在产妇产后，由于需要母乳喂养宝宝，乳房的健康问题是很重要的，奶水是否充足、涨奶胀痛如何缓解、乳头皲裂怎么办？护理好乳房让妈妈安心舒心地喂养宝宝，所以乳头皲裂是什么意思？妈妈乳房破裂该怎么办？如何更好治疗呢？

乳头皲裂是什么意思？

乳头皲裂是哺乳期乳头发生的浅表溃疡。常在哺乳的第1周发生，轻者仅乳头表面出现裂口，甚者局部渗液渗血，日久不愈反复发作易形成小溃疡，处理不当又极易引起乳痈。

乳头皲裂的原因

1.宝宝含接姿势不正确

这是造成乳头皲裂的主要原因。新妈妈开始喂奶时，姿势还不那么娴熟，特别是小宝宝含接乳头的方式可能不正确，最常见的是只叼住了乳头，而没有把大部分的乳晕含在口中，这样不仅不能有效地吸到足够的乳汁，还会因为频繁地牵拉乳头，摩擦娇嫩的乳头皮肤，导致乳头疼痛，甚至发生皲裂。

2.当乳房过度充盈、乳房肿胀

由于乳房的皮肤绷紧、伸展性差，也会造成宝宝吸吮时只能含住乳头，而造成乳头皲裂。此时，乳头表面的小裂口会让妈妈感觉非常疼，以至于惧怕宝宝强有力的吸吮。而如果没有宝宝早期频繁有效的吸奶，又会加重乳房肿胀，乳头周围的皮肤绷紧，使乳头被拉平，宝宝更不易含住乳晕。

乳房破裂如何治疗，怎么应对？

1.乳头皲裂时，要在皲裂的乳头上涂上自己的乳汁，以促进恢复；还可以涂抹一些含羊脂成分的修护乳膏，在下次哺乳前也不需要擦去。

2.喂奶时，先喂没有破裂的一侧，然后再喂已破的这一侧，以减少损伤。

3.疼痛特别严重时，可以暂停患侧哺乳1～2天，并用吸奶器及时吸空乳房，或用手挤出奶水喂宝宝，以减轻炎症反应，促进裂口愈合，待恢复后再继续坚持母乳喂养。

4.可以临时使用乳头保护罩。

不仅可用于乳头疼痛、乳头皲裂时的防护，对于帮助乳头扁平或凹陷的妈妈哺乳，也有一定作用。

注意：当情况较为严重的时候，妈妈们最好是及时就医，遵循专业医生的指导。

哺乳期乳头皲裂，这一被很多妈妈形容为“比生宝宝时候的宫缩还要痛”的症状，在临床上确实非常的普遍，经不完全统计，哺乳期急性乳腺炎发病的首要元凶也是它。

对于引起哺乳期乳头皲裂的原因，我们大致可以归纳为以下几点：

1、含乳姿势的错误：宝宝吸吮时舌头舔到的应该是乳晕连同乳头根部这一区域，而不是乳

头为主的区域，含接错误导致宝宝在吸吮的过程中来回牵拉乳头，舌头反复摩擦乳头的皮肤，久而久之，破坏乳头皮肤导致皲裂。如果说妈妈在宝宝吸吮的时候感觉到疼痛，或者当宝宝松开妈妈乳头时，可以明显的看见乳头有压痕或者乳头变形，那么可以很肯定的是，宝宝的这次含接是错误的。有的妈妈也存有侥幸心理，含接错误就错误吧，只要宝宝吃饱就行，其实你也错了，乳头只是一个排乳管道而已，真正能让宝宝吃到奶的是他的吸吮对于乳晕的刺激，由此而引起的喷乳反射，所以说其实宝宝比你想象中吃到的奶少的多，可能不一会儿他就又饿了。

2、乳头条件先天不足：最常见的是乳头扁平或者凹陷，其次是一些乳头过大、过长或者是

乳晕过小、延展性过差的。这一部分妈妈中一部分人群放弃了亲喂选择了瓶喂，另外一部分仍选择亲喂的，因为乳头条件的特殊性而没有采取相应的干预措施，使得在早期开奶阶段就把乳头给折腾的惨不忍睹。

