孩子的健康是家长最关心的话题，因为宝宝在婴幼儿期是非常脆弱的，很容易生病，家长是看在眼里，疼在心里。于是有的家长使用各种各样的方式来保护宝宝，但是有些家长的做法反而会加重孩子的病情，让孩子更容易生病。

  一、滥用抗生素

  很多家长一旦发现孩子感冒、发烧了，就开始给孩子吃含有抗生素的药品，比如是头孢、阿莫西林等。但是家长要知道，孩子是有着免疫能力的，而且随着孩子年龄的增加，他的免疫能力也会增强。但是让孩子长期使用抗生素，其实会破坏孩子的抵抗能力，让孩子慢慢的依赖药物，自身的体抗力会慢慢减弱，这样的话就更容易生病了。

  所以家长是不能给孩子滥用抗生素的，要根据医嘱才能给孩子使用。给孩子滥用服用抗生素的危害是非常大的：

  1、降低孩子的抵抗力以及免疫能力。

  2、让孩子对药物产生依赖，破坏孩子的免疫系统。

  二、给孩子穿过多的衣物

  很多家长认为，孩子身体弱，就应该给孩子多穿点衣服，这样的话孩子才能少生病。在很多家长眼里，孩子感冒的原因就是着凉，于是就给孩子穿很多的衣服。但是家长明白，导致孩子感冒的原因是多样的，如果只是单纯的给孩子增加衣物，并不能解决问题。

  而且如果孩子穿过多了衣服，那么孩子感受外界温度的能力就大大的降低，孩子的温度的自我调节能力也会大大减少。

  三、不让孩子接触脏的环境

  在很多的家长眼里，不让宝宝生病的最好方法就是不要让孩子接触到细菌以及病毒，于是一直的让孩子处于干净、无菌的环境之中。家长要知道，如果让孩子长期的处于无菌的环境之中，对孩子的免疫能力是有着很大的影响的。因为孩子的免疫能力只有接触带细菌才会提高，反之的话，孩子的免疫能力就会受到阻碍，一旦孩子进入到存在细菌的世界里孩子就会生病。

  家长的以上做法不仅不是帮助了孩子，反而是害了孩子。要想提高孩子的免疫能力，一定要加强对孩子的体育锻炼，提高孩子的抵抗能力。其次家长也可以通过给孩子接种疫苗，预防疾病。孩子的饮食也是不可忽视的，要均衡孩子的膳食，提高免疫力。家长在平时的生活中做好以上几点，就可以帮助孩子增强免疫力，让孩子少生病。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！

避开六大常见误区 正确使用女性护理液：

误区一：护理液预防性病

无论是:医"字头的，还是:健"字头的洗液，都不能预防性病。导致淋病的淋球菌、导致梅毒的梅毒螺旋体、导致尖锐湿疣的乳头瘤病毒等可以直接传播到宫颈上，甚至进入子宫腔内。因此，事后用各种洗液冲洗阴道是不能把这些致病物质清洗掉的。

要预防性病，最好的办法是洁身自好，或使用避孕套，总之，洗液不能预防性病。

误区二：护理液都会诱发炎症

有些女性很担心保健类护理液会破坏自身的防御功能，诱发炎症，其实这是一种误解，只要这类产品的ph值界定在4-4.5之间，接近人体ph值，是不会造成破坏的，当然一定要清洗干净。

误区三：添加中草药更好

要观察了解胎儿的活动规律，一定要选择胎儿觉醒时进行胎教，且每次不超过20分钟。下面我们就来看下胎教时要避开哪些误区。

对待胎教不能太过殷切的，只要顺其自然就好。那么，什么样的胎教心态才是有益的呢?在进行胎教时要避开哪些误区呢?下面就为您详细讲解。

一、端正胎教心态

1、科学的态度、正确的目的

胎教是为了使每个普通的孩子通过培训，心身发育更健康、更聪明，提高其综合素质水平。而不该象某些宣传误导的那样，是为了培养天才、神童。天才在人群中毕竟是少数。而胎教的主要目的是让孩子的大脑、神经系统及各种感觉机能、运动机能发展更健全完善，为生后接受各种刺激、训练打好基础，使孩子对未来的自然与社会环境具有更强的适应能力。

2、必要的知识、冷静的头脑

现在准备养育孩子的父母常感困惑——社会上种类繁多的:方案"不断描述着照此培养出的孩子如何:超常":早慧"，使年轻的父母们不忍心让自己的孩子落伍，也纷解囊参加培训或购买:方案"。其实这些:方案"中有一些就是打着:科学":专家"的旗号在误导父母们、有的指导思想就是遗传决定论，有的明显违背儿童发展的自然过程、有的只是为了经济目的。因此建议父母在准备怀孩子之前，应从正规的专业单位及渠道学习一些有关儿童发展方面的知识，包括孕期心理卫生、儿童心理与教育学及胎教早教的有关常识。这能使自己做到心中有数，保持冷静的头脑，善于识别和选择适合自己的方法。

  妈妈对宝宝健康都十分重视，每天都会给他吃很多有营养的菜。今天小编就给各位妈妈介绍几种菜，这几种菜宝宝吃了不但能增强免疫力少生病，还能促进宝宝健康成长。一起来看看都有哪些菜吧。

