突与焦虑产生的地方。到了孩子八、九岁的时候,他们通常对事物的好恶已经有了明显的主张,吃饭时间就是很多家庭争吵的最佳场景。提供饮食是养育孩子最基本的任务之一,无论是哪个年纪的孩子都知道要如何让爸妈焦虑。一个「挑剔的」九岁孩子的妈妈说道:「他就是知道我的地雷在哪里。」妈妈还说即使孩子只是小婴儿的时候也是如此,孩子知道妈妈什么时候很累,或是过于疲劳,那时候就会花上很长的时间喝奶。

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2、家长要正视孤独症的孩子

去年10月22日,一项“名师助学”活动在唐山举办—走进孤独症儿童专题讲座,并对部分孤独症孩子进行了测查。

唐山市特殊儿童交流指导中心主任万颖以自己几年来与这样孩子接触的一些亲身体会来引导家长走进孤独症孩子的内心世界,讲述作为这样孩子的家长的痛苦和心酸,并告诉家长如何面对这些“冷漠”的孩子。

家长的误区

据万颖介绍,孤独症孩子的家长容易走进几个误区,当然家长的心情是可以理解的。一是孩子有了问题,家长不敢也不愿承认,而是隐瞒实情,不敢面对这个事实。其实,这样的孩子及时进行早期干预是有可能融入正常生活的,如果孩子到了上小学的年龄还不能融入正常生活,这个孩子的一辈子就有可能毁了。

二是家长过分溺爱这样的孩子。面对着这样的孩子,家长不忍心让孩子再受到一点伤害,所以总是为孩子代办一切,这样无形中也就剥夺了孩子学习的机会。

三是家长面对这样的孩子过分心急,甚至会无谓攀比。每个孩子的情况不同,所以他们的学习进展情况也会不一样。家长急迫的心情是可以理解的,但是这样的孩子取得一点进步哪怕是一点点都需要家长和孩子付出无数的努力。所以,家长要相信自己的孩子。

家长如何做

孤独症儿童需要很精细专业的训练和治疗,比如语言能力的开发、精细动作的训练,往往需要很长时间,孩子才能取得一点点进步。

对于孤独症,目前医学上尚无治愈手段,惟一有效的是早期干预。其实,有的孤独症孩子可能是语言比较弱,也有的是情绪或认知,他们在某一方面稍落后于同龄正常的孩子,但其他方面很正常。这样的孩子通过早期教育的干预是有机会融入正常社会当中的,去享受这个年龄的孩子应该有的生活。

对于家长来说,要正视孩子、理解孩子、接受孩子、爱孩子、夸孩子。同时,自己也要不断地学习,多多了解这方面的知识去帮助孩子。

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3、正视孩子的心理问题并积极治疗

  有些心理问题,单纯依靠心理疗法和行为训练不能取得理想的效果,需要采用药物进行辅助治疗。就像有了头疼脑热,无法通过政治思想工作解决一样,心理疾病有时也需要吃药、打针,甚至住院,运用医学手段治疗。目前,许多儿童常见心理疾病,如多动症、忧郁症、自闭症、焦虑症、强迫症等,依靠药物辅助心理治疗和行为训练的成功病例是很多的。家长应该与孩子一起,积极配合医生的治疗,不要因害怕别人笑话而拒绝就医,延误了孩子的病情,反而造成更大的损害,甚至不可挽回的后果。

  孩子有点感冒咳嗽,许多家长会毫不迟疑地去最好的医院挂专家门诊。可孩子出现心理问题时,家长们则不愿承认这样的现实,并首先试图通过自己的努力在家庭内部解决这些问题,找一些体己的亲戚朋友轮番开导孩子,直到实在无计可施时,才不得已向专业医生求助。殊不知这样的做法很可能延误孩子最佳的治疗时机。

  对心理问题的无知和偏见比心理疾病本身更具危害性。家长需要明确的是:只要有压力存在,心理疾病是可能在任何时候袭击任何人的一种疾病。孩子,和其他人一样,并不生活在真空中。相对成人而言,他们的生活单纯许多,但他们的承受能力也薄弱许多,因此孩子感受的压力并不见得比成年人少。对于心理疾病的:病毒",每个人,每个家长都应有积极预防的意识和坦然面对的心态。有了心理问题,不是一种错误,也不是软弱无能的表现,而是表明一个人在成长过程中遇到了障碍,而且还没有找到最好的途径来解决它。因此,产生心理障碍没什么可难为情的,最重要的是如何寻求各种帮助越过这个障碍,而不是退缩回避、自怨自艾或怨天尤人。

  19岁的大学生小锐因为失恋和其他一些挫折患了抑郁症,他变得孤僻、悲观、不近人情。小锐意识到自己不对劲,拼命努力想改变自己的状态,但无济于事。他怕同学笑话,一直没告诉任何人,更没有去找心理医生,独自在巨大的精神痛苦中煎熬了数月,最终产生了轻生的念头。在求生的本能和最后一丝理智的驱使下,小锐去了心理治疗中心,医生立刻建议他住院治疗。经过几周的药物治疗和心理疏导,小锐的心里开始出现了光亮。几个月以后,他完全恢复了正常,学习效率回升了,与同学的关系重又融洽起来。他回顾这段经历时感慨万千::我们的心理卫生知识太缺乏了,其实抑郁症就跟感冒一样很好治的。幸亏我最后去了心理诊所,否则我很可能就不在这儿了。":有了这次经历,我的到很多。我发现了自己身上的弱点。如果不生病,我可能还发现不了。"

