仲秋时节已到，气温日渐转凉，很多宝宝将迎来与腹泻对抗的时刻。在此小儿腹泻多发季，宝宝怎样吃更强壮、更健康呢？伊威辅食妈妈学堂这就来为宝爸宝妈们揭晓答案。

补充维生素b，强大宝宝的肠胃

宝宝的肠胃比较娇嫩，要想增强消化道，需要多补充能维持正常组织功能的维生素b“将士”。谷类食物小米，除蛋白质、脂肪等营养大臣外，还含有丰富的维生素b，是补脾肾和肠胃、预防缓解腹泻再好不过的“良才”。

伊威小米米粉严选天然优质的生态原胚小米，采用瞬间挤压糊化干燥工艺制成，以科学配比添加钙铁锌、多种维生素和无水葡萄糖等，完膳均衡，粉质细腻醇香，乃宝宝健康成长之路上不可多得的好辅食。

来一碗热乎乎的营养面，暖暖胃

伊威营养面精选蛋白质含量高、筋度强的高筋面粉，经6道高压擀揉工艺加工，精准控制擀揉时间，有嚼劲、不易糊。不同月龄的宝宝牙齿和肠胃发育情况有所差异，伊威辅食精心制作出颗粒面、直面、卡通面、空心面、蝴蝶面等不同形状的营养面，帮助宝宝更好成长。

凉风习习的秋日，给宝宝煮一碗伊威营养面，腾腾热气与面香味迎面扑来，温热的营养面携着柔韧爽滑的口感，滑到胃里，宝宝浑身都暖意融融的。

常吃伊威萌化了酸奶雪果，肠道活力翻倍

特别添加高活性益生菌的营养零食--伊威萌化了酸奶雪果，优质奶源与蓝莓、核桃、南瓜、紫薯等不同原料的cp中，让宝宝体验美味的同时也可以肠肠萌动动、饭饭乐消消。

q萌可爱的伊威萌化了酸奶雪果大小适中，不冰不凉，可以让宝宝用小手自己抓着吃，悠然自得地品尝入口即化的酸甜浓郁；也可以取一小袋伊威萌化了酸奶雪果，融化在100ml约45℃的温开水中，缓缓搅拌中将天然的营养与浓郁的风味充分释放，然后递给宝宝饮用，肠轻松自然活力。

伊威辅食温馨提醒各位宝爸宝妈，预防秋季腹泻，一定要注意宝宝的饮食卫生，选用新鲜、美味、多样的辅食喂好小宝贝，定时定量合理，保护宝宝免受疾病之苦。

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措施1：不要让宝宝饿得太久后才喂奶。宝宝饿的时间太长，吸吮时就会过于急促而吞入大量的空气。所以要按时给宝宝喂奶，并且在喂奶之后，轻轻拍打宝宝背部来促进打嗝，使肠胃的气体由食道排出。

措施2：当宝宝哭的时候很容易胀气，遇到这种情况，爸妈应该多给予安慰，或是拥抱他，通过调整他的情绪来避免胀气的加重程度。

措施3：多给宝宝的腹部进行按摩，可顺时针按摩5分钟。或腹部使用驱风油、用温毛巾敷盖也有帮助，这些有助于肠胃蠕动和气体排出，以改善消化吸收功能。

措施4：如果母乳中含的糖分过多，糖分在宝宝的肚子里过度发酵，也容易使宝宝出现肠胀气，这时妈妈就应该注意限制自己的摄糖量了。此外，如果怀疑自己的进食可能引起宝宝腹胀，那么，母乳喂养的妈妈就应该将那些有嫌疑的食物，如豆类、玉米、红薯、花菜以及辛辣食物从饮食中剔除掉。

措施5：人工喂养的宝宝，应当注意让奶水充满奶瓶嘴的前端，不要有斜面，以免让宝宝吸入空气。母乳喂养的宝宝，如果在宝宝吃奶的时候，宝宝的嘴与母亲乳房的位置摆放不适当的话，那么，宝宝就有可能吸进过多的空气，以至于嗝气或腹胀。正确的姿势是最好让宝宝的脸正对妈妈的乳房以保证他的嘴将乳头和乳晕全都含住。

措施6：某些固体食物也可能导致嗝气、腹胀。比如谷物粗粮，有些蔬菜如豌豆泥、黄豆泥等都含有可导致大肠胀气的纤维。而猕猴桃、梨、菠萝、果汁等含有高浓度糖分也是导致婴儿腹胀的诱因，应少吃。

温馨提示：宝宝若出现腹胀合并呕吐、食欲不振、体重减轻、肛门排便排气不畅，甚至有发烧、解血便的情形，或肚子有压痛感，或合并呼吸急促，或在腹部能摸到类似肿块的东西，应特别注意并尽快带宝宝就医检查治疗。

