产后收腹带什么时候用呢？对于收腹带，妈妈们看法不一，有的觉得产后没必要用收腹带，怕影响到身体的恢复，有的认为收腹带可以加快身体复原，其实用不用因人而异，正确使用收腹带可以帮助伤口愈合，但是如果用法不当，束腰太紧，则会导致腹压增高，严重的还会导致子宫脱垂，大大延长产后恢复时间。收腹带应该怎么用呢？

顺产妈妈一般是在产后第三天开始使用收腹带，但是不能一直系着，如果是在床上休息或者坐着，要解开让腹部放松下，最好是系一两个钟就解开。长期使用收腹带会影响血液循环，延长恢复时间。产后妈妈内脏容易下垂，用收腹带可以对腹部起到提升作用，还能帮助子宫归位。

剖腹产妈妈产后第一天用收腹带可以帮助咳出痰盂，加快产后恢复，但是剖腹产在手术后会有伤口，这时候不能马上用收腹带，避免伤口感染，一般是伤口愈合后再用束缚带，如果是躺在床上休息，没有其他特别活动，那么不建议用束缚带，在产后6个月，妈妈可以在饭后半小时用，在睡觉前拿下，一天不要超过八个钟。

产后收腹带怎么用？

1、不能绑得太紧

绑收腹带一定要注意松紧度适宜，捆得太紧会阻碍血压循环，压迫到脏器，影响产后恢复，要用下紧上松的原则，下腹部束紧，胃部放松，可以防止子宫下垂。

2、使用时间不能过长

有的妈妈为了加强收腹效果，一天绑了十几个钟，其实这样有害无益，收腹带绑太长时间，会引起腰酸等症状，一般每天佩戴八个钟，到了晚上睡觉一定要注意拿掉。

3、注意材质的选择

有的束缚带是由化纤物质组成的，会刺激到妈妈皮肤和呼吸道，特别是产后出汗多，束缚带一下子就潮湿了，还发出难闻的味道。建议新妈妈在选购时一定不能使劣质的便宜货，要选择质量好的，避免带来不必要麻烦。

不管是顺产妈妈还是剖腹产妈妈，在坐月子期间都是可以使用束缚带的， 但是要注意使用时间和束缚带的清洁。

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产后用什么收腹呢？现在最通用的收腹方法就是将收腹带裹在腹部。收腹带的使用方法也十分简单，将收腹带围绕在腹部之后，然后确认松紧度，将魔鬼毯固定好即可。虽然收腹带本身可以调节松紧，但是新妈妈在购买收腹带的时候还要注意以下几个方面。

1、收腹带有一般型和加强型两种，二者的宽度差不多，不同之处是在长度上。

2、如果是体型娇小的妈妈，建议使用较短一点的款式；体型丰腴的妈妈则要使用较长一点的款式。

3、在怀孕的过程中，胎儿会不断变大，孕妇的腹部也会逐渐变大，提前购买收腹带很容

刚刚分娩完的时候，产妇会感觉到自己的肚子松松垮垮的，此时需要使用收腹带来紧身，这样做是为了防止产妇在活动中拉扯到子宫和盆骨。产后从什么时候收腹最好呢？

1、如果是剖腹产的话，当产妇开始翻身或者下床走动的时候就要使用收腹带了。使用收腹带不仅可以保护子宫和盆骨，伤口的疼痛感也会在一定程度上减轻。

2、医生一般不建议顺产的妈妈使用收腹带，但现在仍然有很多顺产的妈妈使用收腹带来恢复身材。对于这类人群，没有特别的要求，白天束上晚上脱下即可。

3、需要注意的是，有些人群是不适

大部分爱美的女性都会很在意自己的腹部变化。而作为产后妈妈的女性，腹部尤为容易变形，因此产后收腹在妈妈圈中是备受关注的。产后收腹是什么呢？我们来看一下。

产后收腹是对女性产后产生的腹部松垮，脂肪堆积等问题进行治疗的方法，以重新塑造完美身材。

女性怀孕期间由于子宫变大，会开始变得姿势不当，再加上产后肌肉无力，又要照顾宝宝会使得肌肉疼痛的情况加剧，使得女性的身体在经过怀孕生产的过程后，真的发生了不小的变化。

由于腹部在生育过程中过度伸张，造成100%产后女性腹部松弛，而这种松弛的腹肌及增大的宫腔得不到及时的复原，极易导致脂肪堆积及诸多妇科疾病的形成，不仅影响美观，更是产后身体变形和诸多疾病的罪魁祸首。另外，女性产后腹部最容易脂肪堆积，身体也是最容易变形和引发多种妇科疾患的。

因此，女性在产后要恢复完美的身材，需遵循一定的科学方法，以达到收腹的效果。俗话书说得好，世上没有丑女人，只有懒女人。只要新妈妈们在产后多加锻炼，相信在坚持之下腹部会得到很好的收缩，塑造更完美的身材。