如何培养儿童生活自理能力

常有家长向幼儿园老师请教， 孩子的生活自理能力很差，生活自理能力是指孩子在日常生活中照料自己生活的自我服务性劳动的能力。主要包括自己穿脱衣服、鞋袜、收拾、整理衣服和床铺，独立进餐和洗盥，自己洗脸、洗脚和洗小手帕等。 孩子自理能力差，主要原因有： 1、家庭成员的溺爱包办。在幼儿园凡是孩子能做的事，老师都注意培养孩子自己学做，从小养成孩子做各种力所能及的事情的习惯。但回到家父母尤其是爷爷奶奶常溺爱孩子，嫌孩子自己吃饭太慢或弄脏衣服而急于去喂他，孩子一切生活全部由成人包揽，养成孩子事事依赖成人的坏习惯。 2、孩子没有掌握自理的方法和技能。孩子因年龄小，在自理时常不懂程序和方法，碰到实际困难，爸爸妈妈不是教会孩子，而是去代替孩子做，导致孩子不会自理。 3、缺少必要的反复练习的机会。孩子刚学会穿衣服时兴致很高，且常得到父母的鼓励表扬。但学会后孩子便失去兴趣而不愿再做，父母就代替去做，使得孩子失去了一次次练习的机会。怎么才能培养孩子的生活自理能力?幼教专家认为，孩子生活自理能力下降是当今幼儿领域的群体现象，需要引起社会的关注。面对众多家长饱含焦虑的求助，笔者认为，需要从以下方面培养与提升幼儿生活自理能力： 1、以足够的耐心引导孩子学会生活自理是关键要素。 一般来说，孩子无论是学吃饭,还是学穿衣,都比成人替他做要麻烦的多.但是,孩子学习独立生活必须有一个过程,成人千万不能因为怕麻烦或溺爱孩子,就什么都替孩子包办，这事实上是剥夺了孩子自我锻炼、自理能力提升的机会。而结合好育园网站上众多父母的育儿经验，允许孩子尝试，以足够的耐心引导孩子学会生活自理是培养和提升幼儿生活自理能力的关键要素。 2、教育孩子从最简单的事做起。 孩子最先学会的往往是最简单的动作，然后才开始学较复杂的动作。如：孩子吃食物的动作的发展顺序一般是，先学会用手抓东西吃，接着学会用手捏东西吃，最后学会用勺舀东西吃。学习用勺时，孩子先学会用勺舀东西，然后学会把勺送进口里。因此，成人应该遵循孩子动作发展的规律,把握好训练的进程，只有这样，幼儿的生活自理能力才能得到迅速提升。

如何培养小班幼儿的生活自理能力

摘要：根据我国《纲要》的要求，对于幼儿，我们不能只是将其看成是一个“被保护的人”要不断地指导幼儿提高生活自理能力，提高自我保护能力。所以，在目前的大环境、大趋势下，对于幼儿生活自理能力的培养是幼儿教师一项非常重要的工作，提高幼儿的生活自理能力不仅能够让幼儿更加健康地成长，还能够为我国的未来培养更多的优秀人才。

关键词：培养 幼儿 生活自理能力一、前言随着社会的发展，生活节奏也不断加快，家长们作为经济社会的主力军，则更加忙于自身的工作和学习充电。出于独生子女以及隔代亲等种种原因，家长们往往更重视的是对孩子们身体上的照顾和智力上的启发，而忽视了生活自理能力的培养，反映到现实生活中就是不会自己吃饭、自己穿脱衣服等等。对于这些情况，我们曾用开家长会、家园之窗中的相互沟通、个别联系等各种方式向家长做了一定的宣传。同时这些也引出了家长的不少困惑：毕竟小班孩子年龄小，生活自理能力的培养有没有那么重要？他们的生活自理能力包括哪些方面？能做到何种程度？有何办法进行培养？……基于此，应当分析有关的家教事例，在获得更多的家教知识的同时，还能够更好地促进孩子自理能力的提高。

二、提高幼儿生活自理能力的重要性

生活自理能力就是指孩子在日常生活中照料自己生活的自我服务性劳动的能力。幼儿生活自理能力的形成，有助于培养幼儿的责任感、自信心以及自己处理问题的能力，对幼儿今后的生活也会产生深远的影响。但现在的大部分孩子生活自理能力差，不能很好地适应。按照以上要求，我们请家长配合，养成孩子按时进餐和不多吃零食的习惯，帮助他们养成自己吃饭的习惯；通过常识活动认识餐具，使幼儿认识了碗、勺、茶杯等；通过语言活动给幼儿讲故事，餐前教师朗诵诗歌“下巴上的洞洞”，让幼儿听、念一些有关蔬菜的简单儿歌；教师还经常向孩子们介绍饭菜的色、香、味，激起孩子的食欲。这样就可以培养幼儿的生活自理能力。