3、吸乳器使用不当：妈妈选择吸乳器的时候往往关注的是它的质量，经常被忽略的是自身

乳房、乳头的大小，如果妈妈的乳头偏大，使用的吸乳器护罩尺寸偏小，由于乳头不能在吸乳器护罩中自由收缩而嵌顿在吸乳器护罩的局部，使乳头皮肤与吸乳器护罩内侧反复摩擦，除了无法很好的排出乳汁外，更多的是导致乳头疼痛、水泡形成、破损、出血等状况。

4、乳头、乳晕过度清洁：有的妈妈会奇怪，保持干净还不好啊，难道要脏兮兮的给宝宝吃？

其实在孕16周左右开始，在雌、孕激素等激素的协同刺激下，妈妈乳头尤其是乳晕上的腺体开始发育，乳晕上会出现一些微微的突起，这些突起会分泌含油脂的分泌物，滋润、保护、坚韧妈妈乳头、乳晕的皮肤，在哺乳期时因为泌乳素的参与，这些分泌腺分泌会更加旺盛，从而保护乳头在宝宝反复吸吮下不至于水分蒸发过快，造成干燥、皲裂等不适；有些妈妈喜欢在哺乳后反复的擦拭乳头、乳晕不算，还要用肥皂或者含有乙醇类的消毒药水反复去清洗、消毒乳头、乳晕，把天然保护层消耗殆尽，那么所面临的结局就是干燥、瘙痒和皲裂。

5、把妈妈的乳头当做安抚奶嘴：很多宝宝尤其是一些6个月以上的大宝宝，喜欢含着妈妈

的乳头玩，毕竟妈妈是血肉之躯，脆弱的乳头绝对经不住宝宝把他当做一种安抚工具来折腾，尤其是牙床痒痒要出牙的宝宝，已经日趋坚硬的牙床对妈妈的乳头绝对是强有力的杀伤性武器，轻则水肿、重则豁一大口子的也不在少数。

基于这些，哺乳期间对于妈妈预防乳头皲裂，我们有以下几点建议：

1、改善宝宝的含接姿势，通常情况下只要含接的好，疼痛会减轻，即便是已经有了一些不

那么严重的皲裂，宝宝仍然可以继续吸吮，不必为了使乳头愈合而停止哺乳。

2、对于乳头条件先天不足的妈妈来说，刚开始的时候我们要有充分的迎接困难和挑战的思

想准备，毕竟我们条件不足，更多的耐心和坚持是我们克服困难的必要条件。乳头凹陷的妈妈，在喂奶前用手按摩或牵拉乳头帮助乳头“站立”起来，也可以用乳头牵拉器将乳头牵引出来，并用手将乳头、乳晕塑成适合宝宝含接的形状，便于宝宝顺利含接。如果凹陷的乳头塑形失败，又或者乳头过大等情况，我们还可以借助于乳头保护罩，这个延展装置套在妈妈乳头上，可以帮助我们塑造一个类似于正常的人工乳头，便于宝宝的含接。

3、选择尺寸大小适合自己乳房大小的哺乳辅助工具

4、孕期和哺乳期对于乳头、乳晕的清洁，以清水洗为主，避免用过碱、过酸、含乙醇等刺

激性物品擦拭。在清洁完毕后，可以适当涂抹一些含油脂成分的物质在乳头、乳晕上，避免水分蒸发过快使乳头容易出现干燥、皲裂等症状。后乳就是一个不错的选择，一般而言后乳较前乳含有更多的油脂成分以及维生素e，有助于皮肤保湿和促进伤口愈合。哺乳完毕，清洁干净乳头、乳晕上宝宝残留的口水等，挤出几滴后乳均匀的涂抹于乳头、乳晕上，并且让它自然风干。又或者可以选择一些乳头护理霜进行涂抹，对于一款合格的乳头护理霜来说，除了能够有效缓解疼痛、减轻水肿、促进伤口愈合外，必须满足的条件是“宝宝可以直接食用，无需在哺乳前擦去”，毕竟擦拭可能会带来二次损伤。此外，对于一些初产妇、干性皮肤、乳头条件欠佳的人群来说，建议可以在预产期前1-2个月起就可以在乳头上开始涂抹乳头护理霜，让乳头、乳晕保持滋润状态，减轻产后早期乳头、乳晕水肿，更好的开奶。