美国医学专家指出：爱笑的宝宝多聪明。他们观察到，聪明孩子对外界事物发笑的年龄比一般儿童要早，发笑的次数也更多。

孩子发笑的发育规律

人的微笑决不只是简单的面部肌肉动作，而是神经系统特别是大脑与精神高度结合的结果。我们知道，胎儿一临盆就要啼哭，说明哭是与生俱来的，而笑却是在以后的日子里逐渐发展起来的，离不开后天因素的促进与激发。一般分为三个阶段：

第一个阶段是在出生后2周左右出现，当宝宝处于清醒状态，且吃饱喝足，并换了干净尿布后，我们会看到他的嘴角有时会上翘，脸部安详，这就是婴儿在微笑。这种微笑是由婴儿本身的生理与心理状态产生的，并非源自外部的刺激，故称为自发性微笑。

第二个阶段大约在出生3个星期后，宝宝听到妈妈的声音，或者看到妈妈的脸，即可露出笑容，谓之诱发性微笑。到一个半月左右，这种笑容更为频繁与明显，不仅嘴部，整个面部都会绽放出人见人爱的笑容。此阶段的最大特点是只要父母逗引，就可发笑，被称为“天真快乐反应”。这种反应的出现，是婴儿与他人交往的第一步，在心理发育上是一个飞跃，对脑发育当然也是一种有益的激发，因而被科学家誉为“一缕智慧的曙光”。

第三个阶段是在出生3个月以后，这时的宝宝越来越讨人喜欢，他睁大眼睛观察周围，特别注意人们的脸，且会清楚而明确地展示他的笑容，此时叫做社会性微笑。只要他高兴，不管面对哪一个人，他都会慷慨地奉献出笑容。不过这个时间段不会持续太久，当他5、6个月时，只有看到他所熟悉的人特别是妈妈才会发笑。表明他的大脑发育进入了一个新阶段——已经具备初步的识别能力了。

从宝宝微笑的发育过程，我们至少获得了两点启示：一是宝宝微笑的发育过程与脑发育成正比关系，微笑的发展标志着智力的发展；二是让宝宝笑可以促进脑的发育，日后孩子的智商会更高。

怎样让宝宝多笑

自发性微笑阶段 此阶段宝宝的微笑是生理性的，只要生理条件得到满足，宝宝就会笑。故此阶段当以合理的喂养、良好的护理为重点措施，让宝宝吃好喝好睡好。另外，妈妈在细心照料孩子的同时，再给予各种积极的情绪与表情，用眼神、笑容、声音来与宝宝交流，逐渐形成独特的母子互动关系。这样既可使宝宝更多地产生自发性微笑，又可促进婴儿向笑的第二阶段发展。

诱发性微笑阶段 此阶段最重要的是要及时对宝宝的微笑作出应答，并采用各种方法诱导宝宝。这时宝宝最感兴趣的是人脸，故多接触人甚至人脸图案，宝宝都会“笑在眉头喜在心”。此外，移动的玩具、飘动的窗帘等也会引起宝宝的微笑。当然，妈妈的笑脸是其他任何物体都不能取代的，若能抛开一切杂事与烦恼，作一个快乐的“全职妈妈”，专注于婴儿，则是婴儿的大幸！

社会性微笑阶段 此时，让宝宝多与周围的人“见面”，让周围的人多逗逗他，他会向人们奉献更多的笑脸。当然，父母亲特别是妈妈仍然是“主角”，多和宝宝说话，多哼唱些歌曲，多搂抱他，多与他一起玩，他不仅会多笑，而且还会高兴地笑出声来。

谢绝不科学的逗笑方式

需要强调一点，逗宝宝笑也是一门学问，需要把握好时机、强度与方法，不是任何时候都可以逗孩子笑的，如进食时逗笑容易导致食物误入气管引发呛咳甚至窒息，晚睡前逗笑可能诱发孩子失眠或者夜哭。另外，逗笑要适度，过度大笑可能使婴幼儿发生瞬间窒息、缺氧、暂时性脑贫血而损伤大脑，或者引起下颌关节脱臼。

至于逗笑方法更有讲究，一些粗野方式必须杜绝：如用手拧宝宝脸蛋或使劲吻压宝宝的腮部，可挤伤腮腺和腮腺管，造成流涎、口腔粘膜炎和腮腺炎；高抛婴儿可使宝宝头部受到震动，甚至引起惊厥或者脑震荡；“坐飞机”可能弄伤宝宝的脑神经；抓住双手飞快地转圈，容易造成“牵拉肘”；捏摸男孩子的生殖器，可能使他养成手淫的不良习惯等。

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多事之秋的季节，不仅流感肆虐，肠胃道疾病也是横行霸道，虽然秋高气爽暑热也渐渐退去，但宝宝时刻处在病毒的威胁中，发烧、呕吐、拉肚子甚至严重到脱水，这可愁坏了家长，秋季宝宝经常腹泻到底该怎么办呢？小编整理了关于宝宝秋季腹泻的相关知识，希望在护理宝宝的时候可以帮助到你。

一、什么是秋季腹泻？

秋季腹泻时婴儿常见的一种消化道疾病，多数是由轮状病毒引起的，它的传播途径是粪—口传播，常见于2—36月龄的宝宝身上，9——1月是秋季腹泻的流行期，其中10—12月是流行的高峰期。

