怎么才能知道新生儿是否吃饱？按需哺乳，随时哺喂新生儿是最好的喂养方法。

分娩后，很快就面临的新生儿喂养的问题，如何喂养初生婴儿是每个新妈妈都提心吊胆的事。其中最担心的问题是宝宝吃多少就饱了呢？

新生儿喂养宜按需哺乳

母乳喂养过程中不要严格地限制喂奶的间隔时间，尤其在孩子出生后的头几周。新生儿每次吃到的奶量不尽相同，因此有时孩子吃奶后1小时就饿了，而有时孩子间隔达3小时都似乎还不那么想吃。这些情况都很自然的，而且每个宝宝都是独一无二的，食量也不尽相同，所以按所需哺乳为宜。

新生儿按需哺乳的好处

这种按需哺乳的方法，既可使乳汁及时排空，又能通过频繁的吸吮刺激脑下垂体分泌更多的催乳素，使奶量不断增多，同时也可避免母亲不必要的紧张和焦虑（过度的紧张和焦虑可通过反射机制，抑制乳腺分泌）。

怎样做到按需哺乳？

只要婴儿想吃，就可以随时哺喂;如果母亲奶阵到了，而孩子肯吃，也可以喂，而不要拘泥于是否到了:预定的时间"。

刚刚出生不久的新生儿胃容量只有30毫升，每次能吸吮到的奶量也只有20毫升左右。奶量少，加上在胃中停留时间短，孩子很快容易饿了。所以，两小时左右喂一次奶很正常。

tips：

出生头两周每天喂奶8～12次是我们推荐的喂奶次数。大致要到第2个月，宝宝才会延长至2。5～3小时喂一次奶，这时他的胃容量已达100毫升以上，摄入的奶在胃中存留的时间延长了。

有些母亲在给新生儿喂完奶后，喜欢用自己的乳汁给新生儿洗脸，认为经常用乳汁洗脸可使新生儿的皮肤变得又白又嫩，其实这种做法对新生儿是有害无益的。

母乳中含有丰富的蛋白质、脂肪和糖，这些营养物质是细菌生长繁殖的良好培养基，为细菌生长提供了条件。而且新生儿的皮肤娇嫩、血管丰富、皮肤角质层薄、通透性强，又为细菌通过毛孔进入体内创造了有利条件，因此用奶洗脸易引起宝宝毛囊炎，甚至引起毛囊周围皮肤化脓感染。不及时治疗可发生败血症等全身感染，是很危险的。

另外，用乳汁洗脸后，在皮肤上可形成一层绷紧的膜，使面部肌肉活动受限，而且极不舒服。用母乳洗脸也不能使皮肤变得白嫩，所以不可用母乳洗脸。

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带宝宝去过儿保的妈妈都会有体会，儿保医生似乎是很随意的看一眼宝宝，就说缺钙，要求补钙补鱼肝油。这对国外的妈妈来说是很难理解的事情，因为国外医院的医生会告诉她，缺不缺钙是很专业的问题，不是如此轻易就能下结论的。可问题是，我们在中国，我们听惯了大夫说缺钙，于是妈妈们不得不为“宝宝要补钙吗?”、“新生儿母乳喂养要补钙吗?”之类的问题纠结不已。

说到宝宝补钙，其实涉及两个关键指标，一个是宝宝食物中钙的摄入量，一个是钙的吸收量。宝宝对钙的需求量有一定的指标，过量的钙对宝宝不仅没有帮助，反而是有害的。新生儿母乳喂养要补钙吗?这个答案绝对是否定的。母乳是宝宝最营养的食物，母乳中含有足量的钙，而且母乳中的钙对宝宝来说，是最容易吸收的乳酸钙，所以，纯母乳的宝宝不需要补钙，母乳妈妈倒是可以考虑适当补钙或多吃含量高的食物，分泌的乳汁中带走了大量营养和钙，不进行补充的话，对妈妈身体也会有影响。

还有一个问题就是宝宝对钙的吸收，这估计很多妈妈都了解，要补维生素ad，如果没有ad，即使宝宝吃了很多钙，最终也不能吸收，所以，很多宝宝缺钙不是因为食物中钙的量不够，而是因为不能吸收。帮助钙吸收，很简单的办法是让宝宝晒太阳，农村的孩子从小在地里打滚不缺钙就是这个原因，没这方面条件的话，可以考虑适当补充ad，但也不能过量补充ad。>>>宝宝舌苔发白怎么回事，怎么治疗

对纯母乳喂养的宝宝来说，没有必要过于担心宝宝的胖瘦高矮等问题，母乳绝对是很有营养的，但母乳喂养过程中，妈妈的营养却是务必要保证，要不怎能分泌出高营养的乳汁供宝宝吸吮呢。爱帝宫月子中心专业的营养饮食体系为妈妈的营养提供最有力的保障，量身定制的食谱，绿色健康的食材，专业的厨师，干净卫生的食堂，这一切全都是为了妈妈和宝宝的健康。

  黄疸的原因很多，要针对黄疸的原因加以处理。过去把妈妈不会喂或喂不好才会让新生儿有这类黄疸，都叫做「母乳性黄疸」常被误会，所以现在已经尽量不叫「母乳性黄疸」，而改名为「母乳喂食不良性黄疸」或「挨饿性黄疸」，是指新生儿初期因为没有得到足够、正确的协助而喂食不良所造成。

  而所谓喂食不良，是指妈咪没有喂奶经验，不会评估宝宝有没有吃饱，而让宝宝一直处于饥饿的状态，让黄疸排得不好，也就是「肠肝循环」不佳而造成黄疸！因为黄疸是经由肝脏排到小肠，然后再经由粪便被排掉，粪便有胆汁所以会黄黄的；但若宝宝母乳喝得很少，胆汁到了小肠，又被身体吸收回体内，黄疸一直排不掉，才会让黄疸升高，这就是喂食不良造成的！

  要避免这一类的黄疸，应在出生后尽早开始肌肤接触，在婴儿想吃的时候就哺乳，而且确定婴儿有正确含奶、吃到奶水；绝对不是停止喂母奶，反而要鼓励多喂，吃的够，黄疸才退的快，若宝宝奶喝得很少或空腹，就会越来越黄！

  另外有种跟母奶相关，而且可能要暂时停喂母乳的状况是，母乳里因为脂肪酸代谢问题而造成的黄疸，大多在宝宝两三周之后发生，因为母乳所含的成分跟体内竞争黄疸的代谢，让宝宝黄疸降不下来。这时只要停喂母乳48小时或一段时间，等黄疸降下来很快就可以继续喂。

  若还是不清楚，一定要请教小儿科医师，再决定要不要停喂。

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