5、如果乳头已经皲裂，除了尽早就医，寻求医生的帮助外，不要忘了将皲裂的乳头充分的

保护起来，防止衣物对皲裂处的摩擦造成疼痛和加重损伤，乳头保护罩、水凝胶保护贴等都是不错的选择，避免使用毛巾、纱布、餐巾纸这类物品覆盖在皲裂处。

附：飞利浦新安怡舒润乳头护理霜，特有的澳洲天然羊毛脂成分能有效舒缓乳头不适，滋润乳头肌肤，无色素、无防腐剂、无香精配方更可修护受损肌肤，有效预防乳头皲裂，妈妈用了安心喂乳，宝宝吮吸起来也更香甜满足！

王奕静 上海市第一妇婴保健院 乳腺科主治医师、泌乳顾问

从事乳腺科工作十余年，熟练掌握乳腺相关疾病的诊治。长期从事母乳喂养指导工作，尤其对孕期、哺乳期乳腺相关疾病的诊疗、哺乳期母乳喂养个性化指导，具有丰富的临床经验，并且一直参与母乳喂养相关问题的临床研究工作，取得了多项地方及国家级科研成果。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！

q2.乳头破了（皲裂）如何治疗：

a：

1.推荐新安怡乳头修护霜，证明有效性

建议你可以选择新安怡的乳头修护舒缓霜，我用了大概1个礼拜就好了。那个东西的质地有点油，但是还蛮滋润的，是天然羊毛脂做的所以有股羊胎素的味道。平时哺乳好以后涂一点，下次哺乳的时候不用特地擦掉洗掉什么的，宝宝是可以吃的没有问题，而且用了以后龟裂的地方不会结痂的。不过你也别刚涂了就喂宝宝，毕竟感觉有些油的。

因为我当时情况也不是很严重，这个东西用用也就好了，还有多余的被我当成润唇膏涂着呢……

2.如果很严重的话，可以先使用乳头保护罩，喂奶的时候使用，避免再次感染

如果你的情况比较严重的话，我记得新安怡好像还有个乳头保护罩的东西这样可以隔挡，和我们的乳头设计很像，宝宝皮肤可以碰到的地方还是妈妈的乳房，所以他吃不出来差别的，仍然能够感受到妈妈的味道以及体温，你或许可以试试看……

3.购买途径以及价格

如果需要的话，可以去好孩子的旗舰店购买的，新安怡的产品在好孩子的旗舰店都有销售的，也可以去新安怡淘宝的官网购买：http://philipsavent.taobao.com/，或者拨打他们热线（4008 800 008 咨询）乳头保护罩的价格大概是55块钱，很便宜的，不用担心很快好的

如果平时穿衣服摩擦的很痛的话还有一款保护罩的100+，旗舰店里面也有的lz也可以看一下

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！

小编发现论坛上的一些新手妈妈会抱怨说，我的乳头皲裂了怎么办，乳头皲裂了我还能继续给宝宝喂奶吗等这种问题。下面由小编来告诉妈妈们乳头为什么会皲裂，以及预防乳头皲裂的方法和解救乳房皲裂的措施。

一、发生乳头皲裂的原因

一些新手妈妈在哺乳期间可能会出现乳头皲裂这种现象，那么新手妈妈们为什么会出现乳头皲裂呢？新手妈妈的乳头及乳头周围的皮肤是比较娇嫩的，承受不住宝宝吸吮时所带来的刺激，特别是有些妈妈奶水不足、乳头内陷或者乳头过小，宝宝为了吃到奶就会加大力度吸咬乳头，而乳头的皮肤又是特别的娇嫩，这时很容易被宝宝咬伤形成大小不等的裂口。