三、在游戏中培养幼儿的生活自理能力

可以用游戏作为载体，寓教育于各项游戏活动中，注重让幼儿在游戏中玩乐，同时在游戏中学习。

我们通过日常的观察可以了解到，小班的幼儿喜欢在游戏中学习，所以，我们就应当把这一特点抓住，创设各种游戏的环境背景，让孩子在游戏中进行生活自理能力的培养。如以下列举的游戏：

可以让宝宝在洗手、玩水时学会使用肥皂。宝宝们虽然喜欢洗手，可不懂如何把手洗干净，常把衣服弄得湿湿的，于是我告诉宝宝：洗手前先把袖子拉上一点点，水龙头开得小一点，先搓手心，再搓手背。我还自编了洗手诗歌：“小小手儿伸出来，水宝宝和我做朋友。先搓手心一二三，再搓手背一二三，我的小手洗干净。”通过形象的洗手游戏，宝宝们掌握了基本的洗手方法。另外，宝宝们在玩肥皂泡泡的游戏中渐渐学会了使用肥皂.。

通过这样的形式就可以让孩子们在游戏中边玩边学，从而达到培养小班幼儿生活的自理能力。期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆孩子们在这样的游戏中既掌握了一些基本的生活技能，培养了幼儿们的竞技能力和独立自主精神，而且，经过游戏的练习，孩子们也完成了从游戏中的玩乐向生活中的能力迁徙，让其知道了实际的生活过程，让幼儿培养了一定的生活自理能力。

四、树立榜样并加以鼓励来培养幼儿能力

孩子小时候的动作及能力通常是由对其他人或事的模仿后产生的，所以在日常生活中我们需要为小班幼儿们展现出如何自理的一些方式方法。如在整理衣物时，让孩子在幼儿教师先示范方法后对自己的衣物和被子进行整理，从而达到提高小班幼儿生活自理能力的目的。在进行榜样的示范时，要让幼儿们进行观察，在观察的过程中让孩子们通过对示范人的动作进行简单的模仿后掌握技巧方法并且喜欢上自己动手去做。这样经过一段时间的对榜样的模仿后，幼儿们不但学会了对事物的观察能力，还在观察的过程中学会了生活自理的能力。

除了为孩子们树立榜样来让孩子们养成生活自理的能力，还可以通过对孩子们进行表扬和鼓励来激发孩子的自信心。孩子们都是喜欢被表扬的，尤其是小班孩子，他们能力较差，情感也相对较脆弱，对于他们的一点点进步，我们都不该忽视，更不要吝惜我们的表扬和鼓励。针对孩子们的这种心理，我们可以时常地对孩子们进行鼓励教育，鼓励他们要自己做自己的事情，同时在孩子做完事情后一定要记着对孩子进行表扬和鼓励，说“你真棒”“你是好样的”，除此之外还可以为孩子佩戴一朵大红花；对于没有把事情做好的幼儿我们也要对他们进行鼓励和表扬，告诉他们不要灰心，要努力完成下一次的事情，这样的方式不但不会让失败的孩子感到沮丧和难过，还能够极大地增强他们的自信心。

这样通过对孩子自信心不断的提高后，自然而然地提高了孩子们的生活自理能力。

五、家园合作，共同培养孩子的生活自理能力

对于孩子们来说，他们的父母是他们人生中的第一个老师，这个老师会一直陪着他们，所以在对小班幼儿们进行生活自理能力培养的时候，幼儿们父母的配合是必需的。所以我们可以通过开家长会、家校通和家访的形式来加大幼儿园和家长们的沟通，从而提高家园对幼儿的管理能力。在这些形式下可以向家长宣传小班幼儿为什么要养成生活自理能力、养成生活自理能力后对孩子以后的发展有什么作用以及一些培养孩子生活自理能力的方式方法。在这些活动后要及时与家长沟通近阶段我们对孩子在园的教育情况，并指出需要家长配合的方面，使得对孩子自理能力的教育在家庭的配合下得以延伸，让孩子在生活自理能力不断提高的同时也有了一定程度的巩固和加强。

六、结束语小班幼儿的生活自理能力不是一朝一夕就能够培养出来的，这就需要家长和老师在教育的过程中耐心地引导，努力坚持对孩子们进行指导和提醒，同时还要看到孩子们在学习过程中一点一滴的进步。这个过程中我们要对孩子多点关心，少点苛责；多点爱护，少点训斥；多点信心，少点灰心；多点耐心，少点灰心。这样才能够培养好小班幼儿的生活自理能力。相信在我们的共同努力下，孩子们良好的生活自理能力必定会让他们在今后的学习、生活中得到很多的帮助。

[2]谭小明 小班语言活动——猜猜这是谁[J].教育导刊，2010年，03期，52-53页。

[3]林敏 培养宝宝自理能力的趣味游戏[J].婚育与健康，2010年，12期，67页。

[4]何玮 刍议小班幼儿好习惯的培养[J].考试周刊，2010年，14期，27页。