父母最不希望看到宝宝生病了，了解一些宝宝的常见疾病，可使做父母的及时发现宝宝的病情，做到有备无患。

  当外界的细菌侵入人体后，人体会产生一种能抵抗该病菌的物质，称为抗体。疾病痊愈之后，这种特异性抗体还会在体内保留一段时间，当相同的细菌再次侵入时，体内的抗体就会发挥作用，抵御细菌入侵，使人不再患该疾病。预防接种就是根据这个道理进行的预防传染性疾病的措施。接种某一种疫苗，只能预防这一种疾病，如接种卡介苗只能预防结核病，接种麻疹疫苗只能预防麻疹。有的疫苗接种一次后体内产生的抗体可以维持几年。有的疫苗要间隔一定的时间连续注射几次，体内才能产生足够的抗体，且以后隔一定时间还要:加强"一次，使已经开始下降的抗体浓度再次升高，维持一定的免疫力。

  对人体来说，疫苗这类生物制品是一种异物，因此接种疫苗后人体会出现一些症状或体征，这就是预防接种的反应。预防接种的反应分为一般反应和加重反应，异常反应。

  0～1岁婴幼儿计划免疫程序

  接种年龄 接种疫苗

  初生 卡介苗

  乙型肝炎疫苗（第1次）

  1个月 乙型肝炎疫苗（第2次）

  2个月 脊髓灰质炎三价混合糖丸疫苗（第1次）

  3个月 脊髓灰质炎三价混合糖丸疫苗（第2次）百白破三联疫苗（第1次）

  4个月 脊髓灰质炎三价混合糖丸疫苗（第3次）百白破三联疫苗（第2次）

  5个月 百白破三联疫苗（第3次）

  6个月 乙型肝炎疫苗（第3次）

  8个月 麻疹减毒活疫苗（初种）

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因为两岁以下的幼儿对提供给他们的刺激，响应积极，充满好奇，而且也十分有效，因此在这一年龄段进行有意识的强化智力开发，主要就是要多与孩子交流，并为孩子提供情感支持、爱、鼓励和探索的机会。这本来是一个常识问题，但是许多父母发现很难抽出必要的时间来做这件事，或者被年幼的孩子们在探索时自然而然形成的一团糟的局面弄得心灰意冷。不过这种努力是值得的。

·首先回答下面这些问题，以便评价一下你的小孩在身体和社交环境方面进行强化开发的价值。

——你是否有一个一两岁的孩子，你是否读过有关婴幼儿发育的书，知道孩子在各个发育阶段预计会有和帮助其具有的哪些行为?

——你是否允许你的小孩去探索家中和院子里的安全物品和区域?

——你的小孩每天醒的时候是否大部分时间都呆在婴儿床里或围栏内，基本上玩着相同的玩具?

——当你的小孩在探索周围环境时，你是否总会阻拦他(或她)，不让他把家里弄得一团糟?

——你是否总是不让小孩到处乱爬，生怕接触到什么污物或细菌?

——你认为你的小孩头脑太傻，还是头脑机灵、好奇心强?

——你的孩子是天生就害羞，天生就性格外向、喜欢冒险，还是介于二者之间呢?

——你对孩子的基本性格特征是给予支持、爱护和赞扬，还是希望改变其中的某些或大部分特征呢?

——在小孩哭的时候，你通常是去抱他，安慰他直到完事，还是觉得应该劝孩子不哭呢?

——为了给孩子以爱、关心、适当的爱抚和包容，你是否做了刻意的努力?

——如果孩子不听话，你是否会对孩子进行大声恐吓、打骂或长时间不理不睬?

——你是否感到能妥善处理养育孩子中所发生的各种情况?如果不能，你是否会向社会团体或父母支援组织寻求帮助？

——你常和小孩子说话并鼓励他进行语言表达的各种尝试吗?

——你是否注意到孩子在用非正式的姿体语言作为宝宝示意动作来有意加强语气?

——你是否每天都给孩子翻阅和(或)朗读各种带图画的图书?

·在出生后4周左右(如果你对孩子做过胎儿期刺激，也许应在出生后不久)，婴儿醒着的时间开始逐渐延长，而且已能接受视觉、触觉或其他各种刺激。

——你可以用移动物体和图案简洁的张贴画对小孩进行视觉刺激，过一段时间再用带颜色的物品和图案进行视觉刺激。

——你可以通过八音盒、录音机、磁带或光盘播放轻柔的音乐来对小孩进行听力刺激。

——你可以每周一两次通过让婴儿看或触摸不同颜色、声音、形状、质地和气味的物品(逐渐增多)对婴儿进行感觉器官的全面刺激。这种方法并不是要教会或训练孩子认出形状或颜色，而是让孩子接受一些新的体验。所用的物品不必要求是儿童用品，只要能把物品放在小架子上，能让父母进行展示并在监督下让孩子进行探索即可。

在你的颜色展示盒里可以放一些大珠子(不能被吞下去的)、几片绘图纸、几片布头、从杂志上剪下的图画，甚至油漆店里拿来的彩色碎片(不得入口!)，以便能展示出各种色彩。先从光谱色彩开始，然后再加一些更细微的中间色调。