  17岁的小凯暗恋同班一名女同学,鼓足勇气表白后遭到拒绝,他失望、羞愧、自卑,情绪十分低落。家长劝他集中思想学习,忘掉过去;朋友劝他做个男子汉挺过去。小凯坚强地挺着,努力学习,并被保送进了大学,但他最终没能挺下去,住进了医院,连续昏睡了7天。通过两个月的正规治疗,小凯完全恢复了正常。

  小锐和小凯如果早些寻求专业的心理辅导和治疗,完全可以避免如此巨大的痛苦甚至生命危险。对心理疾病的治疗需要依靠科学的、正规的方法。强调用意志力战胜一切的方法是不可取的。当过大的心理压力导致脑神经细胞发生生物化学病变后,仅仅凭借人的精神力量来扭转是不可能的。医学手段的介入配合心理疏导才能有效地解决问题。总之,应对心理问题的关键在于科学的疏导,而不是逃避,更不是对抗。

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4、家长要学会正视孩子的缺点和不足

  同事的孩子才两岁不到,但她经常抱怨,:这孩子一点都不懂事,缺点还这么多,我都不知道应该怎么面对他。"

  但是这么小的孩子,有些毛病都不算什么的。平常,连我们这些大人都做不到十全十美,怎么能要求一个孩子能够做到完美无缺呢?"孩子在每个年龄段都会暴露出一些缺点和不足,但是这都是成长的必经阶段,是很阶段性的、暂时性的。等到孩子经过了这一阶段以后,很多问题就会自然地消失。

  这位妈妈一直在抱怨自己的孩子缺点太多,可是一个只有两岁不到的孩子,还不能完全理解大人的意图,也不能做到很懂事,能够自理,所以会有这些缺点都是情有可原的。在这个年龄段,如果他显得特别的懂事,什么事情都能做好,像一个:小大人"一样,那才叫可怕。

  不可否认,每一位妈妈都会希望自己的孩子在完美中逐渐成长,希望他能够体会妈妈的心境,做妈妈希望他做的事情。可是如果妈妈总是抓住孩子的缺点不放,孩子会从妈妈的态度和眼神里读到一种消极的讯息,觉得在妈妈的眼里自己什么都做不好,永远都得不到妈妈的肯定,孩子的心里会缺乏安全感和自我存在感。

  如果孩子大一点,他会开始变得对自己不满意,无论是做什么事情,总觉得自己不如别人,会希望通过一些途径来证明自己。但是孩子的辨别能力是有限的,在证明自己的时候经常会用错方法,比如会跟其他的孩子打架,做更多的破坏等等。

  其实在面对生活的时候,大人们都很难做到完美,包括我们自身,都会存在很多的缺点和不足,我们又怎么可以要求还不是很懂得人情世故的孩子事事做得完美呢?所以,放下你的完美观,放过孩子的一些小缺点,只要孩子成长的大方向是正确的,只要在日常生活中妈妈能够时刻关注孩子,做到心里有数不糊涂,其他的都让孩子随着自然发展,也许会是一种更好的选择。

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5、孩子的饮食问题如何正视

饮食问题是爸爸妈妈共同的担忧,父母可能会担心他或她的孩子是不是吃了足够的食物,因为大部分孩子在生长发育的过程中似乎都会有挑食。厌食的现象。让我们来看看食欲不振背后的原因,并了解家长可以做些什么来帮助孩子。

如果你的孩子似乎没有吃足够的食物,可以考虑以下建议:

1.这可能是观念的问题

有时候,孩子的食量其实很好,尽管表面上看起来与此相反。事实上,有时家长争论的、担心的可能是一个不实际的问题。为了澄清这个问题,最好的办法是咨询医生的意见。我们的儿科医生会用孩子的体重和同龄人进行比较,让医生准确地知道孩子吃的量,这样医生可以把所有的事实连在一起,以确定孩子是否能摄取到足够的热量和营养素,并确定进一步调查是否是必要的。

2.考虑到可能的医学原因

与医生咨询是很重要的,因为,除了确定的饮食问题的存在和严重性,医生可以诊断潜在的身体疾病。例如,某些肠道细菌可能是在该问题存在的根源。甲状腺疾病和其他代谢问题也可能引起食欲不振,另外还有食物过敏,焦虑等情绪问题。

当然,也有可能孩子的食欲不振不存在任何医疗原因,他只是缺乏对食物的兴趣。有时孩子只是不喜欢这些食物。在这种情况下,医生可以给孩子提供其他的食物建议,让孩子依然能补充应该摄取的营养,实际上,孩子们更容易接纳医生的意见。

3.尝试多元化

有时,孩子不喜欢我们做的饭,但是他很乐意吃棕糖枫味麦片的早餐,他可能对薯条和汉堡包也很感兴趣,面对这样情况,请家长确保每餐提供一种孩子爱吃的食物。或者尝试用香料和调味,使食物更加诱人。

4.考虑其他生活问题

如果我们的孩子练习少,活动少,每天消耗的能量就不多,既然吃的就少。如果他做了一些运动,比如步行,骑自行车或走动(每天至少30分钟),他会对食物更加有兴趣。

5.考虑心理原因

如果你怀疑孩子没有吃足够的食物,考虑是否孩子在用这种方法获取你的一些关注和重视,或者仅仅是因为有一次他吃很多的时候,我们让孩子运动一下去洗碗。

一些心理上的问题远远比行为上的问题更深入。如果简单行为的干预措施未能产生积极的影响,在这种情况下,我们应该咨询精神健康方面的专业人士,例如儿童心理学家和儿童精神科医生。

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