另外发生乳头皲裂的另一个重要原因是由于不正确的哺乳姿势，乳汁是由乳腺管排出的，乳腺管的开口虽然在乳头但却汇集在乳晕，宝宝吃奶时是通过牙龈挤压乳晕产生分泌效应产生乳汁，如果宝宝只吸吮乳头，就不能很好的刺激乳汁的分泌，宝宝吸不到乳汁会加大吮吸力度，这时候就很容易造成乳头皮肤破损。裂口处会渗出黄色的液体，然后就会形成痂皮，又干又痛，尤其在宝宝喝奶时，就会出现刀割般的痛，严重的会引发乳腺炎或乳腺脓肿，这时候妈妈不得不中断母乳喂养。

二、教你几招预防乳头皲裂

①养成良好的哺乳习惯：每天定时哺乳，并且哺乳的时间不宜过长，可以进行频繁的哺乳，刺激乳汁的产生。

②注意让乳头和乳晕保持干燥、清洁：在哺乳前后记得用温水擦拭乳头和乳晕，使乳头和乳晕保持清洁。

③纠正哺乳姿势：妈妈给宝宝喂奶时，尽可能的让宝宝多含入乳晕，从而刺激乳汁的产生。

④对乳头内陷采取措施：妈妈在擦拭乳头时，可以轻柔的用手将乳头往外拉并且揉捻乳头，并且用适当的酒精擦拭乳头，让乳头的肌肤变得坚韧。

三、应对乳头皲裂的几个措施

①乳头发生皲裂时，喂奶之前记得做湿热敷，然后挤出一些奶水让乳晕变软，这样便于宝宝的含入。

②喂完奶时，不要直接拔出奶头，轻轻的摸宝宝的下颚，让宝宝张开嘴，然后趁机抽出奶头。

③妈妈们在喂奶时，如果乳头皲裂的很严重，这时应该停止亲喂，妈妈们可以用吸奶器将奶吸出，用奶瓶给宝宝喂奶，在这里小编就不得不推荐新安怡的自然原生双边电动吸乳器，花瓣形按摩垫是模拟宝宝自然吮吸的，可以轻柔按摩乳晕，刺激泌乳，还利于乳腺畅通。妈妈们可以采取舒适自然的姿势进行吸奶无需前倾，非常的方便。而且这款吸乳器有轻柔刺激模式和三种不同大小吸力的模式供选择，妈妈们可以选择一个吸力大小适合自己的模式进行吸乳，再加上双边同时进行，省时又省力。

④哺乳期间，由于乳头皲裂异常的敏感和疼痛，妈妈们可以采用乳头保护罩，在这里小编推荐新安怡的一款乳头保护罩，非常的柔软，很贴合肌肤，可以延长喂养时间，减少喂养时产生的不适。

以上的预防乳头皲裂的几个小窍门妈妈们学会了多少呢？还在为乳头皲裂的问题而烦恼吗，赶紧来看看吧。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！

乳头皲裂是一种乳房浅表性溃疡疾病，通常表现为乳头发红、有裂口甚至出血、流脓的症状，可带来程度不一的疼痛感。乳头皲裂按照发生的时间不同，可分为哺乳期乳头皲裂和非哺乳期乳头皲裂。其中，哺乳因素是乳头皲裂发生的最主要因素。

哺乳期乳头皲裂主要发生在哺乳的第一周，一般新妈咪发生乳头皲裂多于经产妈咪。可因妈咪喂养姿势不正确、哺乳时间过长，娇嫩的乳头皮肤经不起宝宝吸吮，导致乳头皮肤破坏而引起皲裂。此外，乳汁分泌过多，乳头长期处于潮湿状态、宝宝咬破乳头、妈咪乳头内陷等原因也可导致乳头皲裂。

6、发表评论：