你的质地展示盒里可以放一些光滑的石子、粗糙的贝壳、一块人造毛皮、一块皮子、一支羽毛，以及其他一些触觉明显不同的物品。当你说出这些物品名称时，孩子要能触摸。

在嗅觉展示盒里可以放一瓶香水、一支带香味的蜡烛、一粒松果、一瓶香草汁、一瓶柠檬汁、一瓶杏仁汁，和其他一些有香味或刺激性气味的物品。为了防止气味把孩子呛着，不要把这类物品放得离孩子太近，要用手把气味扇到宝宝面前。绝对不要放在孩子鼻子下面让宝宝闻味。

在声音展示盒里可以放一只金属小铃铛、一只小声音的哨子、砂纸、小摇铃、小鼓，一些乐器等等。为了防止吓着孩子，声音一定要轻柔，如果有必要，应在一两米远的地方发出声响。

形状展示盒里，可以放一些球、方块、五角星、螺旋、平面物体等等。应向孩子展示这些物品怎么运动(滚动、滑动、旋转)，并说出它们叫什么和它们的触摸与视觉感受。

用一只大塑料盒和几只乒乓球，向孩子演示“装满”、“空了”、“里面”、“在顶上”、“在下面”和“倒过来”等不同状态。

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中秋节过后，天气一天凉似一天，虽然偶尔秋老虎还会发威，但早晚的凉爽我们已经可以明显感觉到了。民间谚语有“春捂秋冻，不生杂病”，对此，有专家则指出，“秋冻”要分人，寒热交替时节科学进行养生才是上举。

“秋冻”养阴又内收

据专家介绍，“春捂秋冻”是根据中医“天人合一、阴阳相应”的理念总结出的一种养生的方法。中医讲“春夏养阳、秋冬养阴”，秋天是阴长阳消的季节，所以要养阴为主。初秋暑热未消，气温较高，不必过早添加衣服；仲秋气温开始下降，但“凉而不寒”，这时穿衣要有所控制，有意识地让机体“冻一冻”，以免身热汗出，伤阴耗气。尤其秋季气温不定，乍冷乍热，如果过早地添加衣服，不仅容易诱发感冒，人体的体温调节中枢也得不到适应性锻炼，难以抵御即将到来的冬寒。同时，秋天主收，万物收敛，肺气内应，养生应以养肺为主，此时进行所谓的“秋冻”锻炼，不仅能提高人体抗病和抗寒能力，还能对呼吸系统疾病的发生起到积极的预防作用。

并非人人皆适宜

“秋冻”虽好，但并非人人皆适宜。

中、青年体质较好的人可以进行适应性耐寒锻炼，但不是一味地“秋冻”，而要有度。当天气变化较平缓时，少穿点衣服，使身体略感凉意，一旦有强冷空气活动，气温急剧下降时，就不能“秋冻”了，要及时、适当地添衣保暖，否则不但达不到强身健体的目的，反而会患感冒等呼吸道疾病。

除了不必过早添加衣服外，在气温适宜的条件下，动静结合多做户外耐寒锻炼也对身体大有好处。但活动量不宜过大，不宜过度劳累，更不可练到大汗淋漓，使阳气外泄，伤耗阴津，消弱机体的抵抗力。散步与慢跑节奏缓和，运动量适中，是理想的秋季运动项目。

对于一些特殊人群来说，则是不适宜于“秋冻”的：

心脑血管病人：由于秋季气温变化大，气候无常，会引起人们的皮肤、皮下组织血管收缩，周围血管阻力增大，导致血压上升，血液黏度增大，极易诱发心绞痛、心肌梗塞、中风等症，这些都是心脑血管病人的大忌。

支气管炎、哮喘、肺心病人：中医学认为，肺与秋气相应，秋令主肃杀。而秋季肺气旺，故秋季既是养肺之时，也是极易伤肺之时。因此，肺部有毛病的人在这个时节要及时增添衣服，注意保暖，否则一旦着凉感冒，就很容易旧病复发或使病情加重。

胃病患者：胃肠道对寒冷的刺激非常敏感，如果防护不当，就会使旧病复发。

年老体衰者、体弱者及婴幼儿：由于自身免疫力较低，也不宜“秋冻”。

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宝宝6个月至3岁是抗病能力最低的时期，也是免疫力提升的关键时期。爸爸妈妈一定要认真对待，做到适时参加计划免疫；合理安排饮食，保证营养摄取充足、合理；适当补充维生素a和d，多晒太阳；以促进宝宝免疫系统成熟，减少患病机会。宝宝吃什么可以提高免疫力？

宝宝吃什么可以提高免疫力——水

婴幼儿体表面积相对于体重比成人更高，水分蒸散流失多，更需要补充水分。水分充沛，新陈代谢旺盛，免疫力自然提高。

宝宝吃什么可以提高免疫力——番茄

番茄含有多种抗氧化强效因子，如番茄红素、胡萝卜素、维生素c与维生素e，保护细胞不受伤害，还能修补已经受损的细胞。

宝宝吃什么可以提高免疫力——黄绿色蔬菜和水果

蔬菜中的纤维质可预防便秘，提供肠道通畅良好的吸收环境。水果的果糖可帮助肠道益菌生长，提高肠道免疫力。

宝宝吃什么可以提高免疫力——菇类

菇类含有丰富维生素b群，在缓解压力的同时，能增强免疫力，预防及对抗癌症。