秋季腹泻不同于普通的腹泻，一般发病的时候前期往往会发热并伴有呕吐症状，紧接着才出现腹泻的症状，大便性状呈现稀水或者鸡蛋花样，严重的腹泻一天排便次数多达数十次甚至是更多。

二、秋季腹泻怎么预防？

1.按时接种疫苗，很过宝宝出现秋季腹泻的症状是因为没有接种轮状病毒的疫苗，因为它是属于二级自费疫苗，家长可以在流行季节之前给宝宝接种疫苗，这是预防秋季腹泻最有效的方式。

2.注意卫生，宝宝到了三四个月大的时候活泼好动，小手不安分到处摸还总是吸吮自己的手指，病从口入，妈妈要及时清洗宝宝的双手，宝宝经常玩的玩具要定期消毒，大人要避免和宝宝共享食物，不要亲吻宝宝。

3.远离传播源，尽量不要带宝宝去人流密集的地方，避免宝宝和其他患上腹泻的病号接触。

三、秋季腹泻宝宝如何护理？

1.秋季腹泻一般情况下可以自愈，但是在此阶段妈妈们要时刻关注宝宝的病情发展，最重要的是补充电解质，防止宝宝腹泻后脱水。

2.注意调整饮食，有乳糖不耐受的宝宝在此阶段可以换成不含乳糖的配方奶粉，还可以给宝宝服用少量的益生菌。处于辅食阶段的宝宝此阶段就不要再尝试其他类型的辅食，维持现状给宝宝吃易消化吸收的清淡食物。

3.在确诊之前不要随意用药物治疗，腹泻严重的宝宝可以去医院就诊。

众所皆知，鸡蛋含有优质蛋白、脂肪等营养物质，是宝宝的重要辅食之一。朋友圈此前流传着关于鸡蛋的很多事--“乒乓球鸡蛋”是假鸡蛋吗？吃蛋黄会使胆固醇升高吗？柴鸡蛋和散养的鸡蛋有区别吗？蛋壳颜色对营养有影响吗？今年央视3·15晚会对这些问题做了科学解答，那些谣言已被一一攻破。so，各位宝爸宝妈可以安心地重拾起鸡蛋的味道，来和伊威辅食小编一起学几款蛋类花样辅食喽。

鸡蛋搭素菜，顺滑又美味

蛋类美食之营养蛋羹

食材：鸡蛋1个、伊威全机能肝粉1包、伊威多维绿菜粉1包

做法：鸡蛋打匀后加入伊威全机能肝粉，搅拌均匀；按2:1的水蛋比例加入凉白开，再次搅匀后过滤掉里面的小气泡，上锅蒸10分钟；出锅后撒上伊威多维绿菜粉即可。

伊威多维绿菜粉的原料是蔬菜基地专供的新鲜甘蓝菜和菠菜，微粉中富含维生素c等多维营养和膳食纤维，与含优质蛋白的鸡蛋搭配在一起，相得益彰，特别适合牙齿和咀嚼吞咽功能还没发育健全的宝宝。

鸡蛋配米粉，软糯好滋味

蛋类美食之蛋黄栗子糊

食材：鸡蛋1个，栗子4颗，伊威核桃营养米粉1包

做法：鸡蛋煮熟、去壳，取蛋黄放入碗中备用；栗子煮熟、去壳去皮取肉放入碗中备用；在碗里倒入适量温水，并将蛋黄和栗子碾压成泥后倒入冲调好的米粉中，搅拌均匀；把蛋黄栗子糊装到裱花袋中，在盘中完成裱花就ok。

这款蛋黄栗子糊口感恬淡、软糯，其中的伊威营养米粉采用瞬间挤压糊化干燥工艺加工而成，富含多种矿物质维生素，搭配蛋黄和栗子，营养更丰富，味道更醇香。

鸡蛋cp深海鱼肠，营养再升级

蛋类美食之鱼肠蛋卷

食材：鸡蛋1个，伊威你真棒深海鱼肠2根

做法：将鸡蛋打成均匀的蛋液，备用；用2根竹签各串起1根伊威深海鱼肠，备用；在蛋卷机内均匀刷上少许橄榄油，预热2分钟后放入串好的伊威深海鱼肠，再倒入等量蛋液（没过鱼肠即可）；鱼肠蛋卷烤7-9分钟后出炉、切片、装盘，即可。

鸡蛋中的卵清蛋白、卵黄磷蛋白、铁、磷、多种维生素与伊威你真棒深海鱼肠中的dha、不饱和脂肪酸、ω-3脂肪酸等营养物质组合在一起，营养加倍，正餐或两餐之间都可以来一份，馋嘴的宝宝们战斗力瞬间爆棚。

鸡蛋与伊威辅食搭配法还有很多很多，宝爸宝妈们尽管尝试，各种米糊类、米面类、荤的、素的，随心搭，保准每天都不重样，让宝贝们的味蕾彻底被幸福包围。

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