  1.白菜

  相信妈妈们都听过这样一句俗语：白菜豆腐保平安。大白菜是人们常见的食材之一，它具有

  很高的营养价值。白菜中含有大量的脂肪、维生素、粗纤维、维生素、蛋白质、钙等人体必须的营养物质。白菜易消化，宝宝吃了能很好的促进身体发育。

  白菜微寒味甘，可以做成各种菜肴具有不同口味。常见的菜肴有：白菜豆腐肉、醋溜白菜、干煸白菜等等。妈妈要注意的是，大白菜有可能会残留很多农药，购买时一定要看仔细了。

  2.萝卜

  中医认为，萝卜微寒性平，能起到止咳化痰、健脾胃、通气、清热解毒的作用。

  当宝宝刚刚出现感冒症状时，妈妈用萝卜片煮水给他喝，能起到不错的治疗效果。如果宝宝胃口不佳，妈妈可以给他吃凉拌萝卜丝让他开胃。妈妈要注意，宝宝两岁后才能生吃萝卜丝，而且一次不能吃太多，否则会不消化。

  3.南瓜

  南瓜中含有大量的锌，能增强宝宝食欲，有利于宝宝健康成长。南瓜中还含有大量粗纤维，宝宝可以拿它当主食，无需再吃米面。

  南瓜的做法多种多样，有醋溜南瓜片、肉顿南瓜、清蒸南瓜等等。妈妈想要把菜肴做的色香味俱全，让宝宝爱吃可不是一件简单的事情，这需要多多练习。

  4.海鱼

  除了给宝宝吃素，妈妈还要让宝宝吃肉，这样荤素搭配才能让他的身体健健康康的。深海鱼含有大量不饱和脂肪酸和dha，宝宝多吃能促进宝宝发育，让他变得更聪明。鱼肉易消化，妈妈在给一岁前宝宝吃的时候最好让他吃鱼泥。

  5.土豆

  土豆具有很高的营养价值，也被称为:地黄金"土豆含有大量膳食纤维，且热量较低，在日常生活中可以配合米面给宝宝当主食吃。

  土豆的做法有很多，比如土豆炖肉、土豆片、薯条、醋溜土豆丝等等，妈妈可以根据宝宝的口味做出相应的菜肴给宝宝吃。

  妈妈要注意，发芽的土豆是毒土豆，千万别给宝宝吃。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！

孩子到了入园的年纪，很多家长担心孩子在学校不适应，孩子如果不适应就会生病，那么宝宝入园后爸妈该如何护理呢？

感冒一年四季都会发生，对成年人来说，感冒是小菜一碟，多喝水，多运动，不用吃药就可以把感冒消灭掉，但是对于还太小的孩子来说，感冒会引发一系列的病症，孩子的抵抗力没有大人好，孩子生病了，如果没有好好照顾的话，说不定还会惹上别的疾病，比如发烧、咳嗽、喉咙发炎等问题，因此这些情况让家长们很是头痛，前阵子碰到邻居带孩子在小区楼下玩，好奇又不是周末，孩子怎么没有去幼儿园，邻居说孩子感冒了，当时没怎么当回事，就让孩子去学校了，结果当天晚上就发起高烧了，都在家休息好几天了，才刚刚好转。邻居还说她家的孩子经常感冒，一感冒就不去学校了，这让妈妈很是发愁，的确，孩子生病最着急就是当妈的了，恨不得生病的是自己，孩子还小，一生病了还经常会哭闹，家长要日夜守护，孩子一生病，一大家子人围着转。

相信很多家长都有过和邻居一样的担心，特别是刚入园不久的小娃娃，父母很是担心，不仅担心孩子吃不好处不好，更担心孩子入园后不适应环境而生病，不过家长们与其在这里担心，不如从现在开始就先给孩子做好预防工作。

一、陪孩子度过焦虑期

刚入园的娃到一个新环境，而且又不熟悉，父母还不在自己身边，孩子难免会感到害怕，如果不适应这个新环境还会焦虑哭闹，加上其他孩子也是同样的情况，身体免疫力自然就下降了，这个时候非常容易出现交叉感染的情况，疾病就找上门了，这个时候父母要做的就是，在孩子入园之前事先安抚好孩子的情绪，提前给孩子说一些关于幼儿园的事情，让孩子有个心理准备，告诉孩子幼儿园是玩的地方，而且在玩的同时可以交到很多好朋友，可以跟好朋友还有老师一起做游戏等，这样孩子就不会排斥上学了，心情好了自然也就少生病了。

二、教会孩子表达

很多孩子刚入园的时候胆子很小，而且非常害怕，不敢和班上的老师同学说话，饿了或是渴了甚至想上厕所都不敢告诉老师，这个时候，家长在家里要提前给孩子沟通好，要让孩子学会表达自己的需求，教会孩子最基本的沟通方式，比如老师我口渴，想喝水，老师我想上厕所之类的话，要告诉孩子老师非常和蔼，不用害怕，大胆的说出自己的需求，另外让孩子多喝水可以提高免疫力，降低生病的机率。

三、饮食方面家长要多注意

家长们有个普遍情况，就是送孩子去学校之后，很担心孩子中午在幼儿园吃的不好，晚上回家就做很多好吃的，大鱼大肉的伺候孩子，也不管孩子饿不饿就拼命让孩子多吃点，结果孩子吃撑了，肚胀了，消化不良，甚至引发呕吐，最终惹上疾病，所以家长不要过多的担心孩子在学校吃的怎么样，只要注意饮食要多样化，这样营养才能均衡。

四、孩子的睡眠一定要好

刚入园的孩子，不能再像在家里那样，想什么时候吃什么时候吃，想什么时候睡什么时候睡，在幼儿园里在午休时间，生活作息非常有规律，孩子在幼儿园呆了一天，晚上如果再晚睡的话，早上还要按时上幼儿园，太晚睡的话肯定会影响孩子的睡眠质量，时间长了，孩子就会生病了。

作为家长，想让孩子不生病是不可能的，家长们要做的就是多多的照顾和关爱孩子，降低孩子生病的机率，多一些耐心和细心，让孩子健康成长。（专稿，如需转载请注明出处。）